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18 ALIMENTOS PROBIÓTICOS naturales | Regenera y mejora la Flora intestinal
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Күн бұрынLos alimentos probióticos son alimentos que contienen microorganismos vivos de manera natural que pueden ayudar a mantener sana nuestra microbiota.
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@gracielaojeda1592 Жыл бұрын
Mientras otros sé quejan por lo rápido que explicas a mí me encanta lo entiendo perfecto gracias
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias Graciela!!!!
@selvamartaperalta8321 Жыл бұрын
Hay demasiada gente lenta.
@eberlopezvilcahuaman1544 Жыл бұрын
Yo hasta le aumento de velocidad 🫢
@glendasotocordova.6368 Жыл бұрын
Qué interesante. Gracias por enseñarnos 🥰
@olgagarcia8668 Жыл бұрын
De todo hay en la.viña del Señor en caso el video está muy bien explicado.pero de alta velocidad 😂
@videossineditar1532 Жыл бұрын
1:40 kefir-bulgaros tibicos yogurt leche cabra (similar leche humana) Kombucha-Scoby Kvass-remolacha miso tempeh 3:55 aceitunas, pepinillos, cebolletas encurtidos queso sin pasteurizar chukrut zanahoria fermentada Cebolla encurtida o lactofermentada masa madre microalgas-kombu. Ajo fermentado en salmuera Madre jenjibre kimchi Pickles
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias por tu aportación. Un saludo.
@guadalupemendoza7699 Жыл бұрын
Gracias
@rosamain8034 Жыл бұрын
Falta que nos los enseñe hacer
@lidieth7375 10 ай бұрын
Hay nombre que no identifico, buscaré información
@katherinemontes418 8 ай бұрын
Gracias ❤️ tomaré nota para irlos haciendo.
@joseluisrobles6033 Жыл бұрын
GLORIA A NUSTRO DIOS BUENO Y JUSTO, SANTOY TODO PODEROSO, EN EL ESPÍRITU RUAJ KADOSH, ESPÍRITU DE DIOS, EN SU HIJO GRACIAS POR Su buenos Consejos SHALOM ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Shalom hermano José Luís.
@paulabatan9444 Жыл бұрын
Probióticos: Kefir Tibicos Yogur de leche de cabra Kbass Miso Tempek Aceituna Chucrut Cebolla y zanahoria fermentada Masa madre Micro algas Ajo fermentados Genjibre Kimchi Fermento pepino
@Plantasysalud Жыл бұрын
🥰😍
@Juan-du6nz Жыл бұрын
Y cuales.son los prebioticos?
@anaineshuertaescolaryfamiliar Жыл бұрын
@@Juan-du6nz frutas y verduras con cáscara
@marinabint6238 Жыл бұрын
Cuales frutas y verduras porta?❤
@mariacolantuono1262 Жыл бұрын
Excelente idea gracias me encantan tus recetas bendiciones
@djcool-s7b Жыл бұрын
Otro alimento probiotico es el tocosh, es papa fermentada, incluso un año de fermentación, también es antibiótico se consume en la zona andina del Perú, tambien hacen tocosh de maiz y oca (otro tuberculo) pero el tocosh de la papa es la mas potente
@zullydonayre4540 Жыл бұрын
Una consulta y como se consume el tocosh ?
@djcool-s7b Жыл бұрын
@@zullydonayre4540 la preparación mas fácil es hervirlas por 20 minutos moviéndola si no se pega y agregar azúcar al gusto se pondrá como mazamorra asi es la manera mas común de consumirla otros lo echan canela o clavo de olor, el olor del tocosh es fuerte pero el sabor es neutra la papa tiene una textura chiclosa como masa cuando lo masticas, le agarras el gusto cuando lo comes.
@djcool-s7b Жыл бұрын
@@zullydonayre4540 m olvidaba una lavadita antes de echarla a la olla para quitarle alguna impureza o tierrita
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Que interesante!
@nancymontielmaldonado9309 10 ай бұрын
Amiga me gustaría mucho como preparar todo lo que mensionas tienes videos de cada fermentación? Gracias muchas gracias por todo es genial lo boy aser me gusta todos lo natural
@anitavacaproano3574 2 күн бұрын
No sabía que existían tantos probióticos y prebióticos que no los conocía. La mayoría si los conozco y me gustan mucho la mayoría de los nombrados además son muy saludables y excelentes. Mil gracias.
