Расскажите, какие ошибки у начинающих вы встречали в парках? Или какие узнали у себя?

1. 0:28 2. 2:24 3. 4:48 4. 5:44 5. 8:31 6. 11:17 7. 12:57 8. 14:29 9. 15:49 10. 16:49 спасибо за советы!

Очень крутой тренер, доступно и харизматично объясняет. Думаю, что у Ивана будет много подписчиков в будущем)))

Обожаю лыжи. Катаюсь с 6 лет, сейчас мне 54. При СССР ездил на "дровах". Сейчас на пластиковых, естессно. Причем езжу на дешевых лыжах (кечуа) с насечкой из Декатлона. Палки оттуда же за 450 р. Получаю огроменное удовольствие. На трассе обычно обгоняю всех попутчиков (они, конечно, не МСы). Так что, друзья, не парьтесь со стоимостью лыж-палок. Сейчас их все делают очень хорошими.

Молодец! Не перехваливаю - это точно. Все грамотно, доступно, понятно, что профи.

Хочу выразить огромную благодарность вам за грамотные советы. Слушаю с удовольствием ❄️❄️❄️Я новичок❄️

Иван, как же классно, что Вы появились на этом ресурсе! При всём уважении ко многим ребятам, транслирующих обучающие и прочие ролики, по моему скромному мнению Ваш материал просто на высшем уровне. Огромное спасибо! Жаль, что поздновато. Не успею к Китаю... Согласен с ребятами - интересное будущее впереди!

Иван, огромное спасибо за контент! Максимум полезной информации в единицу времени. Как говорится: кто ясно мыслит - то ясно выражается. Я новичок, сегодня начал искать обучающие ролики - ваши наиболее подробные и по сути.

Спасибо большое. Всё очень понятно и ясно. Побольше таких уроков. Мне 58, катаюсь 3й год.

Огромное спасибо. Всё посмотрел, пошёл на трассу, она в 300м. от дома. Очень много полезных "разжовываний" в ваших видео. Например: " выдавливание лыжи из под себя" или " руки как в гипсе при толчке под каждый шаг".

Я не катался лет 15 на лыжах, тут на выходных решил прокатиться и я был в шоке, чтоб ноги за 2 круга вспомнили все, что я умел

Народ, мне 60 лет, ия на лыжи встала месяц назад. Живу в деревне, и для наших школьников привезли лыжи и ботинки. Всех размеров итакие как я, пользуются бесплатно.Я уж не знаю все топовые бренды лыж, но если есть желание ,будешь кататься на том, что есть.Спасбо Ивану за уроки

Спасибо за объяснения! 3 года уже учусь, до сих пор ловлю некоторые ошибки. Сейчас рядом тренера нет, смотрю Ваши видео

Снимите, пожалуйста, видео по классическому ходу для новичков. Про конек много информации, а про классику почему-то забывают

В детстве с непередаваемым удовольствием рубился стилем "пьяный буратино" (нечто отдалённо напоминающее конёк; ну тогда не было ютубов с интернетами, я смотрел Бьорндалена по телеку, а потом шёл в лес и пытался повторять за ним движения конькового хода на своей Тисе СпортСтеп с креплениями "три дырочки") в метель по заснеженной трассе или в 20градусный мороз. Едут лыжи, не едут (как правило ехали они только с крутой горки), готова трасса, не готова - пофигу совершенно. ВПЕРЁД!!)) Если была физра на лыжах первыми двумя уроками - это было счастьем (из всего класса ходил один на эти уроки, причём без учителя)). Да и потом, во взрослой жизни, замечал, что твой настрой играет определяющую роль. Если настроя нет, то ты и на хорошей трассе, с норм. инвентарём и с более-менее освоенной техникой катания не получишь удовольствия. А если есть настрой то и остальное не так важно

Иван Больше Спасибо Вам!!! Извините, что немного в сторону, только что посмотрел ролик о выносливости с Вами и Александром Борисовым. Низкий вам поклон, многое для меня открылось!!! Спасибо за ваши ролики и интервью!!!

Классный разбор ошибок! Спасибо.

Благодарю. Освежил в памяти. Удачи и удовольствия на трассах

Весёлый и в тоже время грамотный чувак!!!))) 👍 Интересно слушать!

