1 GÜNDE 20.000 KALORİ CHALLENGE !!!

Рет қаралды 229,241

2 жыл бұрын

TWITCH KANALIMIZ: / fenaman
Instagram'im: @egefitness
Kiyafetlerimizin Instagrami: @unsatisfiedgear
KANALIMIZA Aylık sadece 7.5tl'ye DESTEK ÇIKABİLİRSİN!!
/ @egefitness
Giydigim Butun Urunleri, TEK Temin Edebilceginiz Site:
www.unsatisfiedgear.com
Muzikleri kullandigim kanallar:
/ beatsbynevs
/ @vipnmusic
/ nocopyrightsounds

Пікірлер: 1 100

@Amanbe 2 жыл бұрын

oruçlu izleyip irade kasıyorum sağ ol ege reis

@denizhankaraoz6012 2 жыл бұрын

Ege abi sevabını arttırıyor :D

@muratozturk8896 2 жыл бұрын

Vallahi bende 😁

@4ykhan234 2 жыл бұрын

@@denizhankaraoz6012 adının yanında niye foto var?

@kemalduran1083 2 жыл бұрын

@@4ykhan234 katıl mış

@HardCoderAli 4 ай бұрын

1 yıl sonra bende şimdi izliyorum oruçlyum :)

@hamza-jw6eq 2 жыл бұрын

Domuz eti olup olmadığını öğrenebilirim Yada bilmiyo ayağına yatarım allah affeder heralde. -UNSATISFIED EGE FİTNESS

@phobosslayer9203 2 жыл бұрын

Müslüman değildir olamaz mı

@KACHI778 2 жыл бұрын

@@phobosslayer9203 Adam ne demiş gtünüzle okumayın su yorumları

@alperx 2 жыл бұрын

Allah var

@KanlRhtmnOcuPyke 2 жыл бұрын

@@alperx bence yok knk

@derin1121 2 жыл бұрын

fjkwhdkwka

@EgeFitness 2 жыл бұрын

Bir sonraki video?? A. Las vegasa sirf idman yapmak icin gitmek B. Kasada para vermeden alisveris yaptik (amazon go) C. B. Kizla uzun iliskiye nasil baslanir? D. Tek Gecelik kiz nasil tavlanir? E. Leanne ile soru cevap

@esragunen4649 2 жыл бұрын

@uns-alisefa775 2 жыл бұрын

A E

@hakansuzen9836 2 жыл бұрын

C ya da E

@baharhanm005 2 жыл бұрын

@chicomaxx 2 жыл бұрын

Las vegasa Brendanla bulusss !!

@mustafadeniz3645 2 жыл бұрын

Abi yıllardır seni izlemekten düşüncelerimiz benzerlik göstermeye başlamış :D Bende yazın ortasına kadar hiç bozmadan diyet yapabilmek için 3 gün ardı ardına ne bulursam ne gördüysem yedim, en az 3 ay canım hiç bir şey çekmez artık :D

@Xcd347 2 жыл бұрын

Knk bu adam bunu video çekmek için yedi bunu böyle sen ben gibi sağlıksız şeyler yese böyle kaslı olamaz

@mustafadeniz3645 2 жыл бұрын

@@Xcd347 Bende kaslıyım kanka ne alakası var :D Normalde düzenli besleniyorum uzun bir süre bozmadan diyet yapma mentaline girmek için Ege abi ile yaptığımız şeyin aynı olduğundan bahsediyorum

@Xcd347 2 жыл бұрын

@@mustafadeniz3645 profil foton da şişman gibi gözüküyon

@Xcd347 2 жыл бұрын

@@mustafadeniz3645 bu arada egeden büyük gözüküyon

@denizhankaraoz6012 2 жыл бұрын

Cok mantıklı

@emirhaneroglu9200 2 жыл бұрын

-Ben güçlü olmak istiyorum o yüzden karın kasını takmıyorum +AL BABAYI Sir Ege Fitness

