Evan Marlier

Пікірлер

@nicolaslefevre419 2 күн бұрын

Qui à inventé cette exercice de merde pour soi-disant travailler lès pectoraux, pour moi lès mouvement qui travaille réellement ce muscles sont lès pompes lès dips et là machine convergente en version assis sur une chaise, le développer coucher n'est pas équivaut a dès pompes, puisque coucher sur un banc le dos intervient pas avec lès omoplates qui peuvent pas jouer leur rôles naturellement comme lès pompes 💪

@jeanjeantil 8 күн бұрын

Mec ta une facilité à expliqué correctement les choses continu comme ça 👍🏽

@terminator76960 16 күн бұрын

Vu ta tronche la libido solitaire tu parle 😂

@SALVATORE974 21 күн бұрын

Merci du conseille 😊😊😊

@Barkette56 23 күн бұрын

tu t es doper

@REVO-nv4qt 25 күн бұрын

Les mecs qui se butte a la salle pq vous avez pas de coup musclé ?

@helgen1111 27 күн бұрын

Ça flingue pas du tout les yeux. Vous pouvez y aller les yeux fermés. C'est bon je sors

@user-vr3pq5mh1w Ай бұрын

fait négatif mourir d'un cancer a 40 ans😂

@IG_V122 Ай бұрын

😂😂

@gunsamsamgun5834 Ай бұрын

enorme retard sur les trapezes 😂

@willoubassmaker Ай бұрын

J'avoue l'œuf c'est le cheat code, je suis a 6 œufs par jour

@jaco7819 Ай бұрын

Lamentable ce genre de vidéo

@Swardor Ай бұрын

Perso, je préfère la dinde au poulet, y'a un peu plus de prot et moins de gras, et en plus on peut en trouver à seulement 20€ le kilos, avec des dindes élevées en plein air

@RiflorNtaloula Ай бұрын

Merci vraiment car sa ma fais du bien

@dreyzee5608 Ай бұрын

De se que j'ai peur c au long terme

@JC-ne3fw Ай бұрын

Y a de la créatine dans le steack de bœuf...

@florentnba2k 2 ай бұрын

ça arrête vraiment la croissance à 13 ans c

@mustafayildiz-ye7mo 2 ай бұрын

T’as 15 ans et tu parles de perte de cheveux😂

@zere-04 2 ай бұрын

Super 👍😁

@benjaminbouriquet6147 2 ай бұрын

Ptosis de la paupière gauche ?

@noechauville2982 Ай бұрын

Bahaha la blague de médecine ça me fume

@hugoraffin7618 2 ай бұрын

Guignol 😂 Aucune connaissance niveau nutrition, clown va 😂

@hugoraffin7618 2 ай бұрын

Mais tounours puceau 😢😢😂🤣🤣🤣

@louisonvernaton5931 2 ай бұрын

La créatine ne fait pas ouvrir les yeux apparemment

@MM-fo7kx 2 ай бұрын

T’es défoncé le S ?

@petaxmimite8350 2 ай бұрын

Oh non pitié. Encore un influenco-charlatan.

@sebastienauger8331 2 ай бұрын

Tes yeux c'est un effet 😂😂

@user-uz4ih4rw7t 2 ай бұрын

Pas sympa sa

@maldini88 Ай бұрын

Blague de mauvais goût..😔

@taureauvert6727 Ай бұрын

😂😂 on l'a tous pensé

@ramatoulayeniambele2842 Ай бұрын

😢c.est pas gentil En tt cas

@ramatoulayeniambele2842 Ай бұрын

@@maldini88vraiment pas gentil

@stephanegil1671 2 ай бұрын

C'est un ouf de conseiller la créatine ce gars ,tu verras quand tu arrives à plus âgé

@yb162 3 ай бұрын

Tout ca c'est du marketing de mmmmmerde. Ia débilité pour moi, c'est de se shooter à ce genre de trucs. Il n'y à qu'à revenir en arrière et apprécier comment les hommes étaient forts, à une époque où rien de toute cette merde de supplémentation n'existait.

