Хирург Фёдор Григорьевич Углов в свои 104 года является живым примером активного и здорового образа жизни. В этом видео он делится 12 ключевыми привычками, которые помогли ему прожить долгую и насыщенную жизнь. Он подчеркивает важность смены деятельности для полноценного отдыха и дает ценные советы по укреплению самооценки и долголетия. Не пропустите мудрые наставления опытного хирурга, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему!
А также не забудьте поделиться этим видео с вашими друзьями и близкими, ведь знание, которым вы поделитесь, может изменить их жизнь к лучшему!