No video
2024 스카이런 123층 계단오르기 1위 (감격의 킴비 첫 우승)
Рет қаралды 9,127
Күн бұрын#우승 #1등 #계단오르기 #마라톤
여러분, 안녕하세요!
킴비입니다~
어제 롯데월드타워에서 진행된
2024 스카이런 계단오르기 대회에 참여하고 왔는데요!
세상에나!!
킴비가 마라톤 시작하고 1년만에 처음으로
우승을 했습니다~!!
일반 마라톤이 아닌 계단을 오르는 이색마라톤이긴 하지만
그냥 너무 기쁩니다~ ㅎㅎㅎ
이런 큰 대회의 입상자들...
저와는 전혀 관계없는 세상의 이야기인줄 알았는데
열심히 달리다보니 살면서 이런 일도 생기네요!
요즘 살짝 런춘기가 오려고 하고 있는데
다시 마음을 다잡고 즐기면서 열심히 해야겠어요 ~
감사합니다❤
- 킴비 인스타그램
/ spokimb_
- 킴비 블로그
blog.naver.com...
영상구간설명
00:00 여기는 롯데월드타워! 계단을 오르러 왔습니다
04:51 오늘의 목표는?
06:15 킴비의 123층 계단오르기 시작
30:03 123층 계단오르기 완주!
32:17 킴비의 기록, 그리고 순위는?
33:20 완전 혜자대회 빵빵한 기념품
33:43 소식듣고 달려온 백스승님
37:12 스카이런 우승 시상식
음원출처: 브금대통령
@GYrunner 4 ай бұрын
내년엔 저도 참가합니다 😇
@kimb_ 3 ай бұрын
어디 한번 해보시지😤😤😤 일단 접수부터 성공하세요😔
@user-cq9ih7wl4l 3 ай бұрын
와~ 우승축하 ♡ 다양한 운동영상 고마워요 덕분에 여러분야 공짜로 즐기고 있습니다 출발전 여기저기보여주고 설명해주는거 너무좋네요 굿~~~ 인터뷰때 막힘없이 말씀도 잘하시고 한층에 10초씩 종반부는 급수 두번 통과 ㅠㅠㅠ 막판은 한층에 10초이내~~ 와~ 입이떠어억~ 그힘든걸 해내시네요 킴비님 항상 응원합니다
@hogumassi 4 ай бұрын
킴비님 작년 영상보고 올해 스카이런 준비했었어요 1등 너무 축하드립니다🎉
@kimb_ 3 ай бұрын
와! 작년 영상… 거의 사장됐는데ㅋㅋㅋ 봐주셨다니 감사하네요❤️❤️❤️ 그제 스카이런 잘 뛰셨는지 궁금하네요!!!
@user-rm7bw3ez8i 3 ай бұрын
어제 보고 오늘도 또 봤어요!! 근데 볼때마다 정말 대단하세요 ❤
@kimb_ 3 ай бұрын
헉ㅋㅋㅋ어지러우실텐데요😵💫😵💫 계단은 뱅글뱅글 돌아서 저도 어지럽더라구여ㅎㅎㅎㅎ 보고 또 봐주셔서 감사해요❤️❤️❤️
@daily__dear 3 ай бұрын
이야...진짜 강력하십니다! 러닝계의 떠오르는 신성!
@kimb_ 3 ай бұрын
이색마라톤이라 이런 경험도 누려보는거지 마라톤은 아직 멀었죠🤣🤣 잘뛰언니들 쫒아가려면 몇년이나 걸릴지… 몇년을 걸려서라도 따라갈 수 있을지도 미지수네요😇
@jongdaepi6464 4 ай бұрын
축하드립니다!! 지난번에 좋은 모습 쭉 이어갈거라 했는데 멋지네요~ 앞으로도 계속 입상소식 이어가길 바랍니다~화이팅!!
