#148

Рет қаралды 518,527

Күн бұрын

Dodatkowe materiały tutaj: / przemekgorczyk
🎧 Słuchaj na Spotify: open.spotify.com/episode/2rev...
Doktor nauk medycznych, specjalistka z zakresu psychiatrii, chorób wewnętrznych, medycyny rodzinnej i psychoterapii poznawczo-behawioralnej.
Założycielka Specjalistycznego Centrum Diagnostyczno-Leczniczego, w którym - między innymi - prowadzi leczenie ADHD u osób dorosłych oraz diagnostykę dorosłych, u których obserwowane obecnie objawy sugerują podejrzenie ADHD. Należy do Europejskiej Sieci ADHD Dorosłych (European Network Adult ADHD) zrzeszającej psychiatrów i psychologów, zarówno praktyków jak i badaczy.
Linki:
WWW: www.foryciarz.com/
FB: / drkajetanaforyciarz
Znany Lekarz: www.znanylekarz.pl/kajetana-f...
-----
#współpraca
Jak samemu poradzić sobie z problemem?
Poznaj skuteczne metody pokonywania problemów bez pomocy psychoterapeuty
Prof. Bogdan de Barbaro nauczy Cię 7 prostych i działających strategii, które pomogą Ci samodzielnie poradzić sobie z emocjami, trudnościami i problemami. Dzięki tym metodom pomógł rozwiązać problemy wielu tysięcy osób!
„Jak być dobrym psychoterapeutą dla samego siebie?”
euphire.pl/pg-debarbaro2-jak-...
Z kodem PRZEMEK15 uzyskasz dostęp do kursu z 15% zniżką.
-----
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:03:02 Czemu zainteresowało mnie ADHD u dorosłych?
00:20:13 Diagnoza ADHD
00:40:50 Regulacja emocji u dzieci
00:44:06 Pamięć osób z ADHD
00:48:06 Farmakologia czy psychoterapia?
00:51:12 Kim jest dobry psychoterapeuta?
00:55:25 Leki na ADHD
01:01:49 Skutki uboczne farmakoterapii
01:14:01 Co należy robić przy podejrzeniu ADHD?
01:18:17 Wpływ farmakologii na pamięć
01:19:01 Różnica pomiędzy ekstrawertykiem a introwertykiem
01:22:43 Poczucie winy jako introwertyk
01:39:06 Talenty ludzi w spektrum autyzmu
01:53:11 Kompulsywne rozmawianie na terapii
01:56:18 Prawda na temat medycznej marihuany
💿 Playlista kanału: • Najnowsze
#147 Kamil Lelonek - biohacking, zdrowy sen, męskie zdrowie • #147 Dlaczego Jedni Mo...
#146 Damian Duda - wojna w Ukrainie, Bachmuckie Piekło • #146 Medyk Pola Walki ...
#145 Justyna Adamczyk - marka luksusowa, luksus • #145 Za Co Płacisz Kup...
#144 Krystian Zięć - praca pilota F-16, wojna z Ukrainą • #144 Jak Lot F-16 Wpły...
#143 Marcin Osman - niezależność finansowa, biznes, książki • #143 Jak Picie Browaró...
#142 Tomasz "Bugi" Bugaj - strzelectwo, pluton specjalny, służby • #142 Jak Zatrzymuje Si...
#141 prof. dr hab. Karol Myśliwiec - Egipt, wielkie odkrycia • #141 Szczątki Złodziei...
#140 Magdalena Dybaś-Stronkowska - UX Designer, Bayer • #140 Jak Zdobyć Umieję...
#139 Paweł Zalejski - drugie życie po wypadku, alergie, pasja • #139 Dostałem Drugie Ż...
#138 dr n. med. Marta Mazur - testosteron, hormony, porno • #138 Dlaczego Testoste...
#137 Paula Pniewska-Tchorzewska - dieta, trening, suplementy • #137 Jak Nie Dać Sobie...
#136 Paweł Grosz - fakty i mity o drifcie, pasja, motoryzacja • #136 Kiedy Wiesz, Że O...
#135 Sylwia Czubkowska - Chiny, TikTok, cyberbezpieczeństwo • #135 Czy Chiny Podrzuc...
#134 Piotr Białasiewicz - introwersja, alkohol, proces twórczy • #134 Dlaczego Nie Może...
#133 Viking - ABW, kettlebell, testy balistyczne, broń • #133 Jak w ABW Zatrzym...
#132 Kuba Midel - przedsiębiorca, bogactwo, lek na samotność • #132 Jak Poprawnie Kor...
#131 Paulina Danielak - agresja, filozofia, buddyzm, trauma • #131 Dlaczego Chłopaki...
#130 Andrzej Dragan - fizyka kwantowa, czarne dziury • #130 Z Czym Płaskoziem...
#129 Oskar Tchorzewski - dieta, trening, suplementy • #129 Jak Nastawić Głow...
#128 Tomasz Mazur - Work-life balance, stoicyzm, filozofia • #128 Work-Life Balans ...
#127 Igor Tracz - psie zaprzęgi zimą, wojna w Ukrainie • #127 Psie Zaprzęgi, Uk...
#126 Sylwester Kłos - dietetyk kliniczny, szkoli sportowców • #126 Nie Odbieraj Sobi...
#125 Joanna Jędrzejczyk - zawodniczka MMA, UFC, kickboxing • #125 Krew, Pot, Łzy i ...
#adhd #medycyna #psychologia

Пікірлер: 821

@pavloo6810 Жыл бұрын

Z Przemka to niezly cwaniak jest zamiast iść do lekarza i zapłacić za diagnozę to zaprasza lekarza do siebie 😂

@danutakaliszek1394 11 ай бұрын

😂

@rockrobimir7323 11 ай бұрын

Też to zauważyłem 😂

@TheLichy1234 11 ай бұрын

No no spryt lvl spect

@ENIO_MORICO 11 ай бұрын

Zaprasza gości klasy premium.

@RobotnikzSanoka 11 ай бұрын

tymbardziej, że ta babka bierze 500 zł za 50 minutową konsultację xD

@presidentduda6764 2 ай бұрын

Potencjalni widzowie - z adhd - a tu odcinek 2godzinny 😂 nie ma szans ze od A do Z odsluchamy to bez chwili rozkojarzenia 😂

@RadosawNowak-bd7cr 10 ай бұрын

"Te osoby [introwertyczne] lubią innych ludzi, tylko po prostu mają trudność z komunikowaniem się bo tamci ludzie non stop do nich gadają." 🤣Złoto!

@95Bartosz 9 ай бұрын

Jestem bardziej introwertyczny niż ekstrawertyczny i ująłbym to trochę inaczej. Po prostu lubię spędzać czas samemu lub w bardzo wąskim gronie, a ludzie myślą, że mam depresję lub ich nie lubię, chociaż wcale tak nie jest.

@Koguccik 9 ай бұрын

Bez introwertyków nie byłoby extrawertyków?

@dawid12301d 9 ай бұрын

@@95Bartosz Ja na przykład nie mam problemów w interakcjach międzyludzkich, jest wręcz przeciwnie - łatwo nawiązuje znajomości, umiem mówić do ludzi, a ci ludzie mnie lubią i widzą jako ciekawą osobę. Tyle, że ja po prostu nie przepadam za towarzystwem innych. Potrzeba mi w życiu tak na prawdę może z 3 osób, poza rodzicami i bratem. Po dłuższej interakcji z ludźmi, szczególnie obcymi czy dalszymi znajomymi czuję się autentycznie wyczerpany, a w wolnym czasie mam mnóstwo rzeczy do robienia samemu.

@Tymass 8 ай бұрын

@@95Bartosz dokładnie ;)

@n8n8n8n 8 ай бұрын

@@95Bartosz Przebodźcowanie, mam tak jak Ty - lubię znajomych i spędzać z nimi czas, ale nie ze wszystkimi na raz, tylko w małych grupkach, ale są ludzie, którzy lubią tłumy.

@over9k874 11 ай бұрын

Zdolny ale leń, synalek tatuśka, krnąbrny etc... Skończyło się tym, że odciąłem się od rodziny i wyprowadziłem na drugi koniec świata, gdzie po ułożeniu sobie życia w samotności i ogarnianiu się po traumie dzieciństwa przez dekadę przypadkiem trafiłem na sąsiada, który został zdiagnozowany wcześniej i zacząłem widzieć podobieństwa, teraz oglądam te wszystkie filmy o ADHD zgrzytając zębami. 40 lat życia zmarnowało mi podejście ludzi naokoło, którym się wydawało, że skoro są doradcami podatkowymi, profesorami zwyczajnymi PAN-u, to są nieomylnymi wzorami doskonalymi I ja mam isc ich sciezka I zadna Inna nie jest sluszna...

