10 приёмов в кроле, которые улучшат технику плавания
Рет қаралды 368,381
Жыл бұрын✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - swimrocket.online/500?...
✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM
✅ Все видео курсы по плаванию: swimrocket.online/
Ракеты, привет. Сегодня мы покажем 10 приёмов, которые улучшат ваше плавание кролем. Каждое действие - это гарантированный рост в технике плавания, поэтому следите внимательно и обязательно отрабатывайте в бассейне.
КОНКУРС:
1. Вспомните и напишите в комментариях имя фламинго с футболки Саши
2. Из угадавших, мы случайным образом выберем победителя, который получит бокс с подарками от Swim Rocket
3. Результаты мы объявим в следующем ролике Саши
_____________________________
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram - t.me/swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder
• Телефон - 8 (495) 132-00-15
• Сборы по плаванию - www.swimrocket.ru/sbory-po-pl...
• Наши соревнования "Гонки ракет" - www.swimrocket.ru/gonki/
• Онлайн курсы по плаванию - swimrocket.online/
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ KZfaq | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
tap.link/antonpronin23
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет
@swim_rocket Жыл бұрын
✅ Новый курс "Кролем от 0 до 500 метров без остановки" - swimrocket.online/500? ✅ Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM ✅ Все видео курсы по плаванию: swimrocket.online/ ✅КОНКУРС: 1. Вспомните и напишите в комментариях имя фламинго с футболки Саши 2. Из угадавших, мы случайным образом выберем победителя, который получит бокс с подарками от Swim Rocket 3. Результаты мы объявим в следующем ролике Саши ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Инст - @swim_rocket • Telegram - t.me/swimrocket • Детская школа SR Kids в Инстаграм - clck.ru/YTder • Телефон - 8 (495) 132-00-15 • Сборы по плаванию - www.swimrocket.ru/sbory-po-plavaniyu/ • Наши соревнования "Гонки ракет" - www.swimrocket.ru/gonki/ • Онлайн курсы по плаванию - swimrocket.online/ ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
@lidaopry4528 Жыл бұрын
Этого фламинго зовут Джонни, вы мне очень помогает спасибо вам за курсы🥰
@ramis848 Жыл бұрын
Спасибо большое за помощь!! Стараюсь плавать и учусь по вашим видео!! Здорово объясняете..толково!! Фламинго Джонни...
@user-ff5hq6rc9g Жыл бұрын
323
@ChelMedvedoSvin777 Жыл бұрын
фламинго Джонни, спасибо за объяснения я смотрю ваш канал уже очень долго и вы мне помогаете. Спасибо!
@sardorb628 Жыл бұрын
Оочень полезное видео. Спасибо. Фламинго Джонни!
@user-xj2qf1cb4k 8 ай бұрын
Я, когда служил на Северном флоте на подлодке в служебное время по 2 часа и 2 раза в неделю посещал бассейн и мы отрабатывали руки , плавая с зажатым между ног куском пенопласта...сейчас на пенсии и живу на берегу Черного моря и стараюсь ежедневно плавать кролем и оттачивать технику...очень люблю плавание и только за мысом, где мало людей. Мне 66 лет и плаваю легко и быстро с моим малым ростом 165 см. Зимой по возможности бассейн и горные лыжи. Мы пенсионеры--любители начинаем открытие в Архызе, а потом Красная Поляна. Жизнь насыщена и интересна ! Главное не унывать и не хандрить , больше двигаться, меньше есть и долой курево и алкоголь !
@swim_rocket 8 ай бұрын
спасибо, что поделились!)
@marshmallowscat676 6 ай бұрын
Круто. Так держать)))
@Densbs_music 6 ай бұрын
Ваш рассказ оч полезен молодому поколению,спасибо?
@andriypashko5979 5 ай бұрын
А что собственно Вы хотели сказать этим кометом ? Ведь видео о технике правильного плавания.
@mixcarsport8091 5 ай бұрын
С алкоголем перегнул, низя его обижать 😎
@user-jd1dv7yg2t 6 ай бұрын
Единственный который показывает то, что говорит. Очень ясно, понятно, без словоблудия. Спасибо парень !
@swim_rocket 6 ай бұрын
пожалуйста)
@user-jd1dv7yg2t 2 ай бұрын
@@swim_rocket смотрю почти перед каждой тренировкой. Не всё - что хочу отработать. Парень ты талантище!!!!