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다!! 더욱 노력해서 마라톤에서도 언젠가 우승해야죠🔥
@user-hy9fo4dv9d 3 ай бұрын
대단한 모범생 킴비 1위 추카추카해요 👍 😊🎉 보기만해도 다리에 쥐가 😅 명품백보다 명품백코치가 혜자네여 ^^
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다!!!명품백보다 명품백코치! 스승님 말을 잘 들으니 이런 행복도 누려보네요🥰
@Gwypaltv 3 ай бұрын
와~~~😮 정말 대단합니다!!! 축하합니다 ~🎉😊
@Gwypaltv 3 ай бұрын
먼저 댓글달고 시청했는데 이런 대회가 있었네요? ㅎㅎ 정말 힘들겠지만 이색적 입니다~~ 그리고 검단신도시에 사시네요?? ^^ 계양천 가끔달리지만 한번도 본적은 없네요~ 언젠가 보게되면 반갑게 인사해도 될까요??😊
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다~~~ 살다보니 이런날이 오네요🥰🙏❤️
@user-rm7bw3ez8i 3 ай бұрын
축하합니다!! 그 어려운 계단 오르기에서 1등이라니~~~
@kimb_ 3 ай бұрын
살면서 이런 행운이 저에게도 한번쯤은 찾아오네요ㅎㅎㅎ세상 신기합니다~!! 감사해요🙏🙏
@soohk6124 2 ай бұрын
다리의 탄력 ㄷㅐ박!
@Jay-jg7rf 3 ай бұрын
작년 러닝에 취미가 생기면서 부터 러너들 마라톤 영상을 보기 시작했는데 그때 우연히 떠서 본 영상이 킴비님 계단 오르기 보면서 미쳤다 생각했어요. 그때 부터 구독해서 올리신 영상 빠짐없이 보고 있습니다. 123층을 22분에 오르시다니 정말 미치셨네요. -_- ㅎㅎㅎ 너무 축하드려요. 백스승님은 하프 1시간 18분이요 ? 와 정말 넘사벽 커플이네요. ㅎㅎㅎㅎ
@kimb_ 3 ай бұрын
우와😍😍 그때는 지금보다 더더 자그마한 유튭 채널이었는데 거의 1년 전부터 구독해서 봐주셨다니 정말 감사하네요❣️❣️ 제가 할 수 있으면 누구나 다 할 수 있는 정도입니다!!! 부상없는 러닝 응원할께요🔥
@user-id7yg5qc3n 3 ай бұрын
킴비님 축하드립니다 열심히 하시니 1등 하는 날도 오네요 정말대단합니다 대박
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다~~ 노력이 배신하지 않았네요ㅎㅎㅎ로드 마라톤에서 우승을 할 때까지 열심히 정진하며 갈고 닦아야겠어요!!
@ygkim9287 3 ай бұрын
킴비 컨텐츠 개꿀잼~
@kimb_ 3 ай бұрын
ㅋㅋㅋ누구징🙄 재밌게 봐주고 댓글도 남겨주셔서 감사합니다❤
@user-ob4sk3hd5s 4 ай бұрын
와아~ 축하합니다~
@kimb_ 3 ай бұрын
와앙 감사합니다~~~❤️❤️
@eunjinJ 3 ай бұрын
작년 풀영상보고 도움받았어요! 올핸 1등이라니 대단하세요👍👍👍
@kimb_ 3 ай бұрын
헉 도움이 될만한 부분이 있었나요?ㅋㅋㅋ 저는 계속 뱅글뱅글 돌아서 보는것만으로도 어지럽던데🤣 감사합니다💕💕
@cyj2003 3 ай бұрын
멋집니다. 스승님과 제자의 케미가 참 보기 좋네요~
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다! 스승님이 저를 자꾸 도발하는데 어떡하죠?😂 스승이 제자를 무시해요…🙄
@pilee2544 3 ай бұрын
오늘 킴비님 영상보고 삘받아서 태어나서 처음 10k 완주 했어요 작년 9월 부터 달리기 시작해서 평소에 3~5k 씩만 달리다가 이번에 처음으로 10k 달려봤는데 생각보다 달리만 해서 놀랐네용 ~
@ggeol2 3 ай бұрын
와~~진짜 대단하십니다🎉 보기만해도 허벅지 터질것같은데요 ㄷ.ㄷ... 우승축하드립니다!! 넘 멋지십니다!