@69saturn69 9 ай бұрын

Spoko mam to samo moja córka też musiałem zmienić towarzystwo wyjechałem z kraju i tu spokojnie własne studio wspolpraca z wielmoa artystami dla których robię muzykę bez tego blichtru, jedynej słusznej drogi. :)

@AgaMona73 9 ай бұрын

Wyjechałam i ja. Od paru lat pracuję nad tym i nad sobą. Powoli układam moje kontakty rodzinnie ponownie. Wytłumaczyłam na czym polegał błąd w systemie. Zrozumieli, bo byłam dokształcona i chciałam zmienić sytuację. Oczywiście najpierw ogarniając siebie. Można, tylko trzeba chcieć i rozumieć sytuację.

@marektopus9580 9 ай бұрын

Najciekawsze jest że nagle znajduje u siebie symptomy ale nie dajmy się zwariować. Trzeba samemu dać sobie szansę i spokój o to w zdigitalizowanym świecie trudno

@magdalena9092 8 ай бұрын

Ja tez wyjechalam i dzieki sasiadce z ADHD dowiedzialam sie ze sama je mam. Gdy mieszkalam w Pl sama pracowalam z ADHDowcami jako terapeura i zawsze o sobie myslalam ze je mam, tmod kilku miesiecy mam diagnoze, biore leki i ciagle ucze sie siebie, do tegi stopna ze juz wiele mnie nie zadkakuje w takich materialach a jedynie uzupelnia szczeliny i ubytki w wiedzy. Pozdrawiam

@MagorzataNieciecka 8 ай бұрын

Problem w tym, że rolą rodzica jest motywowanie dziecka do tego by chciało się uczyć, pracować nad sobą i osiągać więcej. Są różne modele (polecam książkę "Bojowa pieśń tygrysicy" A. Chua). To zdanie "wiem, że stać Cię na więcej" to klasyka i wypowiadając je, nie chcemy wpędzić dziecka w kompleksy, ale powiedzieć, że warto się starać.

@adrianl5131 9 ай бұрын

Więcej dowiaduje się z podcastów i książek z sylabusów różnych uczelni, niż od lekarzy czy terapeutów. Szkoda tylko, że takiej wiedzy nie miałem 10 lat temu. Mam nadzieję, że przyjdą czasy kiedy młodzi będą uczyć się pożytecznych rzeczy, takich jak poznawanie siebie i swojego umysłu oraz ukrytych talentów, zamiast wydłużać kolejki do lekarzy tkwiąc w zawieszeniu przez długi czas...

@wal70ful 6 ай бұрын

Zamiast uczyć się w szkołach bzdur potrzebnych tylko do rozwiązywania krzyżówek.

@chlapilluch 5 ай бұрын

Nie przyjdą, plan ogłupiania społeczeństwa przebiega pomyślnie

@marekrosiak7955 3 ай бұрын

Może dlatego, że podcasty trwają 2 godziny, a wizyta u lekarza trwa 10-30 minut? :-)

@adrianl5131 3 ай бұрын

@@marekrosiak7955 Idąc do lekarza oczekujesz diagnozy, którą opiera na swojej wiedzy, a nie 2 godzinnego wykładu na temat spektrum wszystkich chorób

@baska-xe7kc Ай бұрын

mimo ze niby mowi sie teraz o tym to w moim otoczeniu osobicie kazdy ma ze tak powiem wyjebane, mam zaburzenia lękowe i ocd i tak wlasciwie to zadnej pomocy od nikogo ze szkoly i tak dalej, wszyscy tylko powtarzaja to slynne zdolna ale "leniwa"

@mateuszkowalski9229 7 ай бұрын

Mnie kontakty z ludźmi bardzo wyczerpują. Wystarczy 30 minut z grupą 3-5 osób i jestem wyczerpany. Kiedy jestem z ludźmi muszę nieustannie analizować kto, co mówi, po co coś powiedział, jakie ma intencje, dlaczego w ogóle się zebraliśmy, co ja mam powiedzieć, jak się zachować, jaka jest moja tu rola, co ja tu w ogóle robię, co z tego będę miał, że tu jestem i ponoszę takie emocjonalne koszty. Koszmar Ostatnio byłem ma basenie. Staram się być od godz. 6:00 rano, bo jest najmniej ludzi. Przez pół godziny miałem tor dla siebie i dobrze mi się pływało, później nazłaziło się hałaśliwych ekstrawertyków, zaczęli gadać, krzyczeć, łazić wzdłuż basenu, gapić się na mnie, robić zamieszanie i koniec z pływaniem, odechciało mi się.

@joannagoab7075 6 ай бұрын

a może problem tkwi w twoim ego? Myślisz, że naprawde obchodziłeś innych ludzi na basenie. Może sam przypisujesz im złe intencje a póżniej taki niezadowolony jesteś?

@markowa33 6 ай бұрын

@#mateuszkowalski9229 - jak dla mnie - to najbardziej normalne zachowanie nie świeci

@jhonkovalsky4769 6 ай бұрын

@@joannagoab7075 Tu nie chodzi o ego ani o to czy innych ludzi obchodzi dana osoba. Sam fakt kontaktu wzrokowego jest to wymuszona interakcja i mogą mieć jak najlepsze intencje, a większa ilość osób to większa szansa zwrócenia na siebie uwagi której człowiek stara się unikać.

