10 EXERCÍCIOS PARA FAZER EM CASA| TREINO EM CASA PARA MELHORAR O SEU FUTEBOL
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@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
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@silmarabehrens29 2 жыл бұрын
SILMARA BEHRENS 72 SIM
@SAMSUNG-xu3of 5 ай бұрын
1-exercicio 0:58 2-exercicio 1:58 3-exercicio 2:58 4-exercicio 3:55 5-exercicio 5:04 Sem a bola
@gilvansantos8975 2 жыл бұрын
MN eu separei uns 7 vídeos no KZfaq de treino pra fazer em casa já tem 3 mês que estou fazendo esses treino e MN meu futebol e outro agora eu tou conseguindo fazer coisa que eu não conseguia antes meu controle de bola tá muito melhor que antes mn esse da pedalada eu faço direto nos jogo que eu jogo e a galera e difícil de pegar nossa mn eu antes quando não treinava isso eu quando ia jogar bola os cara não me colocava no time eu sempre formava mais hoje eu sou um dos primeiros que os cara chama mn vc não sabe o quanto mé ajudou valeu msm MN dicas que eu vou levar pra vida toda
@duyt5898 2 жыл бұрын
Nossa que top até me motivou a fazer issu
@senhorincrivel7938 Жыл бұрын
Me fala qual voçe separou purfavo
@Luancavalcante9 Жыл бұрын
quais man ?
@JoaoVitor72890 Жыл бұрын
quais vc separou? responde pfv
@wlisses00 Жыл бұрын
Mano quais são??
@aquilastannes3824 2 жыл бұрын
Impressionante, fiz num espaço minúsculo aqui no meu apartamento e nem usei cone, fiz com duas meias velhas, foi muito intenso e dá muito resultado! Parabéns
@tarcisiomachado6046 Жыл бұрын
Chinelo serve também como cone?
@frsfoot Жыл бұрын
@@tarcisiomachado6046 sim
@TocaNerd891 11 ай бұрын
@@tarcisiomachado6046tenis é melhor
@joaogabrielcastro3382 5 ай бұрын
Melhor canal de dicas de futebol no Brasil! Na verdade no mundo
@asafegabrielsouaresdamota1035 5 ай бұрын
Cara você tá me ajudando de mais a melhorar meu futebol, eu coloquei metas pra entrar em um time e agora por seus ensinamentos eu não sabia nem driblar e nem jogar direito mais agora eu to muito melhor
@expeditoneto1888 Жыл бұрын
Obg parceiro eu estou melhorando graças a Deus não sinto mais ne do muscular 🙏
@jasmielleal 11 ай бұрын
Vlw irmão pela ajuda aí Tmj 👊🏽💪🏽
@expeditoneto1888 2 ай бұрын
Graças a Deus meu futebol melhorou muito valeu pela dica 🙌 sucesso
@silvioluizragassi806 3 жыл бұрын
Parabéns tava precisando de treino assim
@Goatm853 10 ай бұрын
Obrigado vou fazer sempre
@quemdissequemulhernaojogaf2232 3 жыл бұрын
Treino show de bola
@desireemagalhaes9680 9 ай бұрын
MUITO OBRIGADO
@alesson9738 Жыл бұрын
Top demais faço sempre esses exercícios
@alessandrosousa2895 Жыл бұрын
Meus parabéns top de mais
@paulorobertodemorais3201 Жыл бұрын
Muito bom!!!👍 Cabo Frio.RJ.
@comedor_de-comida Жыл бұрын
Irmão muito obrigado, por fazer esse treino eu tenho 13 anos não jogo muita bola mais com esse treino eu tô melhorando, pq na 1° série só conseguia fazer os 2 primeiros exercícios, na 2° série já tava melhor, obrigado por me ajudar, q Deus te abençoe!!🙏
@LasanhaMin3 Жыл бұрын
Cara,eu fui me apaixonar no futebol nesse ano kkkkkkkk,e sou ruim,ainda kkkk
@t20luca49 Жыл бұрын
@@LasanhaMin3 eu gostava de futebol desde de 2017/18 Sempre quis ser um jogador
@user-tg8tf3bm7k Жыл бұрын
@@LasanhaMin3 separa vídeo de controle de bola, treino tático e drible, vai te ajudar muito
@njr_4442 11 ай бұрын
Isso mano tou orgulhoso de você, você consegue
@njr_4442 11 ай бұрын
@@LasanhaMin3só treinar irmão 😊
@weversoniti Жыл бұрын
O cara é bom.