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다…!! 볼때는 힘들어보이지만 의외로 할만합니다…(?) 내년에 기회되시면 꼭 참여해보세요🤗
@ggeol2 3 ай бұрын
@@kimb_ 저는 10층만 뛰어올라도 허벅지 터질것같던데요!ㅋㅋ 많이 강해지신 것 같습니다! 멋져요
@daedaedaddy 3 ай бұрын
축하드려요 🎉
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니당🥳🥳
@user-zy2it3ej4u 4 ай бұрын
킴비 멋있습니다 ㅎㅎㅎㅎ
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다!!!! 열심히 올라가니 이런 기회가~~😎
@addictradio5916 2 ай бұрын
앗! 스트롯터뷰의 그분이셨군요! 잘봣습니다! 재미있었어요!
@kimb_ 2 ай бұрын
스트롯터뷰는 뭔가요..?! 뭔진 잘 모르겠지만 봐주셔서 감사합니다🙏🙏
@connection_sisters 4 ай бұрын
멋찌다 킴비!!!!! 1등 축하합니다아아아아아❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️장하다아아!!!!! 신난다!!!!!!! 내년엔 저희모녀두 키즈런 도전!!!!!
@kimb_ 3 ай бұрын
키즈런 노란 옷 넘 기엽더라~~ 내년에 접수 성공해보자!
@connection_sisters 3 ай бұрын
@@kimb_ 근데 마라톤은 업고라도뛰지 이거 못하겠다고 중간에 힘들다고하면 우째올라가쥬…?
@kimb_ 3 ай бұрын
쉬엄쉬엄 올라가야쥬ㅋㅋㅋ 꼭대기 경치 봐야해!!
@vncl114 3 ай бұрын
축하드려요~
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다🙏😍❣️🙏😍❣️
@user-dh2zi8pi3d 3 ай бұрын
두분에게 왜이렇게 뻐져드는지.. 보면서 제가 감동의 눈물을 흘렸네요. 축하드리며 존경합니다
@kimb_ 3 ай бұрын
헉 눈물까지...!!!ㅋㅋㅋ 재미있게 봐주셔서 감사합니다❤❤
@user-mt8ij4ii7h 2 ай бұрын
참 이색적인 대회네요. 저는 운동삼아 16층을 10번 정도 오르는 운동을 하곤 했는데, 계속 시계 반대방향으로만 돌아가는게 별로라고 느꼈어요. 그래서 3층 올라가서는 시계방향으로 한바퀴를 돈 후 다시 올라가곤 했죠 ㅎㅎㅎ 우승 축하합니다 🎉🎉🎉
@kimb_ 2 ай бұрын
계속 같은 방향으로 돌면서 올라가니까 위로 갈수록 어지럽더라구요ㅎㅎ 반대방향으로 한바퀴 돌고 올라가시는건 꽤 신박한데요!?ㅎㅎ 16층을 10번이나 오르시다니 대단하세요~ 👍👍
@PD-dq4sy 3 ай бұрын
우승 축하드려요! 그리고 김포 때 인터뷰 해주셔서 감사했어요.ㅎ 유튜브 재미있네요! 구독하고 자주 보겠습니다.
@kimb_ 3 ай бұрын
앗 피디님이시군요!!! 먼저 알아봐주시고 인터뷰도 해주셔서 김사합니다ㅎㅎ 제가 인터뷰를 해본 경험이 거의 없어서 제대로 한 건지도 모르겠네요😂 구독 감사합니다❤️❤️ 좋은 영상 올릴 수 있도록 열심히 달려야겠네요ㅎㅎㅎ
@user-zi6hd2hd9b 3 ай бұрын
킴비짱짱 머찌다❤ 보는데도 숨참ㅋㅋ
@kimb_ 3 ай бұрын
저도 숨차요... 기회되면 이걸 내년에 또 해야된다구?😂😂
@areyouspecial88 3 ай бұрын
축하드립니다!! 기록도 와우!!! 영상도 감사합니다!!!!!