@dorisguevara1842 Жыл бұрын
Estaría bueno que hiciera un video de como prepararlos (proceso)
@Plantasysalud 11 ай бұрын
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@carlospena2641 4 ай бұрын
En KZfaq hay muchos videos de como hacer todo lo relacionado a fermentados
@maryzamora9426 2 жыл бұрын
Un tremendo video!! Tanta información que no sé por dónde partir, quiero aprenderlo todooo!! Muchas gracias!!! Desde Chile
@Plantasysalud 2 жыл бұрын
Wow, gracias por el comentario, lo hacemos con mucho amor.
@Plantasysalud 2 жыл бұрын
Y si puedes estaría genial que nos ayudases compartiendo el vídeo en tus redes sociales. Visita nuestro canal y verás que tenemos un montón de vídeos cómo este.
@juandiegovalverde1982 Жыл бұрын
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
@armindamamanivasquez2260 11 ай бұрын
} hola 2 n 2 es
@claudiarodriguez-uc3vs Жыл бұрын
Mucha info y variedad.! Faltaria algunos cómo hacerlos? Cuanto tiempo en reposo ( frio/ calor). Gracias
@Plantasysalud 11 ай бұрын
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@isabellecorradini1141 6 ай бұрын
Y dijo una burrada, las algas que ella enumera No son del mar,...son de agua dulce.
@estebanmorales23 7 ай бұрын
esta informacion vale millones
@Plantasysalud 7 ай бұрын
Gracias🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
@anitavacaproano3574 2 күн бұрын
Muy interesante saber de muchos probióticos y prebióticos que si los he probado muchos pero otros no. Me gustan mucho y no sabía que existían tantos.
@Diosesdepapel Жыл бұрын
Magnífico vídeo .. Directo al grano Nada de mucho Bla bla bla Gracias por compartir 👍👍👍
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
@paolabermudez4948 Жыл бұрын
Eso es de lo mejor para la salud dios los bendiga muy buena explicación
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias Paola, un abrazo enorme.
@ZSZue Жыл бұрын
Gracias por darnos a conocer tantos productos naturales para la salud 🙏🙏🙏🙏🙏
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Gracias a ti po ver los vídeos. En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@neurore-crear Жыл бұрын
Gracias por esta información, es muy valiosa....agradezco lo breve del video con información precisa, esos videos de tanto "bla, bla y bla" son aburridos hasta la saciedad, ya que perfectamente se puede hacer síntesis conceptual como el tuyo. Saludos desde Chile.
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias por tu comentario, me ayuda mucho!!
@osmerherreramondragon5044 Ай бұрын
Una maravilla este vídeo, lo busqué por intuición en salud , y lo encontré. Mil gracias. Saludos cordiales desde Perú.
@Plantasysalud Ай бұрын
Me alegro mucho de que lo hayas encontrado, en materia canal tengo muchos más vídeos.
@ritadarias4518 2 жыл бұрын
Magnífico video, gracias por tanta información. podrían hacen uno sobre el almidón resistente?
@Plantasysalud 2 жыл бұрын
Por supuesto! Va a ser el próximo que haga.
@juandiegovalverde1982 Жыл бұрын
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
@ritadarias4518 Жыл бұрын
@@juandiegovalverde1982 fui al canal y no lo encontré
@gilbertoalvarez2180 7 күн бұрын
Muchas gracias por sus videos desde Riosucio caldas Colombia.
@mariamilagrocalatayudbellv9338 3 жыл бұрын
Muy buena explicación! Me encantan tus vídeos
@Plantasysalud 3 жыл бұрын
Muchas gracias! 😊 me alegro de que te guste!
@juandiegovalverde1982 Жыл бұрын
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
@celinamunoz2649 Жыл бұрын
Una Maravilla de video!!! Una Bomba de información!!! Me gustó tanto que me acabo de suscribirme. Muchas Gracias por sus enseñanzas. Saludos desde Jalisco, México 🙋. Bendiciones para todos 🙏🙏🙏
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias me das mucho ánimo. Besos!!!
