14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
Пікірлер
@martinsegovia6499 7 күн бұрын
Me compré unas clubbels para arrancar a hacer! Gracias por la rutina
@LIC.GAMGUT 7 күн бұрын
@@martinsegovia6499 hola Martin! Sin dudas la mejor inversión que podías hacer!
@angelbarcenas6025 13 күн бұрын
Excelente explicación saludos desde CDMX
@zorel79 14 күн бұрын
De estos vídeos, Siii
@BuscadorAstral 17 күн бұрын
Interesantes movimientos 👍 por otro lado busco algún libro sobre biomecanica corporal, para artes marciales y deportes de contacto, tal vez pueda ayudarme, saludos.
@LIC.GAMGUT 16 күн бұрын
@@BuscadorAstral no conozco ningún libro de biomecánica aplicado a las artes marciales. Si conozco libros de biomecánica básica y tradicional. Tal vez deberías empezar por ahí. Por ejemplo "kapandji"
@squall-hb4ei 18 күн бұрын
Muchas gracias me ayudó.
@Lorem17k 19 күн бұрын
Buen video sube mas formas de fortalecer el hombro y codo en todos los angulos que conoscas porfavor
@erick8792 Ай бұрын
Beast
@josueayala916 2 ай бұрын
Excelente 💪🏼
@MartinIndavera 4 ай бұрын
Cómo se corrige o mejora?
@pabloagustinluna2167 5 ай бұрын
Que bien me viene este video para aprender la técnica. Gracias colega!!!
@melisasemprini 7 ай бұрын
Gracias Doc! Me está haciendo re bien la rutina
@mariselchamorro9575 8 ай бұрын
Geniooo! Lo intentaré 💪
@ellocodemierda 8 ай бұрын
La liberación miofascial avanza
@LIC.GAMGUT 8 ай бұрын
Próximo partido
@DiegoAmadoPersonalTrainer 8 ай бұрын
Buenísimo Charly 👏🏼
@AdrianDominguezUNSU 8 ай бұрын
Gracias por la explicación Charly, muy útil.
@FlowCast- 8 ай бұрын
Excelente video Charly! Gracias por la data
@andreasoto9666 4 жыл бұрын
Excelente!!!!!!
@matojas1 4 жыл бұрын
Estos voy a hacer hoy.
@LIC.GAMGUT 4 жыл бұрын
Espero te sirva brooo.avisa cualquier cosa
@arielrecalde8133 4 жыл бұрын
Muy bueno.
@LIC.GAMGUT 4 жыл бұрын
Gracias!