@aki-sk6gh 5 ай бұрын

Jak ja cie dziecko rozumiem

@mariakamocka7306 5 ай бұрын

😊

@jagoda9290 6 ай бұрын

Opowiem przyklad z zycia wziety. Praucje u niemieckiej rodziny, jestem tam 3 razy po 5 godz w tygodniu. 3lata pracowalam nikt nigdy nie zbil szklanki czy czego kolwiek inneg, nigdy garnek nie byl przypalony, dzieci dorastajace spokojne nadzwyczaj . rodzice spokojni inteligentni, chetni do niesienia pomocy kazdemu. Bardzo bogaci 7 willy maja w tym 2 za granica. Ja samotna matka z synem w niemczech , zestresowana, leki przed kazdym wyzwaniem.Nie mialam nic od 1 do pierwszego zyje z dzieckiem. Obserwowalam tych ludzi i myslalam ze ja to jestem jakas nienormalna porownojac sie z nimi. Po 3 latach ich mama zabila sie na motocyklu, byli i sa w gorszym stanie niz ja, kilkokrotnie .Maja nadal pieniadze ,bo maja udzialy w firmie rodzinnej po mamie.kazde dziecko po 1 willy, ich ojciec to byl tak zestresowany, ze nigdy nie widzialam czlowieka w tak ciezkim stanie psychicznym, 4 lata minelo a z nim bylo coraz gozej, zaczal plakac i wyszedl do ogrodu , np rozmawialismy o polityce i on sie rozplakal mowiac ze polska znowu chce pieniadze od nich za 2 wojne swiatowa. To chyba nie byl powod do placzu.Za kazdym razem jak przyszlam to garnek spalony ,szklanka zbita w koszu, jemu glupio bylo , tlumaczyl sie ,ze zasnal na fotelu.Zaczelam sie zastanawic jak mu pomoc do psychologa nie chcial isc ,powiedzial, ze nie jest na to gotowy i sie rozplakal. PrACUJE U JEGO SASIADKI TEZ WDOWA MAZ NIEDAWNO UMARL NA RAKA; Zaczelam w delikatny i cwany sposob ich kojarzyc, i wypalilo, od roku sa razem, ale nie mieszkaja razem, po paru miesiacach ,oboje sa niedopoznania. Depresja przeminela, sa zadowoleni, szklanki ,wszystkie cale . Wiec sytuacja w jakiej sie czlowiek znajduje powoduje zaburzenia pamieci, koncentracji, brak zadowolenia z zycia , depresja lekowa. Obylo sie bez terapii i psychiatrow. Czyli jak by kazdemu czlowiekowi w depresjii mozna bylo pomoc czyli zlikwidowac zrodlo niepowodzenia ,poprawic jesgo sytuacje finansowa, np obdarowac go milionem zl, by nie musial sie bac ze na jedzenie czy czynsz zabraknie,depresja przeminie sama. Jeszcze chce powiedziec o sobie , moj syn zaczal pracowac od marca , czyli mamy 2 pensje , mozemy odlozyc pieniadze , czyli mamy zabezpieczenie finansowe jak cos sie wydarzy. Szklanki tez sa cale , siedze sobie w domu i mi dobrze a wczesniej musialam co wekend gdzies jechac ,sama nie wiedzialam gdzie i po co . Ciagle bylam zrozpaczona ,ze nie mam przyjaciol, ze jestesmy sami, dlatego wchodzilam w jakies toksyczne znajomosci. Mialam wlasnie takie poczucie ze sie spoznie np do pracy i strace prace przez to , ze nie jestem wystarczajaca dobra w pracy wiec staralam sie wiecej i nadal czulam ze nie robie wszystkiego. Teraz nie boje sie ze strace prace bo jestem zabezpieczona, za przeproszeniem olewam troche ta prace , robie o polowe mniej i jest ok nikt nawet tego nie zauwazyl. Tak narzucalam sobie sama obowiazki w pracy ze bylam tak wyczeroana, ze myslalam ze juz nie dam rady dalej pracowac i to mnie przerazalo ,ze jak bede zyc jak nie bede mogla pracowac, I tak sie nakrecalam tym ciaglym lekiem przed przyszloscia. Ale co to powodowalo ta moja sytuacja trudna, bylam zdana tylko na siebie, musialam syna wykrztalcic by na budowie nie musial pracowac albo u rolnika za psie grosze.Sytuacja sie u mnie poprawila i moj stan psychiczny po 9 miesiacach jest nie do poznania, Nie jestem calkiem zdrowa , nerwica jednak tam gdzies w srodku siedzi, ten Niemiec tez nie jest taki sam jak byl z zona, za duzo przezylismy, slad zawsze pozostanie. Wszastkie dzieci ,ktore znam, z niby to ADHD to sa dzieci z rodzin rozbitych, albo w trudnych sytuacjach. Dzieci z zaburzeniami to tez dzieci ze wsi, syn w szkole mial takich kolegow w klasie, nie mieli checi zyc bo zapracowani w rolnictwie, jeden chlopiec to mowil ze nie chce zyc , ze do 40 pozyje a potem skonczy ze soba. Jak dziecko moze nie miec zaburzen jak musi pracowac w polu czy przy zwierzetach w oborze i za talerz zupy , bo te dzieciaki nie mialy nic. Syn mnie pytal dlaczego tech cglopiec tak mowi mieli po 14 lat, wzielam go do pracy zbierac truskawki , bo chcial myszke do komputera nowa. Byl w szoku caly czas prosil bysmy poszli do domu ze juz nie chce tej myszki , mowilam ze musimy zostac do konca bo obciach, kazalam mu pojsc w cien pod drzewo. Potem z nim rozmawialam, spytalam czy teraz juz wie dlaczego ten chlopiec nie chce zyc, i dlaczego trzeba sie uczyc, po co jest zawod, zrozumial az sie poplakal, mowil ze nie chce pracowac na polu, ze jak by musial tak pracowac codziennie to by sobie w lep strzelil. Nie ma zadnych adhd ,sytuacje trudne powoduja zmiany w psychicwe u czlowieka. Dziecko jak sie urodzi w rodzinie alkoholikow gdzie jest gwalcone , wyrzucane na ulice by cos ukradl, to jak moeze u niego wydzielac sie dopamina jak od urodzenia zyl w leku i stresie , blokuje sie wydzielanie dopaminy i koniec ,taki czlowiek nigdy nie bedzie szczesliwy.Poza tym , taki czlowiek bedzie potrzebowal adrenaliny bedzie wchodzil zawsze w konfliktowe sytuacje, czy nawet zbrodnie. Moja znajoma psycholog powiedziala mi ze nie zna przypadku by zbrodniarz byl wychowywany w normalnej rodzinie. Kazdy przestepca powiedziala ze to dziecko ,ktore bylo ofiara, we wlasnym domu rodzinnym. Takie dzieci nie maja wyksztalcenia ,zawodu zadnego, sa wyrzutkami spoleczenstwo juz od 1 klasy podstawowki. Nikt sie nimi nie interesuje , nie pomaga , ani szkola ani jednostki socjalne, daja kase im rodzicom a oni przepijaja. Raz dziecko mnie zaczepilo ,chlopczyk ,prosil bym mu cos kupila w mag donaldzie do jedzenia, nie mialam pieniedzy przy sobie, rozejrzalam sie obok w samochodzie ludzie mieli jedzenie z mag dnalda ,podeszlam szybko i prosilam by dali chlopcu jesc, odpowiedz , on tu przed chwila to z pijakami rozmawial. Odpowiedzialam , jak pani mysli ,z jakiej rodziny to dziecko pochodzi ,brudne i glode , czy to jego wina gdzie sie urodzil. Pomimo to nic nie dali serio. I na kogo taki chlopiec wyrosnie jak ludzie go gonia jak psa jak prosi o jedzenie. Wyrosnie na przestepce tak znienawidzi ludzi i nic w tym dziwnego. Ja sama mialam ochote im w zeby wy...ic, tylko po 1 ich takim chamskim zachowaniu.

@MrRafalek1985 6 ай бұрын

przeczytałem całość, straszny bełkot, wszystkie sytuacje tłumaczysz tym co się działo w życiu danej jednostki, i wydźwięk tego jest bardzo dziwny, mianowicie ja odebrałem to tak jakby twoja perspektywa mówiła ze niema zadnego adhd,czy innych chorób psychicznych, tylko kazdy jest kowalem własnego losu i musi sam wszystko przejść, i sam sobie pomóc. Miamowicie uważam że tak nie jest, sam podejzewam u siebie adhd, i jak ciezko się ogarnia zycie, i jak wiele kłopotów w życiu miewam, nawet teraz już mi sie odechciało pisać ten komentarz właśnie nie kończenie spraw, trudność w koncentracji na kilku rzeczach, wybuchowosc,reasumując muszę podjąć kroki zeby sobie pomóc, ale tak jak tutaj pani psychiatra powiedziala, ze jednego dnia tak i chce, a jutro nie odloze na później.

@jagoda9290 6 ай бұрын

@@MrRafalek1985 TRudno cos opisac dokladnie na jou tube w kilku zdaniach. Nie wiem jaka miales przeszlosc od urodzenia, najwazniejsze sa pierwsze 3 lata po urodzeniu, czego nikt nie pamieta. Dlatego tylko gdy rodzice powiedzieliby ci prawde jak toba sie zajmowali doszedl bys prawdy dlaczego masz problemy emocjonalne. Moge ci poradzic , bys poszedl do lek. med .naturalnej co stawia diagnoze BIOREZONANSEM ,tylko to musi byc dobry lekarz a nie ktos po kursie obslugi tego programu. Dowiesz sie co powoduje u ciebie problem w organizmie. Ja w tej wypowiedzi chcialam wykazac , ze czlowiek pod wplywem silnych negatywnych bodzcow z zewnatrz tez ma objawy i zachowuje sie jak by mial problemy z psychika. Widzisz gdybym nie znala tej rodziny w czesniej przed smiercia ich matki, pomyslala bym sobie jaki ojciec takie dzieci jakby troche mialy kuku w glowie , powazne zaburzenia psychiczne. My ludzie jestesmy zlepkiem hormonow ,roznych enzymow, mineralow, witamin, a emocje nasze maja wplyw na prawidlowe wydzielanie sie ich w organizmie, pierwsze skrzypce graja hormony w organizmie a te bardzo wrazliwe sa na stan psychiczny czlowieka i stres. Itak sie zaczynaja problemy w organizmie ,jedno pociaga za soba inne problemy. To ze jednego dnia masz ochote na cos a na drugi juz nie , to zdrowy czlowiek tez tak ma. Poprostu naucz sie wydawac polecenia sobie , np, planujesz wyjsc na spacer, to poprostu wstajesz i wychodzisz , nie analizujesz pogody, czy masz ochote czy nie, poprostu wychodzisz. Dlaczego ludzie wykonuja prace w pracy gdy nawet nie maja na to ochoty bo wiedza ze musza to zrobic a jak nie to wylatuje z pracy i nie ma kasy na nic potem, Dlaczego czesto dzieci bogatych ludzi nie maja zawodu sa zwyklymi obibokami , bo oni wiedza ,ze nie musza placic czynszu , ze jedzenie i inne rzeczy maja w zasiegu reki.I dlatego nie maja mobilizacji by cos osiagnac w zyciu, i najczesciej takie dzieci nie maja milosci w domu ,bo jak rodzicwe maja kase to nie maja czasu dla dzieci bo musza duzo pracowac . Na koniec musisz pokochac samego siebie i czuc sie dobrze we wlasnym towarzystwie, nie licz na nikogo licz na siebie , naucz sie polegac na sobie ,wtedy staniesz na nogi. Jesli sam nie wezmiesz sie w garsc to nigdy nic nie osiagniesz i nie pokonasz niczego. Nasz mozg to jak komputer , to co robisz czesciej to do tego mozg cie mobilizuje , jak lubisz lezec i to sprawia ci przyjemnosc to bedziesz to robil to smierci jak sie nie zmobilizujesz by to zmienic. I tak jest z kazda czynnoscia. Mozg zapamietuje to co robimy najczesciej i do tego cie mobilizuje, nasz mozg nie odroznia co jest dobre a co zle dla nas. Psychiatra to cie moze tylko wykanczyc prochami, idz do psychologa ale to musi byc biegly sadowy, oni maja najwyzsze kwalifikacje. I zrob BIOREZONANS: Powodzenia zycze. Mozesz mi zadac pytania ,odpowiem. Jeszcze jest terapia HELINGERA, kup ksiazke na ten temat, wydaje sie troche dziwna ta terapia , ale jak poczytasz ta ksiazke to zauwazysz ze to co pisze to jest z zycia wziete. Chodzi o to ze my dziedziczymy , emocje pewne zachowania ,uzaleznienia po przodkach, poprzez mitochondria, czesto sie mowi ze ktos jest dwulicowy , to prawda mamy 2 osobowosci , ta wrodzona i nabyta. To jest tak silne ,ze trudno bardzo nad tym zapanowac, ale jak przeczytasz ta ksiazke i zrozumiesz w czym problem tkwi to bedziesz wiedzial , dlaczego taki jestes a nie inny i bedziesz mogl zapanowac nad tym. Najlepsza terapia na wszystkie choroby , sa spacery nic nie kosztuje na dodatek, dotlenisz sie , kontakt z przyroda usoakaja czlowieka , w lesie nasluchuj spiew ptakow , obserwuj zwierzeta , zostawiaj np w jednym miejscu orzeszki ,potem w tym miejscu bedziesz spotykal wiewiorki sa piekne. Jak jestes na spacerze nie mysl o zadnych problemach, obserwuj przyrode, oddychaj swierzym powietrzem, wazne by chodzic na spacer gdy jest slonce , to najlepsze lekarstwo dla nas.

