A todas as pessoas que se identificam com este vídeo, nós te desejamos o melhor

Ao nascer um brasileiro médio já está com a saúde mental em nível crítico, depois é só uma questão de tempo para enlouquecer completamente.

0:31 1- você está perdendo o interesse pelas pequenas coisas. 1:24 2- você fica sobrecarregado mais facilmente. 2:02 3- você não tem mais vontade de socializar tanto assim. 2:33 4- você não tem um horário de sono consistente. 3:11 5- você sempre se sente muito cansado. 3:59 6- sua ansiedade parece estar aumentando. 4:47 7- você se sente mentalmente e emocionalmente disperso. 5:39 8- você parece não conseguir prestar atenção. 6:20 9- você pode estar tendo dificuldade de controlar seus impulsos. 7:01 10- você está tendo dificuldade em se sentir aterrado.

É tão relaxante o jeito que ela fala, ela fala tão calma tão tranquila , e tão bom isso

Minha esposa percebeu esses sinais em mim. Eu estava bastante irritado, dormindo demais e sem a mínima vontade para fazer as mínimas coisas. Não queria socializar e me enfiei só no telefone. Ela viu uma abertura e conversamos, é a melhor maneira de conseguir buscar ajuda a tempo. Procurei um profissional (colega) da saúde e marquei vários exames, além de iniciar tratamento. Tentei fazer um esforço no início para mudar meus hábitos e estou bem melhor, ainda fazendo meu tratamento.

Um vídeo sobre CRISE EXISTENCIAL cairia muito bem nesse momento...

Recentemente eu estava pensando: "O ruim é que eu estou praticamente sozinha nessas situações sobre desabafo e pedidos de consolo ou ajuda, porque: Minha mãe irá se preocupar e depois vai dizer para eu deixar de lado isso; meu pai ele não falará quase nada de útil; minha irmã ela não acredita que exista estresse em menores de idade. Além também do fato de que eu sou a "piscicólaga" das minhas amizades.. Me pergunto quando vou ter alguém para me ajudar" Bem, é difícil e ainda não estou 100% melhor sobre isso, mas eu tentei procurar me distrair com algo que nunca tive coragem de fazer , como por exemplo: desenhar com aquarela ou até regular meu sono. Confesso que procurando uma leve "faísca de energia" em mim mesma, consegui acender uma "chama" de esperança para meus problemas :)❤.

Que vídeo bom... Me identifiquei com todos os sintomas, mas já estou buscando melhorar e finalmente ficar bem completamente. Para todos que também estão nesse processo, não desistam. Vocês conseguem, e sua persistência vai valer a pena no futuro!

Eu to com uma viagem marcada pra daqui 2 meses que vai mudar pra sempre minha vida, eu tenho notado que eu tenho tido dificuldade de leitura, tenho tido vontade de comer mais doces, me sentido exaurido (essa é a minha maior reclamação alias) e me isolado bastante, quando a vdd deveria passar mais tempo com as pessoas que gosto. Eu cuido bastante da minha saúde mental desde que descobri a importancia dela, mas nos ultimos 2 meses eu estou uma pilha de nervos, minha libido tmb caiu bastante, nem tenho tido vontade de ficar com ninguem e etc. Esse video serviu de alerta, eu tenho mt medo de voltar ao estado depressivo de antes, mas vai ficar tudo bem. Força pra vc que leu até aqui e precisa de ajuda, tudo passa, vai ficar tudo bem se cuidar de voce mesmo.

eu comecei a fazer psicóloga pelo SUS, me senti terrível porque desde janeiro ela não me retorna... ela não marca mais consultas comigo e fui piorando, nem os remédios davam certos mais, me senti abandonada denovo até por quem tá sendo paga pra me ajudar, perdi minha vontade de viver e existir, acordar e sentir que vou ter que viver dnv, é mt angustiante

