🥇100만뷰🥇하루 5분씩 3번! 목혈관 여는 뇌압+뇌혈류개선 뇌운동 마사지-목빗근 풀면 만성통증(두통 어지러움 뒷목 어깨통증 등날개뼈통증 이명 안압 눈통증 가슴답답) 확 줄어듭니다

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7 ай бұрын

안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋
원인모를 만성통증에 괴로운 분들, 하루 5분씩 3번 목빗근(흉쇄유돌근) 마사지 해보세요. 목어깨가 뻣뻣하게 굳는 근육뭉침, 자다깨는 수면장애, 아예 잠을 못자는 불면증, 심한 두통, 머리가 꽉 차는 뇌압, 안압과 눈통증, 눈시림, 숨을 못쉴 듯 가슴답답함부터 얼굴부종이 내리면서 뒷목, 어깨, 등, 날개뼈까지 일순간에 시원하게 풀리고 통증도 확 줄어즙니다.
왜 목빗근을 풀면 만성통증이 줄어들까요? 목빗근 안쪽에 들어있는 목혈관(내경정맥, 내경동맥) 열어주면, 머리 뇌로 올라가는 뇌혈류가 확 늘어가면서 통증이 서서히 감소하기 때문입니다. 이때 항진한 교감신경도 안정화되면서 마음도 편안해지는 효과 볼 수 있습니다. 동영상을 따라서 아침, 점심, 저녁 5분씩 해보시기 바랍니다.
참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다. 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요. 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다. 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1.5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다. 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 치매, 뇌졸중, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다.
루이빈치과
● 전화문의 02)543.0220
● 카톡플러스친구 @슬림
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Пікірлер: 974

@user-ve8hb4be5f 6 ай бұрын

왠지 꽉 누르면 안될 것이라고 생각해서 그동안 살살 마사지 했던 부분인데, 말씀대로 해보니 확실히 시원하네요:) 매일 꾸준히 해서 더 건강해져야겠어요 감사합니다

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 온가족이 함께 하시면 가족건강이 쑥쑥 개선됩니다. 감사합니다.

@user-ug9hu7fd7l 5 ай бұрын

저도요 그동안 마사지 헛으로 하고있었네,,

@user-li3xb6eh5g 5 ай бұрын

늘감사합니다. 편두통 이있었는데 열심히해보겠습니다. 그러데 누르니까 너무아파요. 맞게 잘하는지 모르겠습니다. 감사합니다.^^

@user-do3wy2vr2m 5 ай бұрын

선생님!감사합니다

@sokcho0929 Ай бұрын

의사도 사람임, 한놈 한놈 한놈30초이상

@user-mn5nq3zm5x Ай бұрын

흐악 편두통, 일자목으로 10년넘게 고생했는데 이런게 유튜브순기능같습니다...ㅠㅠㅠ 갠적으로 뒤통수아픈 편두통에는 손보다는 후두하근마사지기 썼던게 직빵이었구.. 하루종일 거북이처럼 앉아있어서 목근육긴장되는건 선생님 마사지보고 따라했는데 진짜 시원하네요.. 스티커까지 붙여서 설명해주시는 열정...감사합니다.

@headache1004 Ай бұрын

네^^ 몸이 찌뿌둥하고 무거운 날, 스트레스 심하게 받은 날, 술 먹은 다음 날에도 꾹꾹 마사지해주세요. 혈류가 개선되면 한결 몸이 편안해집니다. 감사합니다.:)

@user-jb6ch8pz8r 2 ай бұрын

와 이 영상은 진짜 보길 잘했다ㅋㅋㅋ 요 몇달 전부터 눈이 침침해져서 당뇨증상인가 생각했는데 일주일도 안되어서 확풀림ㄷㄷ 명의십니다.

@user-rr7lu5hf7y Ай бұрын

이건 너무 소중한 정보고 지식입니다 감사합니다.