@muhammedendesutku2714 2 жыл бұрын

5:15 ne güzel bir aile tablosu ege abi yine midesinde 😂 mutlulugunuz daim olsun

@turkmenozer 2 жыл бұрын

abi brendan reisle gelmezse video ramazan ayında harbi küseriz ;(

@batuchthebruh5165 2 жыл бұрын

Türkiye'de Ben&Jerry's yok ama bu tek kişilk dondurmalar 4-5 sene önce geldi. İlk geldiğinde 5-6 TLydi zamlarla 20 TLye fırladı şuan 30-70 TL arasında değişiyo fiyatları, aile boyu dediğimiz büyük dondurmalar 20-40 TL civarında nasıl bi mantıkla böyle bi fiyat farkı yapıyolar anlamıyorum.

@omerfarukcelik5896 2 жыл бұрын

Kanka nerden baktın,ben ubuy diye bi site de buldum 170 tl

@batuchthebruh5165 2 жыл бұрын

@@omerfarukcelik5896 moruk ubuy sana direk yurtdıșından kargoluyo

@Omer-uk1jg 2 жыл бұрын

çok doğru daha dün migrosa gittim gerçekten de 40 50 liraydı

@ensar214 2 жыл бұрын

Fiyat farkı yok. Global şirketler hesaplarını Dolar veya Euro üzerinden yapıyor. Senin Lira kazandığına bakmıyor.

@ismaildurdu2786 2 жыл бұрын

Dün gördüm 70 liraya böyle bir şey 500ml birseydi sanırsam

@zayron2204 2 жыл бұрын

1 haftalik vlog tarzi bir sey gelsin definasyonda guzel olur

@kbe62 2 жыл бұрын

Abi artık motovlog vakti geldi bence bu arada 5 yıl öncesine kadar tüm videolarını izledim kolay gelsin kral

@wanderingbullet_9305 2 жыл бұрын

Reyiz en sevdiğimiz videoları çekmişin. Her ay bekliyoruz bu videodan 👏🏻

@Involukrum01 2 жыл бұрын

Kraaalll hoşgeldin süper video olmuş ayrıca yengeyle baya yakışıyorsunuz köpek de olunca süper ortam olmuş darısı bize

@umutaskn565 2 жыл бұрын

işte beklediğim video çok iyisin ege abi 🔥

@Allemea 2 жыл бұрын

Abi yengeyle o kadar yakışıyosunuz ki… umarım bir gün evlilik videonuzu görürüz

@Leventyilmazer 3 ай бұрын

Vaybe =/

@metin_aksu_ 2 жыл бұрын

Las vegasa gidip brendan reisle bir idman patladı sonunda hazır vegasa gitmişken vlog da gelsin reis Stay Unsatisfied

@denizhankaraoz6012 2 жыл бұрын

İnşallah

@sekizkaraeski1929 2 жыл бұрын

Eski Gladyatör Ege'ye ne oldu Brendan ile restoran restoran gezerdi yemek için bu ege ise koltukta oturmuş dondurma ile kolaya kaçıyor

@yodex4 2 жыл бұрын

Hanımcılık kazanacak !

@ahmetserdar4375 2 жыл бұрын

karı egeyi manipüle etmiş koskaca ege fitness egeeeeee bi manita efsanesi yanındaki karıya bak bir de bitmiş ege bitmiş

@onurcavusoglu1689 2 жыл бұрын

@@ahmetserdar4375 bir gün umarım büyürsün

@kadirsinan5377 2 жыл бұрын

Enflasyon var karşim

@FixShadow 2 жыл бұрын

@@kadirsinan5377 adam amerikada para sıkıntısı olduğunu sanmıyorum :D

@zaferyaylal8570 2 жыл бұрын

Abi maşallah bizim haftalık yemeği gömdün 😂😂😂 abi bide Ram pickup çekeni istiyoruz kendine iple bağlayıp merak ediyoruz doğal Bi insan onu çekebilirmi seviliyorsun abi

@melih2614 2 жыл бұрын

siz haftalık sadece dondurma mı yiyorsunuz

@e.nazhalil09 2 жыл бұрын

Kendimi geliştireceğim ve senin gibi olacağım ve olacağına inanıyorum kendime, bana bol şans ve ege abimde bol şans diliyorum

