Come Guarire Con La Riflessologia. Se sei il tipo di persona che corre subito in farmacia e afferra ogni pillola, sciroppo, pomata o quant'altro per sentirsi meglio quando si sta male, ti presentiamo una alternativa interessante. Si sa che le medicine aiutano sì a guarire le malattie e curare i sintomi, ma hanno anche effetti collaterali fastidiosi, o a volte persino molto seri per i tuoi organi interni. Se vuoi curarti senza dover pagare tanti soldi per le medicine, prova a scoprire i punti di pressione che cureranno il tuo organismo.
Se non hai mai sentito parlare di riflessologia, in pratica è un metodo che prevede di fare pressione su certi punti del corpo per curare vari problemi. La riflessologia è efficace nella cura del dolore, dell'insonnia, del mal di testa e della nausea.
Segnalibri:
Guarire dal mal di testa 1:40
Guarire dalla congestione nasale 2:22
Curare la stanchezza 3:20
Curare il mal di schiena 4:20
Liberarsi dallo stress 5:33
Curare un mal di denti 6:38
Curare la nausea 7:21
Liberarsi dalla tachicardia 8:13
Come perdere i chili di troppo 9:03
Come curare l'insonnia 9:50
Musica: The Morning After. Bad Snacks
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Sommario:
-Uno dei punti di pressione più efficaci per liberarsi del mal di testa si chiama “Terzo Occhio”. Si trova appena sopra il ponte nasale, proprio in mezzo alle sopracciglia.
-Posiziona l'indice vicino ai bordi delle narici dove puoi sentire gli zigomi. Massaggia questo punto per 2 o 3 minuti finché senti che la congestione nasale sta passando.
-Massaggia il punto di pressione situato nell'avvallamento tra labbro superiore e naso, per un paio di minuti finché ti senti di nuovo nel pieno delle tue forze.
-Ci sono diversi punti di pressione efficaci per combattere il mal di schiena. Uno di essi si trova sul palmo della mano, tra il pollice e l'indice. Usa pollice e indice dell'altra mano per massaggiare questo punto per 15 secondi.
-Siediti comodamente e trova due rientranze simmetriche dove si incontrano il collo e il cranio. Usando i polpastrelli del dito medio, massaggia questi punti di pressione in senso orario per circa 5 minuti e ti libererai dello stress.
-Massaggia il punto situato nel rigonfiamento tra l'indice e il pollice, nel punto più alto. Fallo per diversi minuti, finché senti sollievo dal dolore del mal di denti.
-Il punto di pressione principale per liberarsi dalla nausea si trova vicino al polso, nella parte inferiore del braccio.
-Se pieghi le dita, il punto del palmo della mano che va a toccare la punta del dito medio è quello che ti serve. Massaggia questo punto di pressione in senso anti-orario e con movimenti circolari per rallentare il battito cardiaco.
-É assolutamente possibile liberarsi dei chili di troppo facendo pressione su punti del corpo ben precisi. Posiziona le dita su entrambi i lati della mandibola e apri e chiudi la bocca diverse volte. Il punto che cerchi è quello dove senti più sollecitazioni per il movimento.
-Per curare l'insonnia inizia dal punto detto “Porta dello Spirito”. Si trova nello spazio cavo tra l’attaccatura della mano e del polso, proprio sotto il mignolo
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