@juandiegovalverde1982 Жыл бұрын
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
@cristinapedatella1768 2 ай бұрын
Me encantó el vídeo!! Yo sufro de SII. Voy a preparar algunos a ver cuál tolero mejor para que aporte probióticos a mis intestinos que sería lo que más necesito. Me voy a animar. Muy claro todo. Gracias! Saludos desde Argentina 😊
@Plantasysalud 2 ай бұрын
Gracias🙏💕
@Anamari68 10 ай бұрын
Muchas, muchas gracias me has compartido lo que necesito para mi colón irritable. Dios te bendiga ❤❤❤
@Plantasysalud 9 ай бұрын
Gracias por seguirme!!!
@martinmayo3637 6 ай бұрын
Cómo sigue con lo del colon, yo estoy muy estriñido
@melymercado2140 Жыл бұрын
Me encantó tu video, eres una persona muy preparada en todo lo que dices...
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias Mely, intento leer estudios clínicos, contrastarlos para poder arrojar algo de verdad.
@lilianae.2543 Ай бұрын
No conocía este tipo de ayudas, necesito incorporar a mis nuevos hábitos. Muchas gracias 💜
@Plantasysalud Ай бұрын
De nada, me alegro mucho de que te haya servido.
@sibisibi1796 Жыл бұрын
Muchas gracias, es muy bien explicado. Eres una gran persona por compartir con otros esta información tan valiosa 🙏🙏🙋♀️🙋♀️
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti por verlos y darle like. No os olvidéis de ayudarme a difundir!
@angelzucchet8543 Жыл бұрын
Gracias por tu video. No entiendo los que dicen que habla rápido. Para eso está poner pausa el video 🤦🏾. Gracias nuevamente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😄
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti por el comentario!!!
@mabelmonteros7205 Жыл бұрын
@@Plantasysalud Angel no entiendo lo que dices de los demás atiende vos como te parezca y no te fijes en lo que dicen los demás.. tienes que escuchar lo que te interesa
@monikacortazar2473 Жыл бұрын
Excelente información y contenido!! En los enlaces podemos abundar sobre cada cosa que mencionas!! Gracias!!
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti!
@juandiegovalverde1982 Жыл бұрын
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
@mariamasallo8490 Жыл бұрын
Mucha sal
@ramcessarevalo8776 Ай бұрын
Gracias por su información desde sumayita Ecuador
@Plantasysalud 28 күн бұрын
Gracias a ustedes por seguirme?
@lilianrondon5297 Жыл бұрын
Excelente información. Desde Venezuela mil gracias
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias por comentar, un abrazo! 😍
@marialagos5256 2 ай бұрын
Exelente el vídeo, me encantó,. Muy esplicito, bien fundamentado, y muy variado...muchas gracias Felicitaciones
@Plantasysalud 2 ай бұрын
Gracias por seguirme!
@vivianapaz3686 Жыл бұрын
Un Gran Abrazo 🤗 desde La Paz BOLIVIA 🥰, GRACIAS!!!❤Por Compartir Recetas Buenísimas 👍 Nutritivas 😊, Saludables 👍
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti por ver mis videos!
@SimeonCaamano 17 күн бұрын
Me gusta mucho no hay que perder medio dia viendo el video como otros
@Plantasysalud 17 күн бұрын
Gracias!!!
@mariadelpilargonzalez4075 2 жыл бұрын
Te felicito por tu información 👌 te saludo desde Colombia
@Plantasysalud 2 жыл бұрын
Gracias🙏💕
@user-nl2yg1bk6l 10 ай бұрын
Tengo 42 años ando problemas de colon y estoy viendo tus videos me gustan espero me sirvan quiero cambiar mi alimentacion yo como con muchos condimentos
@Plantasysalud 10 ай бұрын
Seguro que si!
@adaiam6513 Жыл бұрын
Deberían promover más esto en los comerciales que tanto medicamento, pero claro entiendo que es una industria multi millonaria que no lo va a permitir
@Plantasysalud Жыл бұрын
Estoy totalmente de acuerdo contigo, no interesa a nivel económico. Pero ya estoy yo aquí para contarte los secretos.
@Mar12037 Жыл бұрын
Excelente canal. Voy a guardar este video para ver los de las recetas que trae en la descripción. Gracias
@Plantasysalud 11 ай бұрын
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@gabriellabasco9814 6 күн бұрын
También deberías explicar con claridad y detenimiento cómo se preparan.....
