13. Отжимания от пола с узкой постановкой рук. Основные моменты в технике выполнения.

  Рет қаралды 443

Sergey Morozov / Home Training Club

Sergey Morozov / Home Training Club

9 ай бұрын

Моя бесплатная программа тренировок: t.me/HomeTrainingClub.
В этом видео рассказываю об основных моментах в технике отжиманий от пола с узкой постановкой рук.

Пікірлер
14. Обратные отжимания от скамьи. Основные моменты в технике выполнения.
0:30
14. Обратные отжимания от скамьи. Основные моменты в технике выполнения.
Сергей Морозов / Home Training Club
Рет қаралды 202
Тренировка от обвисших рук
1:01
Тренировка от обвисших рук
Денис Черногузов
Рет қаралды 1,5 МЛН
1 класс vs 11 класс (неаккуратность)
01:00
1 класс vs 11 класс (неаккуратность)
БЕРТ
Рет қаралды 4,8 МЛН
狼来了的故事你们听过吗？#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
狼来了的故事你们听过吗？#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Рет қаралды 59 МЛН
Шымкент Шоу 2024 | Жаңа бағдарлама 🤣🤣🤣
1:50:53
Шымкент Шоу 2024 | Жаңа бағдарлама 🤣🤣🤣
10LINEKZ
Рет қаралды 640 М.
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
00:42
🍟Best French Fries Homemade #cooking #shorts
BANKII
Рет қаралды 30 МЛН
"КОНОР - ШУТ", Махачева освистали, тверкинг Айлин, Хавьер Мендес: "ПОРЬЕ НЕПРАВ" / ПЕРЕД UFC 302
12:38
"КОНОР - ШУТ", Махачева освистали, тверкинг Айлин, Хавьер Мендес: "ПОРЬЕ НЕПРАВ" / ПЕРЕД UFC 302
Ушатайка
Рет қаралды 293 М.
Отжимания от и до. Все нюансы | Начни отжиматься так, чтобы мышцы росли
9:50
Отжимания от и до. Все нюансы | Начни отжиматься так, чтобы мышцы росли
Антон Икрянников
Рет қаралды 93 М.
ИСЛАМ МАХАЧЕВ - забирал раунды у Хабиба, прижимал Немкова как плитой / Истории про чемпиона UFC
18:30
ИСЛАМ МАХАЧЕВ - забирал раунды у Хабиба, прижимал Немкова как плитой / Истории про чемпиона UFC
Ушатайка
Рет қаралды 68 М.
Ответ Владосу. Отжимания на двух пальцах на одной руке.
1:00
Ответ Владосу. Отжимания на двух пальцах на одной руке.
Система Тела
Рет қаралды 8 МЛН
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings
9:53
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings
American Gymnast
Рет қаралды 339 М.
11. Подъем ног в висе. Основные моменты в технике выполнения.
0:41
11. Подъем ног в висе. Основные моменты в технике выполнения.
Сергей Морозов / Home Training Club
Рет қаралды 157
Не Можешь Отжаться 50 раз Подряд? (Эти 4 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания!)
6:39
Не Можешь Отжаться 50 раз Подряд? (Эти 4 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания!)
GymFit INFO
Рет қаралды 957 М.
50 ЛУЧШИХ ВАРИАНТОВ ОТЖИМАНИЙ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ!
11:49
50 ЛУЧШИХ ВАРИАНТОВ ОТЖИМАНИЙ, О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ!
GymFit INFO
Рет қаралды 387 М.
Как ПРАВИЛЬНО отжиматься, отжимания от пола - видео
1:07
Как ПРАВИЛЬНО отжиматься, отжимания от пола - видео
P4P Russian
Рет қаралды 1,9 МЛН
Shaolin Master Shi Heng Yi Bulgaria Seminar
2:41
Shaolin Master Shi Heng Yi Bulgaria Seminar
ABC FIGHT CLUB
Рет қаралды 55 М.
HIGHLIGHTS | Dmitry Bivol vs. Malik Zinad (Riyadh Season)
3:30
HIGHLIGHTS | Dmitry Bivol vs. Malik Zinad (Riyadh Season)
DAZN Boxing
Рет қаралды 605 М.
Месси держит дистанцию с другими девушками😱 #футбол #football #рек #рекомендации #ютуб
0:35
Месси держит дистанцию с другими девушками😱 #футбол #football #рек #рекомендации #ютуб
Все интересное про футбол
Рет қаралды 8 МЛН
Финал Лиги Чемпионов | Обзор матча Боруссия х Реал
9:58
Финал Лиги Чемпионов | Обзор матча Боруссия х Реал
Q Sport Qazaqstan
Рет қаралды 189 М.
Боец ММА против РУССКОЙ КУВАЛДЫ! #shorts
0:50
Боец ММА против РУССКОЙ КУВАЛДЫ! #shorts
КАПА ВЫЛЕТЕЛА
Рет қаралды 1,1 МЛН
Mistakes Football Moments😂
0:19
Mistakes Football Moments😂
FST PRO
Рет қаралды 7 МЛН
UFC 302 - Islam Makhachev knockout vs. Dustin Poirier Full Fight HD
25:39
UFC 302 - Islam Makhachev knockout vs. Dustin Poirier Full Fight HD
Survival Fishing
Рет қаралды 979 М.
Обзор матча «Боруссия Д» - «Реал Мадрид» - 0:2 | Финал Лиги Чемпионов УЕФА
12:37
Обзор матча «Боруссия Д» - «Реал Мадрид» - 0:2 | Финал Лиги Чемпионов УЕФА
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 140 М.