@jagoda9290 6 ай бұрын

@@MrRafalek1985 Neurobiolog: "To NAJLEPSZA Rzecz Do Zrobienia o Poranku" | Andrew Huberman Po Polsku. wysluchaj tego, duzo ci to pomoze jak sie zastosujesz. Znalazlam to specjalnie dla ciebie by ci pomoc.

@casandra7750 5 ай бұрын

Nie odniosę się do większości komentarza, bo nie mam na razie żadnych przemyśleń, ale muszę się zgodzić z tym, że depresja, smutek, itd. potrafią przeminąć jeśli człowiekowi dostarczy się to, czego nie ma. Niestety w dzisiejszych czasach jest deficyt w pieniądzach i uczuciach, gdyby każdy miał obu tych rzeczy pod dostatkiem, to i samobójstw byłoby mniej i morderstw... Smutne to wszystko

@kaskakaska344 29 күн бұрын

Jaki bełkot jak dla mnie to masz zaburzenia

@zof822 6 ай бұрын

Po pierwsze jestem pod wielkim wrażeniem bystrości umysłu pani doktor. Świetnie, precyzyjnie przekazuje myśli, nie gubi wątku, do tego jest w tak przyjemny sposób asertywna, pilnuje też by nie powielać stereotypów, a przy tym wykazuje ogromną elastyczność i otwartość i podkreśla jak jest ona ważna. Super babka! Bardzo dużo elementów tej rozmowy mnie zainteresowało, sporo się dowiedziałam. Bardzo dziękuję!

@JohnyHellsing 5 ай бұрын

Dokładnie tak! Jestem aż w szoku

@jagoda9290 6 ай бұрын

jeszcze chce powiedziec o badaniach naukowych psychologow. Urodzilam corke w gazetkach na porodowce pisalo, nie wolno spac z niemowleciem bo bakterie od matki zabija go, matka zmeczona moze udusic noworodka w nocy przekrecajac sie,karmic na godziny wyznaczone tylko w dzien a w nocy przepajac herbatka albo woda, myc raz w tygodniu. Urodzilam 2 dziecko po 19 latach, znowu czytam gazetki, matka powinna spac z niemowleciem bo dla noworodka to szok ,nie czuc obecnesci matki, karmic na zadanie i w nocy tez bo dziecko rosnie i potrzebuje jesc, kapac codziennie bo naskorek u noworodka sie zluszcza szybko po noworodek rosnie szybko.Dzieki Bogu jakos intuicja mi podpowiadala w tym pierwszym przypadku ze cos to nie gra, i karmilam na zadanie kapalam codziennie i spalam z noworodkiem i jakos go nie udusilam i bakterii nie zlapal ode mnie.

@atripletofaces2212 3 ай бұрын

Swietny wywiad aczkolwiek wyjatkowo drazni mnie jak prowadzacy za kazdym razem probuje sie autodiagnozowac...

@krzysztofk9925 Жыл бұрын

Super że znów ktoś z wykształceniem kierunkowym, a nie uniwersytet KZfaq ;) dzięki

@tomaszbrzeczyszczykiewicz4082 Жыл бұрын

Popieram. Nie wiem czy takie komentarze docierają do Przemka.

@65mto Жыл бұрын

Zgadzam się z Tobą, najbardziej irytuje mnie, kiedy aktor, muzyk, sportowiec, czy arstokrata, przedstawia jako prawdę objawioną swoje poglądy na temat wojskowości, medycyny, makroekonomii, technologii, dietetyki, czy stosunków międzynarodowych. Pozdrawiam.

@chichotkosmosu Жыл бұрын

A jeśli ma rację, to też Cię kłuje w oczy? Przykład, który daje największe żniwo. Dzisiaj żyjemy w realiach kiedy wykształcone osoby w białych fartuchach nie tylko coraz rzadziej leczą( nie tylko ich wina), ale i nieodpowiedzialnym zachowaniem generują nowe choroby u pacjentów. Gdy poszukiwanie pomocy kończy się na wędrówce od gabinetu do gabinetu, aż do stwierdzenia, ze "starość tak wygląda" lub "to choroba przewlekła tego się nie leczy" albo rutynowe "spróbujemy z nowym lekiem; korzyści przewyższają konsekwencje" (na pewno), może się okazać, że "szarlatan" bez dyplomu medycznego z magistrem z technologii maszyn rolniczych wymodzi rozwiązanie. Wiele osób prędzej się potnie, niż zacznie zastanawiać o co chodzi. Zapewne leki zadziałały z opóźnieniem, poza tym to nie było Hashimoto, a hormony ustabilizowały się same, kiedy jing i jang znowu się splotły. Bogactwo przypadkowych zbieżności. Wzdryganie się przez fakt braku wykształcenia kierunkowego, naraża na przeoczenie ludzi "dowożących efekt". Ostatnie dwa lata były pełne rozczarowania dotyczącego diagnoz osób związanych z politologią, ekonomią czy innymi naukami społecznymi. Obnażono ignorancję wielu specjalistów i fakt, że nie trzeba mieć dyplomu aby wyciągać rozsądne wnioski i -olaboga- umieć opisać mechanizmy. Wiedza stoi otworem, pytanie czy trafisz na kompetentnego eksperta? Masz trochę oleju pod kopułą, aby odsiewać? W ogóle motywację i potrzebę, aby kopać w otchłani bez dna? A jeśli nie, to czy z odrazy do ludzi zajmujących się tematami, którymi nie powinni się zajmować ( bo nie), nie podejmiesz idiotycznych decyzji? Pytanie uniwersalne. Czy się podoba, czy nie, istnieje sporo twardych dziedzin, w których wiele osób może przejawić skuteczność i oczytanie. I przejawia. A obok nich stoją klauny. Zastanawia mnie czy mimo wszystko nie rozbijamy się tutaj o niechęć do tzw. ludzi od rozwoju osobistego? Wśród nich są jednostki wybitne, przyzwoite i żenujące. To też wszelkiej maści weekendowi dietetycy i trenerzy, co nie znaczy, że niektórzy nie wyciągają trafnych wniosków. Czasem nie trzeba długiego stażu (się nie przyśpieszy), o ile źródło rzetelne i mózg w formie.

@ThymoRK Жыл бұрын

@@tomaszbrzeczyszczykiewicz4082 Nie docierają bo ma gdzieś opinie ludzi po tej stronie ekranu 😊

@m17r91 Жыл бұрын

@@chichotkosmosu Są wyjątki, masz racje. Ale STATYSTYCZNIE więcej pożytku dla zdrowia wniosą lekarze, a więcej szkody dla zdrowia wniosą "szarlatany" porównując obie grupy między sobą. Sam jestem z medycyny, wiele lekarzy ma nierówno pod sufitem, ale generalizowanie mija się z celem. Przykładowo internetowi zielarze mają bardzo dużą, ale wąską wiedzę na temat ziół stosowanych przez naszych przodków, ale nic nie wiedzą o interakcjach z lekami i innymi ziołami, gdzie lekarz poświęcając 12+ lat życia na samą naukę o wszystkich dziedzinach zdrowia patrzy holistycznie i ma mniejsze szanse na zrobienie pacjentowi krzywdy (o ile nie jest przemęczony mając przydzielonych przez NFZ 40 pacjentów dziennie, mając na każdego 15 minut. - a z tego wynika większość historii o których piszesz)

@kasia666soad 3 ай бұрын

Nigdy nie usłyszałam "zdolna ale leń" tylko wręcz przeciwnie (pomimo, że diagności stwierdzili, że mam intelekt powyżej normy, pomimo dyskalkulii), ale często słyszałam "nie pajacuj!" (gdy miałam nadwrażliwość sensoryczną), "nie biegaj!", "nie szalej!", "skup się deb*lu!", albo od nauczycielek z nerwami "rozpieszczona jedynaczka!" - chyba to mnie najbardziej bolało, bo nie miało nic wspólnego z prawdą- miałam matkę przemocową, surową, zimną. Matka dużo mnie biła za deficyty uwagi, gubienie rzeczy, itd. albo za impulsywność i kłótliwość. A tata był bierny. Oprócz ADHD (podtyp mieszany) mam diagnozę: cPTSD i spektrum autyzmu - wszystkie zdiagnozowane dopiero w wieku 30 lat. A przez 11 lat byłam błędnie leczona na chorobę dwubiegunową, bez żadnych efektów, tylko z bolesnymi skutkami ubocznymi i agresją lekarki (bo leczenie nie działało) od czego też mam traumy.