Согласен с автором во всем! Могу посоветовать ещё две вещи. Заснять себя на видео и посмотреть свои ошибки. Ещё я много смотрю лыжные гонки в интернете особенно марафоны где снимают со снегохода и запоминал все движения элитных лыжников. Так постепенно подтянул свою технику до хорошего уровня, но этого добился за несколько лет.

Большое спасибо за Ваш труд. Всё по делу без лишней воды. Очень рад, что натолкнулся на ваш канал.

Спасибо за замечательный ликбез!!! 👍👍👍

Классное видео !!! В этом году я впервые встала на лыжи ! Моя главная ошибка - ноги иксом, может из-за страха ! Я думала, раз я хорошо катаюсь на хоккейных коньках, то у меня всё получится, но оказалось, что лыжи гораздо более скользкие и неуправляемые для меня ))))

Спасибо, очень полезные видео. Доступно и понятно. Надеюсь поскорее увидеть ролик по подбору лыж.

половина любителей к сожалению не знает про стойку лыжника. коньком на горшке едут, классикой палки вперед под тупым углом выносят ( страшно смотреть) . вообще начинающему лыжнику палки не только не нужны, но и вредны.

Иван, большое спасибо за видео! Коротко и понятно!

Спасибо тебе ,добрый человек огромное, за твой труд. Как классно смотреть за тем, когда человек находит себя ,в своём деле ,и умеет это. На это можно и нужно тратить свое драгоценное время. Что бы смотреть учиться и тем самым экономить своё время, которое все мы тратим на кучу ошибок которые приходиться сейчас разгребать. Вообще всё вцвет. . Все это так и есть Сначала: ( Инвентарь , пульс ,интенсивность . Только потом техника и понимание, что зачастую уже и не обрести из за того ,что таких как ты добрый человек , раньше не встречал. Сколько бы съэконномленых времени, сил ,здоровья, и средств. Можно было накопить ., появись такой грамотный простой, и очень талантливый контент, чуууточку раньше.

Пересматриваю! Жаль нельзя повторно лайкнуть! Спасибо!

Классный парень, приятно слушать! Спасибо за советы. 25 лет стажа горных лыж, но беговые очень понравились! Совсем все другое, совсем! Желаем успехов !

Господи, какое же вам, Иван, огромнейшее спасибо! А то мой муж решил, что став я третий раз (два из которых были в прошлом году) на лыжи, (которым уже лет 12 точно), должна кататься как, наверное, Вероника Степанова))) И повел меня на крутые спуски и подъемы на рыхлом снегу без колеи для классики, и очень удивлялся почему же я падаю? В итоге решил, что я оказалась не обучаемая)))))

Спасибо Тебе за то что ты делаешь 👍. На всём просторе ютуба ты лучше всех объясняешь 👏

Про рубить на каждой тренировке - это вообще самая актуальная тема 😂 Напрягает другое, когда едешь спокойно, а за тобой чувак, который рубит и не обгоняет специально 😂😂😂

Иван, спасибо за видосы! Выпускайте скорее новый ролик с советами по выбору хороших лыж. Желательно с пояснениями, чем именно отличаются на лыжне лыжи разного ценового сегмента. Потому что обычному человеку (мне) сложно понять что к чему. Учитывая, что "скользяк" у лыж за 10000 и за 30000 один и тот же (например Росси с их К7000).

Иван спасибо за советы! Приятно слушать и приятно смотреть. Грамотная речь и очень информационно.👏

Спасибо! Полезная информация и обаятельная подача)

Очень правильно сказал в самом начале, прям про меня, много лет кактался, думал что умею, но в прошлом году товарищ дал проехать на нормальных лыжах и я понял что мне ещё учиться и учиться... Купил хорошие лыжи которые едут, начал ставить правильную технику и жизнь заиграла новыми красками получая удовольствие от катания!

Все опять по делу 👍 Про сложность лыжной трассы и "шарашить" на каждой тренировки, очень верно подмечено. В связи с этим просьба к Вам Иван рассказать о правильной структуре тренировки на лыжах ( есть ли разминка, основная работа, заминка), а так же типы (технические, восстановительные, развивающие, темповые...) лыжных тренировок необходимые любителям. ИМХО лучший влог о беговых лыжах получается.

Хорошо, одна из моих ошибок озвучена(борюсь давно), ждём пути решения!!!

