උකුස්සෙකුගේ මෙන් ඇස් පෙනීම වර්ධනය කරන ආහාර 14ක්

No video

උකුස්සෙකුගේ මෙන් ඇස් පෙනීම වර්ධනය කරන ආහාර 14ක් - 14 Best Foods For Eye Health

Рет қаралды 272,076

Wishma Lokaya TV

Күн бұрын

Music - www.bensound.com/

Пікірлер: 121

@panthegewijesinghe6314 2 жыл бұрын

තෙරුවන් සරණයි සියලු දෙව් පිහිටයි නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා සියලූම දෙනා ට

@mangalikaalison6255 2 жыл бұрын

තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට දිර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා 🙏🙏🙏❤

@SlMobile-wc7cc 7 күн бұрын

තේරුවන්.සරණයි..ඔබ.තුමාට.මේවැනි.විශේෂ.අගනා.වැඩසටහන්.ඉදිරිපත්..කරාට🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@pubudiniishara2063 4 жыл бұрын

1. Carrot 2. Fish- omega 3 3. Spinach 4. Egg-daily 5. Milk products 6. Avocado 7. Gotukola/ Centella 8. Red rice 9. Oysters 10. Bellpepper 11. Broccoli 12. Sunflower oil 13. Lemon 14. Sweet potato

@wmenakasamaranayaka5749 4 жыл бұрын

M;mmmmmmmm;mmm; Very. Good

@deepashikakariyawasam7983 2 жыл бұрын

Thank u

@cyntiagunasekera3043 Жыл бұрын

thank you very much Pubudini

@thingswelove3475 Жыл бұрын

Thanks lot

@hemalathakumarikumari3463 4 жыл бұрын

Thank you....godak pin

@dilkidilki7970 2 жыл бұрын

ඔබ‍ට ගොඩක් ස්තුතියි අපව දැනුවත් කිරීම පිණිස

@nilusharehani4942 4 жыл бұрын

Me video aka 2rakma ma බැලුවා tanks 👍👍🌹🌹🌹

@tharinruth7943 4 жыл бұрын

Thank you.

@kanjhi9020 4 жыл бұрын

දැනූවත් කරාට ස්තූතියි

@kamalawijesinghe7312 4 жыл бұрын

Mawa hariima wadagaht oyata bohama stutehi

@thamarawerake 14 күн бұрын

GREAT THANKS 🙏

@nethuofficial1558 2 жыл бұрын

වීඩියෝ එක ගොඩක් වටිනවා

@sujeewasamanti2376 4 жыл бұрын

ගොඩක් හොඳයි

@lagingtomolongsakapwa3911 4 жыл бұрын

Godak sthuuthii apuwa danwath karata.

@gaminijayakody5133 2 жыл бұрын

ස්තූතියි දැනුවත් කලාට

@gdhisanayaka8492 2 жыл бұрын

බොහෝම ස්තුතියි ඔබට

@donidoni4920 4 жыл бұрын

Thank You Hondeee

@nalanigallage4725 4 жыл бұрын

😍😍😍😍😍thanks

@nandenande8253 4 жыл бұрын

thank.s.obttumat.deergausha

@user-nj6vk9zm9y 4 ай бұрын

බුදුස්‍රරනයි

@gayathrisandamali6687 4 жыл бұрын

Thank you 🙏🙏🙏

@anuralanka682 2 жыл бұрын

Thank you so much

@chandrapiyathunga2863 2 жыл бұрын

වටිනා .උපදෙස් ඔබට thanks

@maheshidias530 3 жыл бұрын

Thank you

@padmawijeratne8235 4 жыл бұрын

Thank you sooo much

@RaniRaniDRani 2 жыл бұрын

ස්තුතියි ඔබට බුදු සරණයි

@kalyanamithra2750 Жыл бұрын

ස් තුතියි.දිර්ගායු වේවා

@shashikodithuwakku5714 4 жыл бұрын

Lot of thanks 🙏

@panthegewijesinghe6314 2 жыл бұрын

5 225 ඊඊඊඊඊඊතලය

@indranipushpa1438 2 жыл бұрын

Thank you 👌

@lalithananyakar161 3 жыл бұрын

Thanks you ❤❤❤

@christiekurupatham4088 4 жыл бұрын

Thanks for intructions

@sudumanika1130 2 жыл бұрын

Thank you.🤙🤙❤

@Dewmi_Siwurathna_ 4 жыл бұрын

Thanks.