@wdrodze8071 3 ай бұрын

Kasiu gdzie się diagnozowalaś? Szukam sprawdzonego lekarza lub ośrodka, który potrafi diagnozować dorosłych.

@joana-up3iy 2 күн бұрын

Osrodek Alma w Warszawie

@monikaczech9253 8 ай бұрын

"Normalność jest objawem zbiorowego szaleństwa." 😊

@RadosawNowak-bd7cr 10 ай бұрын

Moment, w którym się Państwo zatrzymujecie, "żeby nie nadawać tonu sensacji temu, co dla kogoś jest trudnością" i "żeby ktoś, kto to ogląda nie poczuł się niekomfortowo" jest dla mnie wspaniały. Jak cały podcast. Klasa, lekkość, skupienie, empatia... Cudowne. Dzięki.

@liziesnape 9 ай бұрын

Dokładnie to samo pomyślałam.

@krystian4019 6 ай бұрын

Prawdziwe złoto.

@ewelinawarchol 10 ай бұрын

Wspaniały materiał. Widze, że np wśród kobiet bardzo czesto diagnozuje sie wszelakie inne schorzenia, zamiast wlasnie adhd. Mnie już diagnozowano pod kątem borderline, bo dużo symptomów mialam podobnych, ale jednak zwykle czegoś brakowalo do diagnozy. Zdiagnozowano mi epizody depresyjne i w pewnym momencie nerwicę (zaburzenia lękowe), ale sądzę, że i depresja i nerwica były u mnie jedynie objawami, bardzo widocznymi, aczkolwiek jednak objawami, które sie nasilały, bo właśnie nie potrafiłam "ogarnąć" wszystkiego. Cholerka, wszystko, co mówi Pani Doktor wypisz wymaluj ja ... To ciągłe poczucie niepokoju, gonitwy myśli, nieumiejętność "nicnierobienia", nieumiejętność "odpuszczenia" i "dania na luz" w różnych kwestiach. Ciągła potrzeba bycia w ruchu, a jak nie w ruchu, to potrzeba stymulacji np głośną muzyką, ciągła potrzeba mówienia, nie dopilnowanie deadlineów, albo spóźnienia, albo bycie mocno przed czasem, "na wszelki wypadek", skoki i zjazdy dopaminowe. Racja, regularna aktywność jest zbawienna, ale np do treningów też tracę motywację, jak tylko coś mi sie gdzieś po drodze "wysypie". Kurczę, chyba jednak sobie postawię za cel rzetelną diagnozę :)

@ArMe1989 Жыл бұрын

Bardzo się ciesze że są tacy specjaliści i lekarze podchodzący w sposób tak profesjonalny. Niestety pomimo dobrych zarobków radość tę odbierają mi ceny konsultacji. Zwyczajnie wpadając w swoje własne bagno nie stać mnie na takie wizyty. Mimo wiedzy że zdrowie nie powinno mieć swojej ceny to ważniejsze wydaje mi się zapłacić czynsz, kredyty i zakup jedzenia. Tak czy siaķ super że propagujecie taką wiedzę. Dzięki

@n0rmalna 11 ай бұрын

Dokladnie ja dlatego wyemigrowalam bo tylko gadali ze sobie wymyslam

@d4zai16 2 ай бұрын

Ceny specjalistów są wystrzelone w kosmos. 500zł za godzinną konsultacje z Panią z podcastu, rozumiem, że płace za wiedze i doświadczenie ale tą cene śmiało moge nazwać żerowaniem na ludziach chorych.

@kasia666soad 3 ай бұрын

A druga sprawa: Ja mam inaczej (mam diagnozę podtypu mieszanego), uprawiam różne sporty ekstremalne i widowiskowe: skoki i triki na rowerze, downhiii MTB, triki na rolkach na skateparku, freestyle na łyżwach, triki na skakance, skaczące szczudła, biegi górskie, rower jednokołowy (cyrkowy) + rysuje i maluję wszystkimi technikami (hiperrealistycznie), gram na instrumentach. Czyli gdy mam dostęp do rzeczy, które lubię jestem nadaktywna. * Natomiast w pracy zawsze jestem bez energii, spowolniona, zamulona, senna, jak chora (przez co w pracy nikt mi nie wierzy, że mam ADHD) i cały tydzień czekam tylko na weekend. Często z powodu chodzenia do pracy dostaję stany depresyjne, często chodzę na L4 (i miałam tak w każej pracy). Uwielbiam weekendy, wtedy mam poczucie ulgi + mam czas robić to co kocham i mam mnustwo energii. Nienawidziłam też chodzić do szkoły, potwornie się nudziłam, cierpiałam, aż czułam ból fizyczny. PS. Przez tą nadaktywność przeplataną z depresjami aż 11 lat błędnie leczona na chorobę dwubiegunową, a moja pani doktor z NFZ nie wierzyła u nikogo dorosłego ani w ADHD, ani w spektrum autyzmu "spektrum autyzmu dotyczy tylko dzieci, u dorosłych nie istnieje!".

@twojastary Ай бұрын

A osiągnąłeś w czymś coś czy tylko tak skaczesz mi się znudziło skakanie np staram się coś maxowac no teraz uczę się z tym żyć planując to co chce a nie co choroba robi za mnie ;) kontrolujesz się czy robisz co do głowy wpadnie ?

@user-uk3hs8ce4d 11 ай бұрын

Moją ulubioną powieścią jest Robinson Cruzoe. Pamiętam jak byłem zawiedziony jak pojawił się Piętaszek.😊

@izatomczak794 11 ай бұрын

Cudowna Pani dr, zupełnie nie z tego świata. Dzieki Pani zrozumiałam " co ze mna nie tak". Radzę sobie bez pomocy od dziecka i jakoś podświadomie zawsze sie śmiałam, ze mam ADHD. Teraz jestem pewna. Dziękuję.

@shudarrr4205 11 ай бұрын

Dosłownie mam tak samo jak ty, a dzięki temu podcastowi zrozumialem, że warto pójść do specjalisty który pomoże w moim życiu.

@Mescherje 3 ай бұрын

Niby cudowna, ale 500 zł/h to jednak przegięcie...

@zxginay3962 3 ай бұрын

@@Mescherje już 600 :D

@Mescherje 3 ай бұрын

@@zxginay3962 Frajerów jak widać nie brakuje, trzeba podnosić stawki 🙂

@TheHobbitka 9 ай бұрын

Napiszę to jeszcze raz: niesamowita pani doktor! Otwarta, rzeczowa, a jednocześnie bardzo konkretna. Świetna babka! Mam chłopaka z ADHD i ten wywiad dał mi niesamowicie dużo informacji które pozwalają mi go lepiej rozumieć 🤩 Dziękuję!

@kilos4655 5 ай бұрын

ADHD wynika z traumy, zaburzenie naszego temperamentu objawia się jako ADHD.

@zbyszkozbogdanca 4 ай бұрын

@@kilos4655 Nie.

@kilos4655 4 ай бұрын

@@zbyszkozbogdanca Tak

@internetwanderer9053 Ай бұрын

@@kilos4655 ADHD jest uwarunkowane genetycznie. Wychowanie może jedynie zmniejszyć objawy i kompleksy

@wymiatacz43 Жыл бұрын

Jako adhdowiec mega się cieszę z takiego materiału u ciebie :)

@NASSAN77 Жыл бұрын

Nic dodać nic ująć

@AnnaSochaczewska-Stranc Жыл бұрын

♥️

@83R21M Жыл бұрын

Jak bardzo się zgadzam 😅

@growmaster3743 Жыл бұрын

Ja tak samo mam ADHD i również się cieszę z teg materiału

@MichalCiekanski Жыл бұрын

Jakbym opis własnego siebie słuchał 😅

@krzysztofkozowski6131 Жыл бұрын

A ja uwielbiam swoje ADHD , dzięki niemu udało mi się osiągnąć sukces zawodowy i czasem się zastanawiam co by było gdybym go nie miał, w jakim miejscu bym był. Moje życie jest pełne wrażeń, mam otwartą głowe no i najlepsze: wystarczy energetyk bym poczuł się jak po amfetaminie 😄 Oczywiście bywają cieższe dni, ale jak patrzę na wiecznie narzekających na wszystko wokół mnie ludzi, to nie jest ze mną tak źle. Najważniejsze to być świadomym i w odpowiedni sposób wykorzystywać swój stan.

