تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على الوسواس القهري .اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري.الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists)ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط kzfaq.info/love/EfDRmniBzWwgpTnT3Bp6bwplaylists

ثقو بي لو أعدتم السلسلة مرات عديدة وكل فيديو تعيدونه ستكتشفون أشياءا كثيرة هذا الدكتور هو نعمة من الله أرسله لنا لإنقاذ الموسوسين من جحيم الوسواس

بحثت كثيرا منذ سنوات من اجل اجد نفسي الحقيقية واحب ذاتي ، ولم اجد تفسيرا لها في ، حتى سخر الله لي هذا الدكتور وانا اتابع حلقاته من اولها ، الله يجزاه خيرا كثيرا

🔴🔴 فيديو 《 17 》 🔴🔴 🔴 - موضوع هذا الفيديو هو : 🔺- لماذا تبدو الوساوس كأنها حقيقية 🔺- شرح مخطط توضيحي للنفس 🔴 - سبق أن أشار الدكتور مثنى عطار إلى أن النفس تتكون من النفس ذات القيمة العليا و هي النفس الحقيقية، أما الرغبات الوقتية و المشاعر الوقتية فهي لا تشكل هوية للنفس الحقيقية. 🔴 - و قد وضح الدكتور هذه المسألة برسم مخطط توضيحي للنفس وذلك على النحو التالي : 🔴- المربع الكبير هو ال《 أنا 》الحقيقية و التي تحتوي على القيمة العليا ، 🔴- أما المربعات الصغيرة التي على الجانبين والأعلى و الأسفل فتحتوي على《 أناوات 》صغيرة وهي المشاعر المؤقتة و الأفكار و الوساوس المؤقتة، و هذه كلها أشياء عابرة تظهر على الدماغ و لكنها لا تشكل النفس الحقيقية والتي هي ال《 أنا 》الحقيقية . 🔴 - النفس الحقيقية تحتاج إلى عمل إتصال معها من خلال التركيز عليها أكثر و تذكر قيمك و أهدافك العليا لأنك كلما عملت إتصال مع نفسك الحقيقية كلما إزداد التوحد في شخصيتك و نفسك ككل . 🔴 - الأصل في تربية الإنسان وفي الهدف الديني منه أن تكون له نفس واحدة و ليست مشطورة و مبعثرة إلى أجزاء و رغبات منفصلة عن الرغبة الحقيقية وحتى ال《 أناوات 》الصغيرة يجب أن تكون موافقة لل《 أنا 》الأصلية حتى تندمج معها فتكبر نفس الإنسان الحقيقية و تصبح واحدة غير مجزأة، ومن خلال هذه النفس الحقيقية يستطيع الإنسان أن يقول :《 أنا عملت و أنا لم أعمل، أنا أريد و أنا لا أريد》. 🔺- فمثلا : 《 أنا》الكبيرة تقول أن الملح والسكر مضرة لي و مع ذلك أنا أتناولهما لأن ال《 أنوات 》الصغيرة التي نشأت بسبب لذة أكل الملح و السكر هي دائما تلح و تصيح و تؤلم الإنسان حتى ينصرف عن ال《أنا》العليا و يطيعها، و هي مع الوقت تتقمص شخصية الإنسان . 🔺- مثال آخر : لو أنك تعاني من ألم في أسنانك فإن ال《 أنا 》الكبيرة ستحثك على الذهاب إلى موعدك مع طبيب الأسنان و لكن عندما يحين وقت الموعد فإن إحدى ال《 أنوات 》الصغيرة والتي تكره موعد الطبيب ستتقمص شخصيتك و تلح عليك بفعل لذة ما مثل الذهاب لحفلة و تنسيك موعد الذهاب لطبيب الأسنان . لكن لو كنت على إتصال وثيق مع نفسك الحقيقية بتذكر مبادئك العليا فلن تتمكن تلك الأنا الصغيرة من القيام بعمل ذلك . 🔴 - يتساءل البعض : 🔶 - لماذا تبدو الوساوس حقيقية أثناء هجومها علي ؟! 🔷 - و قد عرفنا الجواب سابقا وهو : 🔹- أن نفس من الأنفس الصغيرة التي في الرسم التوضيحي تتقمص شخصية الإنسان فيشعر عندها بأنها نفسه الحقيقية . 🔹- أن الإنسان عندما تهاجمه الوساوس يشعر بالإرتباك في التمييز بين نفسه الحقيقية والأفكار الطارئة و المتسلطة ولأن هذه الأفكار تتقمص نفسه الكبرى فيشعر كأنها هو . 