@user-nt7yz5co4k 4 ай бұрын

원장님.구독했구요.좋은말씀고맙네요

@user-mh1xg7vi2h 4 ай бұрын

고맙습니다. 열심히 따라해볼게요.

@user-wu5uq9di2q 6 ай бұрын

시원합니다

@user-on9cv5mn3m 3 ай бұрын

감사 합니다🎉🎉🎉

@user-gb9xe1qd5v 3 ай бұрын

좋은 지식 나눠주셔서 감사합니다. 효과가 좋으네요

@user-tx1zt5ji6d 4 ай бұрын

우연히 신경차단술 너튜브 보다가 들어와 봤는데 이분 진짜 최고이심❤

@deokmimi 4 ай бұрын

전문적인데 따라할수있는 의학정보 감사합니다

@user-ut3tq3ne7z 3 ай бұрын

선생님조은정보 감사합니다

@user-yq3sg6kf1d 2 ай бұрын

감사해요 사랑합니다..

@user-do3wy2vr2m 2 ай бұрын

선생님.께서.저를살렸어요.감사하고감사합니다

@zackgreinke2382 6 ай бұрын

와....너무 감사합니다

@GiHongKim-yh2sd 3 ай бұрын

완전좋네요😊

@j.j8789 3 ай бұрын

와~ 막힌수도 뚫는 것 처럼~ 콸콸콸~콸콸콸~ 시원한 느낌이.. !! !!

@Best_Ya 2 ай бұрын

와...대박ㅋㅋㅋㅋ감사합미다 선생님

@user-qd3zx2qg1s 2 ай бұрын

감사합니다 성생님

@user-zs6vs9ht5y 6 ай бұрын

감사합니다

@user-tp7bw5se4t 4 ай бұрын

감사합니다.

@coronaaustraliscrux6171 3 ай бұрын

진짜 코가 뻥 뚫리고 눈이 맑아지네요. 앞으로 틈만나면 목 마사지 해 줘야겠어요 좋은영상 고맙습니다.

@mengineer2905 3 ай бұрын

사랑합니다 선생님. 의사 선생님들에 대한 존경이 이래서 생길수 밖에 없어요. 눈시림 코 입 다 아픈 안면통증이 있는데 이거 하고나니까 귀신같이 좀 좋아지네요

@DY-mm2hs Ай бұрын

와! 해봤더니 눈이 번쩍 뜨였어요. 피곤함이 조금 덜해진 기분이에요! 감사합니다.

@good_idea13 4 ай бұрын

진짜 효과 있음 미사지 끝나고 나면 눈이 번쩍 트임 good

@user-wg5jf2fo9q 3 ай бұрын

감사합니다 오늘부터해보겠 습니다

@jinaso4866 3 күн бұрын

효과 좋아요. 선생님 감사해요

@sckim9735 Ай бұрын

시원합니다 감사합니다

@ZXCVBNMasdfgh7111 6 ай бұрын

구독 각!!!!

@user-pq4zw8jf7t 3 ай бұрын

좋은 정보 꿀팁 감사 합니다.

@user-nf3vm4bu6y 3 ай бұрын

감사드립니다

@user-hd2tv2xi5i Ай бұрын

어머나 치과의사선생님 맞으세요? 와우 !! 뇌기능을 향상 시켜주시는 치과주치의 넘 멋지십니다

@youngsukkweon4917 3 ай бұрын

역시 두부쪽은 치과선생님들이 전문이라더니 ... 맞는거 같아요.. 잘 참고할께요. 영상 감사합니다

@yuntaekj6609 4 ай бұрын

와~ 넘나 시원하고 머리가 가벼워져요...