@dziewczynazsekskamerek Жыл бұрын

Pracuj dalej nad sobą to nie będziesz potrzebował już żadnego energetyka by się super czuć. Używki zostawmy słabym. Jest moc!

@mattycornwall3326 Жыл бұрын

To masz mega szczęście. Ciekawa jest też kwestia pobudzenia od energetyka. Ja jestem akurat bardzo odporny na różne substancje i dopiero bardzo wysokie dawki, przynoszą jakikolwiek efekt.

@maxik3867 Жыл бұрын

A jak ci się udaje wykorzystywać ADHD na swoją korzyść? Bo ja z tym mam bardzo duży problem, i chciał by nauczyć się nakierowywać go w potrzebną stronę

@Annabrowarek Жыл бұрын

@@maxik3867 również lubię swoje ADHD. W pracy - ciągła motywacja, gdy zainteresuje dany temat można godzinami go śledzić, analizować, szukać odpowiedzi do skutku. Nie ma, że się nie da. Zrobię jeszcze to to to i to. Tak, na styk z terminem. Czy najlepiej jak mogę? Tak. Hiperfocus to jest złoto i diamenty.

@MadelefantStudio 11 ай бұрын

A ja z moim ADHD nie żyje bez energetyka 🫣

@jarekantoszewski1874 Жыл бұрын

Zaproś kogoś kto opowie o depresji. To jest plaga XXI wieku. Stanowczo za mało jest o tym dyskusji w przestrzeni publicznej. Kogo nie dopadła depresja ten nic nie wie.

@lagatta83 11 ай бұрын

Dokładnie! Większość ludzi uważa, że przesadzasz, masz humorki, wymyślasz, weź na luz, weź się w garść lub najlepsze - weź się do roboty, to nie będziesz mieć depresji. Przykre to bardzo. Może nie powinnam tak pisać, ale chciałabym, żeby te osoby, które tak mówią same zachorowały na depresję.

@mirrored_ 11 ай бұрын

Dzisiejsza depresja jest stricte powiązana z przestymulowaniem dopaminy za pomocą social media, internetu czy parnografi.

@nataszanowak5506 11 ай бұрын

Ja mam wrażenie, że depresja jest diagnozowana zawsze wtedy kiedy lekarz nie ma ochoty skierować na szczegółowe badania, które mogłyby wykluczyć inne choroby. A te "inne" choroby są często przyczyną depresji, bo jak długo funkcjonować np. z nieleczonym haschimoto? Albo RZS, lub toczeń...

@lucynagajda8990 11 ай бұрын

Większość ludzi nie ma depresji to są tylko objawy jako depresja nie neguje że takiej choroby nie ma ale trzeba. Wziąć się za siebie i być stanowczym przede wszystkim do pilnowania godzin ile śpimy. Porobić badania i Nie słuchać jak lekarz mówi wszystko w normie tylko żądać żeby te badania z nami przepracował bo u lekarzy wszystko w normie poziom witamina D 3 będzie 35 lub cukier 80 A to Guzik prawda witaminy D3 stanowczo za mało przynajmniej minimum powinno być 50 a odnośnie cukru cholernie dużo powinno być jak naj mniej tym lepiej itd.. Uzupełnić wszystkie braki minerałów witamin jak wyżej pisałam wysypiać się bardzo bardzo bardzo ważne patrzeć co się wkłada do buzi a to co jest najważniejsze przestać brać wszystko do głowy sprawy które teraz nie da się rozwiązać załatwić odłożyć i o nich nie myśleć dopiero jak przyjdzie czas a przede wszystkim nie martwić się rano co będzie po południu albo co będzie jutro 8O % Nigdy się nie wydarzy martwimy I Dołujemy. Krótko dbać o siebie-objawy depresji ustąpią bez jakichkolwiek tabletek.

@lucynagajda8990 11 ай бұрын

Pani doktor chce pani powiedzieć tylko tyle w takim razie ja nie znam żadnego człowieka zdrowego wszyscy dookoła mnie mają chorobę.

@aknaj89 Жыл бұрын

ja w wieku 32 lat zostalam zdiagnozowana z Adhd(add) - po zaczeciu leków(vyvanse) w koncu zakonczylam szkole(wczesniej mialam 3 podejscia na uniwerkach ale po jakims czasie mi sie nudzily i porzucalam) poza tym jestem w stanie powstrzymac sie od impulsywnych zakupów itd. U mnie zaczelo sie od depresji i nerwicy. Wyladowalam u psychiatry, że na dnie wszystkiego bylo wlasnie niezdiagnozowane adhd

@n0rmalna 11 ай бұрын

Dziwne ze tak pozno , nie mialas problemow z kontaktami z innymi , nauka albo praca ?!

@revan_ka 11 ай бұрын

@@karatka2821 nie ma czegoś takiego jak lenistwo. Zdrowy człowiek jest aktywny. Jeśli jest inaczej, to świadczy to o chorobie.

@Jakub98x 9 ай бұрын

Nie neguję tutaj że adhd/add nie istnieje ale patrząc na to kim byłem, jak się zachowywałem a kim jestem teraz to jestem na własnym przykładzie powiedzieć że wiele objaw z adhd/add może wynikać z kolokwialnie mówiąc życia w gównie, chaosie, nieporządku, braku dyscypliny, samoorganizacji, bombardowania swojego umysłu niepotrzebnymi przyjemnościami, braku samoświadomości, braku poukładanej filozofii życia, takiego kodeksu moralnego, zaprogramowania swojego mózgu niewspierajacymi przekonaniami, lub uwierzenia że "z ciebie to nic nie będzie" itp. Takie programowanie lub pozwalanie innym na programowanie naszego umysłu. Mózg, świadomość jest jak mięsień (lub pies) i można go trenować. A to jak zaprogramujesz, wytresujesz swój umysł to takie będziesz miał życie. Kiedy się to ogarnie, zrozumie i nauczy kontrolować to okazuje się że nawet jeśli człowiek ma adhd to zyskuje narzędzie które potrafi być mega zajebiste jak np. hyperfocus. Tak jak z młotkiem. Możesz zrobić płot albo nabić sobie guza.

@rafadrzewiecki1905 Жыл бұрын

Mocna rozmowa otwierająca oczy na niektóre sprawy. Adhd jako cecha a nie choroba, wykorzystywanie substancji jako "zagłuszacz" a nie lek, życie w ciągłym niepokoju nie jest regułą.

@n0rmalna 11 ай бұрын

Raczej w pospiechu ,nie mam specjalnych fobii

@agap8777 11 ай бұрын

⁠⁠⁠@@n0rmalnaja niestety mam . I przede wszystkim ten niepokój że coś mnie czeka niezrobionego. To ten niepokój popycha do pośpiechu . To się u mnie spotęgowało w momencie leczenia hormonalnego - i doprowadziło mnie do psychiatry i diagnozy adhd

@tomaszbrzeczyszczykiewicz4082 Жыл бұрын

Więcej Takich osób na kanale/podcasty. Miód dla mózgu. Co tu dużo też zarazem pisać, jestem w pełnym spektrum ADHD.

@nopopacz 6 ай бұрын

ja też ale leku nie tknę, za dużo mam chorób żeby dokładać kolejne tabletki. ADHD nie wynika z niedoboru tabletek...

@evanesco-qu6bb 2 ай бұрын

Ja też mordeczko polecam ci też testy są dostępne w necie z fartem

@zoekot3605 9 ай бұрын

Jak dobrze, że trafilam na ten kanał. W czasach mojego dziecinstwa nie bylo diagnoz ADHD byly "łatki" złego,niegrzecznego dziecka ( do dzis to we mnie wybrzmiewa).. wlozylam mnostwo pracy w to by sie "dostosować"😔 choć nie do konca to osiagnelam jestem tez matką dwoch adhd-owcow... Pozdrawiam .

@adredy 9 ай бұрын

Tak bylo I kogo teraz winic hmm nic nie zrobisz ;)

@adamkapszukiewicz Жыл бұрын

Mam 40 lat i nadal jest nad aktywny, gdy się nie ruszam to zaczyna mnie swędzieć ciało i zmusza mnie to do ruchu :D. Kołowrotek :D

@jagoda9290 6 ай бұрын

zrob sobie biorezonans u lek medycyny naturalnej i cie zdiagnozuje , napeno masz problemy z jelitami ,nie ma przysfajania i swedzi skora bo brak witamin itp. Albo masz nietolerancje histaminy , skora najwiecej wytwarza histaminy i dlatego swedzi ,skora, ja to mam jak sie nie wymyje wieczorem to nie zasne wszystko mnie swedzi.

@OjciecSynojca 6 ай бұрын

Jako posiadacz ADHD stwierdzam, że świetny materiał. Dzięki niemu poznałem lepiej siebie i znalazłem przyczynę nieuzadadnionego niepokoju, które czasem miewam

@arturcymerman_pl 28 күн бұрын

Super wywiad! Bardzo dobrze się słuchało tej Pani.