Vendo esse vídeo me fez sentir um pouco melhor obrigado mesmo!😊

tenho os 10, to comendo um hambúrguer, tomando suco kapo e chorando sozinha, e daqui a 20m tenho que começar a estudar pois semana que vem é prova todos os dias (são 20h da noite, cheguei faz pouco tempo e não vou poder dormir). Acho que chega um momento na sua vida que o "Acostumar com os problemas" se torna mais presente a cada dia pois não tem muito o que fazer sobre eles, e acontecem a TODO MOMENTO, e o sentimento de que você merece estar nesta situação piora MUITO, já que existe certas situações que NÃO MERECEMOS PASSAR muito menos quando já se está mal, e mesmo assim passamos, por isso a maioria das pessoas estão sempre irritadas e na defensiva, estamos todos sendo quebrados pedacinho por pedacinho. Eu me sinto extremamente mal em ver pessoas boas, mas que não tem dinheiro ou família compreensiva, pra conseguir tratar seus problemas, o que faço pra tentar ajudar é aconselhar as pessoas na internet, e meus amigos, mas NADA substitui a terapia, os remédios, e principalmente do seu esforço. Uma coisa que aprendi quando tive minha depressão foi que, remédio alivia, terapia ajuda a mostrar o caminho, mas o processo é seu e de mais ninguém...

O que é mais doloroso nisso tudo é que eu sei que não estou me sentindo bem e simplesmente não sei e não consigo expressar isso, é um grito silencioso que corroe sobre meu peito. Minha mente anda tão bagunçada e tão confusa que eu já não sei o pq de eu estar me sentindo assim.

Eu tô com todos esses sintomas mas eu melhorei depois de alguns dias obrigada pela dica eu fiz um diário e percebi o valor da vida aí eu comecei a me destrair com todas as coisas não me estressar(que eu fazia muito antigamente) e depois minha saúde mental melhorou bastante valeu!!!

Que bom que cheguei a tempo por poder comentar logo, enfim, esses vídeos são muito bons e me fazem sentir melhor, obrigada!

Sou grato pelo vídeo, é como um beijo e um cafuné quentinho de alguém querido

Enfim,fui diagnosticada com depressão bipolar,já percebiam esses sinais antes.Cuide de si mesmo,tu não merece passar por essa situação amigo.

Sinto tudo isso, muito obrigada pelo vídeo. Vou tentar praticar as recomendações ❤

Deus abençoe pelo Video 🙏🏽

Muito bom o vídeo, e muito importante também.

Sempre que tento dizer a minha família que não estou bem e que possivelmente posso estar entrando em um nível de depressão eles negam...entendo que é por uma intenção boa, mas...Só me exclui cada vez mais; eles dizem "Não, você não está doente, pare de ver essas coisas na internet, você está bem", não, eu não estou bem... sinto que eles cansaram de mim, já dei tanto trabalho...

Comecei a ver o canal dela agora já fiquei mais calma quase sem estresse me ajudou muito!

Muito obrigado tava precisando , estava só me estressando cada vez mais e não sabia o que fazer e esse vídeo me ajudou muito 😊

seu canal é sempre muito fofinho, parabéns a todos os envolvidos no projeto

Não tô tendo muito tempo pra assistir os seus vídeos, mas quero agradecer por me mostrar essas coisas e q Deus te abençoe por fazer todos mais conscientes das coisas q acontecem em nós :)

Oh meu amor eu me identifiquei em alguns..‼️🫤 seus vídeos são uma terapia!!❤️Recomendo para todos , Sua voz acalma minha ansiedade 💖

Ótimo conteúdo ❤

Já sou "anti-social " desde que nasci !!! E conversar com o melhor amigo sobre isso? Só se eu conversar com Deus então!!!

Já me identifiquei com tudo antes. Mas hoje, percebi que amo a vida e adoro aproveitar cada coisinha dela!

Essa canal é uma benção

Parece que a cada dia eu estou piorando, estou sentindo mais sentimentos de absurdo que o normal. Ultimamente eu tenho feito coisas que eu não queria , eu só queria me tornar alguém melhor na minha vida.