@Crazymama48 Жыл бұрын
Прониклась ещё бОльшим уважением к своему тренеру, который 55 лет назад(!), оказывается, научил меня правильному кролю! Спасибо, Алексей Антонович!
@swim_rocket Жыл бұрын
Класс🚀
@user-yp6wz2hx4t Жыл бұрын
Отличные советы по плаванию КРОЛЕМ !!!👍. Меня заинтересовал 5 совет 👌‼️. Кроль - мой САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ вид плавания, который я нарабатывала сама, начиная самоучкой с 6-7 лет и до своих сегодняшних 67 лет.. Как плыть, как дышать, как работать руками и ногами.., приходит с опытом и автоматически☝️🏊. Был случай, когда с помощью быстрого кроля, я на озере Иссык-Куль спасла почти утонувшего ребенка в его 2,5 годика! А также с помощью этого метода плавания восстановила несгибаемую после горе-массажистки свою шею в санатории в теплом, большом, минеральном бассейне, где и женщины, и особенно мужчины, делали мне комплименты о моем плавании☺️ ( было приятно слышать, но ЭТО я делала чисто для своего здоровья!!!). P.S. жаль, что я не знала имя фламинго на Сашиной футболке 🤭🙂, но в комментах прочла, что это - фламинго Джонни!🦩
@swim_rocket Жыл бұрын
Супер-история🚀
@alaindelon487 Жыл бұрын
Интересно, почему Джонни, а не Вася?! , как-то не путриотично)
@alexey.kondakov Жыл бұрын
@@alaindelon487, точно. Напиши на них донос.
@user-rc8rd6ml7k 10 ай бұрын
😂
@user-lz1nq2hi2c 8 ай бұрын
Интересная история! Скажите, в итоге ваш стиль выглядит также, как учат профессионалы или есть свои особенности?
@AntonKomarov Жыл бұрын
крутяк! спасибо! теория занимает 6 минут)) практика - годы)) осталось научиться все это применять
@user-zd9rs9oz4x 5 ай бұрын
А ещё,если не занимался с детства плаванием,то такой эластичности и гибкости не получится добиться, как-то так,красавчики)
@Stasyan2112sli 17 күн бұрын
Я закончил свою плавательную карьеру 20 лет назад с результатом 100 кроль за 57.5. Теперь вернулся в бассейн и потихоньку вспоминаю, просматриваю разные видео. Учили нас тренера как могли, а из видеоуроков были кассеты с техникой плавания Александра Попова. Всем спорт. Ииии оп.
@swim_rocket 12 күн бұрын
здорово)
@user-yp6wz2hx4t Жыл бұрын
Какая же это ПРЕЛЕСТЬ - плавание КРОЛЕМ!!!!!🤗❤🏊🏊🏊
@swim_rocket Жыл бұрын
Согласны с вами🚀
@mikdmst Жыл бұрын
в моём бассейне ни одна девушка и женщина не плавает кроллем, только на спине или по собачьи :)
@user-gi3fo8kn3o 8 ай бұрын
@@mikdmstэх, печальный у вас бассейн! У нас, конечно, тоже собачий стиль рулит у женщин. Но есть немало тех, кто плавает просто превосходно и кролем и бассом!
@angelicakruassanovna6829 2 ай бұрын
@@mikdmst😂😂😂 что за город?
@piotrblinov7878 Жыл бұрын
Самые толковые и незатянутые уроки!)))
@user-gi3fo8kn3o 8 ай бұрын
Вы - лучшие!! Большое пребольшое вам спасибо!!! С вами я начинаю понимать что такое плавание и погружаюсь в удовольствие от него!! Обязательно с головой! 😊
@swim_rocket 8 ай бұрын
здорово! спасибо вам большое)
@anatolypustovalov8523 Жыл бұрын
Про приёмы в плавании рассказал это очень хорошо, будем тренировать.
@ANIRI59 Жыл бұрын
Хорошая подача материала. Все понятно. Осталось применить на практике! Спасибо.
@user-dd1zn6zv4x Жыл бұрын
Спасибо за очередной познавательный выпуск.👍Учусь плавать кролем, ошибки есть-будем исправлять. 😊Спасибо ребята! 🦩Джонни
@swim_rocket Жыл бұрын
Супер🚀
@mif7619 Жыл бұрын
Спасибо большое. Вы лучшие!
@andreshinchado848 8 ай бұрын
Спасибо. Очень много нюансов в кроле, всё непросто.
@swim_rocket 8 ай бұрын
пожалуйста!
