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不舍得宝贝哭,但孩子睡不好,有没有不哭就可以自主入睡的可能?!!有!!!
本期视频的重点是:
1) 不哭就可以自主入睡,怎么做到,思路是什么?
2) 睡眠引导和睡眠训练的区别是什么?
3) 睡眠引导适合多大的孩子?
4) 睡眠引导如何操作?
5) 如何天时地利人和的做好睡眠引导?
6) 孩子的个体差异如何影响睡眠引导?
7)睡眠规律如何发掘,睡眠引导需要额外注意哪些规律?
我是Wendy, 美国Family Sleep Institute 认证的婴幼儿睡眠咨询师,从业4年,帮助过上千个家庭和孩子享受完美睡眠。家有3个宝贝,多亏睡眠好,可以成功平衡事业和家庭。
【晚安宝贝】频道致力于帮助普及婴幼儿睡眠的科学知识,分享实战经验,帮助你的宝宝睡好,温和少泪,关注我,你的宝宝会哭得最少,学的最快,在睡眠训练的过程中不走弯路,一觉到天亮!
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♥能遇见Wendy的地方
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♥是不是宝宝的睡眠不好,睡眠总量少,作息不稳定,晚上睡的晚,白天起得早。小觉都得哄睡白天不好好睡长觉,你知道么?宝宝的各种睡眠问题都是有原因的。
那么就和Wendy一起来找到宝贝睡眠不好的症结所在! 看看如何科学的调整宝宝睡眠,不走弯路,不花一分钱就请到了睡眠咨询师。
今天,我们就要来探讨一下,如何一声不哭就学会自主入睡,一觉到天亮!
相信看完今天的影片,一定可以帮助你的宝宝睡得更好,缺觉是让宝宝睡眠倒退的主要原因,我们来看看如何让宝宝从新睡饱的秘密吧!
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