15 min.Yoga Nidra voor je zenuwstelsel

15 min.Yoga Nidra voor je zenuwstelsel | Yoga met Ageeth

Рет қаралды 8,459

5 ай бұрын

Welkom bij deze korte geleide meditatie. Een heerlijke manier om je gehele zenuwstelsel op een systematische wijze tot rust te brengen. Kom in een diepe staat van ontspanning tijdens deze geleide reis door je lichaam. Laat je begeleiden door mijn stem en de zachte achtergrond muziek. Deze korte en effectieve Yoga Nidra is ontworpen om stress en angst te verlichten en om jouw zenuwstelsel te kalmeren.
Maak het jezelf gemakkelijk en ga lekker liggen. Doe je oortjes in en sluit je ogen. Luister en ontspan.
Veel plezier.
💖Ageeth
Vond je deze meditatie fijn? Laat het me weten in een reactie of geef me een duim omhoog en vergeet niet om je te abonneren op mijn kanaal🙏🏼
Maak verbinding met me via:
Facebook: / accessjoyofyou
Instagram: / ageeth.joyo. .
Website: www.joyofyou.nl
#yoganidra #geleidemeditatie #rust

Пікірлер: 29

@rooswissink2065 Ай бұрын

Dankjewel!❤😊

@thea2291 4 ай бұрын

Dank voor de fijne , rustgevende yoga nidra 🙏💛✨️

@user-qm7hh5rw2l 3 ай бұрын

Bedank Bedank voel me helemaal goed alle spanning weg,en je rust gevende stem doet het goed ❤

@keesboer8746 5 ай бұрын

Home soul home. Dankjewel. Wellicht meditaties met wisselende stemmingen, spanningen agv autisme bij "volwassenen". Dank alvast, Ageeth. Van Kees (72jr)

@ageeth.joyofyou 5 ай бұрын

Bedoel je dat je geïnteresseerd bent in meditaties die een positief effect hebben op mensen met autisme Kees? Deze Yoga Nidra geeft hun ook rust denk ik. Hartelijke groet🙏

@inevanordel3451 2 ай бұрын

Heerlijke meditatie dankjewel 💕

@user-we9cp7uh4g 4 ай бұрын

Fijn om deze korte sessie tussendoor te doen!

@evelinescoop2902 2 ай бұрын

❤❤❤❤geweldig ik voel me ontspannen 😅

@feliceoosterbroek5954 5 ай бұрын

Tintelende energie van top tot teen, heerlijk ontspannen, dank! ❤ ik heb behoefte aan geleide meditaties om derde oog te activeren.

@ageeth.joyofyou 5 ай бұрын

Dank voor je fijne reactie Felice en mooi dat deze Nidra net past bij wat je zoekt.

@aratizavrel3834 4 ай бұрын

Heerlijke stem geeft mij echt rust en val soms sneller in slaap 🌹

@ageeth.joyofyou 4 ай бұрын

Dankjewel voor je reactie. Fijn dat het je nachtrust bevordert🙏

@deforceyoga 4 ай бұрын

Bedankt voor deze fijne sessie! Ik voel me helemaal ontspannen nu. Net wat ik nodig had💚

@ageeth.joyofyou 4 ай бұрын

Wat fijn voor je🙏

@aratizavrel3834 4 ай бұрын

Fijn bedankt 🌹

@hermyvandermaelen4958 4 ай бұрын

Heerlijke meditatie, je hebt een fijne stem. De reclame is hinderlijk, ❤

@ageeth.joyofyou 4 ай бұрын

Ik kan helaas niets aan de reclame doen. Als je zonder reclame wilt luisteren kan je er een ad blocker tussen zetten.

@thea2291 3 ай бұрын

Dankjewel weer ,je hebt zo'n fijne rustgevende stem en soms val ik ermee in slaap ❤🌟 🤗 Heb evt.wel behoefte aan een keelchakra yoga nidra als dat kan 🙏🩷🦋

@ageeth.joyofyou 3 ай бұрын

Dankjewel voor je reactie. Leuk om te lezen dat je de nidra fijn vond. Binnenkort zal ik weer een nieuwe yoga nidra plaatsen. En wie weet ook eens eentje voor de keelchakra. Fijne dag💫

@annetkraakamn8162 2 ай бұрын

Prachtig en heerlijk