@oshadhavinod586 3 жыл бұрын

Thank you like for this🖒🖒🖒

@sriyanidammika2481 3 ай бұрын

Godak.sthuthi

@laksiribandara6987 Жыл бұрын

ගොඩක් ස්තුතියි.තව මේ වගේ වීඩියෝ ඔ්නි😊

@annetjayasinghe1796 2 жыл бұрын

ඔබට ගොඩාක් ස්තුතියි

@aauthilinakon2659 4 жыл бұрын

Thanks well brother

@kudumagsmage2502 Жыл бұрын

ස්තුතියි ❤️❤️❤️❤️❤️

@shamilashami9017 4 жыл бұрын

Thanks 🦔

@anushapriyanthi2815 4 ай бұрын

Thanks ❤

@amilasampath-hk5cj Ай бұрын

Me ahara okkoma hoda eathi eas walata habai.ithn.ukussekge penuma ganna nam..be..kawadawath..minihekta...sobadahamen..parinamikawa..lebena...supiri hakiyawan..sattunta..pihitanne

@nalikawimalasooriya7441 2 жыл бұрын

Thank you 🤗😍

@limashar.fernando7521 Жыл бұрын

ස්තූතියි ❤️❤️

@ranjaniranjani7112 11 ай бұрын

Thanks obatumata

@janakisenadheera234 2 жыл бұрын

Thank u

@inokashamali1013 3 жыл бұрын

Thanks

@tikiribandathennakoon3028 2 жыл бұрын

Great great great post thank oyat 😍😍😍good luck

@srilanka3362 4 жыл бұрын

Budu saranai davi pihitai suba gaman jaya niyatai

@gaminiindrarathna3312 4 жыл бұрын

rosemary පිළිබඳ විස්තරයක් දෙන්න

@D.N-fr2jg 9 ай бұрын

Meka ඇත්තටම වැඩකරනවා

@malikaqueen8022 4 жыл бұрын

Thank you denuwath kalata bohoma pin theruwan saranai

@dulajsusantha5289 4 жыл бұрын

Oya okkotama wada hoda. ගොටුකොළ thama.

@k.asurangi2345 2 жыл бұрын

thank you

@lasanthilasanthilasanthila893 4 жыл бұрын

Thanks for the all of

@matldak250 4 жыл бұрын

Thankyou

@rangashehan9314 4 жыл бұрын

වටිනවා 💜️

@somasoma9332 2 жыл бұрын

ස්තුතියි. 👍🙏🙏

@malikapoi7585 4 жыл бұрын

Good vidio

@difasiryani7238 4 жыл бұрын

😀

@kumarilanka4316 4 жыл бұрын

Thanks

@deepikand5722 4 жыл бұрын

Godakma watinawa oba gena ena vedio fish oil pharmacy walin aran pavichi karanna hidaida

@tharushiahinsa2095 3 жыл бұрын

මටත් එක දැනගන්න පුලුවන්ද

@jacklamj56 4 жыл бұрын

දෙශීය අගය කරන්න ඉගෙනගන්න ගන්න.

@thilanka423 Жыл бұрын

ඇත්තමද මේවා 🙂

@madhawalakruwan3766 4 жыл бұрын

වැඩියෙම් ගත්තට කම්මක් නැද්ද (මේ food) please tell me

@harrietgnanalatha8894 2 жыл бұрын

කොයිදේත් වැඩිපුර බාවිතය ස්‍රද්‍රස්‍ර නැ. නිර්මාංශ අය ඒපුරැදු පවත්වන්න. කොලෙස්ටරෝල් තියෙන අයට ,බිත්තර කහමද .........,සමහරක් හොද නැ. ආයුර්වෙද විශේෂඥ වෛද්‍ය

@user-vu8gt8vp7k 4 ай бұрын

@@harrietgnanalatha8894😊

@nalaniabesinghe 3 ай бұрын

Q@@harrietgnanalatha8894

@tennakoonpodinilame470 4 жыл бұрын

Mewa.kaala.balannam.thankyou.