@gracepark2205 3 ай бұрын

귀밑에 안쪽으로 혹이 있는줄 알고 30년을 살았어요 얼마나 힘들고 때로는 고통스럽기도 했는데 여러 의사선생님을 만났는데도 못고치고, 처방받아서 약을먹어도 소용이 없었어요 그런데 선생님의 영상을 보고 혹시나 해서 목빗근 마사지를 하고났는데 그날 저녁부터 제가 비로서 오른쪽 귀아래 두툼했던 덩어리 같은것이 사라졌고, 불편했던 뻐근함도 함께 사라졌습니다. 저는 스케줄을 잡고 월수금 목빗근 마사지 하는 날로 정하고 살고 있습니다 정말 정말 감사합니다.

@headache1004 3 ай бұрын

오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^

@user-og4xy4pi4k Ай бұрын

감사합니다😊

@unimind8106 25 күн бұрын

좋은 정보 감사합니다.

@TV-gg7kq 6 ай бұрын

감사 합니다

@headache1004 6 ай бұрын

오늘 하루도 평안하고 건강하세요.^^

@user-nf8wu2er7l 5 ай бұрын

감사합니다 꾸벅 좋은정보많이부탁드립니다~~~^^😊

@headache1004 5 ай бұрын

네^^ 가족, 주변의 친구분들과도 이 마사지를 함께 해보세요. 다같이 건강할 수 있어서 좋습니다. 감사합니다.:)

@user-vc8rf2li4n 29 күн бұрын

오우 감사합니다. 뭔가 증상이 호전될 듯 합니다. ^^

@user-ft3yi1td6n 18 күн бұрын

오 박사님! 쵝오

@kmbhgyy7808 7 ай бұрын

정말 너무나 좋아요

@user-cx4gi3nl8z 6 ай бұрын

선생님 고맙습니다 가끔 영상 보는데 너무 좋아요

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 온가족이 함께 하시면 가족건강이 쑥쑥 개선됩니다. 감사합니다.

@user-sr1jk1sm7g 4 ай бұрын

감사합니다 효과있어요

@user-vp3og5jy2h 5 ай бұрын

잠깐 했는데 뭔가 달라요. 선생님 감사합니다~ ^^

@user-hk7ot5sb3u 6 ай бұрын

정말 많은 도움이 됐습니다. 감사합니다.

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 온가족이 함께 하시면 가족건강이 쑥쑥 개선됩니다. 감사합니다.

@user-uw2hq5nb4y 6 ай бұрын

잘보았습니다 감사합니다 ❤

@headache1004 6 ай бұрын

시청해 주셔서 감사드립니다.

@user-yi6yj9gq7z 29 күн бұрын

너무감사드려요❤

@user-qy6dy9pr9q 6 күн бұрын

원장님 감사합니다

@youngsoonpark783 5 ай бұрын

머리가 맑아지네요. 놀랍네요.감사합니다.^^

@headache1004 5 ай бұрын

네^^ 날이 추운 겨울, 이런 저런 일도 스트레스 심할 때, 짜증이 나고 신경이 예민할 때, 몸 이곳저곳이 아플 때 해주시면 효과가 바로 나타나니 잊지 말고 마사지해주세요. 감사합니다.:)

@user-or7hl4zd9i 4 ай бұрын

선생님 진정으로 감사드립니다 자주 맛사지 해서 건강하게 살겠습니다

@headache1004 4 ай бұрын

@user-bc4co8ub6t 25 күн бұрын

우와! 감사합니다!

@zlehfdl3 Ай бұрын

와우 머리가 시원한것 같네요

@Lucky-jk6tx 6 ай бұрын

이렇게 좋은 영상 감사합니다 ~

@headache1004 6 ай бұрын

즐겁게 봐주셔서 감사합니다.

@jewelnoove 5 ай бұрын

잠시했는데 눈이 맑은 기분이 들어요~~^^

@shK-hl2bh 5 ай бұрын

진짜 시원하네요. 감사합니다

@headache1004 5 ай бұрын

네^^ 가족, 주변의 친구분들과도 이 마사지를 함께 해보세요. 다같이 건강할 수 있어서 좋습니다. 감사합니다.:)

@user-ku8bt8hm2s 4 ай бұрын

넘감사드립니다ㅜㅜ

@sungmocho1732 6 ай бұрын

류지헌 만세!