@daxter0079 11 ай бұрын

U mnie niestety leki nic nie dały. Poszłam więź na terapie poznawczo behawioralna. Mam wrażenie że 3/4 roboty odwaliłam sama ucząc się żyć nowo. Dużo czerpałam z social mediów. I myślę że moje życie zaczęło się na nowo i uczę się żyć na nowo. Czuje że w końcu rozumie siebie i moje życie.

@baassiia 9 ай бұрын

Gość programu mówi, że jest masa osób z ADHD, która dobrze funkcjonuje i nigdy nie będzie potrzebować leczenia. Znaczy to tyle, że można sobie pewne rzeczy wypracować. Statystycznie zbyt dużo osób rodzi się z neurologią a'la ADHD aby było to zaburzenie. Jest to bio różnorodność. Zgadzam się, że dużo treści w internecie gdzie można się douczyć, co pomaga. Mi zdecydowanie sen i ruch fizyczny. Kawa tez plus jakas tam forma kalendarza i obowiązki wobec rodziny i znajomych, które mnie dość dobrze motywują.

@jankowalczyk5288 9 ай бұрын

Bo leki nie mają wyleczyć, tylko leczyć

@AliG-co3mw 9 ай бұрын

Pracę trzeba wykonać samemu, bo inaczej nic się nie zmieni, a nikt tego za nas nie zrobi.

@tomaszpan3481 Жыл бұрын

Dobry temat👌

@AnnaSochaczewska-Stranc Жыл бұрын

Bardzo dziękuję za temat♥️

@aga.skowronska 11 ай бұрын

Super rozmowa!!

@pawelewicki8432 Жыл бұрын

Świetny wywiad! 😊 dziękuję za ten odcinek.

@irenaweclewska6474 10 ай бұрын

Dziękuję za świetną rozmowę

@alicjak5422 Жыл бұрын

Świetna rozmowa, dziękuję bardzo.

@weronikapala1084 11 ай бұрын

Świetny wywiad!

@bhavasianti 6 ай бұрын

Przepiękny uśmiech ma ta pani .

@adami23 Жыл бұрын

Wow, bardzo ciekawa rozmowa! I Pani Kajetana bardzo sympatyczna osoba! Jestem ciekawy ile osób przed odpaleniem podcastu zastanawiało się ile razy Przemo stwierdzi, że ma ADHD podczas rozmowy 😂

@jesmasno Жыл бұрын

@kashiko2486 9 ай бұрын

Mam jeszcze takie pytanie kiedy państwo i rząd zacznie opłacać psychiatrów i psychoterapeutów aby społeczeństwo, które ma coraz więcej zaburzeń mogło się uzdrowić? Na coś w końcu płacimy ten NFZ? Skoro NFZ pobierał mi przez rok miesięcznie 400 zł a ja musiałam i tak płacić prywatnie dodatkowo za psychiatrę/psychoterapeutę po 800 zł miesięcznie to po ciul ten NFZ mi zabiera tę kasę? Może naprawdę najlepiej w tym kraju być bezrobotnym i brać zasiłki. Walić to.

@d4zai16 2 ай бұрын

Brak refundacji to jedno ale drugim problemem jest według mnie zachłanność wielu specjalistów. Ja wiem, że płace za wiedze i doświadczenie gromadzone przez lata, ale ceny u niektórych specjalistów są wystrzelone w kosmos. Wchodząc na znanylekarz i szukając diagnozy adhd ceny zaczynają sie od 350 a kończą na 1400zł za jedną wizyte. Czy to nie jest chore? Ci ludzie najlepiej wiedzą z czym mierzą sie ich pacjenci, że przez swoje zaburzenia czy choroby, często są uzależnieni, mają problemy ze znalezieniem dobrze płatnej pracy czy w ogóle z funkcjonowaniem jako takim ale mimo to wołają po kilkaset złotych za godzine rozmowy. Mój znajomy ma problem z depresją, na nfz musiałby czekać 3 miesiące na wizyte a na leczenie prywatne go po prostu po ludzku nie stać i ma wybór albo terapia albo jedzenie czy opłacenie rachunków.

@1234Jula123 11 ай бұрын

mega. kocham konkretne mądre lekarki, które mówią normalnie i mają poczucie swojej wartosci i świadomość ogromnej wiedzy i doświadczenia.

@SirBukos 9 ай бұрын

Świetny materiał 👍

@PawelGruchalski 11 ай бұрын

Niesamowicie ciekawa rozmowa

@zanetakonwant9082 Жыл бұрын

Bardzo ciekawa rozmowa 👌👌👌 Bardzo dziękuje 😊

@aji5310 9 ай бұрын

to samo doświadczenie: spokój. coś pięknego! pozdrawiam adhdowców

@user-rk6jw2bc1c 9 ай бұрын

🤗

@agatal3964 Жыл бұрын

Ale doooobry podcast!👏

@jagaj3262 3 ай бұрын

Dziękuję Ci za ten odcinek ❤️

@Pan_Kierownik Жыл бұрын

Dzieki!

@puniaczek89 Жыл бұрын

az ja zaczęłam się zastanawiać.. nad sobą.. fajna , wartosciowa rozmowa. tak, kawa mnie nie pobudza a uspoksja

@westakus1092 11 ай бұрын

Wspaniała Pani Doktor

@Pawianin 8 ай бұрын

Dziękujemy.

@bartoszm1121 8 ай бұрын

Podcast pełna klasa.

@gazsa1 10 ай бұрын

Super rozmowa.

@MrxAxx Жыл бұрын

Zdecydowanie najlepszy odcinek na kanale. Pani doktor niesamowicie pozytywna i profesjonalna jednoczesnie. Pozdrawiam serdecznie

@dariuszmystkowski7652 8 ай бұрын

Miło się Ciebie słucha Przemku jak prowadzisz rozmowy

@wiktoria824 8 ай бұрын

Świetna rozmowa!

@izabella-ms7 Жыл бұрын

Oby więcej takich gości

@radosawkowalski2237 2 ай бұрын

Dziekuje bardzo za ten wywiad!!!!! Dzieki Ci Przemku; jestes super :)

@krysia.l2 10 ай бұрын

Natrafiłam na temat adhd u doroslych zupełnie przypadkowo. Zaczęłam wgłębiać się w temat ( zaczelo wszystko pasowac), zrobiłam kilka testów i czekam na wizytę u specjalisty po diagnozę. Ta cała rozmowa jest o mnie. Dziękuję Ci za ten materiał.

@iwonaprocek774 4 ай бұрын

Świetna rozmowa. Dziękuję za ogrom konkretnych informacji i pozdrawiam 😊

@Il-dv3tr 9 ай бұрын

Bardzo inteligentna Pani doktor, milo sie slucha 😊

@paweswieczkowski1091 2 ай бұрын

WOW 6 stówek za wizytę 20 min. Mocna selekcja. Woiedzy odmówić nie można ale podejście chyba mało ma wspólnego z powołaniem przy takich cenach.

@michalkozakowski1 2 ай бұрын

Tez chyba mam hehe. Watpie jednak bym chcial zrezygnowac z tego biorac leki. Kiedys bylo to trudne, ale gdy nauczysz sie z tym zyc, czesto daje to przewage nad zwyklymi ludzmi. A to, ze nie warto sie zatrzymywac wynika ze swiadomosci, ze ludzkie zycie jest komicznie krotkie. Chcialbym zyc 6.000-10.000 lat, bylbym spokojniejszy 😅

@magdalenabiesiadzinska9192 10 ай бұрын

Dziękuję. Rozmowa Wasza, to uczta dla mnie, dla moim emocji, myśli. Wysłuchałam, nauczyłam się wiele, wyciągnęłam wnioski.

@weczisTV 10 ай бұрын

od dziecka mi to powtarzali i szlak mnie trafial 20 lat temu zajmowalem sie tematem ADHD tworzac chyba pierwsza organizacje w polsce zajmujaca sie ADHD i prowadzilismy w posce eventy z wykladami dla rodzicow i nauczycieli sam zostalem zdiagnozowany ok 30 lat temu, "za moich czasow" raczej ciezko bylo o farmakologie, zastanawiam sie czy nie bylby to dla mnie dobry czas

@mrcoin777 10 ай бұрын

Później obejrzę, dzięki :)

@palantownia Жыл бұрын

Bardzo się cieszę że zrobiłeś podcast o ADHD. Słucham każdego twojego podcastu na Spotyfi. Ten jest wyjątkowy ponieważ mi najbliższy. Thx Przemo

@szydlowska23 7 ай бұрын

Cudowna kobieta! Dzięki Przemek, świetny materiał!

@dariuszp.3240 Жыл бұрын

Jak na wywiad - bardzo wyczerpujące! bardzo ciekawa rozmowa!

@user-cg8sy5fh6y 11 ай бұрын

Potrzebowałem tego. Dzięki!

@jagoda9290 6 ай бұрын

Czego ADHD

@rafamarkowski4885 6 ай бұрын

Co za czasy :) Pigułka na to, pigułka na tamto 😂 Smacznego ludzie i powodzenia w przyszłości.