🔴 - يوجد في الدماغ منطقتين و هما : ( 1 ) - مركز الإشارة إلى النفس 《self referencing center 》 و الذي من خلاله أنت تعرف هل أنت من تعمل العمل أم غيرك . ( 2 ) - مركز التقييم 《 assisment center 》 و هو حيادي ومنفصل عن الذات ويحاول تقييم الأمور بموضوعية مثال : 🔺- لو فرضنا أنك الآن تشعر بالعطش فأنت تعرف أنك أنت من تشعر بالعطش وليس أخوك أو جارك و هذه المعرفة أتت من مركز الإشارة إلى النفس في الدماغ و هذا المركز يخبرك بالأمور الذاتية فأي عمل تقوم به ستعرف أنك أنت من عملته إذا دخلت الإشارة الكهربائية إلى مركز الإشارة إلى النفس فستعرف أنك أنت الذي أكلت وأنت الذي جلست و أنت الذي ضحكت ووو ...، أما مركز التقييم فهو حيادي أي أنه يستطيع معرفة هل أنت من فعلت هذا أم غيرك، فمثلا : لو أنك جلست تذكر الله فإن شعورك يختلف عما لو أن أخوك كان يذكر الله، فعندما تقول أنت :《 سبحان الله 》ستذهب الإشارات إلى مركز الإشارة إلى النفس فتعرف أنك أنت من قلتها، بينما عندما يقول أخوك :《 سبحان الله 》ستعرف أنك لست من قال ذلك لأن الإشارات لن تذهب إلى مركز الإشارة إلى النفس و إنما إلى مركز التقييم الذي يقول لك هذا ليس أنت بل هذا أخوك . 🔴 - نأتي الآن للأفكار الوسواسية وهذه هي قوتها و مشكلتها تكمن في أنها و بسبب خلل في كيمياء الدماغ أو في تركيبة الدماغ فإن الإشارات تمر بمركز الإشارة إلى النفس فتشعر أنك أنت من تعملها، فمثلا : 🔺- الوساوس الكفرية تستطيع بسبب خلل في الدماغ أن تمر بمركز الإشارة إلى الذات فتشعر أنك أنت من شتمت الدين وأسأت للمقدسات أو لله تعالى أو استهزأت، فأنت تشعر بهذا كما تشعر عندما تعطش أنك أنت العطشان و ليس أخوك، فالدماغ مع العطش يشتغل بشكل سليم أما مع الأفكار الوسواسية فبسبب عادات خاطئة و قديمة أصبح هناك خلل في الدماغ جعل الوساوس تمر بمركز الإشارة إلى النفس فتشعر بأنك أنت الذي كفرت أو أنت الذي تريد أن تؤذي الناس أو أنت قذر أو أنت صاحب الوسواس أو أنت فاعل الوسواس وطبعا هذا كله خطأ . 🔺- لو أن جارك ارتكب جريمة قتل أما أنت فجاءتك مجرد أفكار بارتكاب جريمة القتل ولكنك لم تقتل فالفرق هنا كبير، ولكن المشكلة هنا أن هذه الأفكار إذا مرت بمركز الإشارة إلى النفس فإنه سيشعرك بأنك أنت القاتل ، أما إذا مرت بمركز التقييم فسيشعرك بأنك لم تقتل ، لماذا ؟ لأن جارك هو الذي قتل . 🔺- فإذا جاءتك أفكار وسواس الإيذاء و مرت بمركز الإشارة إلى النفس، فسوف تشعر بأنك أنت الذي أذيت و أنت الذي فعلت ذلك والحقيقة ليس أنت من فعل ذلك . 🔴 - و حتى تجعل هذه الإشارات الكاذبة تزول يجب أن تزيد من ارتباطك بنفسك الحقيقية ، فكلما عملت عملا يسير في نفس طريق نفسك و أهدافك وقيمك العليا أو فكرت بفكرة تسير في نفس طريق نفسك الحقيقية، فسيزيد ارتباطك بها و ستزيد قدرتك على معرفة هل هذه الأفكار من نفسك الحقيقية أم من مصدر خارجي أم من إشارات صغيرة في الدماغ أم من《 أناوات 》صغيرة كانت في نفسك من سنوات بسبب حادثة معينة و كبرت و نمت ثم تراكمت في نفسك وتبث عليك إشارات كهربائية و أنت تصدقها . 🔴 - فكلما زاد ارتباطك بنفسك الحقيقية ، كلما كان من الصعب على هذه الإشارات الكاذبة أن تخدعك . د / مثنى عطار تلخيص : أ / تقى السعيد 🔴🔴 ملاذ الموسوسين《 2 》 🔴🔴

