Уважаемый, Андрей Смирнов, спасибо Вам за подтверждение ЭГО-Дыхания в борьбе с бронхиальной астмой. До вас один врач, болевший с детства этой болезнью и много лет применявший дыхание по методу Бутейко, тоже подтвердил, что использование щели в губах помогает ему ежедневно. Я не писал и не говорил об этом, чтобы не дразнить профессиональных медиков, имеющих собственные теории, совершенно не связанные с физикой дыхания. Спасибо Вам за практические сведения.

Посмотрите в ЮТЮБЕ видео ролик номер 5.

Уважаемая, Любовь, Вы недостаточно внимательно отнеслись к моему ответу на Вашу цитату из еврейской торы, которая перешла в христианскую библию "Плодитесь и размножайтесь". Если Вы верите в Творца вселенной и всего живого на земле, тогда я вынужден отвечать очень осторожно, чтобы не оскорбить Ваши религиозные чувства. Ещё раз прочитайте мой предыдущий ответ и обратите особенное внимание на слово "только". Размножение принадлежит инстинктам, но в развитии человека, в отличие от животных, эволюция предусмотрела совершенствование эмоций, разума и не религиозной духовности, о которых должен заботиться человек сам без участия Бога.

Когда количество углекислого газа в выдыхаемом воздухе достигает 7%, это вызывает СМЕРТЬ. Такие исследования количества СО2 в выдыхаемом воздухе проводили глубоководные водолазы. Бутейко говорил, в основном, только о вреде "гипервентиляции" , а не о пользе углекислого газа.

Доброго дня! Метод Бутейко называется ВОЛЕВАЯ ЛИКВИДАЦИЯ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ. Предлагается практически поверзностное дыхание для нормализации кислотно щелочного баланса в крови.Но говорят: "поверхностное дыхание- поверхностная жизнь". Но метод Бутейко работает.

@@user-xm5cx2kl9b так что же делать дышать или дышать ?у меня депрессии , неврозы , варикозы , нарушение сна , тревога ..Бутейко говорит кислород это яд ..чему следовать ?

@@user-mj3os5bn2l Уважаемая, Медина, как может быть Ядом Кислород, без которого не может существовать ни одна клетка нашего организма? Как может быть Полезен Углекислый газ, если он является окончательным и вредным продуктом в окислительных процессах внутри всех клеток организма? Подумайте сами , не верьте пересказу неграмотных читателей высказываний Бутейко и Неумывакина. В энциклопедии Дыхание описывается как "Потребление Кислорода и Удаление Углекислого газа". Именно это лежит в основе ЭГО-Дыхания, как резервного метода Оказания Себе Экстренной Помощи при активизации деятельности, для устранения неполадок в дыхании и сердечной деятельности, ликвидации эмоциональных расстройств. Тем более, что ЭГО-Дыхание строго научно с точки зрения ФИЗИКИ процесса, неизвестного современной медицине. В природе везде и всегда увеличение скорости потока жидкости или газа (это происходит в любой щели) вызывает падение их давления в зауженном сечении, что вызывает "подсос" атмосферного воздуха при вдохе и углекислого газа из застойных областей лёгких наружу при выдохе. Пройдёт ещё немало времени, когда современная медицина поймёт и признает этот научный факт. Попробуйте в первую очередь научить себя Диафрагмальному дыханию взамен дыхания расширением грудных рёбер. Йоги и уже медицина, наконец, признала эффективность "Дыхания животом". На вдохе научитесь выпячивать вперёд переднюю стенку живота. В дополнение к этому попробуйте делать одновременно Вдох Носом и через минимальную Щель в Губах, (живот вперёд), а Выдох - через сомкнутые губы. Тогда получите больше необходимого кислорода для работы мозга и удалите из лёгких застойный и тяжёлый углекислый газ, препятствующий поступлению в лёгкие Самого Важного для энергии вещества - Кислорода. Попробуйте, вреда не будет, а только польза. Для лечения Ваших хронических заболеваний, возможно, этого недостаточно, но вы облегчите себе состояние обязательно.

@@user-xm5cx2kl9b даже незнаю , весь инет пестрит , о методе Бутейко ..да и сама смотрела их видео ...он говорит что организму не нужно столько кислорода , что нужен как якобы углекислый газ чтобы наши клетки усвоили кислород ..что если угллекислого газа мало , то наши клетки не получают кислород ...конечно по вашему методу легче дышать ...и было не плох этот метод для меня ..потому что те сложные ....да у меня щас кризис , я метаюсь по инету в поисках решения своих проблем в плане здоровья ...мучает всд , невроз , ниче не радует вокруг , состояние тревоги плаксивости , не сплю нормально , потерян аппетит , слабость , гемоглобин понижен , ест ь варикоз на ногах .....хочется избавится от всего этого и жить полноценной жизнью ...

Тот человек, который думает только о размножении, но не думает о своём совершенствовании, не достоин называться ЧЕЛОВЕКОМ. Эта участь принадлежит только животным.