10 exercícios para melhorar (e aquecer) os pés | Warming Your Feet
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6 жыл бұрынConheça 10 exercícios que ajudam a melhorar a sua ponta e ainda podem ser feitos para aquecer os pés antes de uma aula ou apresentação!!
@rosimariasantossantiago3736 2 жыл бұрын
Nossa preciso fazer
@estermatoso4142 2 ай бұрын
É a sequência de exercícios q eu faço no aquecimento dos pés no ballet
@K.Mirian_Mi 6 ай бұрын
pode me enviar quais os videos basicos para começar exercicios e treinar o corpo para ballet
@Evelyncavalheri_ 2 ай бұрын
Pode fazer como aquecimento ou é melhor no alongamento
@carlaelainedetoledofranca2133 11 ай бұрын
❤pode fazer todo dia para fortalecer a muscultura para se preparar para as pontas ?
@Serena_noibyfc Ай бұрын
Pode sim❤️
@cleidsondamotapereira9817 4 ай бұрын
😢 meu pe e igual pe de pato eu me cinto .uito desconfortável de tenta fazer a ponta e acho que nunca vou conseguir mr ajuda
Petite Danse
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B_Kino_U
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