@CoachingAzzm 3 ай бұрын

arrete de faire l'ancien

@Flauxi_94 3 ай бұрын

Et si on n’aime pas l’avocat

@orelsanpapiers1657 3 ай бұрын

Ça me donne plus de crampes qu'avant, bien plus même

@ElKebabo 3 ай бұрын

Faut boire

@yb162 3 ай бұрын

Les crampes = Manque de magnésium. C'est un élément très important qu'il faut inclure aussi (responsable de la catalyse enzimatique, de la synthèse glycogénique et protéique, transfert du phosphate ainsi que de plusieurs autres réactions chimiques)

@christophemormile1609 3 ай бұрын

Effet placebo c'est grâce a l'entraînement ta poussé plus fort. C'est dans la tête

@bousieziboo2042 2 ай бұрын

Il ne faut pas tomber dans certains clichés non plus. La créatine fonctionne mais ce n'est pas non plus incroyable.

@Zeteqm Ай бұрын

@@bousieziboo2042 Je vois très peu d'amélioration de force (voir pas du tout) alors que j'en prends depuis 2 mois tous les jours.

@ayanokoji369 4 ай бұрын

C est quoi la diff entre gainer cretine et whey

@losenekeitamma8152 Ай бұрын

La créatine c’est pour te donner de la force 2 mecs avec la même force qui portent 10kg au curl 1 prends de la créatine l’autre pas après 3 mois celui qui ne prends pas de créatine soulèvera 12kg celui qui prendra de la créatine prendra 16kg et en musculation la force est importante car oui le plus important est la qualité du mouvement mais si tu soulèves 10kg et que avec la même qualité tu arrives à soulever 16kg bah tu prendras plus vite en soulevant 16kg le poids est important. La whey n’a rien avoir avec la force c’est de la protéine en poudre la protéine est ce qui se trouve dans les aliments que tu consommes c’est ça qui fait travailler les muscles plus tu en consommes plus tes muscles travaillent et donc tu deviens muscler donc on filtre les aliments pour garder que la protéine et enlever tout les autres macro nutriments ça permet de faire comme si tu mangeais un steak ou 100gr de poulet mais en ingèrent SEULEMENT la protéine Le gainer c’est la même chose que la whey mais plus caloriques pour ceux qui sont très maigres et doivent prendre beaucoup de poids rapidement

@andrhofix3321 4 ай бұрын

14ans 58kg Homme A l’école Je fais de la muscu 3-4 fois par semaine 1m68 Mon objectif est de peser 75kg

@FayadMelouk-nh7po 4 ай бұрын

Et c est pas bon au goût 😂

@babyboooom3017 4 ай бұрын

Ma question est de savoir si même les jours off on peut en consommer

@nadiaevana3273 4 ай бұрын

Ouii

@samrz2056 2 ай бұрын

Tu dois en prendre les jours off

@njbvloog8559 4 ай бұрын

La marque svp ?

@AetheriusBE 2 ай бұрын

Prends la moins cher mais labelisée Creapure. Perso je prends tout chez Prozis

@nwarrrnwarr9283 4 ай бұрын

Queue 🍆dire😉?

@gouedallica 4 ай бұрын

Il a encore un apareil dentaire et n’a pas pssé la puberté et il se charge deja comme une mûle 😂

@omar-pr9kh 4 ай бұрын

Muscles toi le cou

@JohannDUFFORT 4 ай бұрын

Celle de Bulk elle est bien ?

@nasarnasari2000.7 5 ай бұрын

36 ans 85 kg 176 la taille homme

@lachainemultimedia2566 5 ай бұрын

Faites pas attention à moi je cherche juste le commentaire du débile qui viens dire que la créatine est du dopage

@Hu_syl75 5 ай бұрын

Pour l’instant je vous souhaite de ne pas avoir de problèmes par la suite tellement mieux naturellement bon courage

@fabiendubiez590 5 ай бұрын

C’est complètement naturel la créatine ! Il n’aura aucun problème lié à sa prise de créatine.

@Hu_syl75 5 ай бұрын

@@fabiendubiez590 ok alors pourquoi les femmes enceintes les personnes qui ont des problèmes reno etc ne doivent pas en prendre ....? Arrêtez de consommer sans réfléchir et de croire tout le monde la santé rien de plus important...

@fabiendubiez590 5 ай бұрын

@@Hu_syl75 il y’a une multitude d’études scientifiques qui attestent ce que j’avance.

@aaronzalani7438 5 ай бұрын

@@Hu_syl75les femmes enceintes ont pas le droit de bouffer des sushi

@r.rassasindetranshumaindel4196 4 ай бұрын

@@Hu_syl75la créa et dans la bouffe l ami et oui le meilleur et naturellement car en général dans les compléments alimentaires ils rajoutent du sulfates de cuivre et autre nanoparticules pas coll