දියවැඩියාවට සමුදෙන්න මේ ආහාර 11 නම් කන්න එපා

No video

දියවැඩියාවට සමුදෙන්න මේ ආහාර 11 නම් කන්න එපා

Рет қаралды 450,518

Arogya - ආරෝග්‍යා

5 жыл бұрын

Пікірлер: 104

@udariheenatigala352 3 жыл бұрын

1.පැනි රස බීම 2.බෙකරි කැම 3. සුදු පාන් සුදු බත් සුදු පැස්ටා 4. පලතුරු රසැති යොගට් 5. පැණි රස කෘතිම දන්‍ය් 6. පැණි රස කොපි බීම 7. මී පැණි 8. වියලි පලතුරු 9. සකසන ලද ක්ශනික අහාර 10. පලතුරු යුශ 11.ෆෙන්ච් ෆර්‍යිස්

@pasiduvlogs2077 2 жыл бұрын

මී පැනි කියන්නෙ අවුශදයක්👈

@kusumlathawejesinha1647 5 жыл бұрын

වටිනා අදහස් ටිකක්.යමක් ඉගෙන ගත්තා.ඇත්ත දියවැඩියා රෝගීන් ආහාර ගැනීමේදී සැලකිලිමත් විය යුතුයි.මේ විඩියෝ එක ගොඩක් වැදගත් තොරතුරු සැපයූ ඔබට මගේ 🙏 ස්තූතිය ❤❤😃😃

@sameerasameera2890 3 жыл бұрын

ගොඩක් වටිනවා විඩියෝ එක ඔබට බොහෝම ස්තුතියි උතුම් උතුම් උතුම් තෙරුවන සරනයි දීර්ඝායුෂ 🙏 නිදුක්වේත්වා නිරොගිවෙත්වා සුවපත්වේත්වා දුකෙන්මේදිත්වා 🤲 👍 🙏

@user-rv1rm3ov5n 3 жыл бұрын

ඉදිරිපත් කීරීම ගොඩක් ව්ස්ටිනවා,,බලාගෙන ගියාම කන්න දෙයක් නැහැ 🙁🙁

@msvihan6434 Жыл бұрын

Hm ekane 😓😭 matath sini man thama chutith ekka mata aurudu 15 y sini 281k thiyenava 😭

@user-rv1rm3ov5n Жыл бұрын

@@msvihan6434 අනේ එහෙමද ,,තෙරුවන් සරණයි ඔයාට , කුරුදු තේ එහෙම බොන්න

@msvihan6434 Жыл бұрын

@@user-rv1rm3ov5n hmm

@RukmalPerera-dh1nx 9 ай бұрын

@indranimunasinghe5864 3 ай бұрын

❤@@msvihan6434

@henryperera1998 2 жыл бұрын

Thank you very much for your video

@damayanthimanchanayaka5052 Жыл бұрын

ගොඩාක් වටිනවා බොහොම පින් ඔබතුමාට

@maryjoyce7310 4 жыл бұрын

May god bless you. Thank you.

@onlinevlogs2874 3 жыл бұрын

Very very thank you

@dulanjamanuk9169 2 жыл бұрын

ස්තුතිය ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

@swarnamalieratnayake3671 4 жыл бұрын

Thank you for this valuable information.

@marieperera1709 3 жыл бұрын

Thank you.

@nisankmalkandi522 3 жыл бұрын

වීඩියෝව ගොඩක් වැදගත් ඔබට ස්තුතියි

@user-hk1fl6ir8m 4 ай бұрын

ස්තුතියි ඔබට🙏🙏

@nirukaranasingheniruka5604 4 жыл бұрын

මටත් සීනි තියෙනවා මම කෑම වලින් පරිස්සමි වෙනවා බලාගෙන ගියාම කන්න කෑමක් නෑ

@donamalika3908 4 ай бұрын

Thank you very much

@asangafernando3344 6 ай бұрын

ගොඩාක් ස්තුතීයි

@himayakumari7460 4 жыл бұрын

Thanks sir

@ranjaniranjani7112 8 ай бұрын

Thanks obatumata

@jayakodiarachchilagepriyan4273 4 жыл бұрын

God bless you and thanks dear.

@lalsuriya6249 4 жыл бұрын

Thanks.

@lakshmanjayawickrama540 4 жыл бұрын

Very useful points on diabetics thank you

@user-uh2vd6hl6x 9 ай бұрын

Thanks you sir

@leelanandabandaraherath2909 Ай бұрын

ගොඩාක් ස්තුතියි ❤❤❤

@ArogyaHealthOfficial Ай бұрын

🙏🙏🙏🙏❤

@user-oy1fx9wn8s 2 ай бұрын

godak wadagat dawal danagtta❤

@ArogyaHealthOfficial 2 ай бұрын

ඔබගේ අදහසට ස්තුතියි!

@janakasriyananda4204 Жыл бұрын

Matath diyawadiyawa thibba me kaama kan nathuwam hitiyama mata dan diyawadiyawa naaaa thanks ayiye ❤️❤️❤️❤️❤️🧡🧡🧡💛💚💖💖💖💝💝💗💗💗💗♥️♥️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💌💌👍👍👍👍👍👍👍🏿

@BTSARMY-eq4jz 3 жыл бұрын

Thank you

@mokshaperera1322 3 жыл бұрын

Good video ekak

@dsakslanka2421 5 жыл бұрын

සීනි ටිකක් දාල තේ එකක් බොන්න බෑ තෙල් දාල කන්නත් බෑ පුදුම කරුමයක්නේ චැක් 😡

@flatform4772 2 жыл бұрын

ඩයබැටිසෝල් කියල සීනි ජාතියක් තියෙනවා.ගන්න.

