15 min POUR LÂCHER PRISE (méditation guidée) 🎧🎙 Cédric Michel

Рет қаралды 6,267,913

5 жыл бұрын

🎁 🎁 Découvrez quel est votre type de stress et comment l'apaiser ➡️ bit.ly/13quiz-stress
🎁 Recevez gratuitement votre méditation guidée pour retrouver l’apaisement et la sérénité ➡️ bit.ly/recevoir-cadeau
⇨ Voulez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour améliorer votre qualité de vie et être moins stressé(e) ?
⇨ Voulez-vous retrouver l'apaisement et la paix intérieure pour plus de sérénité au quotidien ?
Car aujourd’hui, votre mental a tendance à prendre le contrôle et vous joue des tours. Peut-être même que votre corps est tendu ou que vous avez du mal à dormir.
⇨ Faites-vous tout votre possible pour retrouver un peu de calme et être plus zen ?
Mais malgré vos efforts, l’anxiété et le stress refont surface à la moindre occasion. Les émotions négatives ont tendance à vous envahir, entraînant des sautes d’humeur.
⇨ Voulez-vous arrêter d’être stressé(e), de ruminer et de vous emporter pour un rien ?
Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir.
🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir cette méditation. Et je ne l'ai pas choisie par hasard.
Ce type de méditation est habituellement réservée aux membres de mes programmes privés mais aujourd’hui je vous en fais bénéficier gratuitement !
➡️ Accédez immédiatement à votre bonus : bit.ly/recevoir-cadeau
▬▬▬▬▬▬▬▬ RESSOUCES OFFERTES ▬▬▬▬▬▬▬▬
♡ SITE INTERNET : cedricmichel.com/
♡ KZfaq : / @cedricmichel
♡ FACEBOOK : / cedricmichel.meditation
♡ INSTAGRAM : / _cedricmichel_
▬▬▬▬▬▬▬▬ BOUTIQUE ▬▬▬▬▬▬▬▬
Découvrez les programmes phares de Cédric Michel pour gagner en sérénité, améliorer votre sommeil, votre confiance et manifester l'abondance dans votre vie.
➡️ cedricmichel.com/programmes/
▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬
Je m’appelle Cédric MICHEL et je suis conteur de méditation.
J’ai créé la chaine KZfaq “Bulles de Sérénité” (marque européenne déposée).
Ma MISSION est de vous offrir des voyages intérieurs au format de méditations faciles à intégrer dans votre vie pour y retrouver paix, détente et sérénité sans avoir à devenir des gens tristes, austères et ultra disciplinés.
Pour accélérer votre changement et vous ancrer rapidement sur le chemin de la sérénité, MA MÉTHODE intègre des pratiques innovantes auxquelles je me suis formé depuis plus de 15 ans : Méditation traditionnelle, Pleine conscience, Hypnose, PNL, Développement personnel, Art du conte mais aussi inspirée par la Neurosciences, la Sophrologie, le Yoga Nidra, etc.
Ici, je vous partage gratuitement quelques pièces du puzzle qui je l’espère vous aideront à COMMENCER à vivre une vie plus sereine et à vous créer votre propre BULLE DE SÉRÉNITÉ.
▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES UTILISÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬
J’utilise des musiques à usage professionnel sous licences d’utilisations payantes. Je ne communique plus les références de celles-ci.
*Marque européenne et logo déposé : EUIPO No 018316345 & 018316349

Пікірлер: 3 800

@CedricMichel 4 ай бұрын

🎁🎁 NOUVEAU ! Découvrez quel est votre type de stress et comment l'apaiser ➡ bit.ly/13quiz-stress 🎁 Recevez gratuitement 3 méditations guidées pour retrouver l’apaisement et la sérénité ➡ bit.ly/22recevoir-3meditations

@benemarq5247 3 жыл бұрын

Je crois que pleurer signifie que l'on libère des blocages. C'est pas la 1ère fois que ca m'arrive et ca fait du bien ! 🙏🙏🙏

@rosiemaruhi4287 3 жыл бұрын

@jennyferjaufry2353 3 жыл бұрын

Idem pour moi

@demeretoile3108 3 жыл бұрын

Moi aussi cela me procure ce sentiment à chaque fois, se vider de tout se relâcher avoir l'impression d'un coup de flotter, se sentir mieux apaisée et sereine.

