Salut internet
Aujourd'hui je te montre quelques exercices avec et sans le moteur pour que tu te sentes encore plus en harmonie avec ta machine !
Le poids n'est pas ton ennemi il faut juste le comprendre et jouer avec ! :-)
Alors bonne séance internet ! Et dans la foulée je compte sur toi pour t'entrainer ! :-)
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0:00 intro vidéo
0:35 intro générale
1:02 exercices sans le moteur
7:38 exercices sur le plat avec moteur
12:12 exercices en montée