@milindasenaratna1334 Жыл бұрын

😂

@manasibasu3055 3 ай бұрын

මමනම් මැරියං කියල දිව පිනවන කෑම කනව

@user-oy1fx9wn8s 6 ай бұрын

godak wadagt

@willorageinduperera2587 3 жыл бұрын

Thanks

@nethmi8466 4 жыл бұрын

අම්මෝ නොකා මැරෙන්න වෙන්නෙ

@haiihello9944 4 жыл бұрын

වැදගත් කරුනු ටිකක් තෑන්ක්ස්

@ranjithkiralabokkagama9148 Жыл бұрын

Tank you

@princesspiane4461 3 жыл бұрын

Harema vadagat

@chandraniwadduwaga.chandra2150 3 жыл бұрын

👍

@ruvimalki1781 Жыл бұрын

❤❤❤

@Speed-ci7qd 3 жыл бұрын

Deviyane.....lamaita api kanna bonna denne kohomada?

@love-yo5vg 4 жыл бұрын

Good

@dayaranjith9997 Жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@nimalchandrasiri8867 3 жыл бұрын

Mama Dan kanne polleli . Awaye kendi thiyanawane.

@user-rv1rm3ov5n 3 жыл бұрын

😂😂😂😂

@shalikahalpawattege2838 3 жыл бұрын

😃😃😄😄

@sanjusanju-gl8jh 2 жыл бұрын

🤭🤭🤭😂😂😂

@milindasenaratna1334 Жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣

@sugandikabandara4006 Жыл бұрын

🤔🤔🤔👍👍👍

@lloydperera5012 3 жыл бұрын

Very helpful

@hintforlifemotivation4360 4 жыл бұрын

Apaamma

@nishanthalakpriya7922 5 жыл бұрын

Yako Kanne Deyak Nahane

@sirikumaradayananda368 Жыл бұрын

😀😃😄❤❤❤💕💕

@amalperera3074 3 жыл бұрын

😁😁😁😁😁👍👍👍👍👍

@juwairiyahbutt2582 5 жыл бұрын

අයියෝ මිනිසුන් නොකා ඉඳලා මැරෙයි

@user-zb1ul1ib1x Жыл бұрын

🎉

@smohlatheefa6730 3 жыл бұрын

Mahum piyasa

@cholithaishang.3705 2 жыл бұрын

😥😥

@nimanthibalasooriya316 4 жыл бұрын

😥😥😥😥

@wasanthapradeep317 4 жыл бұрын

Hodai

@thilakluxman4130 3 жыл бұрын

@kumaridasanayaka6465 2 ай бұрын

රතූ .බත් විතරක් .තමා .කන්න .තියෙන්නෙ 😩

@ArogyaHealthOfficial 2 ай бұрын

ඔබගේ අදහසට ස්තුතියි

@lysandermervin7544 4 ай бұрын

Devonian inima on 26.. 9j

@kppallegedara5107 Жыл бұрын

ඕට්ස් කන්න හොද නැද්ද උත්තර දෙන්නකො

@susanthiebandara3822 3 жыл бұрын

Did you take permission to publish these pictures?

@kumaridasanayaka6465 4 ай бұрын

Rathu bath witharai kanna thiyenne 😮

@dineendramallika6485 4 жыл бұрын

@lysandermervin7544 4 ай бұрын

Denna 26.3.24 Devonian inima tele...

@RenukaDamayanthi-pf3tm 4 ай бұрын

Ost kanna hoda nedda

@sarasigimhani7946 4 жыл бұрын

Pan kana lamaya dakkama epa wanawa

@ashoklanka5798 3 жыл бұрын

Eakanam aththa ..

@simkeyathukorala3521 3 жыл бұрын

Eththa ane .kana letta vitharak

@wasanthadissanayka728 3 жыл бұрын

පන් කන ළමයා නෙවෙයි. පාන් කන (paan )අනේ

@herbline1511 2 жыл бұрын

කොපි ගෙද හදන්න පුලුවාන්නේ ද සිනි නොදමා

@subodasenarathna2396 Жыл бұрын

Puduma karumayak tamai mea karuma leda

@sugandisugndi6721 11 ай бұрын

නේස්කැෆේ බොන්න හොද නැද්ද

@kumaribeyr841 5 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏❤❤❤❤😘

@3shbahksa585 3 жыл бұрын

Good

@jayanthid.a3410 4 жыл бұрын

Actares

@amarajanieamarajanie3143 4 жыл бұрын

👍👍👍👍👍👍👍

@chamilanipriyadarshani6157 2 жыл бұрын

මටත් දියවැඩියාව තියෙනවා වසර 5ක් වෙනවා.කිසිම දේකින් පරිස්සම් වෙන්නෑ

@nisansalafernando7324 Жыл бұрын

Maru

@yamunaabewickrama2376 Жыл бұрын

Math ehemai

@user-sb3oc4qk3k 4 ай бұрын

@@yamunaabewickrama2376 supiri supiri

@samarasiri4679 3 ай бұрын

Lagadeema athuru abada pennum karai.bayawenna epa..🤩

@user-sb3oc4qk3k 3 ай бұрын

Supiri supiri oya වැඩ්ඩෙක් නෙ

@rumeshrathnasiri9666 4 жыл бұрын

Thank for you

@rizanabanu8850 3 жыл бұрын

Tnx sir

@chandanistephen9632 4 жыл бұрын

👍

@chandrakumari3964 5 жыл бұрын

Thanks

@gaminihemachandra1608 5 жыл бұрын

Neelapabalu

@nimashafernando2203 3 жыл бұрын

👍