Fico contente por não estar assim. Seu canal é muito bom!

me identifiquei bastante com literalmente TUDO,a poucos dias fui num pisiquiatra que costumo ir,e antes de ir nele eu fiquei internada por 5 dias,por ter tentado me matarusei alguns remédios como remédios para dormir e para ansiedade em altas dozes, depois disso recebi muitas visitas de pessoas q eu nunca iria pensar q iriam vir me ver,e como sempre fingi estar bem oq n é difícil,menti q estava melhor para os médicos e para todos q perguntassem como estou. Entâo eu fui no pisiquiatra e ele perguntou como vinha passando e eu respondi q tava indo,ele perguntou o porque e eu expliquei oq acabei de esplicar pra vc q tá lendo,entâo ele disse ''e você fez isso na intenção de se matar ou de por sua familiafamília de quatro pra você?'' e eu n tinha entendido mt bem oq ele disse,dai ele falou''vou colocar de uma forma diferente, você fez isso pra se matar ou pra ter oq quer?'' ai eu falei ''pra me matar ué'' e ele falou ''não você não fez isso na intenção de se matar, sabe porque?, por que um suicida não iria errar, ele ia pegar uma arma e por dentro da boca virada pra cima ou na cabeça, um suicida ia pegar uma corda,ia esperar todos sairem de casa e ia pegar uma cadeira (mais ou menos 70 cm) dessa altura do chão ia colocar a corda no pescoça e ia pular, um suicida ia pegar e pular de uma ponte e etc''dai ele ficou falando várias formas de se matar q inclusive me deu ideias para quando eu for tentar novamente, ent ele pegou e falou formas de se matar q segundo ele são impossiveis mas n é isso q a medicina diz, enfim no final de tudo eu cheguei lá +/- e sai de lá querendo morrer de novo. para quem quiser saber por quê fiz isso, foi por que eu tive uma discussão com minha mãe q desencadeou uma crise fortíssima a ponto de eu simplismente querer acabar com a dor insuportável no peito e uma falta de ar sem fim, quero parar o tratamento com ele mas n sei como dizer isso aos meus pais.

Obrigada ☺️

Obrigado 😊

Adorei esse canal já ganhou mais um inscrito.

To me sentindo assim ultimamente e agora pioro porque eu estou me interessando por um menino, e nisso minha autoestima tá baixa justamente por eu ter falado pra algumas pessoas e ter recebidos resposta como "ele tá nem aí pra você" e também quando eu disse que queria saber como as pessoas me vê, falam que sou "estranha" e nunca entendem oque quero falar ou não entendem meu lado.. só sei que está me cansando muito :(

OS VÍDEO SAO MT FOFO E PRFT NÃO PARRAAAA FALA MAIS SOBRE MANIPULAÇÃO PRA AJUDA AS PESSOAS

Estou assim e tudo foi por culpa da minha família vc descreveu o que passo todos os dias obrigado ❤

Esse video resumiu perfeitamente o meu dia a dia

Esse vídeo me ajudou muito vou prestar mais atenção em mim porque eu tive todos esses sintomas.

É estranho sentir falta de interesse por viver,achar q nada se resolve mais lutar pela sua vida cada dia Ainda mantendo-se pensamentos de esperança 🎈

Eu gosto muito desses vídeos, quero muito me entender...

Eu assisti esse vídeo chorando Há medida que ele foi avançando fui notando hábitos meus nesse vídeo

Desde 208 minha saúde mental está abalada, minha mãe doente, eu tendo que cuidar dela, depois meu pai doente e tendo que cuidar dele também, comecei a ler menos, jogar menos, ouvir menos musica, o que me ajudou um pouco foi jogar Animal Crossing no switch, mas tudo piorou quando minha mãe acabou tendo uma úlcera na perna e está sempre com dor, e ano passado, depois do meu aniversário meu pai faleceu e eu tive que começar a cuidar de tudo em casa. Eu voltei a trabalhar depois da morte dele pra ajudar em casa e tenho dormido a noite, mas mesmo assim eu não me sinto descansada, eu sinto eu sinto que preciso de férias da minha família. No trabalho eu sempre esqueço de fazer algo simples, e isso piora meus sentimentos.