@lovelydogs7516 4 жыл бұрын

Thank you so much. 👍

@ALONE_official123 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@user-zd8fd7mc3p 2 ай бұрын

❤

@user-wv3pd6bm6k 4 жыл бұрын

sthutieee

@pradeepjayasanka536 4 жыл бұрын

Elama

@sunethrapriyadarshani6983 3 жыл бұрын

Good

@sameerasultan877 3 жыл бұрын

Obta bohma isthuthi 🙏👍👍👍👍💞💞💞🤲🏻

@manjulaprasanna8022 3 жыл бұрын

👍👍👍👍

@villlife2152 4 жыл бұрын

Nice

@lahirumadushan9886 8 ай бұрын

❤️❤️

@nilusharehani4942 4 жыл бұрын

👍👍👍

@thilinaprashad7480 2 жыл бұрын

🙏

@MA-fi9oq Жыл бұрын

👍❤🙏

@warnapuravikum780 3 жыл бұрын

Eye sambanda hodama doctors kneel kiyanawada

@maduhansiheenatigala9418 3 жыл бұрын

Me okkoma kanawane eth me lagadi idan penne na. Kannadi danna kiwa

@dulaniruwanika1370 2 жыл бұрын

Matath tynwa

@piumikajeewanthi3703 2 жыл бұрын

දියවැඩියාව haduna kenekta hodaida

@gayanengineering2748 4 жыл бұрын

💎💎

@sadunsadun7836 4 жыл бұрын

👍👍👍♥️♥️♥️🙏🙏🙏

@premalatha7069 4 жыл бұрын

😃

@Ishini86 4 жыл бұрын

Apoi ඔය ඔක්කෝම අපේ අම්මා අපිට දෙනව අලිගැටපේර නම් ඕනෑ තරම් තියනවා

@samithalokubaranage5923 4 жыл бұрын

Mage asama palathura...

@HarishChandra-ss5jz 4 жыл бұрын

අනේ මටත්දෙන් නකො.අපේපැත්තෙ ඇත්තෙමනෑහෑ.

@Ishini86 4 жыл бұрын

@@HarishChandra-ss5jz hmm oya kiyana vidiyata dewal wenawa nam bariya koi dewal kaawath beewath kaalaya gewenakota hamadeema wenas wenawa

@kariyawasamkellapatha3004 4 жыл бұрын

@sachithprabhashana1992 3 жыл бұрын

බ්‍රොකොලි කියන්නේ මල් ගෝවද

@user-mo1tz6kw1k 5 ай бұрын

😢🎉

@user-tr7um3xl1k 5 ай бұрын

බතල වල සිනි නෙ

@bagyaedirisinghe2022 2 жыл бұрын

Godak vatinava

@dayanigunasekara3681 4 жыл бұрын

Odai

@harrietgnanalatha8894 2 жыл бұрын

දිනකට බිත්තර 2ක් ගැනිම හොද නැ.!

@malaka80 4 жыл бұрын

@asithasumudu4168 4 жыл бұрын

@gayantharanga8920 4 жыл бұрын

Ane දැනුවත් karata godak pin 0775712073imo

@tonyperera1491 4 жыл бұрын

අර ප්‍රසිද්ධ උකුස්සා මේ අාහාර වර්ග කනවද දන්නේ නැහැ.එහෙම නැතුව රටේ ජනතාවගේ රීරිමාංශ කන්න බලාගෙන ඉන්නවාද දන්නේ නැහැ.නේද?

@chamodithalawaththa6735 4 жыл бұрын

@jacklamj56 4 жыл бұрын

මුරුංගා කොළ සහ මුරුංගා ගුණ මහිමය ඔබ දන්නවා? .කොපි කරලා නේද?

@slpubg7544 4 жыл бұрын

@pradeepjayasanka536 4 жыл бұрын

Kiyanade ahagena hitan

@sriyanikh3964 4 жыл бұрын

Thank you

@jayamalijayamali3246 Жыл бұрын

Thanks obatumata

@chandrikaliyanage8468 4 жыл бұрын

Thanks

@nilushkaprabuddika9775 8 ай бұрын

❤

@premalatha7069 4 жыл бұрын

😃