@fiko.rzyv8 2 жыл бұрын

Doğum günüme hediyye oldu bu video,seni seviyorum ege adamsın ❤️🙏🏻

@atak4nn 2 жыл бұрын

18:17 türkiyenin bulduğu yerli doğalgaz rezervi

@MotivasyonReis 2 жыл бұрын

Ege fitness back in bussines always 👊🏼👊🏼

@tufanjg2200 2 жыл бұрын

En sevdiğim cup dondurmalar ama türkiyede alınacak fiyatta değiller gerçekten harika gözüküyor bu arada brendan ile video gelmesi lazım çok özledik o eski vlogları

@furkanarc8030 2 жыл бұрын

Abi kendine zarar vermeden sağlıklı şekilde yeni videolar gelsin seviliyorsunn ❣️

@fastanew 2 жыл бұрын

Abi tam oruçta gidecek içerik çekmişsin eline sağlık

@xmstrxtrx 2 жыл бұрын

Burger king arbys falan yenirse çok rahat 20-30 bin kalori alınabilir. Tatlı olarak da gün içinde 20-30 tane donut yersin 😁

@SesTonuu 2 жыл бұрын

Bilader tam bir aile saadeti gördüm bu video da adam iyice aile babası oldu

@yungsalv5226 2 жыл бұрын

hocam nacizane bir izleyicin olarak bence bu tarz videoları izlemesi çok eğlenceli fakat bilimsel tarzda videolarda daha sık görmek isterim

@gazierinc622 2 жыл бұрын

Kral vlogları arttır baya sarıyo .

@P4nD3rZZ 2 жыл бұрын

Abi aslında sorun bence son anda çok sağlıklı oldum ya diyerek salmamızdan değil. Öğrenciyim ben kendi bütçemle sağlıklı beslenmeye çalıştığımda günlük ihtiyacım 2700 kaloriye yetişemiyorum bu sefer de ucuz ve sağlıksız beslenmem gerekiyor.

@egeakdemir4317 2 жыл бұрын

18:18 bakıyorsun yine öyle mağrur bir kere de gül yar ellerimi doldur

@ozarchi5412 2 жыл бұрын

birisi görmüş şükür aq slsmsöwöösöwşq

@umut.adar1 2 жыл бұрын

Seni seviyoruz be kral iyi ki varsin

@yuzsuzadam1040 2 жыл бұрын

Adamın dibisin be her video nu izlemek ayrı keyif verici

@urgaming4770 2 жыл бұрын

Ege bir gün gelicek ve Evleniyorum adı altında bir video çekicek %100.Sadece bekleyin :)

@mami_wia04 2 жыл бұрын

A. bu arada mükemmel Bir insansın reis millet aylık 900tl aldığı idman programları,yemek hesaplamaları,basketboll taktikleri,kızlarla nasıl konuşulur ve daha birçok şey için teşekkürler❤

@Twitchub 2 жыл бұрын

türkçeyi mi unuttun

@dae4737 2 жыл бұрын

Proteinsizlikten Türkçesi gitmiş.

@KACHI778 2 жыл бұрын

Türkçe bayıldı

@alidebana1143 2 жыл бұрын

@@KACHI778 ayni pp

@Killua58 2 жыл бұрын

beklediğim video geldi baskan idolum sensinnn

@nuri_00 2 жыл бұрын

15:30 Kesinlikle! İşte aradığım özgürlük ilkelerine duyulan sadakat!

