No video

10 loại thực phẩm cực bổ não Càng Ăn Càng Khôn | Sống Khỏe

  Рет қаралды 190,773

Sống Khỏe & Sống Tốt

Sống Khỏe & Sống Tốt

Күн бұрын

10 loại thực phẩm cực bổ não Càng Ăn Càng Khôn | Sống Khỏe
Thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển cũng như hoạt động của bộ não, chính vì vậy việc bổ sung những thực phẩm “dưỡng não” và tránh xa những thực phẩm hại não là điều rất cần thiết đối với mỗi người; Đặc biệt là trong thời buổi công nghệ cần nhiều sự sáng tạo cũng như tư duy nhạy bén ngày này. Và trong video này, "Sống Khỏe Sống Tốt" xin giới thiệu đến quý vị 10 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ, rất tốt cho não bộ mà quý vị cần bổ sung vào khẩu phần ăn hằng ngày. Bên cạnh đó là 5 thực phẩm gây hại cho não bộ mà quý vị cần hạn chế sử dụng nhất có thể. Mời quý vị cùng theo dõi!
=======================
=================
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Tất cả thông tin chúng tôi nêu trong video đều được tổng hợp từ những nguồn thông tin uy tín, có cơ sở khoa học. Tuy nhiên, những thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo, giúp quý khán khả có thêm nhiều kiến thức bổ ích để bảo vệ và nâng cao sức khỏe của bản thân, gia đình. Nếu có bất cứ vấn đề gì về sức khỏe, quý vị nên đến các cơ sở y tế, bệnh viện… có uy tín để được bác sĩ khám, tư vấn và điều trị theo phác đồ phù hợp, đạt hiệu quả cao nhất.
Chúng tôi xin Cảm ơn!
------------------------------
Music by: www.youtube.co....
Photos Licensed Under CC
Copyright Disclaimer
- Chúng tôi không sở hữu hoàn toàn những tư liệu được tổng hợp trong video này. Nó thuộc về những cá nhân hay tổ chức đáng được tôn trọng.
Chúng tôi sử dụng theo: Tuyên bố từ chối trách nhiệm bản quyền mục 107 của Đạo luật bản quyền năm 1976. Được phép "sử dụng hợp lý" cho các mục đích như phê bình, bình luận, báo cáo tin tức, giảng dạy, học bổng và nghiên cứu.
- We does not own the rights to these video clips. They have, in accordance with fair use, been repurposed with the intent of educating and inspiring others. However, if any content owners would like their images removed, please contact us by:
Email: nguyenkimchien155@gmail.com
☞ Fan Page: / ho%c3%a0ng-k. . KZfaq: www.youtube.co....
Music: Long Road Ahead - Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Creative CommonsMusic: Meditation Impromptu 02 của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Creative Commons
Attribution (creativecommon...)
Nguồn: incompetech.co....
Nghệ sĩ: incompetech.com/
© Các video trên kênh ❝SỐNG KHỎE SỐNG TỐT❞ đã được đăng ký bản quyền với KZfaq. Vui lòng không sao chép, re-upload dưới mọi hình thức.
★ This video was made by SỐNG KHỎE SỐNG TỐT,, if you (owners) want to remove this video, please CONTACT US DIRECTLY before doing anything. We will respectfully remove it.