@jonathanferreira9260 Ай бұрын
vou começar hoje dia 07/05, daqui uma semana retorno para contar como foi a experiência do treino e na society. se eu não voltar por favor me marquem para mim dizer como foi
@b.5620 Ай бұрын
Fala ae como foi mano
@jonathanferreira9260 29 күн бұрын
@@b.5620 no primeiro dia joguei pra caramba, esse exercício é como se desamarrassem nossas pernas, ficamos mais solto no jogo. A má notícia é que acabei fraturando o dedão no segundo dia de jogo kkkkk
@juventusfutebolclube2439 2 жыл бұрын
Sei que o vídeo é antigo maís acabei de me inscrever no seu canal e também vou compartilhar esse vídeo com o time estamos nos preparando para o campeonato regional de futebol amador vlw 👍
@nielsonsales 2 жыл бұрын
Show de bola
@RafaLB2 2 жыл бұрын
mano, pelo o que a galera está falando nos comentários esses treinos são otimos. Vou ver o vídeo e fazer os treinos por um tempo, se vier resultado eu volto e falo pra vcs
@fanaticopalmeirense8032 2 жыл бұрын
Deu certo?
@irineunaosei8008 Жыл бұрын
Pelo jeito nem fez 😂
@Maycon.... Жыл бұрын
O Man deu certo??
@Maycon.... Жыл бұрын
??
@Maycon.... Жыл бұрын
??
@tubaraodomal8869 3 ай бұрын
vou treinar agora
@firealblack4789 3 жыл бұрын
Eu vou passar por uma peneira daqui há 1 semana,no caso uma avaliação,eu queria algum tipo de treinamento q melhorace meu condicionamento físico o mais rápido possível,gostei do vídeo então vou começar a praticar,obrigado
@juventusfutebolclube2439 2 жыл бұрын
Eu também estou me preparando só que para o campeonato regional de futebol amador boa sorte aí 👍✌️
@lordzera_1084 2 жыл бұрын
Vcs conseguiram
@edusouza.__ 2 жыл бұрын
Passou mano?
@yurilima9275 2 жыл бұрын
Passou mn?
@carlosgamertv1502 3 ай бұрын
passou?
@ReDeveloperr 9 ай бұрын
Top demais
@ML_RUANZIN Ай бұрын
Meu segundo dia usando esse treino, da aqui um mes volto aqui e comento se estou melhor
@dentro.de.campoo Ай бұрын
Eh mano não esquece de voltar em ksksk😂❤
@lazaroygor253 19 күн бұрын
Iae
@ariellycastro4091 3 жыл бұрын
Gostei❤
@guilherme_araua04 3 жыл бұрын
Muito bom treinamento 👏👏 Que pena que não tenho bola mais eu vou fazer de qualquer jeito ok
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado Guilherme.... TMJ....
@dielsonf.j.s7334 8 ай бұрын
@@BrazilianPlayeroi
@franciscoedigle388 3 жыл бұрын
Muito massa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado pelo comentário Francisco TMJ...
@user-hp9dk9pm7b Жыл бұрын
Vc pode fazer um vídeo fazendo treino de futsal ?
@crsrapbr3631 3 жыл бұрын
Muito bom
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado pelo comentário CRs
@willyanecarvalhodossantos1460 3 жыл бұрын
Canal tá bom de mais gotei do seus treinamentos tamo junto manda salve
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado Willyane.... Tmj💪✌
@brasilbombado2151 2 жыл бұрын
1:42 Pó letra 0 é foda
@kadao5131 16 күн бұрын
Kkkkkkkkkkk
@resenhafutebolinternaciona9938 3 жыл бұрын
Top
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado amigo...