@maguadalupecarrillo8149 3 күн бұрын
En la descripción del video están los enlaces
@albertoalvarez5468 Жыл бұрын
Excelente informacion ,yo hago encurtidos con agua con sal y vinagre de manzana
@victoriacasanova8647 Жыл бұрын
Por favor dame la receta
@Plantasysalud 11 ай бұрын
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@luzcelestial5343 8 ай бұрын
Yo tengo un problema de estreñimiento, casi crónico y en otro programa de una doctora, prohíbe muchos de los alimentos que usted menciona, no es que sean malos, pero en mi caso ,tengo gases y prohíben cebollas y alimentos fermentados, lácteos y otros, trigo y otros.
@Plantasysalud 8 ай бұрын
Claro, porqué debes tener SIBO o alguna disbiosis intestinal. Tu no puedes tomar nada de esto hasta que no te cures el intestino.
@JosueChavez-ng4il 8 ай бұрын
Batido de manzana, avena y yogurt natural buenisimo para la flora intestinal, se le puede añadir nueces, ciruela pasa, para hacerlo mas delicioso
@Plantasysalud 8 ай бұрын
Mmmmmmm!!!!
@yolandamariacuevapinzon8775 3 ай бұрын
Y mejor todavía si lo hace con kefir de leche ..😅
@muhimuxes Жыл бұрын
Me gustaría expresar mi gratitud por compartir tus útiles consejos y vivencias relacionados con la microbiota y los probióticos. Estás formando una red de apoyo realmente valiosa. 🤗🗣 ¿Tienes información sobre cómo el prebiótico galacto-oligosacárido puede ser beneficioso? Algunas personas comentan que el GOS de Mibiotico es insuperable.
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Hola, gracias por tu palabras, me halaga. No, no tengo información pero voy investigar.
@sylviaperez2258 9 ай бұрын
Todo lo sometido a calor , matan los germenes buenos para el intestino. Aquí hay varios que no sirven , masa madre y todo lo que se cocina.
@mariaauxiliadora449 11 ай бұрын
Gracias por tan útil información de los probioticos. Muy interesante.
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Gracias a tí por seguirme y verme!
@abigailgl3952 Жыл бұрын
Excelente información! Te encontré hoy y te sigo! Bendiciones desde Argentina 🇦🇷😊
@Plantasysalud Жыл бұрын
Bendiciones para ti.
@mariasalame2278 6 ай бұрын
Magnífica información con mucho valor y muy bien explicado. Tienen una nueva seguidora. Gracias.
@Plantasysalud 6 ай бұрын
Gracias por seguirme!
@soledadoviedo8105 6 ай бұрын
Gracias por la explicación y como hacer estos probióticos que ayudan a nuestra salud
@Plantasysalud 6 ай бұрын
Hola. Esta es una pregunta muy amplia ya que cada encurtido se prepara de una manera diferente. Te dejo aquí algunos vídeos que he hecho yo misma: 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto: kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: kzfaq.info/get/bejne/qpp2a9OnrpPNY3U.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html
@rigobertosepulveda4152 9 ай бұрын
Muy agradecido por excelentes ideas para mejorar nuestra salud. Desde Estocolmo, Suecia
@Plantasysalud 9 ай бұрын
Que bien!!! De nada desde España.
@celestemolina8443 Жыл бұрын
Excelente video, con mucha información importante!! Gracias
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti por ver mis videos!
@selvamartaperalta8321 Жыл бұрын
MAGNIFICO INFORME, CONCRETO, SIN PALABRERIO. SÚPER ÚTIL. MUCHAS GRACIAS.
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias, muchas gracias🙏💕
@hilmamora6145 5 ай бұрын
Gracias mil gracias bendiciones por todos estos consejos de salud los estaré haciéndolo muy buenos consejos ❤🙏🏻
@Plantasysalud 5 ай бұрын
Gracias a ti por seguir mi canal. Un abrazo.
@otilica77 Жыл бұрын
Muchas gracias muy buen video nos aporta mucha información!
@Plantasysalud Жыл бұрын
De nada!!!
@mariaeugeniacorreaochoa6327 5 ай бұрын
Q video tan maravilloso y preciso me encanta todo lo q tenga q ver con la comunidad d estos mágicos bichitos q son esenciales para nuestra salud buscaré tus vídeos para aprender hacer los encurtidos y demás me he suscrito gracias x tu aportación
@Plantasysalud 5 ай бұрын
Hola! En mi canal verás que hay todo tipo de vídeos.