@resulcihann7333 2 жыл бұрын

Abi domuz eti olayina ne güldüm ama haa Lasvegas da antremana videosu gelsin başganim saygilar sevgiler 💣

@summervibes2738 2 жыл бұрын

Abi senin şu videolarını izleyerek 30kg aldım, çok teşekkürler. Artık obezim :)

@spacex007 2 жыл бұрын

süpersin EGE azminden ötürü seni tebrik ediyorum. ANKARA DAN RAKIP ABİN ☺️✋

@qqqq111 2 жыл бұрын

Seni doğal olduğun için seviyoruz krallll yapmacık falan değilsin neysen osun adamsınnnnnn

@zinaremsalsiz4793 2 жыл бұрын

Ege abi seni idol olarak görüyorum kızlara senin taktikle yaklaşınca hayatim degisti

@Charles_BG 2 жыл бұрын

Aga ilik gibi hatunlar varken nedir bu 1.55 asyalı ısrarı herkeste ya vallaha anlamıyorum

@safa95 2 жыл бұрын

BU SPORDA EN İYİ MOTİVASYON VEREN ADAM BUDUR

@emiryavuz9158 2 жыл бұрын

senin o çılgın gezilerini ve vagastaki olympia gezilerini özledik be yaa nerde ege fitness'ın o yıllar önceki ateşi (bende bu arada trabzonluyum akçaabat köyünden :=)

@enderceliik4569 2 жыл бұрын

Ege senden sonra o tuvalete girilmez biraderim bugün 😂

@ufukcann 2 жыл бұрын

abi kahvaltida peynir zeytin ekmek yiyebiliyoz bazen zeytin de olmuyo

@eyyupciftci396 2 жыл бұрын

İşte bu yaa beklediğim videoo

@taneraksu1610 2 жыл бұрын

Çok iyi abi böyle videolar devam etsin çok hoş

@ulquiorracifer7004 2 жыл бұрын

Ege abi adamsın senin sayende 3 haftada 7 kilo verdim

@mehmetdincel4395 2 жыл бұрын

Kardeş nasıl verdin

@cerenkartal1903 2 жыл бұрын

@@mehmetdincel4395 yediğinden daha az ye ve spor yap

@emirhankahraman8943 2 жыл бұрын

tam olarak nası verdin

@omerdurden-at 2 жыл бұрын

@@emirhankahraman8943 ben oruc tutuyorum iftarda 1kg civari etli sebze yemegi yiyorum yaklasik 1000 - 1500 kalori, gunde 100g protein aliyorum. Gun icinde de cok hareketliyim her sabah tuvaletten sonra tartiliyorum gunluk yarim kilo gidiyor

@Ender9714 2 жыл бұрын

16 yaşındayım diyette en fazla kaç kalori almam lazım (oruç tutuyorum)

@utkubozkurt5710 2 жыл бұрын

Adam nw güzel hayat yaşıyor Amerikada derti geçim sıkıntısı yok kucağında bir asyalı oh mis kebap

@sswordss 2 жыл бұрын

haha bir önceki video tam bitti bunu yüklemişsin adamsın :D

@talhadulger5055 2 жыл бұрын

Kanka devam böyle videoları seviyoruz adamsss

@umutkorhann 2 жыл бұрын

adam bizim icin kilo almayi göze alıyor adamsın ege reis

@olgierdvoneverec6216 2 жыл бұрын

Cheat day

@gokyuzu5444 2 жыл бұрын

@@sureyyawii abone olmaya değecek içerik göremedim kb

@erenay6680 2 жыл бұрын

@@olgierdvoneverec6216 Knk bişey sorcam mesela 2 hafta diyet yaptım 15. Gün cheat Day yaptım aldım 10k kalori diğer diyet yaptığım günler boşa gitmez mi

@olgierdvoneverec6216 2 жыл бұрын

@@erenay6680 kanka kilo vermek istiyorsan yani eğer çok yağlı vücudun varsa 20-25 günde bir yap ama çok da fazla değilse 15 günde bir 6-7 k alman bişey değiştirmez ayrıca cheat mealin amacı diyete 1 gün ara vermek değildir cheat meal veya day günlerdir yağ yakan vücudu şaşırtmak ve azalan yağ yakma hızını arttırmak için yapılır sen 15 günde bir +5k alsan hiç bir şey olmaz hem 10 k demişsin 10 k yi istesen bile alamaybilirsin çünkü gerçekten çok fazla