Eu passei a procurar pscicólogos online e estou tentando melhorar aos poucos... Ainda me sinto muito mal, mas pretendo voltar a fazer as coisas que me faziam bem antes

Mano eu tava sentindo essas coisas, mas depois q eu comecei a fazer academia melhorei dms minha mente ficou mais leve Sério quem puder separar um tempo pra fazer alguma atividade física eu recomendo dms pois ajuda muito

Momento bastante oportuno para esse vídeo aparecer

opa eu queria acraderçer pois não tinha total certeça se a minha saúde mental estava piorando muito obrigada:)

Após ter sido diagnóstico de depressão, ansiedade e bipolaridade, depois é só uma questão de tempo pra surtar Aliás falando em meus problemas Eu peguei "preguiça" de me socializar, me levantar e cuidar de minha higiene, e tomar meus remédios E também não estou conseguindo perceber o tamanho do peso de quando algo acontece É tipo quando falam "minha cachorrinha morreu 🙁" eu falo sinto muito e etc, eu sei que é triste, e etc, Eu não sou burro a esse ponto. Só que eu não consigo "perceber" de primeira, tipo- ugh eu sei que é normal. Mais eu demoro 4 dias pra perceber o quão sério era aquilo..e também o vazio existencial dentro de mim aparentemente ta virando um buraco negro. E por fim. 7 mêses e 229 dias limpo da automutilação ESTA ME DEIXANDO LOUCOHAAHAHAHAHAHAHAHAHAAHAHAHAHAHHAHAHAHHAHAHAGAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHA Desculpa precisava desabafar de alguma forma. Nem que seja no KZfaq

Legal que esse vídeo foi recomendado pra mim após eu tentar me acalmar da ansiedade

Eu tenho 15 anos e me identifiquei com TUDO, e eu não sei se consigo fazer terapia, não gosto da ideia de conversar com uma pessoa desconhecida em uma sala fechada.

ME DA A SUA VOZ AAAAAAAAA minha voz e de algm que fuma faz dias!

Me definiu por completo esse vídeo.-.

Muito obrigado Psych2Go, graças a você(s) eu pude saber se estava realmente com algum problema e pude passar por essa fase. ❤

Eu sou um artista, ou costumava ser, adorava desenhar, fazer esculturas, escrever, cantar, mas ja fazem meses que eu não tenho mais gosto por isso, posso dizer que isso era o que me fazia me sentir eu, não consigo mais me expressar como queria e deveria, me sinto apenas alguém esperando pelo fim, não sei o que esperar do futuro, ou se eu vou ter um, eu acordo da mesma forma que eu durmo todos os dias, pensando em tudo, e ao mesmo tempo em nada.

Nesse último mês vem priorando muito, e minha ansiedade vem atacando muito tbm. Terminei um relacionamento nessa última semana, descobrir que fui trocado dói no funda da alma...🥺😭Confiei nessa pessoa, amei essa pessoa, acreditava que meu futura era com essa pessoa, mas veja como fiquei no final, sozinho dnv...😔💔

Difícil é quando a pessoa depois de tanto bater na mesma tecla e ninguém ligar e até julgar de má forma, perde a confiança em seus amigos próximos e familiares, e ao procurar um profissional percebe que as sessões são pagas e não tem uma situação financeira estável pra começar um tratamento. Enfim os pobres é q se lascam.

Pra mim toda a minha vida é uma grande rotina, eu me mantenho na rotina padrão, eu n quero sair de casa, me mantenho sozinho o máximo de tempo possível e por algum motivo tenho tentado me manter com uma nota média, antes eu só tirava 10 e isso chamava muita atenção dos professores e outros alunos, ent AGR eu tento só tirar 6-7 ou 8 mesmo que eu saiba todas as respostas eu n quero muita atenção sobre mim, em campeonatos eu manípulo minhas notas tbm, teve 3 campeonatos de matemática no 1° eu fiquei em quinto lugar, no 2° eu fiquei em terceiro lugar e no 3° eu fiquei em 4 não chamei atenção de nenhum professor já que minha nota caiu de uma prova a outra.

O estresse e a base dos meus problemas mentais

Eu sinto a maioria desses sintomas todos os dias e me sinto ótimo

Foi até difícil assistir o vídeo por completo, o Shorts desse canal acabou aparecendo e vim aqui ver. Estou com todos os sintomas.