@Plantasysalud 5 ай бұрын
Muchas gracias por seguirme. Son una comunidad maravillosa.
@VilmaPerelli Жыл бұрын
Excelente!!!! Quinoa, imagino que sabes la mejor forma de utilizarla.
@Plantasysalud Жыл бұрын
La quinoa se cuece y se toma en ensaladas o como si fuera cous cous.
@JavierD5 9 ай бұрын
Excelente y valiosa información, gracias👍 Saludos desde el sur de Colombia.
@Plantasysalud 9 ай бұрын
Saludos desde España!! Gracias por ver mis vídeos!
@lauraelisapeledrotti8926 Жыл бұрын
Excelente!!! Muchas gracias por la información ❤
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti por ver mis videos!
@germanabarreiro9527 11 ай бұрын
Son ,en su mayoría, productos carísimos , salvó los q uno pueda hacer en casa
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Hola. ¿Qué tal? Todos se pueden hacer en casa.
@kharlaeugeniarodriguezlooe2684 2 жыл бұрын
Interesante informacion. Gracias por compartit
@Plantasysalud 2 жыл бұрын
Gracias a ti. Un saludo.
@juanignaciogalindoflores4649 2 ай бұрын
Oro molido este contenido, muchas gracias 👍
@Plantasysalud 2 ай бұрын
Gracias a ti!
@alejandropedroborgir5564 Жыл бұрын
Muy interesante...tengo colon irritable..y otros problemas intestinales...consumo mucho encurtidos..y similares...gracias x la info..desde chaco argentina
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti por tu comentario, me ayuda a seguir!
@user-qm6bm4yb7v 4 ай бұрын
Muy bueno!!! Me gustaría saber que cantidad de cepas distintas y que cantidad de cada una, en las diferentes propuestas que plantean en el vídeo. Muchas gracias!!! Graciela desde Uruguay 🙏
@Plantasysalud 4 ай бұрын
Hola, podrías especificar más tu pregunta por favor?
@conoceelmundoconcharito3938 2 жыл бұрын
Súper información, me suscribí tan solo al mirar el tema!
@Plantasysalud 2 жыл бұрын
Excelente! me alegro!
@gustavorodriguezandre7746 Жыл бұрын
que barbaroooooooooo!!!!!!!! muy buen video, muy instructivo
@Plantasysalud Жыл бұрын
Hola, muchas gracias!
@MV-vt2kt 2 жыл бұрын
EXCELENTE INFORMACIÓN!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼GRACIAS!!!! 🙋🏽♀️🌷😘
@Plantasysalud 2 жыл бұрын
Gracias a ti!!
@rosapincheira8752 Жыл бұрын
Gracias por excelente información, educativa para cuidar el intestino,estomago para evitar que se activen bacterias complicadas.CHILE❤🇨🇱
@Plantasysalud 11 ай бұрын
De nada. En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@Gabriel936 Жыл бұрын
Está muy bueno el vídeo, muchísimas gracias!
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti! 😍😍😍
@mariademolina9723 3 ай бұрын
Quisiera que especificar como conmirlos y especificar bien como fermentar por cantos dias me encanto el video graciS
@Plantasysalud 2 ай бұрын
Hola. ¿Cual de las recetas me estás pidiendo? Hay muchas.
@MiriamGarcia-ue6sh 19 күн бұрын
Muchísimas gracias no sabía cuál era kefir
@Plantasysalud 19 күн бұрын
Gracias a ti Miriam.
@abigailgl3952 Жыл бұрын
Excelente! Muchas gracias! Bendiciones desde Argentina 🇦🇷 ❤
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti!
@ivanbraianvargas Жыл бұрын
Muchisimas gracias por esta gran cantidad de información!! gracias!!!
@Plantasysalud Жыл бұрын
De nada!!
@mariaaguilar6722 Жыл бұрын
Muy buena información acerca de los probióticos..
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Gracias por ver mis vídeos!
@elshaddainisi 10 ай бұрын
Genial 👍😊❤️ estoy feliz de encontrar este vídeo tan importante e informativo. ❤️. Alguien tiene alguna dietario para seguir sus pasos,? Estos alimentos ayudan a sanar intestino con divertículos?