@martinecoq5099 3 жыл бұрын

Coucou si vous pratiquer tout les jours vous vous sen tirer encore mieux

@bernardmarienoellechellet8264 3 жыл бұрын

merci Cédric Michel merci pour cette méditation apaisante

@dorismetzger2535 3 жыл бұрын

J’aime le passage de la voix chuchotée qui nous incite à un seul voyage par méditation .le sourire sur mes lèvres est inévitable .c’est un régal .😊 Merci

@CedricMichel 3 жыл бұрын

Merci beaucoup Doris Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@ThierryBoutin 2 жыл бұрын

Doris je vous invite à jeter un oeil à nos méditations guidéés

@maryvonnemonnier5430 2 жыл бұрын

Moi aussi cela me fait sourire

@philippechassang6661 Жыл бұрын

Mais oui, mais tellement, je vies la même chose à chaque fois ou presque 🙂

@nicoleminatchy1015 3 ай бұрын

Bonsoir, j'ai la même sensation et le sourire à ce passage aussi; quelle quiétude;

@emmiedubois3440 Күн бұрын

Terriblement belle cette bulle de bonheur, j'arrive à sentir l'odeur de l'herbe sous mes pieds et l'odeur de l'eau du petit ruisseau qui s'écoule à l'endroit où je me trouve dans le jardin de mon grand père, il y à 130 ans maintenant. Je me vois toute petite avec une longue robe blanche et des fleurs dans les cheveux. J'ai beaucoup de mal à en ressortir, je suis tellement heureuse et détendu. Merci Cédric pour le chuchotement, c'est très agréable. Allez je vais y retourner tout à l'heure, Merci Merci, Merci. Namasté 🙏❤

@nanielumiyah7674 Жыл бұрын

Un grand merci pour cette séance qui m'a permis de libérer un énorme chagrin qui pesait lourd sur mes épaules, et dans mon ventre, votre séance m'a permis de beaucoup pleurer, je me sens plus légère, gratitude 🙏

@rayanmohamed3728 4 жыл бұрын

J’ai eu une envie de pleurer en mettent mes maux dans cette boîte. Je pense répéter la vidéo 1 fois par jour .. merci

@jessievialleton 3 жыл бұрын

Oui j'ai pleurer également, ce qui m'arrive peu souvent je dois bien l'admettre. Un grand soulagement cette méditation.

@mathildederue2734 3 жыл бұрын

@@jessievialleton Je ressens la même chose,je suis une personne qui garde toutes ses émotions en elle et la méditation m aide beaucoup à faire sortir ses émotions. Bonne journée Jessie V🙂

@YffyChenrf 2 жыл бұрын

pareillement...

@bikerJazzdog 4 жыл бұрын

Les larmes ont coulées sans que je m y attende ...magique, merci

@mimisoleil8520 4 жыл бұрын

C'est ce qui m'est arrivé également

@macyevanss 4 жыл бұрын

Pareil!

@lesliec9258 4 жыл бұрын

Moi aussi

@carolineaudibert2930 4 жыл бұрын

Idem.. Vraiment merci..

@hajerhasni4259 4 жыл бұрын

Pareil

@aelys36 Жыл бұрын

Je suis une jeune adolescente et je peux vivre des moments de stresse, de mauvais moment comme de bons et comme tout le monde c'est ma mère qui m'as lancer dans la méditation et j'adore sa sa me détend beaucoup et les vôtres m'aident énormément!

@CedricMichel Жыл бұрын

Nous vous souhaitons la bienvenue Aëlys. Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous. Profitez-en pleinement. N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications. Bonnes méditations. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@mariemarie9399 Жыл бұрын

Bonjour M.MICHEL.Mille mercis pour le bienfait que vous m'apportez au quotidien. Votre méditation, je l écoute pendant ma pause et à chaque fois que j en sors, je me sens mieux.Avec la période difficile dans laquelle nous vivons tous, il est vraiment réconfortant d'avoir dans notre vie, des personnes comme vous.Merci.

@jeandelyon3163 5 жыл бұрын

Merci Cédric. Vous devriez être remboursé par la sécurité sociale ! Blague à part merci pour le sourire qu' on entend dans votre voix... Et au passage très bon choix des fonds sonores. Et bien sûr tout est d' une incroyable efficacité... Merci !

@jacquelinecontempre5950 5 жыл бұрын

Le japon

@floreauguste3221 5 жыл бұрын

Merci. J, aime le timbre sonore de ta voix. J, aime cette méditation

@issamrosenthal694 5 жыл бұрын

C'est vrai Jean, la Sécu devrait le rembourser.

@Bisounours70 4 жыл бұрын

Entièrement d accord avec ce commentaire! 🌹💐

@concettamachi8069 4 жыл бұрын

Merci Cédric ta voix est très agréable. Gratitude .