@kimb_ 3 ай бұрын
아이고!!! 저야말로 축하해주셔서 감사하고 영상 봐주셔서 감사합니다❣️❣️🙏🙏😆😆😆
@lovelygun87 Ай бұрын
축하드려요 ㅎㅎ 저도 참가했어요
@kimb_ 28 күн бұрын
크~~ 대단한 도전! 멋지십니다!👍ㅎㅎ 계단오르기 대회는 오랫만에 봐도 가슴이 두근거리네요ㅎㅎ 그만큼 힘들었어요😂😂
@user-ko7bu8mv6i 3 ай бұрын
63run 참가하는데 와.. 정말 대단하세요!! 너무 멋져요.. 탈인간급!!!
@kimb_ 2 ай бұрын
아이고 탈인간급이라뇨!!! 누구든지 꾸준히 열심히만 하면 할 수 있는 영역입니다~~ 저같은 사람도 하잖아용😉
@LOYALTY-ux4bj 3 ай бұрын
1등 축하축하🎉🎉
@kimb_ 3 ай бұрын
감쟈감쟈합니당😍😍
@user-ge8tt5ys6e 3 ай бұрын
역시 킴비님 멋지네요 축하합니다
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다!!! 요즘 살짝꿍 런태기가 왔는데 다시 열심히 해야겠네요😂
@go_bbang 3 ай бұрын
대박!! 저 킴비님ㅎㅎjtbc인가 뉴스에서 몸푸시는거 본 듯 ㅎㅎ 와..1등 최고! 이젠 꼬꼬마러너 아니고 초대박 선수!! 화이팅 😊🎉🎉🎉 축하드려요 🎉🎉
@kimb_ 3 ай бұрын
오오~~? 정말여?! 아니 뭔가 인터뷰도 많이하고 많이 찍어가신 거 같은데 저는 하나도 못 찾았어요😂 꼬꼬마의 의미는 실력..보다는 그냥 키가 작아서 꼬꼬마를 붙였답니다 ㅋㅋㅋㅎㅎ 축하해주셔서 감사하니다❣️❣️
@user-si1qh9ck8x 3 ай бұрын
대단해요 👍
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다🤗🤗🤗
@user-jf5zm2di4b 3 ай бұрын
아니 1등 얼마나 빠르게 올라가길레 궁금했는데.. 궁금증이 싹 해결되네요 ㅋㅋㅋ 내년엔 20분대에 꼭 들어야지 !!
@kimb_ 3 ай бұрын
우와~!! 해결이 되셨다니 다행이네요~! 저는 사실 작년 오른거랑 크게 다른 느낌 없이 그냥 최선을 다해 올랐기 때문에🤣🤣 응원합니다!! 20분대 충분히 하실꺼예요😉
@charmin6549 3 ай бұрын
와우! 킴비님 축하합니다.~~😊
@kimb_ 3 ай бұрын
축하해주셔서 감사합니다🥰🥰🥰
@user-qb8pi2ix5f 3 ай бұрын
축하해~
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다~~~😍
@user-nw3kp2cz6o 3 ай бұрын
초고수❤❤❤
@kimb_ 3 ай бұрын
힘을 숨기고 있는 고수가 오셨네요☺☺
@bksung70 3 ай бұрын
킴비님 우승 축하합니다^^
@kimb_ 3 ай бұрын
언제 또 받을지 모르는 소중한 우승~! 감사합니다~~~🥰🥰
@user-st4yr7qz9f 3 ай бұрын
달리기도 잘하시고 계단까지 레전드네요 역시 킴비 ㄷㄷ
@kimb_ 3 ай бұрын
달리기는 한참 부족하고 계단은 운이 좋았죠ㅎㅎ 땡큐 쏘마치 a~~
@namu6741 3 ай бұрын
와 저 이거 하는날 몰 안에 카페 창문에서 참가자들 보고 하는거 알았는데 1등하려면 어떻게 뛰어야하나 궁금했어요ㅋㅋㅋ 그런데 이렇게 풀영상이 있다니...! 역시 두계단씩은 가야 빨리 갈수잇구나 너무 대단하세요... 1등 축하드립니다!!!