@kor_nation 5 ай бұрын

저도 뭔가 대단하게 느껴져요 다른 의사분들하고 다르게 확 오네요 ㅎㅎ

@sooseokoh3496 6 ай бұрын

지나가다가 우연히 제 상황과 맞아서 보게 됐는데 왼쪽 뒷골 만성 두통이 바로 사라졌어요 ㅠㅠㅠ 진짜 대박….

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 온가족이 함께 이 마사지를 하셔도 좋습니다. 가족건강을 위해 꾸준히 해보세요. 감사합니다.

@BravoMyLife13 6 ай бұрын

일단 하고 나니까 시원하긴 엄청 시원하네요~ 평소에 자주 해주겠습니다 감사합니다

@headache1004 6 ай бұрын

오늘도 건강한 하루되세요.^^

@Tommy-vk5bi Ай бұрын

대박🎉

@yuna832 6 ай бұрын

조금만 해줘도 시원합니다. 방법을 알려주셔서 너무 좋아요. 유용한 영상!!!🎉🎉

@headache1004 6 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^

@user-ep5mj1hp2f 4 ай бұрын

짱이다.... 목돌리기어려울정도로 목이아팟는데 돌아가기 시작햇다

@headache1004 4 ай бұрын

네^^ 새해에도 더 건강하게, 더 많이 웃는 감사한 날들이 우리 모두에게 펼쳐지기를 소망합니다. 감사합니다.:)

@quflfl77 6 ай бұрын

좋은영상 진심으로 감사합니다 😊

@user-tg8yb8oi6y 5 күн бұрын

고마습니다

@hyungkim2861 6 ай бұрын

정말 저에게 꼭 필요한 마사지였는데 감사합니다

@headache1004 6 ай бұрын

혈류개선에 좋은 마사입니다. 우리 주변이 다같이 건강하고 행복하게! 가족들도 함께 하시면 좋겠습니다. 감사합니다.^^

@yuzalofi 6 ай бұрын

오오 즉각적으로 눈이 맑아지는 효과가 있네요. 감사합니다.

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 친구, 직장동료, 온가족이 함께 이 마사지를 하셔도 좋습니다. 다같이 건강하기 위해 꾸준히 해보세요. 혈류가 좋아지는 만큼 분위기도 화기애애해진답니다. 감사합니다. :)

@jadooengdoo 2 ай бұрын

어지럼증으로 고생 많이하고있습니다 좋은정보 감사합니다^^

@headache1004 2 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다. :)

@Damiya1506 5 ай бұрын

진짜 원인모를 두통이 해결되었어요 !!!! 감사합니다!!!!

@headache1004 5 ай бұрын

네^^ 날이 추울 때, 스트레스 심할 때, 신경이 예민할 때, 몸이 아플 때 꾹꾹꾹 더 많이 마사지해주세요.

@user-bj3lo2bw8w 6 ай бұрын

너무 시원하고 눈이 맑아지네요 ^^

@headache1004 6 ай бұрын

침침하고 뻑뻑하면서 흐렷던 시야가 밝아지는 효과, 바로 혈류개선 때문입니다. 머리 뇌로 혈액공급량이 늘어나면 눈도 훨씬 더 많은 혈액을 공급받기 때문입니다. 꾸준히 해주시면 좋습니다. 감사합니다 🤗

@user-ni6ok8pw4k 3 ай бұрын

알려주시려 노력하시는선생님의모습을보며 가슴이뭉쿨해지네요~건강하세요축복합니다~

@headache1004 3 ай бұрын

@sempre6446 4 ай бұрын

최고입니다 ,,,,, 선생님 너무 감사해요 ㅜㅡ ㅜ 늘 건강하세요 ~👍👍👍👍

@headache1004 4 ай бұрын

오늘도 편안하기를 소망합니다.^^

@user-yi5ym1df1q 7 ай бұрын

아주귀한 의학정보 주셔서 실생활에 적용할수있고 대비할수도 있겠네요. 꾸준히 살펴보면서 건강도 챙기고~~정말 감사드립니다 ~~^,~

@Jw-my1sz 6 ай бұрын

선생님, 좋은 영상 감사합니다. 꾸준히 실천해서 만성 질병으로부터 해방되고 싶어요.