@monsieurm3711 5 жыл бұрын

J’ai aucune expérience dans la méditation... Dur journée de travail. (Mécano de métier).Du coup, j’avais rien à perdre en essayant de médité. C’est incroyable ! Merci beaucoup pour ce voyage

@mariafaty9990 3 жыл бұрын

Merci

@karinemartin9718 6 күн бұрын

Merci Cedric 🙏 Belle journée à vous ✨️ Namasté

@sylvetteroy-guenego2617 Ай бұрын

Merci Cédric Michel pour cette méditation...🙏🙏🙏💕 Suis de île 🏝️ de la Réunion...💙💙💙

@adessamc4581 4 жыл бұрын

j ai pas cesser de pleurer… je me suis simplement rendu compte que je devais commencer a vivre avant qu il ne soit trop tard...merci...

@celia9190 3 жыл бұрын

Oui il le faut..😔😪🙏

@nathaliebeucler1052 3 жыл бұрын

Bonjour oui c c'est ce que je dis mais a chaque fois je suis pas bien je pense a trop de chose négatif

@celia9190 3 жыл бұрын

@@nathaliebeucler1052 c'est déjà un bon point que vous vous en rendiez compte et que vous voulez changer ça ! Dites vous que certaines personnes le sont et sont dans l'ignorance totale.. Essayez peut-être les affirmations positives, ou que lorsque vous pensez a des choses négatives, remarquez le avec bienveillance et essayer de modifier ces pensées... Facile a dire mais très dur a faire le je sais Bon courage et bon début d'année 🌠🔮🙏

@adessamc4581 3 жыл бұрын

@@nathaliebeucler1052 aujourd'hui pareil..pas bien..le négatif prend le dessus alors je vais réécouter

@inesines4728 5 жыл бұрын

Namaste...Merci cher Cedric...Votre voix apaise vraiment mon enfant autiste...

@droledesensible 2 жыл бұрын

Salut Ines j'espere que tu vas bien ! Si ce genre de sujet t'interesse et que tu veux les découvrir avec un angle complementaire alors mon contenu devrait te plaire 😇

@sylviab5225 Жыл бұрын

Bonjour merci merci infiniment cedr

@sylviab5225 Жыл бұрын

Cedric je me sentais pas particulièrement bien et là vous m avez apaisée

@laurienicaise3515 5 ай бұрын

Bonsoir Je n'ai pris connaissance de vos séance que récemment... Je nai jamais ete réceptive a la méditation.... Jusqu'à ce que jessaye avec vous... Cela fait 4 ans que je souffres d'anxiété généralisé, avec hypocondrie... Pleure... Somatisation..crise angoise... Et depuis 3 jours je m'accorde du temps... Pour moi.. Pour vous écouter ... Et ca me fait du bien.. Cette séance m'a apaisé... Et j'ai pleuré a la fin sir les 2 min restante.. Alors.. Merci... Merci de donner au gens... De leur permettre de lâcher prise... J'en avais besoin... 🙏

@emilieaure1367 2 жыл бұрын

Aujourd'hui le 11mai 2022 j'ai commencé à faire une crise d'angoisse je vous est écouter et je me sens hyper bien en paix avec moi même je vous remercie pour cette séance fais avec plein de bienveillance . Je vous souhaite le meilleur et merci pour tout 💚💛❤️

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Avec plaisir Emilie 🙏 Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Belle et douce journée. Équipe Sérénité

@fleurblanc4948 7 ай бұрын

@@CedricMichel merci Cédric pour ce merveilleux moment qui tombe a point vu mon niveau de stress ce matin🙏🙏🙏

@jeanfrancoismartin4930 3 жыл бұрын

Si il existait un autre mot plus fort que merci je vous le dirais..... Que du bonheur.......merci

@Nozomi-emi 4 жыл бұрын

Magnifique, surtout en cette période de confinement. J'ai pleuré en visualisant le problème... Ça fait du bien, j'étais bloquée !

@guerrierdkkongo5042 4 жыл бұрын

Des même que moi Sis

@rimirae_2423 4 жыл бұрын

Pareil, ça fait du bien de lâcher prise !

@sandrineremy8305 4 жыл бұрын

Moi aussi et pourtant j ai du mal à lâcher prise....periode de confinement pour moi aussi et mal de dos....les larmes ont coulées le long de mes joues... merci

@belhedisabrine1958 4 жыл бұрын

Moi aussi

@christinateixeira8468 4 жыл бұрын

@@guerrierdkkongo5042 j

@franceballionolesmorillas2711 4 күн бұрын

Que j'apprécie énormément cette meditation également elle me fait du bien je me sens très calme sereine grâce à vous cedric votre voix m'apaise cest incroyable ouiiii namaste cedric 🧘🧘🧘🧘🧘🧘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🦸🦸🦸🦸🦸💕💕💕💕💕

@nodinnadiege3530 6 ай бұрын

Merci, pour cette première. Quand le ballon s est envolé, j'ai eu des larmes 😢

@fabianracuk1288 5 жыл бұрын

*Ta voix est vraiment agréable, merci beaucoup ! MERCI ! On a besoin de plus de personnes comme toi sur Terre :)*