Пікірлер: 71
@thucandy3553
@thucandy3553 4 жыл бұрын
1 bí đỏ 2 đậu 3 bông cải xanh 4 sữa chua 5 củ cải đường 6 cá hồi * 7 quả óc chó* 8 quả việt quốc 9 cà phê in 10 củ nghệ
@user-cm5dl1nm5x
@user-cm5dl1nm5x 3 жыл бұрын
tốt cho não bộ
@hongao1213
@hongao1213 3 жыл бұрын
2.vừng đen 8 việt quất
@giaothongoffline8714
@giaothongoffline8714 2 жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhiều
@suckhoevacuocsong-et8lu
@suckhoevacuocsong-et8lu Ай бұрын
Việc lựa chọn thực phẩm bổ Não cũng đơn giản đấy nhỉ, sẽ học theo chương trình và áp dụng , xin chân thành cảm ơn.
@xuannguyenthi5139
@xuannguyenthi5139 Жыл бұрын
Bữa ăn chất lượng và giảm về số lượng . Các hoạt động trí lực và thể thao . Một đời sống tinh thần vui vẻ yêu đời .
@thao976vlog6
@thao976vlog6 11 ай бұрын
Cảm ơn bạn đã chia sẻ những loại thức ăn bổ não rất hay
@tuanlam4984
@tuanlam4984 Ай бұрын
Cảm Ơn chương Trình Rất nhiều
@khoedeponline
@khoedeponline 4 жыл бұрын
Chọn thực phẩm bổ não cũng đơn giản nhỉ. Sẽ học theo, cám ơn nhé
@khoedeponline
@khoedeponline 3 жыл бұрын
@Sullivan Camilo Thanks for comment
@luyentrinh9415
@luyentrinh9415 2 жыл бұрын
Cảm ơn kênh 🌹 mình hay dùng những thứ này trong ngày bạn ạ 💖💝
@nguyentantanphat2383
@nguyentantanphat2383 3 жыл бұрын
Cảm ơn nhiều,nó rất bổ ích
@aioan496
@aioan496 3 жыл бұрын
Cảm ơn video 👍👍👍👍👍👍👍😍😍😍
@ngathanh7718
@ngathanh7718 3 жыл бұрын
Cảm ơn Chương trình đã chia sẻ điều hữu ích .
@thiloiong5243
@thiloiong5243 3 жыл бұрын
Rat dung va bo ich cam on em
@thanhlieu4397
@thanhlieu4397 3 жыл бұрын
Hay
@hieuthay9977
@hieuthay9977 3 жыл бұрын
Cám ơn
@camtungo7160
@camtungo7160 2 жыл бұрын
Hay quá chị ơi
@honganhnguyen4218
@honganhnguyen4218 3 жыл бұрын
Chương trình khỏe đẹp cho tôi hỏi ,cháu 16 tuổi ,ăn cá hồi tuần mấy lần ,và Bao nhiêu gam mỗi lần ,tôi trân trọng cảm ơn rất nhiều ạ !!!...
@luyentrinh9415
@luyentrinh9415 Жыл бұрын
Cảm ơn kênh 🌹 rât hay và bổ ích 💖💝
@thuanang9378
@thuanang9378 2 жыл бұрын
Cảm ơn ekip
@uantrinh5184
@uantrinh5184 3 жыл бұрын
Bí đỏ , vừng đen .bông cải xanh . sữa chua . cũ cải đường . cá hồi . quả óc chó , quá Việt quất .coffe . cũ nghệ
@KBHkiet
@KBHkiet 2 жыл бұрын
Con cảm ơn ạ !
@chaugiang1176
@chaugiang1176 3 жыл бұрын
Ăn vào dạ dày , phần tiêu hóa. Nhưng phần chuyển hóa không ai định lượng được.
@vantran-ep4fq
@vantran-ep4fq 11 ай бұрын
👌👍👍
@ThanhDuong-vl5sp
@ThanhDuong-vl5sp Жыл бұрын
Xin cảm ơn nhé
@tranglam1683
@tranglam1683 3 жыл бұрын
Cảm ơn video của chương trình ạ
@xuannguyenthi5139
@xuannguyenthi5139 Жыл бұрын