@nike7656 8 ай бұрын
Спасибо братишка очень красивая и доступная подача 👍👍👍👌 С меня подписка и лайк соответственно..
@swim_rocket 8 ай бұрын
спасибо) и будем ждать вас на наших сборах) www.swimrocket.ru/dagestan/?
@Moon28101 Жыл бұрын
Фламинго Джонни)))) Давно смотрю Ваш прекрасный канал, благодаря Вам многому научилась и уже езжу на соревнования от организации каждый год. Спасибо Вам ребята.
@swim_rocket Жыл бұрын
Спасибо🚀
@MarinaDavydova369 Жыл бұрын
Джонни. Спасибо за видео. Структурно, четко, для меня очень важно и ценно❤
@swim_rocket Жыл бұрын
пожалуйста 🧡
@user-lr2rg7so1w 4 ай бұрын
Спасибо. Очень полезные толковые без ,, воды" советы.
@swim_rocket 4 ай бұрын
пожалуйста!
@user-lm4gs3hy5e Жыл бұрын
Очень нужные советы! Спасибо за видео, Фламинго Джонни
@user-lx6ed6wc6d Жыл бұрын
Спасибо большое все как всегда доступно и очень понятно! Осталось только применить на практике! Спасибо вам за ваш труд! Джонни
@YAROSLAV_SPB Жыл бұрын
Очень крутые вставки и монтаж в целом, очень цельное видео и подача информации!!!
@swim_rocket Жыл бұрын
Спасибо🚀
@pushistiki 5 ай бұрын
Спасибо за урок! Отличный тренер ❤
@swim_rocket 5 ай бұрын
всегда пожалуйста!
@Natali-2014 6 ай бұрын
Классные советы, спасибо! Я считаю, что хорошо плаваю, но узнала много нового из этого ролика 👍 В выходные буду тренироваться в бассейне
@swim_rocket 6 ай бұрын
все получится!
@anbar1100 Жыл бұрын
Классный ролик!! Есть похожих очень много, но твой самый понятный. Спасибо тебе.молодчина
@swim_rocket Жыл бұрын
всегда пожалуйста! 🚀
@user-yh9zz8xn2c 8 ай бұрын
Супер уроки 👏🏻👏🏻👍👍🎉 Успехов вам и много подписчиков❤️🌈
@swim_rocket 8 ай бұрын
благодарим вас)
@user-um4id9dn9y 3 ай бұрын
Спасибо за понятливое обучение!!!
@swim_rocket 3 ай бұрын
всегда пожалуйста)
@TOLEG61RUS Жыл бұрын
Ооочень полезное видео. Спасибо
@lusubbotina 5 ай бұрын
Очень крутая подборка 🔥 спасибо!
@swim_rocket 5 ай бұрын
пожалуйста!
@belisarflavius6077 25 күн бұрын
Большое спасибо! Спаси вас, Господи, за ту пользу, которую вы приносите и принесли людям !
@swim_rocket 23 күн бұрын
всегда пожалуйста! стараемся для вас)
@krokodil777 Жыл бұрын
Спасибо за информацию - я очень люблю кроль и ваши советы мне ценны👍🏻👃
@swim_rocket Жыл бұрын
всегда пожалуйста! стараемся для вас😊
@anelanuash4739 Жыл бұрын
Очень полезное видео. Спасибо!!
@swim_rocket Жыл бұрын
всегда пожалуйста 🧡
@YYY-pj1gt 11 ай бұрын
Отлично! Хорошая подача материала. Ведущий молодец!
@swim_rocket 11 ай бұрын
спасибо!)
@mrkashmar823 Жыл бұрын
Спасибо за Вашу работу! Джонни.
@swim_rocket Жыл бұрын
Рады быть полезными🚀
@KatushkaLA Жыл бұрын
Спасибо за ролик 😊 завтра начну тренировать вдох на каждые 3 гребка 🏊♀️
@swim_rocket Жыл бұрын
пожалуйста, удачи вам)
@user-bb9gb2de6z 7 ай бұрын
Спасибо!
@swim_rocket 7 ай бұрын
пожалуйста)
@Leo-ph2ep Жыл бұрын
Все ролики лайкаю не начиная смотреть💕
@gulnarajunusbekova5765 8 ай бұрын
Благодарю приятный молодой человек за конкретных урок , я давно училась плавать, но с годами забыла как прпвильно плавать кролем, в основном плаваю брассом ! Но после просмотра вашего видео захотелось правильно поплавать кролем ! ❤❤❤,👍🏻👍🏻👍🏻 Очень полезное видео ! 🙏
@swim_rocket 8 ай бұрын
спасибо! будем ждать вас на наших сборах) подтянем вашу технику www.swimrocket.ru/dagestan/?
