1/2 KNEE START | SPEED ACCELERATION DRILL

  Рет қаралды 118

ATHLETE PERFORMANCE - U48

ATHLETE PERFORMANCE - U48

Жыл бұрын

1/2 knee speed acceleration drill allows athlete to properly load and accelerate forward focusing on the lower extremities.
‪@U48PerformanceAthlete‬
‪@Mannyrodu48‬
‪@keystonfuller6381‬
‪@ultimate48performance10‬

Пікірлер: 1
@U48PerformanceAthlete
@U48PerformanceAthlete Жыл бұрын
Speed kills
Just how fast are RACE WALKERS walking?
13:33
Just how fast are RACE WALKERS walking?
Mark Lewis
Рет қаралды 1,8 МЛН
Am I Stronger Than World's Strongest 10 Year Old?
19:23
Am I Stronger Than World's Strongest 10 Year Old?
Will Tennyson
Рет қаралды 2,3 МЛН
No empty
00:35
No empty
Mamasoboliha
Рет қаралды 10 МЛН
لقد سرقت حلوى القطن بشكل خفي لأصنع مصاصة🤫😎
00:33
لقد سرقت حلوى القطن بشكل خفي لأصنع مصاصة🤫😎
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 22 МЛН
Ouch.. 🤕
00:30
Ouch.. 🤕
Celine & Michiel
Рет қаралды 21 МЛН
Spot The Fake Animal For $10,000
00:40
Spot The Fake Animal For $10,000
MrBeast
Рет қаралды 189 МЛН
Simone Biles and Jade Carey created history at the 2024 Olympics by winning gold and bronze on vault
6:23
Simone Biles and Jade Carey created history at the 2024 Olympics by winning gold and bronze on vault
Snake Guru Sunil
Рет қаралды 24
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
11:43
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
Boxing After Dark
Рет қаралды 5 МЛН
0% Sportsmanship but it gets increasingly more disrespectful
12:27
0% Sportsmanship but it gets increasingly more disrespectful
Ninety
Рет қаралды 10 МЛН
Sprinter gym workout | How sprinter do gym exercise |
12:07
Sprinter gym workout | How sprinter do gym exercise |
four on fire4
Рет қаралды 39 М.
Tony Stark vs Two F-22 Raptor Fighters in the movie IRON MAN (2008)
5:00
Tony Stark vs Two F-22 Raptor Fighters in the movie IRON MAN (2008)
FIGHTING CINEMA
Рет қаралды 15 МЛН
What REALLY Happened To Shelly-Ann Fraser-Pryce
5:14
What REALLY Happened To Shelly-Ann Fraser-Pryce
Total Running Productions
Рет қаралды 631 М.
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge
15:25
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge
Mark Lewis
Рет қаралды 2,4 МЛН
56 One Knee Start Sprint Jojo web
0:17
56 One Knee Start Sprint Jojo web
CHAMPIONS1TITUS
Рет қаралды 305
Single Leg Seated Vertical Jump
0:07
Single Leg Seated Vertical Jump
Devin Valencia
Рет қаралды 2,4 М.
How to CURVE The Ball Without Sacrificing POWER
5:39
How to CURVE The Ball Without Sacrificing POWER
The Football Folk
Рет қаралды 58 М.
Скромный парень НАКАЗАЛ ЧЕЧЕНЦА за дерзость 😡
1:00
Скромный парень НАКАЗАЛ ЧЕЧЕНЦА за дерзость 😡
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 1,5 МЛН
Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shorts
1:00
Фермер вырубал КАЖДОГО пощёчиной, а в бою по ММА устроил МЯСОРУБКУ 🤯 #shorts
POPMMA FLASH
Рет қаралды 6 МЛН
НҰРБЕК ОРАЛБАЙ #қазақстан #бокс #boxing #париж2024 #olympics
0:41
НҰРБЕК ОРАЛБАЙ #қазақстан #бокс #boxing #париж2024 #olympics
Kazakhstan Boxing Federation
Рет қаралды 49 М.
Ronaldo fenómeno 🇧🇷 #brasil #ronaldo #fifa #worldcup #goals #skills #football #futbol #realmadrid
0:13
Ronaldo fenómeno 🇧🇷 #brasil #ronaldo #fifa #worldcup #goals #skills #football #futbol #realmadrid
Leyendas Marcadas
Рет қаралды 5 МЛН
Punished for insolence! #mma
0:28
Punished for insolence! #mma
IMBALANCE
Рет қаралды 5 МЛН
РУССКИЙ ВОИН вывез на ХАРАКТЕРЕ❗ Знаменитый бой чемпиона
0:58
РУССКИЙ ВОИН вывез на ХАРАКТЕРЕ❗ Знаменитый бой чемпиона
MMA ХАОС
Рет қаралды 2,4 МЛН
РЕЗУЛЬТАТЫ КАЗАХСТАНА
0:29
РЕЗУЛЬТАТЫ КАЗАХСТАНА
Travelove 100
Рет қаралды 28 М.