Kiểm tra cân nặng huyết áp mỗi ngày để cân bằng năng lượng nạp vào với năng lượng tiêu hao .
@chaugiang1176
@chaugiang1176 3 жыл бұрын
Đây là môi trường thuận lợi cho buôn bán.
@luyentrinh9415
@luyentrinh9415 2 жыл бұрын
Việt quất VN mình chưa có nhiều nên ít người đc ăn no 2.là đau khớp k đc ăn quả này nên mình chưa đc dùng
@fannybaotran866
@fannybaotran866 2 жыл бұрын
Siêu thị nhiều lắm bạn,
@luyentrinh9415
@luyentrinh9415 3 жыл бұрын
Cảm ơn kênh🌹 vườn nhà có nghệ tui nâu cu lâ ý NC uống đc chứ bạn
@Rich-ez9xz
@Rich-ez9xz 4 жыл бұрын
những thực phẩm cực tốt ,cảm ơn video
@HuongPham-jc1eg
@HuongPham-jc1eg 2 жыл бұрын
Nghe nói thật nhiều lắm tác dụng tốt
@ntvcuocsongmy3746
@ntvcuocsongmy3746 4 жыл бұрын
Tốt 👌🤩
@dracula8464
@dracula8464 Жыл бұрын
Bí đỏ,vừng, súp lơ xanh, củ cải đường,sữa chua,cá hồi , quả óc chó,quả việt quất ,cà phê,củ nghệ,
@locnguyen-vq7zd
@locnguyen-vq7zd 3 жыл бұрын
e xin trân thành cảm ơn chương trình đã cho e có nhiều điều bổ ích ạ
@vantamnguyen1243
@vantamnguyen1243 3 жыл бұрын
Chân # trân
@sadstory...4087
@sadstory...4087 2 жыл бұрын
Quá hay luôn ạ🥰
@keong6418
@keong6418 3 жыл бұрын
Xử lí cảm xúc có nhiều trong cỏ mỹ .. Kk
@dongbui971
@dongbui971 4 жыл бұрын
Công dụng tốt
@29.phamthingoctrinh5
@29.phamthingoctrinh5 3 жыл бұрын
1 Kh ăn đồ ăn đóng gói sẵn 2 đồ ún có đường (socola, nc ép..) 3 ngũ cốc . 4 chất tạo vị ngọt (ngọt nhân tạo) 5 rượu
@cindy_le1106
@cindy_le1106 3 жыл бұрын
Rau xanh Cá Quả mọng Trà, cà phê Quả hạch Trái bơ tỏi Trứng Ca cao
@bichaonguyenthi6292
@bichaonguyenthi6292 2 жыл бұрын
Nghe giọng bắc cầy quá chán
@gialong4970
@gialong4970 3 жыл бұрын
Chết sống do não ma cảm ơn nhe
@thucandy3553
@thucandy3553 4 жыл бұрын
1 Thực phẩm đóng gói (hộp) 2 đồ uống có đường (nước có gas; chai ) 3 carb tinh chế 4 chất tạo vị ngọt( bánh kẹo đường) 5 rượu , những thức uống có cồn
@thuanang9378
@thuanang9378 2 жыл бұрын
Xin các bạn hãy tôn trọng mọi người
@nguyenthihuyen7757
@nguyenthihuyen7757 2 жыл бұрын
Cô ơi ăn cái gì ở con gà là tốt
@29.phamthingoctrinh5
@29.phamthingoctrinh5 3 жыл бұрын
1 bí đỏ 2 vừng đen 3 bông cải xanh 4 sữa chua 5 củ cải đường 6 cái hồi 7 quả óc chó 8 quả việt quốc 9 cafe 10 củ nghệ
@truclinhnguyen9189
@truclinhnguyen9189 Жыл бұрын
cảm mơn chia sẻ ạ. mình có biết đén viên uống multivit daglig của nhà pharmatech giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thể, cơ thể khỏe mạnh. mọi người có thể tham khảo
@NhungHoang-rw9jg
@NhungHoang-rw9jg Жыл бұрын
😊😊
@thoangthi1156
@thoangthi1156 3 жыл бұрын
Cảm ơn trương trình này nhiều nhưng tôi chưa hiểu quả việt quất là quả nó như thế nào và có bán ở đâu thưa bạn