@koraytrgt9936 2 жыл бұрын

TÜRKİYEDE O KADAR ŞEYİ 1 GÜNDE ALABİLEN YOK :d

@YusufAtasever-pb1yh 2 жыл бұрын

1 haftada bile alan yoktur bence

@neredekalmstk1 2 жыл бұрын

Ege reis yapıyorsun bu işi kral😎

@burakyuzukcu 2 жыл бұрын

hem yiyor hem yediriyor💪🏼

@Miracemir07 2 жыл бұрын

Ege fitness sıkıysa 24 saat içinde 20.000kalori yak. Seviliyorsun ;)

@keremyildiz3409 2 жыл бұрын

Ege sen de hanımcı olmaya doğru gidiyosun bu biraz üzüyor. Ama umarım mutlu olursun dostum

@orhandark8137 2 жыл бұрын

Serseri egeyi geri istioz

@serkanincekalan3528 2 жыл бұрын

Beklediğimiz videolar gelmeye başladı

@alperenbugday2546 2 жыл бұрын

Aşık bu adam Lyanne istedi diye savaşçı fiziği rafa kaldırdı yakışır beee

@emirhoward 2 жыл бұрын

Eski Ege Fitness mesntalitesinden eser kalmamış...

@berkekeles9646 2 жыл бұрын

kardeşim düzgün gonuş adam çalange yapıyo delirtme

@OedipustheactivistV2 2 жыл бұрын

Aga adam artık aile adamı oldu

@emirhoward 2 жыл бұрын

@@OedipustheactivistV2 maalesef

@ayi_oglu_ayi 2 жыл бұрын

@@OedipustheactivistV2 adamın sikmediği kız kalmadı beyler farkında mısınız? Siz de Ege kadar yaşasanız illaki siz de bu işlerden bir gün sıkılırsınız.

@merto95 Жыл бұрын

abi yemek yiyen yengenin yanında hunharca sümkürüyorsun. bu kadar da doğal davranmak seni kaba biri olarak göstermez mi? bence biraz daha kibar olmalısın.

@dragonfire-om5yu 2 жыл бұрын

Oruçlu oruçlu izliyoz ama imrenmekten ölmezsek iyidir

@rafet3886 2 жыл бұрын

Ege'nin geldiğini gördüğünüzde artık yazın geldiğini anlıyorsunuz

@sametozdemir19 2 жыл бұрын

para yok canim insanlarda normal günü zor geçiriyorlar sen nrle anlatıyorsun burda onu yapamıyor bunu yapamıyorlar o dondurmayıda bura 'a'sını bulamasın

@FM-rx8uz 2 жыл бұрын

Reis Suplement kullanimi ile ilgi video ceke bilirmisin? Multivitamin , omega 3, glutamin, kreatin (ve baskalari) nasil kullanilmali ? her gunmu alinmali ve ya ne kadar alinmali ?

@ahguloglu12 2 жыл бұрын

olm bin tane kaynak var

@drmant6983 2 жыл бұрын

Leanne DAHA FAZLA OLSUN! Cok guzelsiniz birlikte

@emrecelikbas9658 2 жыл бұрын

Kanka ev antrenmanları ve gym antrenmanlar bekliyoruz

@hassarino 2 жыл бұрын

Üniversite öğrencisiyim.. KZfaq den gelir kazanmak istiyorum aileme yük olmamak için bu kadar insan içinden 10 kişi bile a-bo-ne olsa cesaret ve moral verir, şimdiden çok sağolun 🤗 .