@gulnarajunusbekova5765 8 ай бұрын
@@swim_rocket благодарю за приглпшение ! Но я сейчас практически без зубов , имплантировали , жду з месяца , пришлось взять кредит, пока никуда не еду, да еще внучата маленькие , прмогаю детям ! 😇 А Вам желаю успехов и процветания !
@swim_rocket 8 ай бұрын
большое спасибо!
@irinatsyplakova9777 3 ай бұрын
Фламинго Джонни)
@user-pb6mz3mq3s 4 ай бұрын
Спасибо большое, очен понятно объясняете, недавно подписалась и довольна, что нашла вас!
@tiger_paws Жыл бұрын
Отличный ролик, доходчиво👍... Фламинго Джони
@user-qe1qo2ds6x Жыл бұрын
Фламинго Джони! Спасибо за Ваши труды, это бесценно!!!
@swim_rocket Жыл бұрын
стараемся для вас 🧡
@user-jp1uc6nr2m 11 ай бұрын
Класс. Все что нужно.суть.молодец!
@swim_rocket 11 ай бұрын
стараемся)
@Eugenia_gants Жыл бұрын
Спасибо за видео! Очень интересно и познавательно! Фламинго - Джонни 🦩
@marvelessence Жыл бұрын
Джонни. Спасибо за видео, давно подписана, смотрим вместе с сыном.
@ekaterinanikanorova3140 Жыл бұрын
Классное резюме и напоминалка одновременно. Спасибо! Да, и ответ - Фламинго Джонни.
@user-ii1hz9ir2w Жыл бұрын
Спасибо за советы. Вы лучшие! Фламинго Джонни)
@user-rr8es6by4b Жыл бұрын
Это фламинго джонниии!) крутой видос
@user-cd8er8uc1t 10 ай бұрын
Джонни. Смотрю вас 3-й год. Вы супер!
@swim_rocket 10 ай бұрын
большое спасибо!
@johnkeithwood3701 Жыл бұрын
Спасибо за видео! Как раз есть проблемы по технике, буду пробовать использовать ваши советы! Фламинго вроде Джонни)
@swim_rocket Жыл бұрын
Удалось применить наши советы на практике?
@galina4549 Ай бұрын
Только нашла Ваш канал. Подписалась. С Вашими советами даже топляк заплавает!
@swim_rocket Ай бұрын
все верно!)))
@TheMaygreed 9 ай бұрын
Спасибо, очень полезно! Держусь на воде с детства, но брассом и кролем плаваю по-дилетантски. Решил наконец-то научиться, буду пробовать!
@swim_rocket 9 ай бұрын
у вас все получится!
@sergeyartemenko9635 9 ай бұрын
Брассом плавал в своё время достаточно хорошо,но кролль тяжело шел. Технику тяжелее понять просто просматривая действия. Всегда сбивал дыхание. Попробую по вашим советам.
@swim_rocket 9 ай бұрын
делитесь потом результатами)
@user-re8ci4kw9i Жыл бұрын
Спасибо большое за советы.Я только полгода занимаюсь плаванием .Не думала ,что плавать правильно-это не так просто,как кажется .Когда я пришла в бассейн ,была в твердой уверенности,что умею плавать 🤣,оказалось,что не умею… совсем .Теперь со своим тренером и уроками и советами Вашей школы постигаю эту нелегкую науку !!! Спасибо
@swim_rocket Жыл бұрын
Круто🚀 Сколько раз в неделю тренируетесь?
@user-re8ci4kw9i Жыл бұрын
@@swim_rocket Тренируюсь 3 раза в неделю,стабильно .Но бывает и 5 раз .
@user-re8ci4kw9i Жыл бұрын
@@swim_rocket в кроле мне сложно ( пока сложно )поженить вдох/выдох и гребок руками ,поэтому медленно ,но верно стараюсь освоить эту технику .
@Ahilles2004 8 ай бұрын
@@user-re8ci4kw9i кроль это цветочки, по сравнению с баттерфляем, им поучитесь плавать )
@lostfound2767 Ай бұрын
Научились?