للعلم لا يوجد انسان ك الدكتور مثنى في إنسانيته الا اذا الله راد بكل صراحة

ان شاء الله ارجع بعد فتره لهذا الكومنت واكون وقتها رجعت لحياتي الطبيعيه و اصبحت اسعد انسانه ❤️

اللهم ارفع عني هذا البلاء ربي تعلم حالتي اللهم ارحم ضعفي وقلت حيلتي

الله اعلم يا دكتور شنو جزاءك عند الله اسال الله ان يدخلك جنته كما ادخلت الامان لقلوب الناس

انت شخص فهمان جداااا يا استاذ مثنى و عارف تماما شو بتحكي، جعل الله هذا العمل في ميزان حسناتك.

ياربي سترك اغلب الناس مصابون بهاذا المرض عفوك نرجو يارب

جزاك الله على هذا العمل احييت فيه نفوس ارهقتها الوساوس و الافكار كل فيديو اشاهده ادعي لك و إلى اهل و احبابك و كل من يعز عليك بالوفره في كل امور حياتك و راحة البال و طيب العيش

وووواووووو ارقى محاظرة سمعتهة من جمال معلوماتهة عدته عدة مرات بارك الله جهودك ربي يجعله في ميزان حسناتك

يؤتي الحكمة من يشاء ومن يؤت الحكمة فقد اوتي خيرا كثيرا

سبحان الله من أعطاك هدا العلم دكتور و جعلك سبب شفاء الكثير و ان شاء الله انا اشفى كذلك و ينتهي هدا الكبوس بارك الله فيك و رزقك كل خير

الافكار الوسواسية تبدو حقيقية لانها لديها القدرة للمرور بمركز الاشارة الى النفس و هذا نتيجة لخبرات سابقة تشكل عليها الدماغ و اصبحت عبارة عن انا او نفس صغيرة تظهر على حساب النفس العليا

يارب تشيل مني الوسواس القهري بجاه سيدنا محمد😔

ارجو ان تقراو السيره النبويه وتطبق اخلاق الرسول صلى الله عليه وسلم وتصرفاته وفعاله واوامره ونواهيه كلها قيم عليا وعلاج

حضرتك دكتور رائع وجاوبت ليه على اسئله كتير مكنتش لاقى ليها اجابه بارك الله فيك

ان شاء الله اجي بعد فترة وارد على الكومنت ده واكون ساعتها ربنا شفاني ورجعت لحياتي من جديد❤