@kimb_ 3 ай бұрын
저도 작년에 저렇게 뛰려면 도대체 어떻게 해야하나~ 같은 사람이 맞나~ 싶었는데 어째서인지 이번에 제가 1등이 됐네요😅 저도 주변에서 빨리 올라가려면 2칸씩 옆에 손잡이 잡고 올라가라는 주변 조언에 이번에 좀 더 잘 오를 수 있었던 것 같아요!!!
@user-jm4me3hi7w 3 ай бұрын
도전하는 당신은 멋짐 뿜뿜 구독합니다 화이팅 🎉🎉
@kimb_ 3 ай бұрын
도전정신!!! 정신력이 많이 약한 편인데 러닝하면서 많이 배우고 있습니다~! 예쁘게 봐주셔서 감사합니다😍
@g04jee 3 ай бұрын
어우 계단 아찔하네요! 고생하셨습니다. 1등 축하합니다!
@kimb_ 3 ай бұрын
저도 오르기 전에는 하~ 저걸 어찌오르나 했는데 무아지경으로 오르니 생각보다 금방 끝나더라고요ㅎㅎㅎ 감사합니다❣️❣️
@Nkcell02 3 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄱㄱㄱㄱ ㄱㄱ ㅋㄱㄱㄱㄱ 아재밋어 아니어케 1등을 작년꺼 27분인가그랫던거로 기억하는데 확쭈셧네 마라톤의힘인갑네요 2등이 작년 1등하신분인듯 유튜버 라니님.. 저번달 그분영상하고 킴비님 영상 보고 동기부여 얻엇엇는데 나란히 두분이 1등 이시네
@kimb_ 3 ай бұрын
여자는 1~3등이 다 마라톤 하시는 분들이더라구용! 라니님은 이번에 3등하셨어요!!! 순위가 마지막에 바뀌어가지고ㅠㅠㅋㅋ 순위 밀릴까봐 벌벌 떨면서 기다렸네요.. 진짜 쫄깃했어요ㅎㅎ
@Nkcell02 3 ай бұрын
@@kimb_ 결국 계단오르기 마라톤을 잘하는사람이 이긴다는 얘기가 되는거같음.. 9등에서 1등으로.... 생각 많이하게되더라구요 .. ㅇㅇ 한두명도아니고 수십명도아니고 수백명도아니고 2천명 넘게 참가하는곳일텐데 순위가 바뀔 가능성도 클텐데 고스란히 1등을 하다니 .. 제가알기론 킴비님 직장다니면서 하는거라고 알고있는데 저도 지금 일하고잇는데 동기부여 영향을 많이 받고있는거같아여 생각이 자꾸 나더라구요 .. 하긴 근데 또 어케보면 순위, 기록에 너무 집착해서도 안되는거같긴 하지만.. 훔 ㅎ
@Nkcell02 3 ай бұрын
근데 한가지 흠 을 잡자면 도착한사람 맞이하는 퍼포먼스가 너무없네요 박수치고 환호해주고그래야지 오든지 말든지 하는게좀 잇는듯 .. 대한민국 대표 랜드마크를 상징하는 곳의 행사에서 너무한거같음 내가저기관계자엿음 저분들 쀄에에에엑! 했을듯
@user-dv4dp3pn5v 3 ай бұрын
축하드립니다 ^^
@kimb_ 3 ай бұрын
앗!! 감사합니다😍😍 벌써 이 감격의 순간이 아득해졌네요ㅠㅠ
@user-ku9vp2vh1z 3 ай бұрын
대단하시네요..1등추카추카합니다.🎉🎉🎉🎉🎉
@kimb_ 3 ай бұрын
너무너무 감사합니다…!!!😆🥳🙏😆🥳🙏
@user-si7cx3sr5s 4 ай бұрын
1등 축하드립니다
@kimb_ 3 ай бұрын
축하 감사합니다🥰🥰🥰🥰
@JMKim-pp3gv 3 ай бұрын
대단해!
