Curso de capoeira On Line +Certificado goo.gl/eZsB8N
Playlist com tutoriais na ordem: • Tutorial#00 capoeira p...
NOMES DOS MOVIMENTOS EM ORDEM DOS TUTORIAIS
00- Ponte para trás
01- Macaco
02- Giro com ponte
03- Pião de mão
04- Mola (Kip up)
05- Aú de coluna para frente (Aú amazonas)
06- Beija-flor
07- Meia-lua de coluna
08- S dobrado
09- Relógio
10- Aú Helicóptero
11- Martelo cruzado (Martelo Envergado)
12- Aú sem mão
13- Macaquinho (Carneirinho)
14- Saca-rolha (Pião de uma mão)
15- Chapéu de couro (Martelo de negativa)
16- Gato (Flic flac)
17- Meia-lua aérea
18- Macacão (Aú de coluna para trás)
19- Mortal para trás (Back whip flip)
20- Aú parafuso (B-Twist)
21- Folha seca (Cheat Gainer)
22- Giro de cabeça (Headspin)
23 - Saci (Mortal chutado )
24- Aú invertido (Aú de costas)
25- Armada Dupla (720 kick)
26- Macaco mola (Suicide)
27- Aú trançado
28- Pião de mão furadeira (2000 / two thousand)
29- Arco-iris (Doble leg)
30- Salto do Peixe (Mergulho de frente)
31- Bandado tesourado
32- Beija-flor de 2 pés (Macaco carpado)
33- Mortal para frente (Front flip)
34- Canivete (Invertebrado)
35- Aú Tesourado e Meia-Lua quebrando
36- Chutado parafuso (corckscrew)
37- Cavalo / corta capim duplo (Flair)
38- Raiz (Aú de coluna sem mão)
39- Palhaço (Reversão)
40- Ponte Liza (Halo Back freeze)
41- Mergulho de costas (Queda rins pulando)
42- Leque (Beija-flor duplo)
43- Aú agulha sem mão
44- Mortal Lateral (Side flip)
45- Aú amazonas (Webster)
46- Mortal invertido (Twist grupado)
47- Macaco parafuso (Macaco 360)
48- Mortal grupado e carpado (Backflip)
49- Mortal prancheado (Cristo)
50- Quique de uma mão (Hand Hop)
51- Ponte chinesa (Hollowback)
52- Passagem por trás (Ponte baixa lateral)
53- Mortal Parafuso (Back Full Twist 360)
54- Sequência de Saltos (Combinação de gatos)
55- Macaco de cabeça (Macaco de benguela)
56- Furacão (Sideswipe)
57- S dobrado com Pião de uma mão (S dobrado com Pião de cabeça)
58- Beija-flor de cotovelo (Elbow Y kick)
59- Palhacinho (Moda de cabeça)
60- Escovão (Head Slide)
61- Beija-flor com pião de uma mão
62- Acrobacias e balões combinados (Jogo de Iuna)
63- Aú volta ao mundo
64- Rolê quebrado
65- Mortal vazado (Aú com saci)
66- Pião de cotovelo (Elbow spin)
67- Voô do morcego
68- Bandado com Beija-flor
69- Aú sem mão chutado
70- Bandado de coluna
71- Pião de mãp com pião de cabeça
72- Bananeira pulando e Tesourando
73- S esticado (S dobrado em pé)
74- S dobrado com Helicóptero
75- Rolamento de costas com bananeira
76- Gato reverso
77- S dobrado com Beija-flor
78- Helicóptero Duplo
79- Gato com Ponte Chinesa
80- Macaco com pião de cabeça
81- Gato com saca-rolha (Gato com pião de uma mão)
82- Gato com Helicóptero
83- Pião carpado
84- Meia-lua fechada (Meia-lua dupla)
85- Gato trançado
86- Macaco Prancha (Macaco do mestre Hudson)
87- Beija flor com tesourado
88- Bandado com saca-rolha
89- Aú de coluna tesourado (macacão Tesourado)
90- Beija-flor com Helicóptero
91- Pião com tesourado
92- Saci para frente
93- Aú costurado (Aú de coluna por dentro)
94- Aú invertido com Helicóptero
95- Meia-lua quebrando com pião de cabeça
96- Aú Beija-flor sem mão
97- Trança com pião de cabeça
98- Bandado com Helicóptero
99- Martelo cruzado com aú sem mão
100- Mortal tesourando
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