Классное видео, спасибо!

Спасибо большое за интересную информацию, очень поучительно, будем побывать.

Классно объясняете! С удовольствием мотаю на ус все советы!

На лыжах гонял в школе на физре, и занчив ее забросил это дело, потомучто в моей жизни в 13 лет появились горные лыжи. И вот ими я начал заниматься, объездив все склоны в Москве и области, а так же Красная поляна, Австрийские альпы, Хибины и мелкие склоны во Владимирской области. Этой зимой накопал свои лыжи Karyala на ботинках старого образца, на которых в послелний раз стоял в 2007 году))) И понял, что разучился на них ездить почти в 0. Но всего пара дней во Владимире в парке Дружба позволили вспомнить молодость, хотя до профессионального лыжника мне очень далеко еще... Лыжи - топ! Из этого видео для меня было открытием, что есть лыжи за 50000р!! Если для горных этот ценник в порядке вещей, то беговых я не видал за такие деньги. Макс 15000р, что мне показалось космосом. Хотелось бы узнать, в чем в них разница.

Иван побольше ваших роликов . Просматриваю , жду новых , работаю над ошибками . Вам респект .

Иван, спасибо за материал, вы молодец, содержательно, красиво, полезно.

Спасибо за грамотные и жизненные советы, во многих ситуациях себя увидел 😄

Спасибо за видео!!! Качественно без «воды»!!! Я тоже любитель. Хотелось бы от Вас увидеть видео о тренировке с помощью Смарт часов и нагрудным датчиком. Для продолжающих.

Шикарно! Спасибо вам.

Блин Иван, вот вроде разговор про ошибки. А вы замотивировали задуматься о доп тренировках на отработку техники. 👍👍 Ошибки: таз посередине, страшно и тяжело вставать на ногу, возможно (надо видео попросить снять) неправильная осанка. Ну и колени, но над этими уже работаю. Спасибо, вы реально помогаете.🤘🤘🤘

Огромное спасибо! Сегодня же перепробую все на деле

Боже мой, заждался начала перечисления действительно ошибок, а не тупняка новичков, которые бы перечислить в конце.

Здравствуйте Иван, посмотрел ваше видео и увидел себя я начинающий лыжник. Спасибо большое за советы, очень полезное видео. Будет очень интересно посмотреть про инвентарь. Буду ждать.

Классно объясняет. Супер.

Иван красава - благодарен от души.

я бы еще выделил помимо инвентаря, одежду тоже. Начинающие любят очень тепло одеваться и офигевать после первых же 500 метров.

Отличная работа. Лайк конечно!!!

Смотрю второе видео с его участием и понимаю, что это крутой специалист, к которому хочется обратиться за консультацией. При том, что сам в юношестве профессионально бегал, осознаю, что имеются пробелы и в технике, и в подводке к нагрузкам после длительных простоев.

Иван, супер! Спасибо!

Позновательно! Спасибо)

Спасибо тебе о Сенсей.за подготовительный курс. Объясняешь очень доходчиво. Спасибо😀✌️👍

С большим удовольствием посмотрела Ваше видео. Спасибо.

Отличное видео, очень информативное, и рассказывает занимательно.

Отличный ролик!

Огромное спасибо! Все понятно и ясно . Живу в деревне , трасса рядом , снега много , но к сожалению , трасса очень сложная для новичка . (Подъем и спуск) Но у меня начало медленно все получатся , после ваших уроков.

такая хорошая, чистая, грамотная речь. Очень приятно слушать.

Приятно смотреть , так шикарно рассказываете про лыжи , очень правильно про все ошибки

Истину говоришь!!! Благодарю!

Спасибо! Очень полезно! Для меня самое трудное - перенос веса на одну ногу, действительно страшно ) но перешла на медленную отработку, спасибо за совет!

Мудрое видео. Спасибо.

Спасибо. Всё хорошо объяснили!!!

Блин, почему я не нашлв это раньше 😂. Крутяк! Спасибо преогромнейшее! Очень понятно, доходчиво.

Очень хорошо объясняете!

Красавчик))) всё чётенько подметил😊

Очень круто и доступно получается объяснить! Еще бы видеоряд, как неправильно и как надо)))

Огромное спасибо очень информативно.

Отличный видос! Покажите пожалуйста подводящие упражнения для исключения таких ошибок!