@Ptkhn 7 ай бұрын
За вставку с нойзом отдельный респект) поржал)
@user-ym7ti8xr5g Жыл бұрын
Спасибо за видос! Все четко и без воды 🤣 фламинго Джооониии на связи🎉❤
@user-ce3ed5hq1i Жыл бұрын
Про дыхание хорошая подсказка! Джони!
@user-qq8yj7oy4i 3 ай бұрын
Спасибо Вам большое
@swim_rocket 3 ай бұрын
всегда пожалуйста!
@andreyka1766 Жыл бұрын
Фламинго Джонни 😁, который проплыл Волгу
@Zhitel_moskvy Жыл бұрын
Что за история?)
@user-ur4bn6sn4r 10 ай бұрын
вдоль
@excellent7117 Жыл бұрын
Это Фламинго - Джонни :) Лучшее видео про технику кроля, спасибо за ваши старания :)
@user-kt6kb9ru4n Жыл бұрын
Отличный выпуск, спасибо! Фламинго Джонни!!!
@swim_rocket Жыл бұрын
пожалуйста 😊
@user-lh3bb5js4f Жыл бұрын
Отличное видео,пойду завтра практиковаться.Джонни
@igorelli8687 Жыл бұрын
Спасибо за годные советы. Джонни
@swim_rocket Жыл бұрын
Рады быть полезными🚀
@90ssd Жыл бұрын
чётко, коротко, объективно, наглядно 👍🏻 фламинго Джонни
@swim_rocket Жыл бұрын
спасибо, мы очень стараемся🧡
@penguinnnn Жыл бұрын
У меня по вашим советам дед утонул
@kairatsrazhdinov4313 Жыл бұрын
Спасибо всё очень интересно коротко о самых главных ошибках в технике. Еееее Джонни бой🦩
@ermolaevartem Жыл бұрын
Ну наконец-то вопрос вытянутой стопы закрыт) Спасибо 👍 Фламинго Джонни!
@swim_rocket Жыл бұрын
Отлично🚀
@user-jp6pu5rm8h Жыл бұрын
Фламинго Джонни. Спасибо за видео! 👍
@magic__dream Жыл бұрын
Большое спасибо, очень понравилось видео 😌 фламинго Джонни 🦩
@LindaLo-vv6nz Жыл бұрын
Спасибо за новое полезное видео)) Фламинго-Джонни))
@swim_rocket Жыл бұрын
пожалуйста! 🧡
@user-pe7ck6ub3c Жыл бұрын
Крутой контент👍 Фламинго Джонни уже знаком не только старичкам)
@biggy_v594 Жыл бұрын
Спасибо за полезные видео) Фламинго Джонни) Но я не сильно старенький)
@privet_seksualka 5 ай бұрын
монтаж на высоте))....непосредственно перед вдохом....
@user-dx9dy6ox3t Жыл бұрын
Это был Фламинго Джонни на заплыве. Ролик мне зашёл во время, смотрю после тренировки и догнал у себя то что мне мешало. Спасибо
@user-fu7rg9jw2o Жыл бұрын
Джонни спасибо большое!
@swim_rocket Жыл бұрын
пожалуйста 🧡
@antonit058 Жыл бұрын
Спасибо за видео! Фламинго Джонни!)
@swim_rocket Жыл бұрын
пожалуйста 🧡
@IamTamila Жыл бұрын
С меня подписка, первый раз попался ролик с вашего канала. Советы понравились. Прочитала другие отзывы - фламинго Джонни.
@swim_rocket Жыл бұрын
Спасибо🚀
@mikhailklygov8799 Жыл бұрын
Отличный ролик!
@swim_rocket Жыл бұрын
Спасибо)
@user-sh8fs3wu5l Жыл бұрын
Ваш канал для меня очень удачная находка! В нашем городе три недели назад открыли бассейн - и я уже там)) с помощью ваших материалов осваиваю плавание кролем (моя давняя мечта)) Делюсь ссылкой на Swim Roket со всеми желающими проводить время в бассейне с пользой)) надеюсь, в ближайшем будущем у вас появится много новых подписчиков))
@swim_rocket Жыл бұрын
Спасибо🚀 Из какого вы города?
@user-sh8fs3wu5l Жыл бұрын
@@swim_rocketИрбит Свердловская область
@Kuryanavd Жыл бұрын
Фламинго Джонни!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ролик топ! Спасибо за видео!