@monnerisbego552 4 жыл бұрын

Merci Monsieur Cedric Michel quelle voix apaisante vous avez un pur bonheur de vous écoutez mon angoisse s'envole petit à petit merci à vous 🙏❤️Namaste

@julienfantomas 4 жыл бұрын

Quand je vous écoute je ne pense plus à rien c’est magique 😍👍namasté🙏

@vexer9867 4 жыл бұрын

Monneris Bego a pas le l

@vallalala-musiue3268 3 жыл бұрын

Quelle voix apaisante vous avez ,Merci à vous, Namasté🙏🙏🙏

@zoemiranda6567 5 жыл бұрын

Ma bonne résolution de l'année est de pratiquer régulièrement le yoga et la méditation pour calmer mes problèmes de stress et d'anxiété Donc merci à toi de m'avoir accompagné pour cette première journée / séance 😇😊🙏🧘‍♀️

@gerardparlangeau7416 4 жыл бұрын

Bonne chance et tous mes vœux de réussite.

@thuguy5635 4 жыл бұрын

Alors vous en êtes où dans la méditation maintenant ?

@gigigiro2566 3 жыл бұрын

Quelle voix !!! Merci Cédric 🌻

@chrystelleh 2 жыл бұрын

J'ai démarré la méditation avec vous il y a environ 3 ans, au début je me suis dis que je n'y arriverais jamais car trop calme pour moi, j'ai écouté et réécouter et maintenant je les partage sans cesse autour de moi. Merci pour l'apaisement que vos méditations m'apporte, douleurs lombaires très importantes elles m'aident à lâcher prise et écouter mon corps.

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Merci à vous Chrystelle. Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@marietheminy1945 2 ай бұрын

Merci d'exister Cédric, un cadeau de l'univers ❤

@ruelba4206 4 жыл бұрын

Merci 🙏 ma montgolfière est partie avec le coffre et j en ai pleuré de soulagement.... un pur bonheur

@premierspasdeparents 4 жыл бұрын

RUEL BA pareil pour moi... merci

@monikk3179 4 жыл бұрын

Au bout de 5 mn ,j'ai pu rire et sourire à la vie ,mon dos à craqué ,ma colonne vertébrale s'est allongée ,j'ai grandi,grandi en m'envolant avec la montgolfière puis j'ai ressenti ma respiration...merci pour ces agréables sensations. 🙏🌈🙏🌈😃

@larysalubecka5969 2 жыл бұрын

J'écoute ça depuis 1 an j'étais insomniaque stressé de la vie Cédric m'as tt simplement aider à m'en dormir et être plus sereine

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Avec plaisir larysa lubecka 🙏 Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Belle et douce journée. Équipe Sérénité

@patriciacolin4996 4 ай бұрын

Merci pour ce moment de sérénité, mon mari a la suite d'un avc, aphasie, lourdement handicapé, mais grâce à vous, la douceur de votre vox. Je prends du temps pour moi. Qui me permet de commencer ma journée dans une douceur infinie merci Cedric, vous avoir tous les matins dans ma vie et sérénité....

@annyvallee574 4 ай бұрын

Bonjour Cedric ....Rien de tel au réveil pour adoucir les craintes face à ce double cancer du sein! Apaisement, sérénité et optimisme, voilà sur ce quoi je m'appuie pour traverser de tels moments de doute, de fatigue.... Merci merci encore. Grâce à vous, ce long tunnel devrait s'éclaircir un peu et me ramener à qui j'étais avant cette annonce.👍🙏 NAMASTE CEDRIC ET BELLE JOURNÉE À VOUS.

@lynerodriguez839 5 жыл бұрын

Je tenais à partager ma première expérience consciente et réussie que vous m'avez fait découvrir Cedric Je suis une jeune fille très nerveuse, toujours à vouloir tout contrôler et cela me fatigue énormément physiquement et émotionnellement Je ne m'étais jamais abandonnée complètement dans une médiation car à cause de mon hypersensibilité, j'avais peur que le lâcher prise m'apporte du négatif (avec du recul je ne comprends pas trop pourquoi je pensais ça) mais aujourd'hui j'avais envie de prendre ce temps pour moi et je m'en remercie ainsi que je vous remercie de m'avoir permis, pour la première fois de ma jeune vie, d'accéder à un état de plénitude que je n'avais jamais expérimenté Tendre pensée et encore merci d'avoir partager cette vidéo

@zoechen1985 3 жыл бұрын

Joyeux Noël tout le monde! Qui ici comme moi reste tranquillement au lit au moment du noël?

@marieplaylistdumas3498 2 жыл бұрын

J'habite à la Réunion, je médite face à la mer, et tout s'envole .... UN GRAND MERCI !!!

