No video
100 procentų taisyklė
Рет қаралды 10,013
Күн бұрынJūsų rezultatas priklauso nuo:
- Miego - 50%
- Mitybos - 40%
- Treniruočių - 5%
- Papildų vartojimo - 5%
@draco0101lt 5 жыл бұрын
Labai paprastai ir aiškiai! Ačiū, Andriau!
@cvekelis 5 жыл бұрын
Naudinga. Ačiū !
@virglas13 9 ай бұрын
🎉🎉🎉Dekingas💥💥💥
@mindaugiukasstumosiukass6299 5 жыл бұрын
mane tik labai stebina tai,kad toks ziniu bagazas toks zinomas zmogus,tokie geri paaiskinimai ir tikslus o tiek mazai perziuru🙂
@Lagunev 5 жыл бұрын
Butent....
@deividasg9858 5 жыл бұрын
As irgi stebiuosi , bet turbut del labai dideles informacijos pasiulos is uzsienio valstybiu.
@dariustvirbutas803 3 жыл бұрын
@@deividasg9858 p
@thekuvi 5 жыл бұрын
Labai aiskiai ir suprantamai! :)
@grazinajakimaviciene8731 5 жыл бұрын
ačiū 🙋
@manfredasbrilius4619 3 жыл бұрын
Sveiki andriau man jusu visi video patinka ir visi mane dziugina nes man reikia suzinot ka valgit kad numest svorio
@randevuke 5 жыл бұрын
Ačiū jums
@modestasgendvilas4779 5 жыл бұрын
dėkui !
@uab1291 3 жыл бұрын
3-5val:DDD weird flex but ok:D
@donatasvytuvis2057 5 жыл бұрын
👍
@RandomPlay74 3 жыл бұрын
As niekur nerandu informacijos jai as dirbu vairuotoju ir sedziu per diena daugiau negu 10 valandu, kokia mityba man reikia daryti? Cardio nelabai darau. Treniruojuos 4 dienas per savaite. Ir valgau zuvy vistiena kiausinius ir ryzius daugiau nieko. Ir turiu viena diena cheat meal.
@rokaslukauskas690 5 жыл бұрын
Manau reikes pas tave Andriau uzsisakyti mitybos plana nes lyg ir viskas aisku ka tu sakai bet nesugebu susiskaiciuoti su produktais tinkamo kiekio kaloriju arba persivalgau arba badauju 😐
@24083070 4 жыл бұрын
O steroidai ??? ;DD pamirso pamineti, cia naturalams netinka ;D
Sergio Outdoors
Рет қаралды 37 МЛН
奧特羅羅 Ultraman
Рет қаралды 6 МЛН
Artur Lebedenko Swan
Рет қаралды 30 М.
Artur Lebedenko Swan
Рет қаралды 78 М.