@user-kj4hp8xr8b Жыл бұрын
Спасибо за познавательный видос) Фламинго Джонни )🦩
@swim_rocket Жыл бұрын
Спасибо🚀
@officefit2015 Жыл бұрын
спасибо большое
@swim_rocket Жыл бұрын
всегда пожалуйста 🧡
@samsmith2915 Жыл бұрын
Ролик бомба честно говоря
@SavanderA Жыл бұрын
Фламинго - Джонни! Спасибо за видео, вот только по задержке дыхания разные мнения, в других школах учат наоборот, сразу выдыхать. Я пробовал и так и так, но ни то и ни другое не подходит, что-то среднее пошло на пользу!😊
@user-yp6wz2hx4t Жыл бұрын
Я на одну сторону выдыхаю, в другую вдыхаю/ это идёт автоматически. Двигаюсь быстро, без пренуждения, стопы естественно вытянуты! Какая же это ПРЕЛЕСТЬ - КРОЛЬ!!!❤🏊
@swim_rocket Жыл бұрын
Главное, вы поймали свой темп🚀
@user-eu9fp8pp8m 2 ай бұрын
Молодец 👏
@_fishing_hobby_ Жыл бұрын
Большое спасибо за видео. Всегда были ошибки с дыханием. Фламинго Джонни зовут
@user-fx4yg6xy6z Жыл бұрын
Фламинго Джонни! Спасибо за полезное видео🙏
@swim_rocket Жыл бұрын
Рады быть полезными🚀
@user-jp1uc6nr2m 11 ай бұрын
Классно. Суть. Я научился самостоятельно в детстве.именно это я испытал на себе
@swim_rocket 11 ай бұрын
здорово)
@alexgoloveshkin8539 Жыл бұрын
Джонни. Спасибо за напоминание.
@swim_rocket Жыл бұрын
пожалуйста 🧡
@sergeisup3970 Жыл бұрын
0:09, а я вить поверил увидев в первый раз, но при повторном просмотре стало понятно что наложили ))
@R-B1941 Жыл бұрын
Благодарю за отличное видео. А фламинго зовут Джонни😉
@user-hh3pq2ce1l Жыл бұрын
Спасибо за видео. Фламинго Джонни
@TriDM972 Жыл бұрын
ДЕЛЬФИН? В БАССЕЙНЕ? Круто.🙂🤪
@TheRayLancheze Жыл бұрын
Подписан очень давно, фламинго Джонни) я очень хочу научиться круто плавать
@user-ky4ih7ue3h Жыл бұрын
Спасибо большое! Стараюсь улучшать технику плавания вместе с вами :-) А Фламинго звать - Джонни :-))
@swim_rocket Жыл бұрын
мы рады, всегда пожалуйста🧡
@Dmitriy3574 6 ай бұрын
Супер
@kudaiberdisulaimanov9189 10 ай бұрын
Грамотный парень👍красава
@salavatiskhakov1993 Жыл бұрын
Отличные рекомендации! Джонни!
@swim_rocket Жыл бұрын
Спасибо🚀
@sergiusza.5763 Жыл бұрын
Спасибо большое за ролик! Фламинго Джонни на майке
@ZERO-sx8nf Жыл бұрын
Не обращал никогда внимания на то что вы сказали, а вчера заострил внимание на дыхании и других "мелочах" в технике кроля и совсем по другому кроль пошёл, плавал легко, без напрягов и проплыл хоть медленно, но без остановок 700 м(правда на малой воде 25м), спасибо!
@swim_rocket Жыл бұрын
Круто🚀
@andreshinchado848 8 ай бұрын
Как у вас 700 получается? И дыхание не сбивается.. Я после 25 задыхаюсь😢
@ZERO-sx8nf 8 ай бұрын
@@andreshinchado848 задерживают после вдоха дыхание, делаю гребок и на следующем гребке начинаю выдыхать ртом и носом, рстягиваю выдых до следующего вдоха на третьем гребке. В видео об этом речь как раз идёт. Раньше тоже задыхался. Со временем все получилось
@vitaburlachenko1025 Жыл бұрын
Фламинго Джонни😊. Советы ценные, хочу попробовать 500 м
@killsborg Жыл бұрын
0:08 дельфинчик ))
Silver Swim - Школа плавания
Рет қаралды 1,5 МЛН
Oscar's Funny World
Рет қаралды 46 МЛН
Scary Teacher Gaming
Рет қаралды 52 МЛН
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 160 М.
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 496 М.
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 75 М.
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 8 М.
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 91 М.
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 27 М.
Bablu's footy
Рет қаралды 6 МЛН
La pista del infante
Рет қаралды 19 МЛН