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 혈류가 안좋으면 몸에 염증 수치가 올라가면서 원인모를 만성통증이 생기게 됩니다. 따라서 혈류개선을 위한 노력을 해주셔야 하는데, 목빗근 마사지가 대표적입니다. 주변의 가족, 친구분들과도 이 마사지를 함께 해보세요. 다같이 건강할 수 있어서 좋습니다. 감사합니다.:)

@user-ec2pq4tz7r 3 ай бұрын

정말효과있네요 감사합니다❤

@user-xs6lr8id6y 4 ай бұрын

와~~~싱기방기~~~!!눈이 맑아지는 매직!!!

@headache1004 4 ай бұрын

오늘도 건강한 하루되세요.^^

@user-kd9rt9wd1n 6 ай бұрын

이 분 설명도 잘해주시고 믿음이 가네요~마사지 꼭 해보겠습니다!!!

@headache1004 6 ай бұрын

감사합니다 화이팅입니다

@user-ii3zt9si6m 6 ай бұрын

저도 목때문에 여러모로 고생하는데 선생님 말씀되로 해야겠어요. 좋은정보 감사합니다~♡

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 온가족이 함께 하시면 다같이 건강해져서 더 좋습니다. 감사합니다. :)

@user-ry1hr7nx5w 3 ай бұрын

원장님 넘 고맙습니다 정말 유익한 프로네요

@headache1004 3 ай бұрын

오늘도 건강한 하루되세요.^^

@yhk6193 4 ай бұрын

보면서 따라 했는데 너무 개운해요. 감사합니다!

@headache1004 4 ай бұрын

네^^우리 가족, 주변의 친구분들과도 이 마사지를 함께 해보세요. 다같이 건강할 수 있어서 좋습니다. 감사합니다.:)

@parknamgyu2281 6 ай бұрын

건강운동관리 학과 전공했을떼 해부학 공부 열심히 했었느대 다시 배우는 느낌 이었고 건강 정보 알려 주셔셔 감사합니다.

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 뇌혈류개선 마사지는 옆자리 친구, 직장동료, 온가족이 함께 하셔도 좋습니다. 다같이 건강하기 위해 꾸준히 해보세요. 감사합니다. :)

@user-yo6or2co6n 6 ай бұрын

목빗근이 자주뻐근한데 가르켜주신데로 하니 목이시원하네요...감사합니다

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 날이 추울 때, 스트레스 심할 때, 신경이 예민할 때, 몸이 아플 때 꾹꾹꾹 더 많이 마사지해주세요. 감사합니다.:)

@MalrangEE 3 ай бұрын

좋은 영상 감사합니다 선생님

@headache1004 3 ай бұрын

오늘도 편안하기를 소망합니다.^^

@worldnuri 3 күн бұрын

측두근조임때문에 진통소염제도 많이먹고 주사도 소용없고..보톡스를 맞아볼까 병원알아보는 중이였는데 ㅜㅜ 진짜 열심히 마사지.해보겠습니다!