@markowa33 6 ай бұрын

Doktor Quinn

@mariodario9033 Жыл бұрын

HIT odcinka (56 minuta) : - Doktor: "Niektórzy siedzą na spotkaniu z kimś i z tyły głowy ciągle mają strumień myśli, co mają zrobić później..." - Przemo : To sa tacy ludzieeee ????? - Doktor : Podobno ! Buahahahaha, dialog z psychiatra wyszedł genialnie. Nie ma ludzi zdrowych psychicznie, są tylko niezdiagnozowani (albo źle zdiagnozowani) :)))))))

@RaZziaN1 Жыл бұрын

Odwrociles calkiem sytuacje z filmiku i co wiecej stracila ona calkiem sens. On powiedzial "To sa ludzie ktorzy tak nie maja ? "

@i-917 11 ай бұрын

@@RaZziaN1teraz sytuacja w ogóle logicznie brzmi

@gabrielapabijan5667 9 ай бұрын

"Odkryłam" Panią Doktor! Super Lekarz! ❤🌹

@jolka1993 3 күн бұрын

Dziekuję za tę rozmowę ❤❤❤

@Sibrien 11 ай бұрын

komentarz dla zasięgów bo temat ważny a merytoryczny poziom rozmowy zajebisty

@adamkruszewski7548 Жыл бұрын

Świetny odcinek! Otworzył mi oczy na pare spraw. Dziękuję!

@lucynagajda8990 11 ай бұрын

Mam nadzieję że Pan Adam sobie już diagnozę nie postawił.Zrobiłam wpis ze w takim razie nikogo zdrowego nie znam i pewnie sama się do nich też nie zaliczam.😂

@karolinaszaajko3693 6 ай бұрын

Bardzo ciekawa i wartościowa rozmowa. Ogrom wiedzy. Jestem pod wrażeniem zarówno pytań, jak i odpowiedzi. Gdyby można było kciuki wrzucać za każdym razem, gdy coś mnie zatrzymało, było by ich mnóstwo. Dzięki raz jeszcze.

@slashpl8800 Жыл бұрын

Dobrze zgadłem temat po miniaturkach

@Ropuch224 6 ай бұрын

Cudowna specjalistka! Bardzo komfortowo czułam się słuchając Twojego gościa i dużo się dowiedziałam. Byle więcej takich wywiadów

@agatawysoka2626 5 ай бұрын

Wspaniała rozmowa i wspaniały empatyczny gość.

@joannafajfer397 5 ай бұрын

Przemku, bardzo Ci dziękuję za Twoje rozmowy. Bo tak, oczywiście, goście wspaniali, ale bez Ciebie byśmy ich nie usłyszeli. Dzięki!

@karolinakocemba6291 6 ай бұрын

Jestem Podoba do Ciebie. Tylko ze kiedy byłam pomiędzy 20-33 lat, strasznie się z tym biłam, ze nie potrafię mieć przyjaciół. Teraz mam na to wyjebane 🤦🏻‍♀️😉

@marzenakb1795 11 ай бұрын

33:12 ... że księgowa mówicie ... jest słoneczna niedziela, ja właśnie księguje ... słucham podcastu i oglądam relacje z frontu bo czekam na solidną kontrofensywę Ukrainy ... kurs gitary nie dokończony, duolingo wysyła przypomnienia o powtórce słówek (postanowiłam uczyć się fińskiego) ... a z tyłu głowy co dziś muszę jeszcze zrobić ... przypadek, który chyba należy ustabilizować 😶‍🌫😶‍🌫😶‍🌫

@michajedzierowski6925 9 ай бұрын

nie trać czasu na Duolingo tylko odpal sobie podcast z Bartkiem Czekałą u Przemka i zerknij na jego stronę :)

@Izuko33 Ай бұрын

Świetnie było usłyszeć coś o Aspergerze. Mam jego podejrzenia i kiepsko się orientuję gdzie mogę sięgnąć po pomoc ani sama siebie do końca nie rozumiem. Pani super tłumaczy i bardzo pomaga zrozumieć siebie, swoje zachowania - że to nie są tylko wady, że da się moje zachowania wykorzystać w dobry sposób. Brakuje mi usłyszeć takich rzeczy, mam pecha w trafianiu na dobrego psychiatrę lub psychoterapeutę..

@arturkoszykowski9592 Жыл бұрын

Odcinek raczej nie o mnie, ale dużo wartościowych informacji z niego wyniosłem. Dziękuję.

@TheHobbitka 9 ай бұрын

Yeny, jaka cudowna pani doktor! 😍

@jagoda9290 6 ай бұрын

chodzilam na kurs niemieckiego w niemczech, zblizaly sie egzaminy , mysle sobie nie zdam, nie slysze co gadaja jak puszcza plyty nauczyciel , poszlam do lekarza od uszu, mowie panie zbadaj mi te uszy bo nie zdam egzaminu. Zbadal uszy i mowi ,sluch w 100% jest ok, mowie panu ale ja naprawde nie slysze co gadaja na plycie, zrobil wywid ze mna, powiedzial pani jest w trudnej sytuacji i doszly teraz egzaminy od tego waza sie losy czy dostanie lepsza prace wiec powazne wyzwanie, wiec ze stresu nie moge sie skupic i nie slysze, wypisal takie cokiereczki zelowe , naturalne, zaczelam brac i zdalam egzamin, czyli stres jest odpowiedzialny za wszystkie nasze choroby pomijac te genetyczne np schizofrenia. Raz onkolog mi powiedzial nasi pacjenci to , po przejsciach np, maz odszedl, albo umarl ,albo utrata dziecka itp, kataklizmy i ok po 2 latach ci ludzie laduja na onkologii. Potem stracilam meza i tez wyladowqalam na onkologi.Na szczescie to lagodne zmiany wycieli i zyje.

@Bluesky77773 Жыл бұрын

Też jestem introwertykiem w 90% i się tym nie przejmuję lubię myśleć na tematy filozoficzne ogólnie wykształcił się u mnie umysł humanisty choć nie ukrywam wolał bym gdyby to było wyważone i mieć trochę tego umysłu ścisłowca.

@ourplaceinspace77 8 ай бұрын

Kreatywna księgowość 😂😂😂 Podoba mi się!

@Seed.of.Light. 4 ай бұрын

Moja córka nigdy nie potrafila usiedziec dluzej w jednym miejscu. Czas posiłków to był wieczny ruch,bieg. Siedzialam w kuchni i ona przybiegala po łyżke zupy czy czy porcje drugiego dania,biegla do pokoju ,okrążała stół i przybiegala po nastepny kęs. Nie karcilam jej za to. Zanim skonczyla posilek byla juz zmęczona bieganiem i sama siadała by finalnie skonczyc jeść siedząc 😂.

@Dominik-fw9yd 6 ай бұрын

bez kitu jestem tak leniwy że nawet nie chce mi się oglądać tego filmu, a obejrzałbym ...

@ENCJO 6 ай бұрын

Zapowiada się bardzo ciekawy odcinek. Już daję lajka 😊

@jagoda9290 6 ай бұрын

Tylko nie daj sobie wmowic ,za masz ADHA, bo moj syn wysluchal i stwierdzil ze ma ADHD, ja wysluchalam i o maly wlos bym uwierzyla tez. Porozmawialam z synem i mu przeszlo ADHD w pol godziny. Jak sie slucha tej kobitki no to kazdy ma cos z ADHD a moze to raczej cechy wrodzone ktore nam sa potrzebne by byc zdrowszym. Ja np. jak bym sie nie ruszala to stawy by mi juz dawno wysiadly i zyly tez. Zauwazylam ze ludzie ktorzy nie maja problemow z zylakami czy stawami to siedza nie maja potrzeby sie ruszac. A lekarze gadaja ze ci co siedza to maja takie problemy , nie prawda ,ja cale zycie lubie byc w ruchu i bola mnie stawy i mam zylaki. Moja corka , tez jest w ruchu lubi tanczyc w gory wyjezdzac itp i ma juz gorsze zylaki niz ja.Czyli ma to po mnie , czym mlodsze pokolenie to objawy chorob sa wczesniej.

@p.z.2220 Жыл бұрын

Emdr potwierdzam !!!! Bardzo fajne efekty !!!🎉🎉🎉

@hannawirska-domagala7406 3 ай бұрын

Przypuszczam, że nadmierne cierpienie w przypadku ADHD jest nabyte, związane z brakiem tolerancji i akceptacji w środowisku, natomiast nie jest cechą ADHD. " Coś ze mną nie tak. Inna. Dziwna" - jeśli tak się odczuwa spektrum autyzmu, to w zestawieniu z ludźmi z brakiem tolerancji na różnorodność. To jest wyuczone, nie od urodzenia. Ludzie w spektrum autyzmu z przeciętną i wysoką inteligencją są bardzo ciekawi i wiele można czerpać z towarzystwa tych ludzi. W przypadku niskiej inteligencji, to już kwestia gustu...