14 savaičių iki varžybų | krūtinės treniruotė | EP. 1 | Insane Lukas & Dainius IFBB PRO
Рет қаралды 13,263
3 жыл бұрынLukas Smagurauskas ir Dainius Barzsinskas parodė ir aptarė krūtinės treniruotę. Pasidalinom apie varžybų pasiruošimą
----------------------------------------------------------------
Lukas Smagurauskas:
• Facebook - / lukas.smagurauskas
• Instagram - / insane_lukas
Dainius Barzinskas:
• Facebook - / dainius.barzinskas
• Instagram - / dainius_barzinskas_ifb...
Laisvalaikio ir sporto rūbai
www.insanefits.com
Sporto bei mitybos planai
www.insanecoaching.com/
Papildų parduotuvė
amino.lt
@Modestazzzzzzzzzz 3 жыл бұрын
Kai mldc Dainius 😁 su juo sportuot įdomu, prikolina išvien 😁 sėkmės vyrai 👍 😂
@klaidassarauskas5622 3 жыл бұрын
Įdomu būtų ir gaminimo maisto pats procesas💪
@deividasbenetis6612 3 жыл бұрын
Labai tinkat kartu, jaučiasi draugystė, linksma net pačiam būtų sportuot turint toki kolega, kaip, kad jūs turit viens kita 👍 šaunuoliai geras kontentas, lauksiu dabar, kaip serialo nauju seriju😁 pirmyn! 💪
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Ačiū Deividai!
@stipruspapildai 3 жыл бұрын
Žiauriai gera serija, patiko visas video įdėjos formatas, laukiam kitų serijų! :)
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
1-2 video per savaitę iki pat varžybų! :)
@m.e.r.uadventure3518 3 жыл бұрын
Man ir nesportininkui smagu ziuret o ypac Kai du geriausi lt atletai ruosiasi.ziurim ir laukiam finalo sekmes vyrai 💪💪💪
@jackbrown4236 3 жыл бұрын
Super, pokolkas juokingiausias Ir idomiausias kontentas šitame kanale, laukiam kito💪🏻🔥
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
🙏
@andriuskoruza3177 3 жыл бұрын
Ačiū kad kuri tokius video . Labai daug naudingos informacijos jūsų dėka galiu tobulėti. Labai jums dėkingas.
@lukas1814 3 жыл бұрын
Super:)
@martynukazz 3 жыл бұрын
Įdomu. Chebra dar pasakykite su kokiu svoriu dirbate, manau daug kam smalsu išgirsti. :) 💪
@tomaspetravicius1076 3 жыл бұрын
Super workuotas 👍 prisijuokiau ir prisiminiau kaip gera buvo sporto klube💪
@airidasbliuvas8186 3 жыл бұрын
Geras video, laukiam kito 👌
@andreisabuda8220 3 жыл бұрын
Puikus video ;)
@tarzanboy342 3 жыл бұрын
Žiauriai įdomu!Ačiū už gerą turinį!!
@audi4629 3 жыл бұрын
Puikiai vyrai... Jūs geriausi, video sezonas prasideda
@olsonas8142 3 жыл бұрын
Super video 👍 taip ir toliau 💪 sėkmės pasiruošime ir varžybose 👊
@juliusmiliusJM 3 жыл бұрын
Malaciai, gera komanda💪👍
@smartoonastrick 3 жыл бұрын
Šaunuoliai, super video, puiki nuotaika💪👍vat taip ir turi būti💪😎
@laimonasdockus65 3 жыл бұрын
Geras, linksmas video, laukiam tęsinio :D
@zixxxxxx 3 жыл бұрын
super, geras video, juokeliai, nuotaika ir rimtas darbas :) taip ir toliau judekit
@mantassarlauskis45 3 жыл бұрын
Puikus video 🤝 šaunuoliai laukiam daugiau treniruočių👊👊👌
@tomasbendoraitis2047 3 жыл бұрын
Šaunuoliai!!!
@tomasgustaitis2471 3 жыл бұрын
Dainius gerai prikolina 😁
@augiux1987 3 жыл бұрын
Geras video, o Dainiaus patirtis neikainojama, labai idomu klausytis 👍
@donatas3179 3 жыл бұрын
Geras, smagus ir kas svarbiausia informatyvus video. Be jokių erzinanciu fancy editu, lengvai ir gerai susiziurejo. Ačiū, patiko.