Obg❤

Tenho exaustão mental e só percebi com esse vídeo Obrigado pela ajuda

Boa tarde ❤️

Eu tô me sentindo desses jeitos tudo ao mesmo tempo, a toda hora de todos os dias sem parar. Me é preocupante porque eu quero pedir ajuda, e eu tenho pessoas que eu posso pedir ajuda e receber ela depois. Mas eu não sei o que dá na minha cabeça que me diz que eu não deveria confiar nessas pessoas, e realmente sinto e vejo que não consigo de verdade confiar nessas pessoas porque certos traumas e arrependimentos meus foram culpa delas. Aí eu acabo recorrendo mais aos meus melhores amigos virtuais(que são com quem eu tenho mais intimidade, eles me conhecem melhor como eu também conheço bem eles, e nós somos como uma grande e verdadeira família) ao invés de pessoas perto de mim, por culpa desse sentimento de desconfiança e medo, e eu ODEIO sentir isso, sério.

Me identifiquei com todos🥰🥰

Cada dia, eu me sinto mais pesado. Às vezes ainda me sinto bem e seguro comigo mesmo e com as pessoas que eu gosto, mas muitas das coisas citadas nesse vídeo me fizeram me identificar. Eu não gosto disso... Eu não tenho tempo para cuidar de mim mesmo, constantemente sob a pressão de meus familiares. Eu me afundo em vídeos divertidos na internet ou em comida para me sentir melhor. Eu não me sinto confortável para falar com a minha própria mãe ou irmãos sobre meus problemas ou até sobre coisas que eu gosto, sinto que toda vez minha família me julga porque em grande parte das vezes ela realmente o faz e é só eles que eu tenho. Claro, além dos amigos online que sempre estão lá pra me ajudar, mas dos quais meus familiares tentam me afastar e exigem que eu dê mais atenção à eles que vem aqui às vezes. Mas eles não me ajudam em nada. Não é justo que eu tenha que dar atenção a eles e me introzar em seus assuntos quando eles não fazem o mesmo por mim quando eu preciso. Mesmo assim, me sinto uma pessoa ruim quando não o faço, pois sei que eles também tem esses problemas de ansiedade e não consigo pensar em mim mesmo acima dos outros. Isso não é ruim? Eu deveria me importar mais com os outros do que comigo mesmo e isso não sai da minha cabeça de maneira alguma. Atividades simples como um dever de casa fácil ou lavar a louça já parecem demais pra mim e muitas vezes eu prefiro ficar no meu canto e falar com as pessoas pela internet que realmente me ajudam a sentir melhor, ou simplesmente ficar na cama sem nunca mais levantar. Eu já tentei automutilação e sinto que isso às vezes alivia meu estresse. As vezes eu acho que estou enlouquecendo aos poucos, pois somente chorar já se tornou uma dificuldade pra mim e toda vez que me sinto emocionalmente instável, minha reação maior é começar a rir de mim mesmo e da situação dolorosa em que me encontro. Em breve eu vou precisar arranjar um emprego para ajudar nas financias da casa e ao terminar os estudos ter de me alistar no quartel, sem contar que vou precisar de um bom curso para conseguir um emprego melhor se quiser alcançar o que eu almejo e um dia viver com a pessoa que amo como já planejo. Às vezes eu sinto que o peso do mundo inteiro cai sobre meus ombros e minhas costas doem... Eu tenho medo de não aguentar por muito tempo e, se não fizer algo horrível comigo mesmo, me tornar uma pessoa ruim como aquelas que me fazem sentir dessa maneira. Eu não quero perder minha empatia pelos outros e ser alguém rude que só se preocupa consigo mesmo, mas no ritmo que as coisas estão... Eu tento, por todos que eu amo, mas não sei por quanto tempo mais consigo ser forte. Espero que as coisas melhorem em breve...

Eu tenho todos os problemas que vcs citou, mas eu não percebi que minha mentalidade estava piorando, mas percebi depois de um tempo que isso estava acontecendo comigo, com esse vídeo eu vi praticamente todos Meus problemas em flash, e só quero voltar a ser meu verdadeiro eu verdadeiro, pois o que eu sou agora, não é meu verdadeiro eu.

Esquecimento constante também?