@Plantasysalud 10 ай бұрын
En mi canal encontrarás cómo hacer muchos de los probióticos que te explico en el vídeo.
@ricardodavid6800 Жыл бұрын
Muy bueno cargadito de informacion util.
@Plantasysalud Жыл бұрын
Me alegro de que te haya gustado Ricardo!
@isabelrojas7856 Жыл бұрын
De verdad excelente, muy profesional, gracias, abrazos desde Venezuela!!!.
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti!!!!! Un abrazo.
@fidelfernandez4471 9 ай бұрын
Gracias por tanta maravilla, Dios te bendiga.
@Plantasysalud 9 ай бұрын
Gracias a ti!! Dios te bendiga.
@silviaraquelmierzynski8287 Жыл бұрын
Gracias por la información, yo tengo problemas con el intestino, lo voy hacer
@Plantasysalud Жыл бұрын
Primero, antes de empezar a tomar probióticos hazte una prueba de heces, puede que tengas disbiosis intestinal o SIBO y eso es incompatible con los fermentados. Saludos y salud!
@nunukkigonzalez830 Жыл бұрын
Hola, ¡¡Uffs!! Buenísimo el vídeo, ahora tengo una duda, tengo un poco de cándida, y se que los probióticos son muy buenos para combatirla, pero estoy embarazada y hay alimentos que no puedo consumir, ¿Como puedo saber si puedo comerlo los que están acá? ¡¡Gracias por tanta información!! 💜🌺
@Plantasysalud Жыл бұрын
Si tienes cándida no puedes tomar probióticos, ni azúcar, patatas, boniatos, castañas, hongos, vinagre y algunas cosas más. No tomes probióticos hasta que se te quite.
@chrevek2714 Жыл бұрын
@@Plantasysalud Cómo puedo hacer que se me quite la cándida?
@martavelezmolina6063 Жыл бұрын
@@chrevek2714 Si tienes cándida no puedes tomar prebióticos, ni azúcar, fruta, patatas, boniatos, castañas, hongos, vinagre, alcohol y algunas cosas más. No tomes prebióticos hasta que se te quite. Puedes tomar probióticos de alto espectro.
@kitzia4034 Жыл бұрын
Yo sólo reduje los alimentos altos en hidratos de carbono y/o azúcar, (harinas en su totalidad, papa, maíz, camote, trigo, incluso frijoles y sus hermanos 🙈). La cándida se alimenta de glucosa y si no la alimentas se muere👌 es rápido en 3 días ves mejoría y en una semana puedes ir añadiendo los alimentos que has restringido. Checa cómo está tu nivel de azúcar en sangre porque en personas resistente a la insulina y/o diabética es común la proliferación de la cándida y si tú padeces de el manejo de insulina no te conviene retomar harinas, azúcar y alimentos almidonados sin medida. Espero te ayude.
@GladisArce-oc2mu 23 күн бұрын
Desde Colombia 🇨🇴 gracias excelente imfor
@Plantasysalud 21 күн бұрын
Gracias a ti por seguir mi canal!
@doloresgadea1804 3 ай бұрын
muchisimas gracias por compartirnos su conocimiento
@Plantasysalud 3 ай бұрын
Gracias a ustedes por comentar.
@angelicabetancurdey1157 Жыл бұрын
Muy bien gracias por la información,es cuestión de probar ya q se me infla mucho el estómago
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Exacto.
@georginagodinez999 Жыл бұрын
muchas gracias por compartir, voy a empezar a probar algunos
@Plantasysalud 11 ай бұрын
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@ElviraReyes-vu5dq 9 ай бұрын
Muy útil toda la información gracias Elvira de Uruguay
@Plantasysalud 9 ай бұрын
Gracias a ti!!!
@mireyacharmin9530 3 ай бұрын
GRACIAS POR TU EXELENTE INFORMACIÓN 🌟👑🌟
@Plantasysalud 3 ай бұрын
Gracias a ti!!!!
@elcruyfismoescule.5802 Жыл бұрын
🤗🤗🤗💕💕💕💕 Gracias por el video 🥰
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Gracias a ti por verlo.
@teresasalazar6819 6 ай бұрын
Q buen vídeo de lo mejor explicación clara y concisa 👏
@Plantasysalud 6 ай бұрын
Hola, muchas gracias!!!
@carmenvioque6727 Жыл бұрын
Muchas gracias por la información.
