Massaggiare i punti giusti sul corpo può ridurre significativamente i dolori ed anche migliorare il tuo benessere generale. Abbiamo raccolto alcuni punti di pressione molto noti che puoi utilizzare quotidianamente. Questi 14 punti di pressione ti aiuteranno a sbarazzarti di fastidiosi dolori.
Alcuni punti sono facili da individuare e altri sono più difficili da trovare, ma meritano sicuramente uno sforzo. Individuare e premere con fermezza i punti giusti aiuta ad alleviare in modo efficace determinate condizioni. Ci sono punti per il trattamento del mal di testa, depressione, stanchezza cronica e stress. Altri aiutano a migliorare il lavoro del sistema digestivo e aiutano a trattare problemi come dolori allo stomaco, vomito e nausea. Il punto Tai Chong, ad esempio, è noto per migliorare significativamente la concentrazione. Il punto Mare della tranquillità è noto per calmare le persone. Il punto Valle dell’unione è molto utile per ottenere sollievo da mal di denti, dolore al collo e alle spalle. Guarda questo video fino alla fine per scoprire tutti i punti e le loro funzioni.
TESTO NEL TEMPO:
Il punto delle tre distanze 0:17
Il punto del terzo occhio 0:57
Il punto del Meridiano di Pericardio 1:36
Il punto Tong Zi Liao 2:13
Il punto Tai Chong 2:45
Il punto Mare della tranquillità 3:30
Il punto Valle dell’unione 4:02
Il punto Yongquan 4:34
Il punto porta della coscienza 5:06
Il punto Palazzo del vento 5:31
Il punto Mare di energia 6:02
Il punto triplice riscaldatore 6 6:34
Il punto del Monte Kunlun 7:01
Il punto del Crooked Pond 7:31
RIASSUNTO:
- Il punto delle tre distanze può aiutare a migliorare il lavoro del sistema digestivo e aiutare a trattare problemi come dolori allo stomaco, vomito e nausea.
-Quando ti senti giù, puoi applicare una leggera pressione a questo punto per un minuto.
-Premendo Il punto del Meridiano di Pericardio ti aiuterà ad alleviare il tanto odiato singhiozzo e a migliorare i sintomi di malattie gastrointestinali come il reflusso acido e l’IBS.
-Se trascorri la maggior parte del tuo tempo navigando in Internet, strofina lentamente Il punto Tong Zi Liao per ridurre l'affaticamento degli occhi ed aiutarti a liberarti da qualsiasi mal di testa.
- Il punto Tai Chong è un miracolo per studenti che preparano imminenti esami o per chiunque altro abbia problemi a concentrarsi su un compito importante.
- Il punto Mare di energia ti calmerà ed allevierà in modo efficace l'ansia, la depressione, l'isteria e altri problemi emotivi comuni.
- Il punto triplice riscaldatore 6 è molto utile per ottenere sollievo da mal di denti, dolore al collo, alle spalle e mal di testa.
-Se hai a che fare con mal di testa, nausea e svenimento, applica una pressione sul punto Yongquan.
- Il punto porta della coscienza sarà il tuo migliore amico se soffri di mal di testa, emicrania o vertigini.
- Il punto Palazzo del vento ti aiuterà ad alleviare mal di testa, mal di gola e sanguinamenti dal naso.
- Il punto Mare di energia aiuta veramente ad ottenere sollievo dal dolore allo stomaco, dai dolori addominali e dall'ingestione.
-Se il problema è il gonfiore, il punto triplice riscaldatore 6 è la soluzione.
- Il punto del Monte Kunlun fornisce sollievo al collo, alle spalle e per il mal di schiena.
-Nel caso in cui vuoi curare raffreddori, allergia da fieno e mal di gola, prova a massaggiare il punto del Crooked Pond.
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