@zhpmgw 22 күн бұрын

이분 찐이다

@friend1715 4 ай бұрын

선생님 감사합니다. 30초 누르려니 손가락이 아프네요. 악력이 좋아야겠어요. 열심히 해보겠습니다

@headache1004 4 ай бұрын

네^^ 스트레스 심하게 받은 날, 유난히 신경이 예민한 날, 몸이 여기저기 아픈 날 꾹꾹꾹 더 많이 마사지해주세요. 혈류가 개선되면 한결 몸이 편안해집니다. 감사합니다.:)

@michelerhee1101 4 ай бұрын

고맙습니다 게속해서 열심이 하겟어요 ‘’‘’

@headache1004 4 ай бұрын

혈류개선이 생기면 몸도, 마음도 건강해지게 되니 자주 해주시면 좋습니다. 오늘도 평안한 하루되세요.^^

@user-bk5ru2fh9q 4 ай бұрын

우아 너무신기해여 머리가 가벼워졋어요!!

@headache1004 4 ай бұрын

감사합니다😊

@user-un6di8zj2i 6 ай бұрын

오늘 목 옆이 너무 아파 운동을 찾다 발견해서 해봤는데 좋은 것 같아요 꾸준히 해볼게요

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 온가족이 함께 하시면 가족건강이 쑥쑥 개선됩니다. 감사합니다.

@user-st5ig7ur6e 6 ай бұрын

바로 해보니 눈이 맑아지는 느낌이 들고 한쪽 머리가 무거웠는데 가벼워지네요. 이렇게 쉬운 방법이 있엏네요.구독하고 볼게요. 감사합니다.

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 목빗근이 이완시키는 이 마사지를 하면 머리 뇌와 심장 간의 혈류가 개선되는 효과가 나타나서 무거운 머리가 가벼워진 것입니다. 많이 해주세요. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^

@HyobinSong-vl2od 4 ай бұрын

효과 좋은데요

@user-jl3nx6kq4f 4 ай бұрын

되게 시원하네요. 감사합니다.

@headache1004 4 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다. :)

@honey8243 5 ай бұрын

10년동안 원인모르던 두통을 선생님 덕분에 완화가 되었습니다. 감사합니다

@headache1004 5 ай бұрын

10년이나 두통을 겪으셨군요. 목혈관이 이완되면 머리에 차있던 혈류가 내려오기 때문에 효과를 보신 것입니다. 자주 해주세요. 감사합니다.:)

@ghbtv7466 4 ай бұрын

안쪽에 있는 근막마사지를 잘 설명해주셨습니다. 목빗근 흉쇄유돌근에 대해서 너무 잘 배웠습니다. 양쪽 번갈아서 한번씩 해주고 30초간 더 깊이 눌러주시고 수시로 눌러주세요!

@headache1004 4 ай бұрын

오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^

@user-nh3kq2pp8u Ай бұрын

와 감사합니다

@hyojinjm4 7 күн бұрын

감사합니다. 정말 개운해지고 살것같네요 ㅎㅎ

@headache1004 7 күн бұрын

@user-vk2hq5kq1i 6 ай бұрын

늘상 목 주변이 아팠는데 풀어주니 시원하네요 감사합니다

@headache1004 6 ай бұрын

네^^ 혈류가 개선되면 근육이 부드럽게 이완되는 효과가 나타나게 됩니다. 자주 해주시면 건강에 좋습니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^

@yscho33 6 ай бұрын

정말 슬기로운 내 몸 사용 설명서입니다. 지금까지 살면서 한번도 제대로 풀어본 적이 없는 목빗근이라는데를 오늘 제대로 풀어봅니다. 일단 속이 편안해지고, 머리가 맑아짐을 느낍니다. 감사합니다. 12월도 행복하게 보내시길 바랍니다.

@headache1004 6 ай бұрын

슬기로운 내몸 사용설명서라는 표현을 하셨네요.^^ 혈류증가가 이루어지면 뇌는 젊고, 몸은 더 건강하게 생활하실 수 있습니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^

@user-jt2zv4eh8i 5 ай бұрын

좋은정보 감사 합니다

@headache1004 5 ай бұрын

시청해 주셔서 감사드립니다. :)

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