@Plantasysalud 11 ай бұрын
De nada!
@taniacuadra6467 4 ай бұрын
Me gusta la cebolla, ajo y zanahoria fermentados.
@Plantasysalud 4 ай бұрын
Y a mí!
@migdaliadieppavelez1742 11 ай бұрын
😮 maravilloso como se aprende buscando información
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Excelente!!!!
@eremitalx5878 Жыл бұрын
Excelente información, gracias por compartir, muy claro y conciso
@Plantasysalud Жыл бұрын
Muchas gracias🙏💕🙏💕🙏💕
@isabeljuarez9912 Жыл бұрын
Excelente información. Muchas gracias
@Plantasysalud 11 ай бұрын
A ti Isabel, muchas gracias.
@meilinggallardo5166 11 ай бұрын
Las sep@$ de la fermentación del yogurt como el griego son muy buenos ( alguien puede explicar que es el kefir y si se puede hacer en casa..♡♡)
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Hola. Tengo un vídeo en mi canal en el que te explico como se hace en casa. Espero que te guste. kzfaq.info/get/bejne/qpp2a9OnrpPNY3U.htmlsi=0Dg8z5kvhrIw_99V
@juliapache9726 4 ай бұрын
Gracias gracias
@Plantasysalud 4 ай бұрын
A ti!!!!!
@marielacarvajal3432 4 ай бұрын
Excelente información. Desde Venezuela, saludos. Me puede pasar algun link para preparar el de remolacha y zanahoria 🥕. Gracias!
@Plantasysalud 4 ай бұрын
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕 kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.htmlsi=jqZRGUQhPUeRBzbp 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.htmlsi=TCWB0_vixATilSLA
@mayelingonzalez2296 11 ай бұрын
Súper gracias por compartirla muy buena información
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Gracias a ti!
@conitoexpress6173 Жыл бұрын
Maravilloso muchas gracias 👏👏👏💯
@Plantasysalud 11 ай бұрын
A ti, sois una comunidad maravillosa.
@estherperea2144 Жыл бұрын
Muchisimas gracias , incorporo el ajo , pero hare los otros, gracias por la info.
@Plantasysalud 11 ай бұрын
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@senorx9175 Жыл бұрын
Creo que este es mi problema pues tengo dermatitis y urticaria y tambien mi colon a veces jode mucho.
@Plantasysalud Жыл бұрын
Hola. Te recomiendo que te hagas una prueba de heces para indagar.
@adrianamondragon5107 Жыл бұрын
Excelente información , muy agradecida. Bendiciones!
@Plantasysalud Жыл бұрын
Gracias a ti!!!!
@juandiegovalverde1982 Жыл бұрын
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
@ceciliaardila3145 Жыл бұрын
Aqui en Col9mbia no encontramos esos probioticos q tristeza..mil gracias.
@lucesitavictoriosa4244 Жыл бұрын
En Colombia sí se consiguen los probióticos, en las casas naturistas o también se pueden hacer los fermentados.
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Que bueno!
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Los puedes hacer tu. En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo. 🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: kzfaq.info/get/bejne/iduAeLidktbVaIE.html 🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: kzfaq.info/get/bejne/f6p5l9SJnZfTdps.html 🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:kzfaq.info/get/bejne/b65xgKeL3NOaqoU.html 🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: kzfaq.info/get/bejne/a7SoqtZ2ztKmpJs.html 🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: kzfaq.info/get/bejne/eL1lqNB_ptqqc5c.html 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
@normalara8682 Жыл бұрын
Hola yo siento wue cuando como fermentos me inflaman muchisimo y no se si eso es lo que nesecito para mejorar estoy arrojando mucocidad dicen que es el recubrimiento de mi intestino y me duele mi estómago no se que tomar para revertirlo pero tu información es absolutamente importante gracias
@Plantasysalud Жыл бұрын
Lo mejor será que vaya a un nutricionista y que te hagan pruebas, puede ser que tengas SIBO, para ello tendrías que hacerte una prueba de heces o de aire aspirado.
@RaffaeleErricchiello-cp1fg 29 күн бұрын
Video muy interesante.
@Plantasysalud 28 күн бұрын
Gracias!!!!
@rosalbapelaez2231 Жыл бұрын
Excelente información, muchas gracias ❤
@Plantasysalud 11 ай бұрын
Gracias por comentar
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