@kimb_ 3 ай бұрын
와웅! 감사합니당❤❤
@AI-ed5jz 3 ай бұрын
러닝의 신세계네요 ^^ 잘 봤습니다
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다~~ 이걸 러닝으로 넣을 수 있을진 모르겠어요🤣🤣
@metaggondaetv 3 ай бұрын
작년보다 훨씬 좋은 결과가 나왔네요~~~상금이 탐나네요~~ㅎㅎ 좋은 결과 축하드려요~~ 최종결과 나올때 까지 마음 졸였을듯 하네요.ㅋㅋ
@kimb_ 3 ай бұрын
감사합니다!! 뛴건 오전 10시쯤?이었던거 같은데 순위 확정이 오후 2시까지였어서 중간에 밥 먹는데도 마음이 ㅋㅋㅋ 이거 아주 사람 잡겠더라고요🤣🤣
@tv-dt5ix 3 ай бұрын
1등...저도 신청하려다 접수를 못했는데..너무축하드려요..
@kimb_ 3 ай бұрын
으엥 ㅠㅠ 다음엔 꼭 접수 성공하고 함께 뛰어요!! 감사합니다🙏
@chornic1158 3 ай бұрын
ㄷㄷㄷ 이제 진정한 고수의 반열로 들어가셨군요!! 상금도 123만원이라니 완전 굿~~
@kimb_ 3 ай бұрын
ㅎㅎ로드에서 보여드려야 진정한 마라토너로 인정받지 않겠습니까!!! 아직 갈길이 멀어서 열심히 해야할 일밖에 없네요.🤣 상금이 완전 혜자죠 😋
@shopingman1 3 ай бұрын
킴비 이젠 우승만 쭉 할거임~~므찌다~~with BIGRC
@kimb_ 3 ай бұрын
ㅎㅎㅎ우승만 쭉 하려면 열심히.. 훈련을… 서브3를… 10키로 36분을…
@user-lt2og1km3c 3 ай бұрын
저도 내년에 도전해보겠습니다! ㅋㅋ
@kimb_ 3 ай бұрын
꼭!!! 도전!!! 정말 이건 튼튼한 두다리만 있다면 누구든지 한번은 꼭 도전해보라고 말하고싶은 대회입니다! 오르는건 생각마시고 접수 신청만 성공하시면 됩니다! 🔥
@mcminseong 2 ай бұрын
롯데월드타워 스카이런 MC를 맡았던 조민성입니다^-^! 늦었지만 너무축하드렸고 마음에 더좋은 대회에서 인사드리겠습니다!^-^
@kimb_ 2 ай бұрын
안녕하세요~! 이렇게 댓글 달아주시다니! 감사합니다~ 운좋게 1위로 입상해서 잊지못할 추억이 생겼네요! 다음에 어디선가 또 뵐게요^^
@hungrysol7454 3 ай бұрын
조아요~~
@kimb_ 3 ай бұрын
무야호~~~ψ(｀∇´)ψ
@user-jg1hk9sg9c 3 ай бұрын
크 보배!😊
@kimb_ 3 ай бұрын
크 희수오빠🔥켈켈
@user-oz6oi9vi9g 3 ай бұрын
와 축하드립니다 ^^ 이게 경쟁팀이랑 비경쟁팀 완주킷 내용물이 다른가요??