@Tomas9118 3 жыл бұрын
Kai dviese, žymiuai juokingiau,laukiam pamatyti,kaip plauna grindis :D
@tomasmitkevicius2226 3 жыл бұрын
Laukiam !
@stipruspapildai 3 жыл бұрын
Motyvacijos šaltinis, dėkui
@gytisbaltutis361 3 жыл бұрын
Saunuoliai ziauriai truko lietuvoj tokio kontento va cia yra motyvacija is tikru profu o ne is batono dietos👍👍👍👍
@turgus69 3 жыл бұрын
įdomus video, lauksim kitų video :) nepamirškit padaryti video ir apie mitybą :)
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Bus! :)
@RR-cc8ck 3 жыл бұрын
Puikus video! Lauksime ir treniruočių ir galbūt full day of eating 🙂
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Bus :)
@tadassutkus7440 3 жыл бұрын
nuotaikos sugražinimas arba tie laikai kai galima buvo sportuoti sporto salėje prisiminimai
@evaldas2577 3 жыл бұрын
Norėčiau pamatyt ką veikiat laisvalaikiu, būtų įdomu 😊
@leagueboost4961 3 жыл бұрын
8:40 :DDDDD
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
😂
@MariusD17 3 жыл бұрын
Jei suvalgau iki 5k cal tai ką ir kiek valgai ir kaip tiek telpa.
@rokasrimkus2883 3 жыл бұрын
Mldc idomus contentas (Y)
@arunassavicius9334 3 жыл бұрын
Labas norėjau paklausti koks geras whey Isolate kokios firmos ačiu
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Dainius turi savo papildų parduotuvę. Tai per ten tiesiogiai užsakom viską tiesiai iš tiekėju kuriais mes pasitikim ir kurių kokybė yra patvirtinta: www.amino.lt arba tiesiog Dainiui parašyk į instagram, kad žiūrėjai video ir manau tikrai padarys nuolaidą :D
@arunassavicius9334 3 жыл бұрын
@@InsaneLukas ačiū
@deividasliaugodas9225 3 жыл бұрын
tu suvalgai po 600g angl.??? :OOO skamba, kaip kažkoks kosmosas. būtų įdomu išgirsti kas kiek laiko valgai angl ir kaip tiek telpa ir apskritai apie mityba visada įdomu ir naudinga išgirsti!
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
kas 2-3 val valgau :D ok, pakalbėsim daugiau apie tai
@27saulius 3 жыл бұрын
Lukai, parašyk koki isolata naudoji po treniruotes maciau melyna banke, UK gyvenu ir as noreciau nusipirkt toki.
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Mega plus brandas
@poison1511 3 жыл бұрын
Saunuolai daugiau tokiu video aciu kad kuret tokius idomius ir naudingus video
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Bus dar daug tokiu!
@romantasjurgelionis5251 3 жыл бұрын
Parodykite, kada, kaip, apsilimas ir tempimas, tarkim, kaip po pertraukos sporto
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Ok :)
@domasbarauskas8081 3 жыл бұрын
gymai atidaryti?
@gytisbaltutis361 3 жыл бұрын
Profesenalams leidziama
@TheTheHoumer 3 жыл бұрын
Einu padarysiu atsispaudimu
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
💪
@OffwhiteLG 3 жыл бұрын
Tik 14 savaičių ? Kodel Tiek mažai?
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Nes varžybos liepos 17
@24ignas 3 жыл бұрын
Lukai, nesupratau - jeigu skauda petys - rekomenduoji scota ar ne? Neaiskiai pasakei, neina suprasti. Siaip ziauriai fainiai ziureti video. Gaila, kad ne visi galim dar i sales gristi...
@InsaneLukas 3 жыл бұрын
Smith staklėse turėtų neskaudėt arba bent jau mažiau, nes viskas stabiliau. Tačiau jei vistiek jauti diskomfortą, geriau nedaryk.
@24ignas 3 жыл бұрын
@@InsaneLukas ačiū Lukai!
Insane Lukas
Рет қаралды 11 М.
Insane Lukas
Рет қаралды 23 М.
Insane Lukas
Рет қаралды 9 М.
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 163 М.
Fabiosa Animated
Рет қаралды 2,8 МЛН
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 163 М.
Jogador Caro ⚽🔥
Рет қаралды 7 МЛН