الحمدلله الذي هداني الى قناتك يادكتور جزاك الله عنا خير الجزاء

لماذا تبدو الوساوس كأنها حقيقة : النفس هي القيم العليا أما الأحاسيس و الرغبات الوقتية ليست هي الهوية الحقيقية ، كلما عملت إتصال أكثر مع النفس الحقيقية أو الأنا العليا يزداد التوحيد في الشخصية ، فيصبح الإنسان واحداً دونما تبعثر ، مثال : الأنا العليا لا تريد ان تاكل السكر لكن الأنا الصغيرة تريد السكر فتؤلم الشخص إلى أن يستجيب لها و يأكل السكر ، إذاً لماذا تبدو الوساوس أثناء هجوم الوسواس كأنها حقيقية ؟ الأفكار الطارئة تتقمص الأنا العليا فتظهر كأنها الأنا العليا ، هناك مركزين في الدماغ ، الأفكار الوسواسية تستطيع بسبب خطأ معين في الدماغ أن تأتي من مركز الإشارة الذاتية تشعرين كأنك أنت التي كفرتي أو فعلتي كذا و كذا ، كلما عملت عملا في طريق قيمي العليا كلما زاد إرتباطي في نفسي الحقيقية كلما يصعب على الوسواس أن يخدعك

لابد من التركيز على نفسك الحقيقيه💙💙💙😊

ادعو لي بشفاء دعوة الغريب مستجابة و جزاكم الله خيرا

جزاك الله خيراً أستاذي وجعل الله عملك في ميزان حسناتك

مين لما يسمع شرح خرافي مثل ماقالو دكتورنا مثنى العطار يحس بقوووة كبيرة وتفوق في مجالو مش طبيعي وينزع كثير غموض وأفكار مغلوطة من بالو وكدا يرتاح

هذا الدكتور نعمة كبيرة من الله ، صدقوني لن تجدو علاجا لمرضكم اذا لم تسمعو لهذا الدكتور

الله يسعدك والله حسيت في تحسن وانا بعدني ما اكملت ربع السلسلة❤😂

المحاضره دى عميقه جداااا ملخصها انك بنحس بنفس المشاعر الحقيقيه ال بيحس بيها الشخص ال ارتكب الفعل علشان كده بتتالم

الله يحفظك فعلا الافكار الوسواسيه تأتي من تفكير خاطئ واشعر بها لااستمراري على الشيء الخاطئ لسنوات عديده وبتكرارها وابتعادي عن الذات العليا وتفكيرها الصحيح

جعلك وجعل والدينك الفردوس الأعلى من الجنه ويسلم من رباك وجعل يدين والدينك لاتمسهم النار على جهودك معانا وتنويرك لنا بعد الله سبحآنه وتعالى عن هذاالمرض الذي لم أرى أحدًا فسره مثلك بدون اتيت لنا ماشاءالله لاقوة إلازبالله ربنا يبارك بعلمك ورزقك وحياتك 🙏🏻

شكرا دكتور بفضل الله وبفضلك نستفيد كتير جزاك الله كل خير....

علاج الوسواس التجاهل وتقبل الوضع يعني كل ماء مهتميت اله ايروح جرب مره وشوف راح ادكوم تضحك ادكول هاذ هيج صار سنين اني خايف منه ودكوم كل ماتجي الوسواس تجاهل والتخاف راح تقل ويتناسه واهم شي هوة الخوف ابعد الخوف

ربي يحفظك ويبارك بعمرك وبصحتك ويجعل كل عمل تقوم بي في ميزان حسناتك امين يا رب

سبحانك اللهم وبحمدك ، استغفرك واتوب اليك .

وقل ربي زدني علما

والله شكرا دكتور من صدك نفعني هاذا العلاج او حسيت حالتي زينة من بعد ما عرفت قيمي العليا او جان امحيرني الموضوع الحد ما اذكرت انو اني اريد اتعلم انكليزي او بلشت ابهاذا الشي او هاذ قلل عندي التفكير بل مرض

يادكتور شكرا كلما اشوف فديو الك تصلح شي بداخلي ربي يجازيك❤

يربي خفف علينا هد الوسواس القهري 🥺🥺

بارك الله فيك انته دكتور راقي وحلقه مهمه جداا

الحمد لله... يارب اقسم عليك بحق حبيبك محمد ((صلى الله عليه واله وسلم )) انك تبعد عنا كل شر وبلاء يارب شافي وعافي كل مريض

الله يرحم والديك يادكتور ويفرج همك يارب العالمين 🇲🇦

تعبت من هذه الوساوس المعقدة.. يا الله رحمتك.