Aquele momento que você fica " Nossa finalmente!! Um teste em que eu gabaritei!!!" E é esse teste

Disso eu não tenho dúvidas, 2014 pior ano da minha vida.de la pra cá minha sanidade vem se esvaindo. 2019 segundo pior ano da minha vida seguido de de 2020 pandemia e 2021 onde eu mergulhei de ponta cabeça no inferno. Agora meu destino é incerto 💀

Eu vi esse vídeo,e fui no médico ,quando fui ver tinha ansiedade média ,agora estou tomando pílula para ficar feliz

Não precisa ler, isso é só uma lista sobre mim para ver se me encaixo com oque o vídeo diz 1- um pouco, mas eu faço mesmo assim, porque não tenho tanta escolha 2- bastante kk quando á 1 ano atrás eu era super produtiva, mas agora não tenho mais tanta motivação (se é que eu tinha isso) 3- sim, mas eu era extrovertida, depois da pandemia eu parei de conversar, até hoje eu tô mal com isso, não faz sentido eu ter virado antissocial e tímido. 4- eu tô assistindo 3 da manhã 5- também estou ficando mais cansado mesmo não fazendo nada 6- eu fico o dia inteiro 7- eu mal consigo entender oque as pessoas estão dizendo =/ 8- Exato... Eu não consigo ler nas aulas =/ 9- Eu acho que estou comendo mais que o normal 10- não sei ao certo oque é aterramento, mas realmente estou parecendo distante ou desalinhado comigo mesmo, só se passaram poucos anos desde que eu era uma criança, mas eu já não entendo os motivos dos meus objetivos, e o porque eu era tão feliz, o porque todos ao meu redor estavam mal e eu não sabia o motivo, o porque eu já previa que eu ficaria exatamente como estou hoje, "A tendência é piorar" dizia eu brincando. Para quem leu, obrigado pela atenção

Faz 10 sinais de autismo 🙏💚

E quando se identifica com tudo ou praticamente tudo, como faz??? Esse vídeo faz 11 meses, e apareceu num momento onde minha saúde mental não tá nada boa, será um sinal?? Kkkkkkkk rindo pra não chorar.

minha saúde mental piorou muito esse ano mas agr estou tratando ela com remédios

Eu amo ver os seus vídeos

me identifiquei com td, minha solução é dormir

me identifiquei com todos, devo me preocupar?

Na vdd minha saúde mental tá bem de boa(agora) porque as vezes quando eu olho pras coisas que eu fiz vem várias vozes na minha mente me julgando aí eu começo a pirar da cabeça e ficar meio louco, mais dormir tá me ajudando pra poder controlar

A minha vida inteira me disseram que a vida não para e não tem como eu ficar desenhado ou vendo vídeos, mas é a única coisa que me faz sentir viva de novo

É um pouco estranho ouvir ela falando tão calmamente sobre assuntos assim mas devo admitir que é bem relaxante

Oh foda é quanto você percebe que se identificou com tudo do video

Quase tudo se encaixa no que eu to sentindo cara. Parece que voce leu minha mente, seriao 😅

respodendo a pergunta no final se for pega o que vc diz no video então ja esta em colapso minha saude mental

Tenho tudo isso do video... não tô mentindo por mais que isso parece, e simplesmente só tenho azar, oque eu fiz pra merecer isso? As vezes dá vontade ficar a sós e ficar com seu lazer, espero ter uma ajuda afinal.

Vendo o vídeo inteiro 9/10 dos exemplos eu tô pensando

e incrível que estou tendo todos os tipos de sinais

Eu não sou chegado a conversar com pessoas,nem de sair de casa, eu sou uma pessoa bem fechada

Conselho: converse com um amigo de confiança. *Converso* Amigo: ah, para com isso. Eu: acho q tá na hora de atualizar a lista de contatos.

Não tem a ver com o tema do vídeo, mas como vcs fazem essas animações? Eu preciso aprender pra um trabalho futuro.

5:45 eu fazendo isso no vídeo KKKKKKKK

Eu amo pirulito de melancia mais n estou tento tanto enteresse nele...e o meu favorito

Eu chorei com esse vídeo.

Percebi que estava mal, quando esta tendo alucinações, insônia, pesadelo quando dormia, e paralisia do sono as vezes, ai pensei que talvez precisava de ajuda

Todo o que está no vídeo é o que realmente sinto no momento parece que estou me autodestruindo

Me identifiquei com vários, infelizmente 😥

Meu deus me identifiquei com tudo scr vou procurar ajuda

Me identifiquei com tudo 😔🥺🥺