@lehuong1866
@lehuong1866 3 жыл бұрын
Siêu thị nằm cùng táo nho
@danhtranthanh5342
@danhtranthanh5342 Жыл бұрын
thích tìm hiểu nội dung tương tự, nhưng mất thời gian giới thiệu mô tả , nên , ,
@nhacoc-la-hot9989
@nhacoc-la-hot9989 2 жыл бұрын
Oh! thế à!?🤨🤔
@thanhnguyeninh3086
@thanhnguyeninh3086 3 жыл бұрын
Cho tui hỏi .tui vừa xem cũng kênh này nói cà fe ăn hại não .sao lại nói cà phê tốt cho não .sao vậy
@gianghoang8307
@gianghoang8307 Жыл бұрын
Uong gi cung vua ďů.phai tháy cã thế giơi uông càfê.tù lâu đơi vi nơ tôt
@user-qw2uu5rb8t
@user-qw2uu5rb8t 3 жыл бұрын
Tao thích ăn bông cải xanh nhất đấy sữa chua nhà tao làm hằng tuần :)) mà vẫn ngu
@chavale2
@chavale2 3 жыл бұрын
You must consume red meat and chicken to improve your intelligence Ok
@chaugiang1176
@chaugiang1176 3 жыл бұрын
Đừng Theo lối THẦY BÓI XEM VOI.
@cotiena
@cotiena 2 жыл бұрын
là sao ạ :
@NhiNguyen-lm9lf
@NhiNguyen-lm9lf Жыл бұрын
Phải ko?
@dangdang3812
@dangdang3812 10 ай бұрын
Nghe nói thì hay lắm, nhưng căn cứ vào đâu?
@trieuduong2228
@trieuduong2228 2 ай бұрын
Người ta dựa vào tài liệu khoa học của các nhà khoa học nổi tiếng bậc nhất của thế giới đã công nhận Nếu muốn biết hãy vào Google mà xem Đừng ngồi đấy mà phản ứng..người ta cười cho...
@nguyenlinhtruc3089
@nguyenlinhtruc3089 3 жыл бұрын
But mik k thích bí đỏ
@user-oo9nj7jm6c
@user-oo9nj7jm6c 3 жыл бұрын
Ăn đòm :)))
@phanhoannguyen9070
@phanhoannguyen9070 2 жыл бұрын
Thôi thôi bạn đừng có mà bốc phét bạn đừng có mà mồm điêu
@BacHai-pt4mp
@BacHai-pt4mp 17 күн бұрын
Xàm xí lố
NHỮNG MÓN ĂN BỔ NÃO DỄ TÌM - NGUYỄN CÔNG ĐỨC
11:25
Lương y Nguyễn Công Đức
Рет қаралды 576 М.
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 35 МЛН
20 thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ tốt nhất
11:48
Nguyễn Thị Thùy Trang
Рет қаралды 20 М.
7 Món Canh Cực Bổ Máu Ăn Vào Sống Thọ 120 Tuổi | Sống Khỏe
10:12
Sống Khỏe & Sống Tốt
Рет қаралды 65 М.
9 Thực phẩm tốt nhất cho não và trí nhớ
7:53
Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Рет қаралды 118 М.
Thiếu máu não nên ăn gì và kiêng gì? Bếp Của Mẹ
9:01
Bếp Của Mẹ
Рет қаралды 37 М.
Cách Luyện Não Thông Minh Hơn Mỗi Ngày (BỚT NGU ĐI!)
14:55
BÀI HỌC THÀNH CÔNG
Рет қаралды 1,2 МЛН
7 sai lầm tệ hại "Bữa Tối" cần loại bỏ ngay lập tức | Sống Khỏe
11:17
Tại sao Trí Nhớ Kém - Hay quên ?  Và cách giải quyết
16:23
Nguyễn Phùng Phong - Official
Рет қаралды 1,4 МЛН
9 loại thực phẩm trẻ càng ăn càng thông minh
6:02
Blog Ẩm Thực
Рет қаралды 58 М.
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 35 МЛН