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Avec plaisir Marie. Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@genevievelefevre2238 2 жыл бұрын

Trop trop bien je l'ai écouter aumoin 10 fois sa voie appèse et j'adore imaginer un endroit imaginaire.

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Merci pour votre commentaire. Nous essayons de vous proposer ce qui nous fait vibrer. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@gaellemiribel9089 3 жыл бұрын

Quel bonheur de vous entendre, les larmes sont venues alors que s'envolait la montgolfière, un bel espoir de se sentir plus légère. Je ne saurais jamais assez vous remercier pour toute cette sérénité et ce bonheur que vous distillez en toute bienveillance et avec tellement d humilité. De tout cœur merci❤

@anitamorice201 3 жыл бұрын

J'ai les larmes qui ont couler le long de mon visage dès que j'ai écris...

@CedricMichel 3 жыл бұрын

Avec plaisir Anita Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@gloriaedouard9683 2 жыл бұрын

Moi aussi ça m'est arrivé

@brigittetheret3069 Жыл бұрын

Aujourd'hui je me sente pas bien je vous est écouter et sa aller mieux merci pour tous 💙🩶❤

@CedricMichel Жыл бұрын

Avec plaisir Brigitte. Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

@aureliemendes1288 6 ай бұрын

Cette séance m'a bouleversé A partir du moment où je me suis imaginée être en pleine nature j'ai pleuré et jusqu'à la fin, j'ai pleuré encore et encore.

@Sarah-cf4rp 3 жыл бұрын

Ta voix est incroyable, elle m'apaise beaucoup, j'ai pleuré au moment où j'ai imaginé la montgolfière s'envolait, merci beaucoup pour ce moment

@lokm8206 4 жыл бұрын

Ça fait plus de deux ans que je suis attirée par la méditation sans prendre le temps de m’y mettre. Je suis très sélective et après de nombreuses recherches, je me suis tombée sur cette vidéo. Deuxième méditation/visualisation guidée et deuxième fois que je pleure. Merci beaucoup, tout était parfait !

@karel_Keyrouz Жыл бұрын

Ojo 14 fev 2023 je commence à prendre de mon temps 30 min par jours pour une médiation sa me fais beaucoup de bien

@aliceheimiroth4596 2 жыл бұрын

Je suis une adolescente qui a beaucoup de pression écouter cet audio m'a vraiment mis en paix avec mon entourage et moi même je ne vous remercierai jamais assez monsieur cédric🙏🙏

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Avec plaisir Alice 🙏 Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Belle et douce journée. Équipe Bulles de Sérénité

@geraudcrueghe7721 5 жыл бұрын

Comme tu dis souvent dans tes méditations : " très bien...très très bien." J ai bcp aimé. Merci.🙏

@isabellebarrachin5797 3 жыл бұрын

J'ai adoré ce voyage méditatif. Le chuchotement de votre voix à un moment très court, subtil, perceptible comme un frémissement. Des larmes chaudes viennent apaiser mon regard intérieur comme un baume de douceur. Merci Cedric, du grand art !

@CedricMichel 3 жыл бұрын

Avec plaisir Isabelle Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@marie-francesaunier3100 Жыл бұрын

Bonsoir Cédric, quand je n arrive pas a m endormir ,j écoute une de vos méditations que j ai découverte tout a fait par hasard avec l aide de ma soeur qui médite beaucoup et moi j avais horreur de cela, mais il a fallu que j entende votre voix pour avoir envie d écouter (quelques fois vos petits chuchotements qui me ravissent, que j adore, envoutants, vous êtes devenu mon ange gardien, une compagnie dont je ne peux me passer quand je suis triste ,car je reprends immédiatement le moral et le bonheur .je ne vous remercierai jamais assez ,Gratitude Cédric 💓

@franceballionolesmorillas2711 2 күн бұрын

Que je me sens mieux même trop bien merciiii merciiii namaste cedric 👌👌🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🧘🧘🦸🦸🦸💕💕💕💘💘💘

@ClaudiasurYoutube 5 жыл бұрын

Tout en douceur....et la phrase chuchotée j'ai adoré !💕 Merci Cédric 🕉

@assialahlou7385 5 жыл бұрын

Merci bcp vôtre séance est magique ! Cela a calmé Mes acouphènes.

@annettelemay2548 3 жыл бұрын

Merci.bon moment ⚘

@aleciavives4001 3 жыл бұрын

J’ai entendu la joie et la bienveillance dans vos paroles, merci beaucoup

@ThierryBoutin 2 жыл бұрын

Alecia je vous invite à jeter un oeil à nos méditations guidéés

@genevievelefevre2238 2 жыл бұрын

Je suis vraiment contente pour vous Alexia.

