-17КГ | МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ | компульсивное переедание

  Рет қаралды 2,542

victoria karay

victoria karay

8 ай бұрын

•••
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами своей историей похудения. Это видео полно интересных фактов, полезных советов и мотивирующих историй, которые помогли мне достичь своей цели и положить конец борьбе с лишним весом.
Здесь я расскажу о своем путешествии к здоровому образу жизни, включающему правильное питание, физическую активность и душевное благополучие. Я поделюсь с вами своими идеями и опытом, расскажу о том, как я изменила свое отношение к еде и стала находить радость в здоровом образе жизни.
В процессе видео вы узнаете о том, как я разработала свою собственную программу похудения, которая подходит мне и моему образу жизни. Я расскажу о том, как я нашла мотивацию и научилась преодолевать трудности, встречающиеся на пути к достижению поставленных целей.
Вы также увидите в видео до и после фотографии, чтобы понять, какие результаты я получила благодаря своим усилиям и преданности своим целям. Я поделюсь с вами своими размышлениями и советами по поддержанию достигнутого результата и предупреждению возможного возврата к старым привычкам.
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы быть в курсе всех новых видео и получить еще больше интересных советов по здоровому образу жизни.
Приятного просмотра, и своими историями похудения можете также делиться со мной в комментариях ниже!
Тг: t.me/vikikaray

Пікірлер: 12
@samatakaja
@samatakaja 8 ай бұрын
Очень красивая девушка!!! Глаза потрясающие!!!
@imerkulovaa
@imerkulovaa 8 ай бұрын
Конечно, делай видео про питание😍😍
@karnellis3325
@karnellis3325 8 ай бұрын
Очень рада всем твоим видео, продолжай в том же духе!!
@dariadurman
@dariadurman 8 ай бұрын
Вы умница красавица, удачи на Ютубе ❤
@kkotyamotya7106
@kkotyamotya7106 16 күн бұрын
Вы такая милая ❤
@aisuluu6267
@aisuluu6267 7 ай бұрын
Такая красивая 😍
@user-xx5pm8js4b
@user-xx5pm8js4b 13 күн бұрын
Дикция страдает, тяжело слушать, но Вы очень ккрасивая и милая! 😊
@user-wm4lm2fk2r
@user-wm4lm2fk2r 4 ай бұрын
А что по росту?)
@user-rl6xz5bh4g
@user-rl6xz5bh4g 7 ай бұрын
Такая жиза про второго ребенка💔
@user-lk9iq9lw9e
@user-lk9iq9lw9e Ай бұрын
Надо любить себя, близких, страну ииии……. мясо!
@catherine1754
@catherine1754 17 күн бұрын
Вообще не понятно, что говорите, надо вслушиваться..
@user-ii8nn6tg2l
@user-ii8nn6tg2l 7 ай бұрын
Какая хорошенькая! Такие губки красивые! Целовать-неперецеловать!
Как я похудела на 25КГ? // Ошибки и лайфхаки
23:58
Мария Мишмари
Рет қаралды 16 М.
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 170 #shorts
00:27
Just try to use a cool gadget 😍
00:33
123 GO! SHORTS
Рет қаралды 85 МЛН
OMG😳 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:58
Potapova_blog
Рет қаралды 3,9 МЛН
как я ПОХУДЕЛА. моя толстая история :(
10:49
ОБЗОР НА БИГУДИ С WB 😳
1:00
victoria karay
Рет қаралды 2,2 М.
10 правил для диабетиков, как не получить инсульт и инфаркт.
24:00
Школа диабета Доктора Ко
Рет қаралды 8 М.
НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК + питание 🥦🪽
13:20