@sojier978 2 жыл бұрын

Reklam yapacağına güzel içerik yap takip edelim

@hassarino 2 жыл бұрын

@@sojier978 reklam yapmasaydım nerden görüp takip edebilcektin beni

@sojier978 2 жыл бұрын

@@hassarino etmedim etmeyeceğim de güzel içerik üret keşfete çık takip edelim aksi takdirde takipçi dilenme

@su123_ 2 жыл бұрын

yürü lan hadi dilenci

@ufukcann 2 жыл бұрын

Las vegasa gidip breandan reisle video cekmezsen 160 kiloya ulasman dilegiyle abi

@Kemalchi 2 жыл бұрын

Böyle bir adam dünyaya her zaman gelmez değerini bilin

@ichbincagri3366 2 жыл бұрын

İftarı beklerken iyi gider

@batuhan8799 2 жыл бұрын

EGE İYİKİ VARSIN VİDOLARDA HEP GELSİN

@alperenkpkl 2 жыл бұрын

Hmm oruçlu oruçlu cok güzel geliyor video :)

@omerfarukbulut8795 2 жыл бұрын

İlk beğeni ilk yorum adamın dibisin videolarının devamıni bekliyoruZ

@turkersenel6674 2 жыл бұрын

abi orucun çok zor gidiyor gibi allah kolaylık versin

@orcunhakverir5719 2 жыл бұрын

EGE FİTNESS diye yazılır A D A M diye okunur. Seviyoruz seni reis ölene kadar takipteyiz

@ZEOEREN 2 жыл бұрын

Karın kası konusunda katılıyorum özellikle çoğu kişi karşı cinse iyi görünmek estetik durmak için bu sporu yapıyor türk kızlarının çoğunun sevdiği vücut tipide plaj vücudu plaj vücudu da yüksek yağ oranında olmaz karın kassız olmaz

@levinirmak7323 2 жыл бұрын

Kanserin simdiden hayirli olsun reisss

@climb4712 2 жыл бұрын

Kafkas dağlarında yedi kule mahzeninde zincire vurulmuş sekilde ogleden sonra daraciginda kaziklanip idam edilmeden once izleyecegim tek adam

@criticalfire9891 2 жыл бұрын

sabırla oturup kalp krizi geçirmeni bekliyorum

@cagataycimilli4589 2 жыл бұрын

abi gene muhteşemsin

@SakaTeamm 2 жыл бұрын

geldi adam geldi

@alimk235 2 жыл бұрын

8:17 istemem benzin çok pahalı garajda çürür güzelim ferrari

@mustafaeneskarakus5464 2 жыл бұрын

Abi senden umidim vardi ya ama canin sagolsun

@emirylmaz815 2 жыл бұрын

madem las vegas'a gidiyorsun o zaman malum kişiyle oruç videosu gelsin abi

@AmugattiLevronu 2 жыл бұрын

12:55 Köpek bile uyarı verdi :D Yeme diyee bu ilahi bir bildiri mi yoksa.. :D

@Erdem-yo1gi 2 жыл бұрын

ege abinin imanından istiyorum

@denizlife2273 2 жыл бұрын

gelsin kral güzel olmuş.

@furkandemir9680 2 жыл бұрын

EGEEE BABAA YAPSANA Bİ DİYET TARİFLERİ BE BABAAA

@ramazanisk0 2 жыл бұрын

Brenden reisi özledik

@ahmetfidan5647 2 жыл бұрын

Hey hiy hü hi çey çaçayyy reisin köpek kovalaması bile efsane

@efeekiz389 2 жыл бұрын

istemeyiz abi ferrari benzin fiyatlarından haberin var mı ferrariyi beleşe de versen kapının önünde durur🤣

@mehmetalbayrak7638 2 жыл бұрын

20.000 kaloriden sonra yerinde nasıl durdun kıral xd

@Forgetfailure_ 2 жыл бұрын

Yüzde 7 yağ oranımı koruyacağım diye 3 yıldır oruç idman yapıyorum vücudumda ağırlık kaldırdığım zaman bırakın kasları derinin altından lifler sayılıyor çok zorlayıcı oluyor hem yoğun idmanlar hem beslenme ama aynanın karşısına geçince buna değiyor tekrardan motive oluyorum

@Uzlem 2 жыл бұрын

😎

@ozanhardwork520 2 жыл бұрын

Bro sağlğını kaybetme de tolga

@Forgetfailure_ 2 жыл бұрын

@@ozanhardwork520 kanka sağlıklı olmak için spor yapar insan bende sinir sistemi yok devamlı vücut overtrain formunda bu gidişle erken yaşlanırım ben :D