@tphofficiel3983 Жыл бұрын

Au cours de cette séance j'entendais et visualisé des personnes familières,j'ai eu l'impression de faire un petit rêve

@nancymichaud8217 2 жыл бұрын

Merci beaucoup Cédric pour la méditation lâché prise 💕. Elle m'a apporter un peu de calme. 🤗 Je suis étudiante et en fin de session plus examens la semaine prochaine je dois travailler fort pour me permettre du temps pour moi. J'ai aimer cette médiation pcq elle était courte mais efficace. Bravo! 👍🙏✋✨

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Avec plaisir Nancy. Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là. Et pour la semaine prochaine 🤞 Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@rimirae_2423 4 жыл бұрын

Merci beaucoup. Je suis assez déprimée en ce moment (comme beaucoup de gens je pense) et cette méditation m'a détendue. Merci. 🙏

@droledesensible 2 жыл бұрын

Salut Rima, j'espere que tu vas bien ! Si ce genre de sujet t'interesse et que tu veux les découvrir avec un angle complementaire alors mon contenu devrait te plaire 😇

@islandelemodele793 4 жыл бұрын

C est la premiere fois que j ecoute cette experience je me suis senti bien , et J ai pleuré a la fin ....... je ne sais pourquoi ...... ou plutot si ...... c est que tout etait beau dans ce voyage et ce que j ai fais partir dans la nacelle me fait du mal depuis longtemps ...... merci cedric .

@user-fy5is5vx9h Жыл бұрын

La voix de Cedric est très douce. On se laisse aller, emporté.. On est bien. Même la musique détend.. Merci. Namaste

@CedricMichel Жыл бұрын

Au plaisir de vous aider à vous détendre. Namaste 🙏

@carolegiroux5989 23 күн бұрын

Merci Cédric pour ce lâcher prise qui apaise,namaste

@ggramm25 5 жыл бұрын

Merci pour ses bulles.. Celle ci m'aide beaucoup... Je suis une hyper anxieuse toujours a anticiper les problèmes qui un jour peut être vont arriver... J'ai encore du mal a être complètement dans les meditation..toujours des pensées parasites.. J'espère y arriver un jour...

@hydrakosmikonos 5 жыл бұрын

Je suis exactement comme vous... j'aurais pu écrire ce commentaire de A à Z... c'est vraiment pénible ces pensées parasites...😡😫 penser à ces événements futurs qui peut-être ne se produiront JAMAIS !!!😡 😤si on pouvait déposer son cerveau et l'enfermer dans un tiroir ne serait-ce que pour 1h ça ferait beaucoup de bien 🙄🤣😜

@kellycottron1392 3 жыл бұрын

Dans le même cas, j'aurais pu écrire ces mots...

@Jenny-jk1sd 4 жыл бұрын

j'ai pratiquée cette séance 3 fois et je l'apprécie de plus en plus surtout le chuchotement m'a procurer un réel plaisir j'ai eu une sensation de bien_être car il n'y avait plus de vouvoiement, alors de ce fait j'ai eu l'impression que vous adressiez a moi!! détente assurée, relâchement, alors je vous remercie de tout cœur!!Jenny

@gaetanecorriveau4134 Жыл бұрын

Je redécouvre le plaisir de méditer avec tes méditations, Cédric (ces derniers mois, j’ai tenté de méditer seule … avec plus ou moins de succès). Je vais donc lâcher ça et revenir à ce qui me met dans un état de paix et d’amour. J’aime beaucoup cette nouvelle version de la méditation. Gratitude. Namaste.

@genevievelefevre2238 2 жыл бұрын

Vraiment juste un grand merci à Cédric MICHEL😘!!!!!

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Avec plaisir Genevieve 🙏. Équipe Bulles de Sérénité

@moniquepassieux2093 4 жыл бұрын

INCROYABLE! géniale cette bouffée de légèreté MERCI de cette générosité partagée et quelle voix! à Cédric et à vous Tous réunis, SERENITE,PAIX JOIE et SANTÉ dans ce passage difficile et M E R C I CEDRIC.

@jonathanrossit4388 3 жыл бұрын

Incroyable, je pratique un peu plus d'un an la pleine conscience et divers techniques, mais la qualité s'est beaucoup développée avec les séances de Cédric. Un grand merci.

@julienpotakh2305 3 ай бұрын

Mille merci à vous j ai un blocage émotionnel et votre vidéo me permet de pleurer et d évacuer petit à petit ce blocage .

@angieflo9414 Жыл бұрын

Étant angoissée quotidiennement votre séance m'a détendue merci à vous !!!

@CedricMichel Жыл бұрын

Avec plaisir Angie. C'est le but recherché. Nous sommes ravis que cela vous plaise. À faire et à refaire. Namasté 🙏 . Équipe Bulles de Sérénité

@marjoriebesse4938 3 жыл бұрын

Merci Cédric, ces petits moments de Paix sont toujours un Bonheur tranquille .