Огромное спасибо,все мои ошибки в одном видео... Буду устранять,начну с того что буду учится без палок...

Очень мощно излагаете, как одношажным бежите по теме.)) такого бы тренера👍

Огромная благодарность. Казахстан🇰🇿 тоже смотрит Вас

Симпатяга) с падением лыжника смешно было))

Четко все разложил, красава

Спасибо за видео. Познавательно

Человек красиво упал ноги кверху, профи! Благодарю за контент.

Супер! Ты крут)

Мне 47, я всю жизнь с детства мечтал научиться ездить коньковым ходом, но все как-то не доходили руки. И вот наконец на пятом десятке купил приличные лыжи и начал по воскресеньям в парке осваивать правильную технику... с каждым разом получается немного лучше, посмотрим удастся ли добиться серьезного прогресса

Спасибо, многое для себя узнал. С меня подписка, буду учиться с вами

Равновесие,страх упасть когда выходишь на одну ногу, особенно на левую и.к правша. Вот это было проблемой. Просто катаюсь много и стал чувствовал с каждым разом лучше лыжи и равновесие держать стало легко ,но поначалу ездил на кантах т.к страшно упасть,вес тела заваливал вперёд когда устаёшь и втыкаешься лыжей в снег. Короче надо больше кататься,не загонять себя, больше делать упор на технику,при этом иметь инвентарь хороший иначе вы просто бросите это дело,дай хорошему лыжнику универсальные лыжи ,палки за тыщу ,ботинки без пятки,это уже будет не удовольствие,а издевательство т.к техника есть ,а на чем её исполнить нет. Многие так досих пор думают что лыжи,это ужас и не хотят даже говорить и вспоминать..когда ты в пуховике,дутых штанах,на ужасных лыжах которые не едут ,весь в поту .. больше ты к этому вряд-ли вернёшься.

Огромное спасибо. 😊

Ещё многие ошибки любителей не включают в работу плечевой с прессом, идут с прямой спиной на руках. Часто вижу!

Отличная подача информации. Все разжевано досконально. Остаётся только практика: катать, катать и катать. Кто захочет- научиться. Посмотрел с удовольствием.

Иван, пожалуйста, если можно сними ролик про лыжи, как подобрать и какие. Спасибо тебе большое. Удачи, жму руку! 🤝✊

Привет, отличный ролик получился, все по делу! Сам катаюсь несколько лет, пока пульсометр не приобрел тоже мучался с высоким пульсом, выжатым как лимон после тренировки, короче удовольствия мало было))

Хорошо, говорит, не используя паразитов. Приятно слушать. Картинка красивая.

Молодец,за информацию

Потрясающе вдохновляющие советы! Я любитель, катаюсь только по лыжне в лесу и совершенно не умею уверенно на них стоять, особенно тормозить)). Как оказалось, на горных гораздо проще остановиться. Поставила себе цель овладеть техникой конькового хода. Благодарю, за видео! Кратко, с юмором и доходчиво! 😊👍

Только на третьей тренировке понял, как переносить вес тела с ноги на ногу. Дело было не в страхе. Просто я не подносил свободную ногу к опорной. Такая ситуация бывает и у тех кто учится кататься на коньках. Сам себе стал командовать: поднес, шагнул, поднес, шагнул. И сразу заметил разницу. Теперь буду привыкать и прорабатывать другие ошибки. Осталось еще 7 из перечисленных. Спасибо за подсказки!

Все сказано по делу! отличное видео. правильно кататься, конечно сложно, много действий нужно делать одновременно и последовательно, сравнил бы с игрой на гитаре, когда нужно зажимать аккорды, играть бой и петь и все это одновременно)

Добрый день!Ваши уроки бесценны в нашем положении.София 12 мес в году тренируется на л/р-Сочи,а лыжи нам дают на соревнлваниях 2 раза в год.Естественно никто никаких подсказок не дает-нет времени.О работе кантов узнали сейчас,а применять будем 29 января на соревнованиях на Русских Горках.Знание теории-это уже полдела,СПАСИБО,ИВАН!

ой, спасибо, спасибо за такие видео! Спасибо от чайника! попробую попасть к вам на тренировку!

Спасибо за совет

Очень крутое видео, нашел пару ошибок в своей технике