الله يجعله في موازين حسناتك وجزاك الله خيرا

الله يرزقك الجنة ويشفينا جميعا يارب

جزاك الله كل خيريادكتورادعولي بالشفاءالله يشفيكم جميع

انا ادعو الله ان يجازيك في الدنيا والاخرة لقد عانيت الوسواس لكن بعد القيام بأول تمرين بدات ارى الفرق وبدات حالتي في التحسن. انا الان مازلت لم اكمل الفيديوهات وساكملها باذن الله. انا اشكرك واقدرك. #علاج الوسواس القهري #ocd expert

@Ocd دكتور أنا حاسس انو أفكاري ووساوسي ومخاوفي صحيحة هل هذا يعني أنه ليس وسواس ؟ أتمنى الاجابة

سبحان الله أسعدك الله في الدنيا والآخرة ❤

جزاك الله خير دكتور 😢إنت فعلا نعمه من ربي سآقها لنا بعد مادعيتا ربنا أن يشفينا ويعآفينا فعلا الأنا الكثيره الصغيره عي الوسآويس وليس نحن فعلا تحي عن معآنآتنا أنا أكره الأشياء التي خآئفه منها وأترك الموآعيد المهمه التي تأمرنا بها النفس العليا وألجأ للأشياء الغير مهمه هي التي تمليها لنا الوساوس وصدق دكتور إحنا نحس مو نفسنا ولسنا نفسنا الحقيقيه 😢😢😢جزاك ربي كل خير وعافيه كلامك فعلا صحيح إذا تقمصنا الأفكآر الطآرئه تدمرنا ودمرنا إللي حولينا جزاك ربنا كل خير وسعآده كلامك عباره عن طمأنه وطب طبه بعد ربنا سبحآنه ربي يجزيك الجنه بلا حسآب ولاسآبق عذآب

شكرا شكرا شكرا جزاك الله كل خيير

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آله و صحبه أجمعين ❤️ سبحان الله العظيم⁦❤️ سبحان الله و بحمده ❤️

حلقة مفيدة بارك الله فيك

- أنا يجيني وسواس داخلياً سب الله وشتمه والعياذ بالله وتحديات الله في أمور أن تحصل وانا لا اريد ان تحصل واخاف من التحر* بالاطفال ويحاول يثبت لي أنها حقيقة وش الحل ادعوا لي بالشفاء تكفون 😭.

ما شاء الله تبارك الله يا دكتور، فيديو دسم جدا وتفصيل رائع.

السلام عليكم تراودني وسواس وافكار غريبة بمثل الناس لايرون مثل ماأرى الاشياء ولا يتفكرون مثل ماأفكر فأصبحت متحير من نفسي كيف اصدق هذه الافكار وأقلقو منها كثيرا ولا احبها تأتيني . رغم اني أصلي واستغفر الله وصلواتي في المساجد ومتحير فاصبتو منها بالهم والغم ولا حولا ولاقوة الابلله . أفدوني افادكم الله 😔

الحل واضح هو التجاهل اما هذه الفيديوهات تقنعك بأن عليك تصديق انها غير حقيقية ويجب عليك التطنيش مهما كانت الفكرة مقنعة

احس أنني اريد ان ابكي شعور غريب جدا هل هذا جيد

احب الله واحب رسول الله صلى الله عليه وسلم يا رب انا بريء مماتوسوس لي نفسي

احسنت الله يحفظك ويرحم والديك

زادك الله علما

شرح رائع

رجال فاهم الله يجزيك خير

جزاك الله كل خير

طيب ليش اللي يجيه وسواس الموت يحس ان موته قريب ؟

ادعو لي بشفاء الوسواس قهرني وعذبني

ادعولي بشفاء 40 دعو منىاالغريب. مستجاب 🙏

يا استاذ حفظك الله فقد علمتنا كيف يفكر هاذا الوسواس الكذاب ومن هاذا فقد استطعنا ان نركب قطار النجاة المهم اننا في القطار الصحيح فمتا وصلنا فللله الحمد والمنة