@loiclemoing7376 3 жыл бұрын

Merci Cedric des larmes ruisselent sur mes joues un lâcher prise efficace

@corinnechanel6297 2 жыл бұрын

bonsoir Cédric relâchement total pour un sommeil réparateur merci

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Avec plaisir Corinne 🙏. Équipe Bulles de Sérénité

@AnnLucie 2 ай бұрын

Cela faisait longtemps (bien 3-4 ans) que je ne m’étais pas autant détendue en méditant. Merci ❤

@sarahnafaa2192 3 жыл бұрын

Merci, vous êtes tombé au bon moment. Je peux continuer ma soirée en toute sérénité. J'en suis reconnaissante

@CedricMichel 3 жыл бұрын

Avec plaisir Sarah Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@isabellemireur3573 5 жыл бұрын

Namaste cedric, Ta voix est très apaisante, on arrive à percevoir ton sourire intérieur à travers elle. J'adooore. Gratitude

@zohrajerry2170 5 жыл бұрын

Merci ... ta voix est très relaxante Namaste

@mariet9877 Жыл бұрын

pas facile de lacher dans ce moment douloureux mais l'image de la montgolfiere super, merci beaucoup.

@CedricMichel Жыл бұрын

Merci à vous marie T Lâcher prise est souvent difficile mais cela nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

@mariemichelegrassi4274 22 күн бұрын

De mon petit village de Corse j’écoute régulièrement cette méditation . Elle m’aide beaucoup à m’apaiser. A rigraziavi 🙏🏼

@lilidouss 3 жыл бұрын

J'avais tant besoin de réconfort, envie de pleurer, alors j'ai trouvé votre séance de méditation, et me voici plus légère un sourire d'enfant sur les lèvres 🤗 Merci Cédric

@christianebarneaud 2 жыл бұрын

Mercî pour ce bain de douceur, Cédric

@martinebouflet6179 3 жыл бұрын

Très belle méditation qui me fait énormément de bien, j'en ai tellement besoin...votre voix douxe me transporte🙏namasté

@CedricMichel 3 жыл бұрын

Merci à vous 🙏Martine Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Bonne journée. Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

@cynthiacastronuovo6414 27 күн бұрын

Vos méditations m'aident beaucoup quand j'ai besoin. Même pour mon fils ado de 11 ans qui a beaucoup d'énergie et qui au moment de se coucher il ne peut pas arrêter sa tête sauf avec de méditations.

@obi9905 11 ай бұрын

Merci j'ai l'impression que j'allai m'endormir tellement j'étais détendu

@colinep11 4 жыл бұрын

C'est une des premières fois que je fais ça, j'ai ressenti un regain d'énergie et de motivation pendant le voyage !!

@springflower1683 Жыл бұрын

Merci infiniment Cédric, un tel moment de bonheur.Merci pour ce magnifique cadeau ❤🐉🙏 Belle soirée lumineuse à toi 😊

@CedricMichel Жыл бұрын

Avec plaisir venusia 🙏. Équipe Sérénité

@lysss7603 Жыл бұрын

Bonjour, Cedric-Michel, merci pour vos créations fait avec amour, passion, temps, merci merci merci 🥰🥰🥰😍😍😍🙏🏾🙏🏾🙏🏾✨✨✨🕊️🕊️🕊️🤍🤍🤍, cela me fait un énorme bien,🤍🤗🤍, GRATITUDE A TOUTS L'UNIVERS TOUT ENTIER de m'avoir accordé la grâce de vous découvrir vous et vos créations ✨🙏🏾✨ Namasté, belle Créature de DIEU ✨🙏🏾✨

@CedricMichel Жыл бұрын

Merci pour votre commentaire lysss. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@64nicotine 3 ай бұрын

Très surpris par cette médiation où je me suis mis à pleurer au lâcher du ballon, je ne m’attendais pas à ça . Je vous suis très reconnaissant pour vos tutoriels, votre voix et vos guidages sont un régal. Bien à vous

@genevievecros7647 5 жыл бұрын

Si vous commencez à méditer , ne cherche plus vous avez lâ un orateur né avec lequel il est une joie de méditer

@kassiaborderie744 3 жыл бұрын

Bonjour Cédric. Je suis de plus en plus fidèle à vos exercices de méditation. Chacun d'entre eux me permer de me recentrer et de prendre conscience que je fais partie de cet univers si vaste et si beau. Vos paroles sont pour moi un véritable baume au coeur. Encore MERCI Cédric de m'apprendre à , de nouveau, apprivoiser la vie. Kassia. Namasté.