@ed.fisicadescomplicadapaul1324 3 жыл бұрын
Excelente vídeo parabéns
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado 👍
@LucasOliveira-ez9py 2 жыл бұрын
🙏⚽
@neto9761 6 ай бұрын
Pra que serve cada um, alguém me explica por favor??
@andersonteles7436 Жыл бұрын
Pode fzr esse mesmo treino Td os dias? Tô voltando a jogar
@Countryballsdemais 16 күн бұрын
Com a Bola Exercicio 1- 6:21 Exercicio 2- 7:25 Exercicio 3- 8:36 Exercicio 4- 9:41 Exercicio 5- 10:42
@ummomentinhocomdeus6661 5 ай бұрын
02/01/2024- treinando para esse ano ir pra uma base
@tarcisiomachado6046 Жыл бұрын
Muito bom vídeo, parabéns! Tenho uma dúvida: Esses exércicios tem que fazer de dia ou pode fazer de noite também? Tem que fazer todos os dias? Ou pode fazer um dia sim e outro dia não?
@irmaocrentedodavyjones 11 ай бұрын
Qualquer hora e todo dia
@Guizin.xrs777 Жыл бұрын
Ele: 2 cones Eu: 2 chinela sksmsmsmsks
@vidacuida3719 3 жыл бұрын
Qual são as distância do Cone
@joaohenriqe10 Жыл бұрын
Pode fazer descalço? ou só de tênis?
@LIFE_FF15. Жыл бұрын
Esse treino também serve pra quadra ???
@Ryzin07 3 жыл бұрын
Fazer todo dia
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado pelo comentário Ryan
@wagneranjos7398 3 жыл бұрын
Vem vídeo 🙂😄😄
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado Wagner.... TMJ....
@eleonaisoares5365 3 жыл бұрын
Opa bom trabalho canso muito rápido jogando vou começar a fazer ajuda será?
@dicasdojoaovitor6239 7 ай бұрын
Opa MN, tenta fazer uns treinos de cardio ajuda bastante pelo q falam
@tashvfx2125 3 жыл бұрын
Letra 0 Kkkkk gostei do vídeo, vou fazer todos os dias
@caiomarcionilo1245 2 жыл бұрын
Tbm⚡
@brunoagustinho9895 3 жыл бұрын
👍👍👏👏👏👏
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
👍👍👍
@gilvan4225 11 ай бұрын
Na pedalada, eu consigo de boa na canhota mais na destra e bem dificil,mais eu fiz um jeito nao sei se esta certo em vez de eu passa a bola com a direita e pedaladar com a direita eu passo com a esquerda e pedalo com a direita e com a esquerda a mesma coisa
@gilvan4225 11 ай бұрын
Obs:sou canhoto
@irmaocrentedodavyjones 10 ай бұрын
Foca seu treino nas coisas que vc tem dificuldade , tá funcionando pra mim
@wagneranjos7398 3 жыл бұрын
Faz um vídeo de cabeceio
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Pode deixar Wagner em breve aqui no canal Tutorial sobre cabeceio.
@wagneranjos7398 3 жыл бұрын
@@BrazilianPlayer e noix tamo junto
@Dabizinhogameplays Жыл бұрын
Eu vim mo sério ver o vídeo, dai ele me vem com "letra zero" n tanquei..
@user-lh4ls6on6v 5 ай бұрын
Tem que ser calçado? Ou pode ser descalço
@anamendes3622 Жыл бұрын
Eu vendo ele usar um cone enquanto eu to usando garrafinha de iorgute que acabei de toma esperando o milagre do futebol vim😅🤡🤡
@emanuelsantos2436 2 жыл бұрын
Esse treino é cordenação?
@pedroslaag3556 9 ай бұрын
Tipo no caso das 2 ou 3 series pode fazer uma de manha outra de tarde e outra de noite ou tem que ser tudo numa hora só?
@dicasdojoaovitor6239 7 ай бұрын
Eu faço tudo uma vez só
@MarcosAndre-gl2jb Жыл бұрын
Oque da mais resistência esses exercícios ou correr na rua ?