انا اعاني من الوسواس القهري بالجنون انا محطمه كليا خائفه كل لحظه ادعو لي

صلو و سلموا على المصطفى محمد❤

هل هو نفس الشيء مع الاضطرابات الاخرى ؟ هل هي ايضا تعتبر خيانة الذات لهذا نقول ان كل المشاعر مؤقتة ؟

جزاك الله خير خويا

برك الله فيك

الله احفضك جوبني على سؤال انا ليوم رحت لدكتور امراض نفسية مشهور في المغرب انا بعاني من وسواس قهري تخيولات كتير وحشة متعلقة باشئ ما احبها وتدخلني شك هل انا اريد هده الافكار لمادا تتسلط علي

تخلصت من تكرارها لكن احيانا تهجم علي وتجعلني اصدقها 🤔 عندما اناقشها ماعندها دليل واحد وفي نفس الوقت اشعر وكاني صدقتها

يارب ارفع عني هذا المرض بجاه الحبيب محمد 🥺

مثل انا اريد ان اشاهد فيديوهاتك لكن من جانب اخر لا اريد الجانب فيا الذي لا يريد هو الذات الصغرى و ليست ذاتي العليا

جزاك الله خير ❤

ردد لا اله الا الله تفرج كروبك

سبحان الله العظيم وبحمده

الله يجزاك خير ،اسال الله ان يرزقك كل حلال تتمناه

آلله وما شافي كل مريض شفاء لا يغادر سقما يارحمان

ادعو لي بالشفاء

الله يزيدك علم

انا اشعر ان حالتي غريبه كانت لدي افكار خوف من عدم النوم وكل تفكيري بالنوم كيف سأنام وماذا سيحدث لو لم انام مدى الحياة الان فجأه اشعر انني لااريد النوم واشعر ان الفكرة مني ليست وسواس ولكن اخاف من المرض واخاف من عواقب عدم النوم واحاول اجبار نفسي على النوم واذا ذهبت الى السرير تأتيني فكرة انني لااريد النوم بدون الم مصاحب للفكرة لكن اذا قررت ان اعاندها واجبر نفسي على النوم اشعر بالتوتر ف ادخل في عذاب لاانام ولااحقق ماتريده الفكره وهو عدم النوم ماذا افعل هل مر احد بهذه الحاله

ربي يشفينا من الوسواس

❤حبيب القلب دكتورنا العزيز

ما شاء الله عليك

من فضلك يا دكتور ابني مريض بهذا الوسواس القهري وعمره 15عام وهو في سن المراهقة لا يسمعني ولا يسمع لكلام ابيه ولا يستطيع الصلاة ولا الذكر ولا الدراسة اخذته اليطبيب العقلي والنفسي ولكن بدون جدوي .من فضلك بماذا تنصحني لفعله لم اجد حل لابني هذا .ارجوكم ادعولي لابني بلشفاء انشا الله.

بارك الله فيك يادكتور ❤❤❤❤

جزاك الله خيرا وبارك فيك

اعاني من وسواس الموت والقلق الشديد سببلي قولون عصبي ارجو العلاج والرد

استغفر الله وأتوب إليه

لاحولا ولا قوة الا بالله

الله يعطيك الصحه والعافيه والمزيد من العطاء

من فضلكم ادعو لي بالشفاء جزاكم الله خيرا

الله يحفضك دكتور انت اصيل

اذا كان المؤثر أمامك .كيف أستطيع عدم التركيز عليه

انا باعتقادي ان المسؤول الاول والاخير عن لخبطة الاوراق بالدماغ ان صح التعبير من وسواس ومشاعر سلبية وغيرهما هو الشيطان الرجيم الطريد اللعين فالعلاج النهائي والوحيد هو التقرب الى الله بكل اخلاص ويقين ***

كل ما أهمل الوسواس يرجع تركيزي على الوسواس الوسواس يرعبني ورجع اركز على الوسواس

أحبك في الله .