@lunesb705 2 жыл бұрын

Quel besoin de cette méditation pour lâcher le tracas du moment. Elle permet le lâcher prise qui souvent est difficile à faire. Merci beaucoup Cédric 🙂 🙂 🙂. Namaste

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Merci à vous Lune Sb Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

@yaourt6744 2 жыл бұрын

Cher Cédric Michel, J’ai récemment fait cette méditation avec mes cousines et cela a été d’une grande aide, nous avons dormis comme des bébés. Merci

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Avec plaisir ayatba Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@corinnechanel6297 2 жыл бұрын

Bonsoir Cédric comme tout les soirs j'apprecie vos méditations et vous remercie pour ce que vous faite

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Merci beaucoup Corinne pour votre soutien et vos encouragements. Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@sabinelance3147 4 жыл бұрын

Merci pour ce moment magique! Le lâcher prise était au rendez vous et les larmes ont coulées pour moi aussi de façon inattendue.... Merci pour toute cette douceur🌸

@mariotimesoluces 5 ай бұрын

Il n’y a que moi qui me suis endormie ? Malgré tout un moment très agréable. Je me suis réveillée à la fin de la vidéo très détendue et apaisée 😊. Merci beaucoup

@Mika_chester06 2 ай бұрын

Merci Cedric !! Tu m’aides à guérir peu à peu je suis tellement fière des progrès que je fais ❤❤

@imaneel-mazil3427 2 жыл бұрын

Voix appaisante et transportante. Merci pour ce petit voyage 👌

@mariemarie9399 2 жыл бұрын

Merci beaucoup Cédric Michel. Vous m accompagnez pendant mes pauses déjeuner. Votre séance de méditation fait un bien fou en cette période compliquée. Merci ! Merci ! Merci !

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Merci à vous Marie. Nous sommes heureux de vous avoir offert un moment d'apaisement. N'hésitez pas à pratiquer chaque jour pour ancrer la sérénité dans votre quotidien. Namasté 🙏 . Équipe Bulles de Sérénité

@remylalloz902 7 ай бұрын

La méditation est la base de chaque être humain. Tout le monde devrait connaître ce moyen de se détendre..

@catherinegaudin6823 6 ай бұрын

1ere fois que j'écoute cette méditation jai pleurer et lacher prise beaucoup d'émotion merci 🙏🙏

@mathildeg1064 4 жыл бұрын

J'ai versé une larme de soulagement, magnifique, merci pour tout

@reginemaurer4998 2 жыл бұрын

Merci Mr Cédric Michel pour toutes vos vidéos qui me font simplement renaître à la vie. Bonne continuation dans votre mission. Namaste!

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Merci pour votre commentaire Régine. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@chahrazedayadi7223 8 ай бұрын

Merci pour cette méditation. Une douceur et une bienveillance accompagnent votre voix. Ne pas se laisser emporter par plusieurs soucis à la fois, j’ai beaucoup aimé un voyage à la fois, c’est prendre soin de soi et ne pas se laisser submerger Gratitude, Namasté

@isabellemirabello530 2 жыл бұрын

Du fond du coeur Merci Cédric pour le bienfait que vous apportez ! Isabelle

@CedricMichel 2 жыл бұрын

Merci pour votre commentaire Isabelle. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@daniellehamery8455 11 ай бұрын

14:57 infiniment merci pour ces minutes transportée dans un monde de douceur je me sens bien ❤

@petitechippie3600 4 жыл бұрын

Certe je n'est que 10 ans mais a cause de la mort de ma mamie et ensuite mes parents divorcés et phobies scolaires sa fait du bien quand les larmes coule..😞

@karinerobin6559 3 жыл бұрын

Plein de belles choses t'attendent Petite chippie !

@janycuy5167 Жыл бұрын

Merci Cédric, cette courte méditation m'apporte calme et bien être. Je la pratique maintenant tous les matins ❤

@brigittetheret3069 Жыл бұрын

Merci aujourd'hui je me suis mi à pleurer 😢 et je vous est écouter je me suis calme

@marinalaignier740 8 ай бұрын

Encore une fois j'ai pleuré en écrivant le problème

@ryslagerard7654 3 жыл бұрын

C'est un bonheur de vivre ce moment de détente, merci !

@CedricMichel 3 жыл бұрын

Avec plaisir Félicitations de vous être accordé ce moment. "Prendre du temps pour soi, c'est s'accorder de l'importance". Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

@SWEETAZOU 4 жыл бұрын

C’était tellement intense , je vous remercie pour ce moment .

@user-iw1oq5uj9h 10 ай бұрын

Je suis Marie-Helene bonsoir merci beaucoup pour cette belle meditation. Je suisse tres tres contente .mon mari et mort pas tres. Quelques mois. Vous m' aidez merci..❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@CedricMichel 10 ай бұрын

Avec plaisir Marie-Hélène, prenez soin de vous 🙏 Equipe Sérénité