@JuniorMoreira99. Жыл бұрын
Esses exercícios
@melquinsedex1377 10 ай бұрын
"Letra zero" jkkkkk
@Fwkzzx Жыл бұрын
Opa, Sei que o vídeo é antigo, mas você pode me explicar mais sobre os treinos, tipo, como cada um deles vão ajudar em que características? Tmjj ♥️♥️
@MarlonKD Жыл бұрын
Agilidade mano
@Fwkzzx Жыл бұрын
@@MarlonKD Obrigado ❤️
@ramoncaique4345 Жыл бұрын
E Resistência
@kamillyvitoria3104 2 жыл бұрын
Fazendo esse treino🤭
@iarly_jogador 2 жыл бұрын
Isso é pra pessoas e não kids🤙😎
@kamillyvitoria3104 2 жыл бұрын
@@iarly_jogador pq eu sou kid?
@domingosdisbon162 10 ай бұрын
Comecei esse treino hj..volto depois pra dato feedback
@Yuri_br100 9 ай бұрын
Ja tá dando uma melhorada?
@domingosdisbon162 9 ай бұрын
@@Yuri_br100 fiz dois dias e corri ontem, hj fiz..ainda não dá pra dizer q evoluir
@davipvp922 9 ай бұрын
Obrigado . Letra zero rsrs
@miguelzz01 Жыл бұрын
Caraka teve uma parte qui ele falou letra zero kakakka
@foscaa Жыл бұрын
Começei hj dia 15/05/2023 Dia 23/05/2023 eu volto aqui e falo pra vcs se deu resultado Mas ja fiz hj 2 séries e é bem intenso 😮
@doidodoido5551 Жыл бұрын
Beleza
@gustaa7_sx Жыл бұрын
cade
@MiguelHenrique-wn3gf Жыл бұрын
Cadê man ?
@contateste7032 Жыл бұрын
faço tds os dias? ou como?
@Vineguys Жыл бұрын
Faz esse treino 1 vez por semana Aí os outros treinos dessa playlist vc tbm faz 1 vez por semana Aí fica 5 treinos por semana
@contateste7032 Жыл бұрын
@@Vineguys vlw man, boa
@SauloNunes-nz2cn 3 жыл бұрын
tá pra fazer esse trabalho quantas vezes por semana
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado pelo comentário Saulo. O ideal é não repetir o mesmo treino mais de uma vez!!!!
@SauloNunes-nz2cn 3 жыл бұрын
@@BrazilianPlayer obrigado pela dica tmj
@danzintv4815 2 жыл бұрын
Ser eu melhoras eu venho aqui
@ElisaelYT Жыл бұрын
Melhorou ?
@InformacoesJAB 26 күн бұрын
Melhorou?
@danzintv4815 26 күн бұрын
@@ElisaelYT mais que nunca…
@danzintv4815 26 күн бұрын
@@InformacoesJAB muito só não consegue entrar em um time ainda
@natalianatty3256 2 ай бұрын
Letra zero e FD kkk
@RoseaneSousaReis-os1ip 11 ай бұрын
Kkkk letra zero kkkkk😅
@fernandobatista919 25 күн бұрын
Era melhor se fosse a letra O e não zero.
@marqinhos. 4 ай бұрын
Como se fosse uma letra zero😂😂
@BrazilianPlayer 4 ай бұрын
🤡
@eduxff5333 2 жыл бұрын
Letra 0 Traduzir para português (Portugal)
@yudix9811 11 ай бұрын
Letra 0 😳
@vitincec8782 3 жыл бұрын
ESSE CANAL MALA DMS COMO NAO É CONHECIDO MAN
@BrazilianPlayer 3 жыл бұрын
Obrigado Vitin .... Tmj💪✌
@ashzingameplay3227 2 жыл бұрын
Letra 0. KkkkKKKKkkKkkkKKKKKKKKK
@GabrielSouza-fk8wz Жыл бұрын
Letra 0 kkk
@thiagodh7249 2 жыл бұрын
Letra 0 kkkkkkkk
@Francisco-yn1fm 8 ай бұрын
Letra 0 ?kkkkkk
@joaozinn2711 2 ай бұрын
Letra 0? Kkkkkkkkkk
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