@kimb_ 3 ай бұрын
안녕하세요~! 완주킷이 따로 다르진 않은걸로 알고 있어요!!! 구성품은 동일하고 비경쟁은 그냥 기록과 무관하게 천천히 즐기면서 올라가는 분들을 위해 따로 마련된 게 아닌가 싶네요ㅎㅎㅎ
@splf40100 3 ай бұрын
👏👏👏👏
@kimb_ 3 ай бұрын
🙏🙏❤️❤️🥰🥰 감사해용❣️❣️
@user-si1qh9ck8x 3 ай бұрын
대단해요,👍
@kimb_ 3 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰
@pilee2544 3 ай бұрын
인자강이셨네요!!!
@kimb_ 3 ай бұрын
생존근육만 겨우 있는 인바디 C자형 비실이었는데 운동 시작하고 강해지고 있습니다!!! ㅋㅋㅋ
@user-lz1wm2bf6r 3 ай бұрын
와우~~1등 축하 합니다.
@kimb_ 3 ай бұрын
축하해주셔서 감사합니다🥰🥰🥰
@dayoungchoi5981 3 ай бұрын
오와 어떻게 작년보다 기록을 확 줄기셨나요??
@kimb_ 3 ай бұрын
저는 작년 가을 이후로 마라톤(러닝)을 꾸준히 한 것 밖에 없는데... 꾸준함의 차이라고 생각합니다...!!
@user-ef9zi5bq3e 3 ай бұрын
어제 노원마라톤에서 1등한거 봤습니다 꼬마가 아니네요😅 궁금한데요 안정심박, 최대심박이 어느정도 나오시나요?
@kimb_ 3 ай бұрын
아앗!! 노원에 계셨군요~~ㅎㅎ 반갑습니다!! 안정심박은 70-80 정도인 것 같고 최대심박은 러닝할 때 200정도 나옵니다!
@user-runtae95 3 ай бұрын
진짜 괴물🫣더 이상 꼬꼬마러너 단어 금지😬
@kimb_ 3 ай бұрын
아 쥔짜 왜 런광분들도 그렇구 다 괴물이라고 하는거예여😭😭 진짜 괴물러너 되버린다????
@너구리맨 3 ай бұрын
계단 두개씩 타셨군요 저도 그렇게 할걸 ㅠㅠ
@kimb_ 3 ай бұрын
백스승님이 3~4칸씩 타라는데 그건 제 다리길이에서 불가능한 일이고..ㅋㅋ 2칸이 적당한 것 같습니다! 그리고 계단 오르기라고 해서 다리로만 오르지 말고 4족 보행하세요(?)!!!ㅋㅋㅋ 팔다리 디쓰기!!!🔥🔥
@Nkcell02 4 ай бұрын
헐... 1등
@kimb_ 3 ай бұрын
저 좀 쩔죠?ㅋ풉ㅋㅋ 은 장난이고 운이 좋았네요~~😊🙏🙏
@user-nq2tf1or4w 4 ай бұрын
멋잏습니다🎉🎉🎉
@kimb_ 3 ай бұрын
헤헿 감사합니다😎😎🙏
@Tv-cs7id 3 ай бұрын
상금이 웬만한 대회보다 좋네요
@kimb_ 3 ай бұрын
헤헤.. 제말이용🤭🤭 지금까지 받아본 상금 중에 금액이 제일 큽니다🥹
@user-mt6tl8xt1k 3 ай бұрын
남녀 통털어 1위 인 거에요???
@kimb_ 3 ай бұрын
오~~ 올해는 아니였지만 내년 목표는 남녀 종합 1위로 준비해보겠습니다!!!! 🔥🔥🔥 그럼 올해 기준 목표 18분대로 들어오도록 준비해야겠네요!!! 이번 대회 기록에서 다시 4분 땡기기 목표로!!!!!!
@user-hh6vf6tf9y 3 ай бұрын
상금으로 맛잇는거 사주세요 킴비님
@kimb_ 3 ай бұрын
누구세요?🙄
@user-td1gf2if7x 3 ай бұрын
대회 안나갔지만 200층 이상 기본으로 가는데... 근데 올라갈때 기울이면서 가는건 금방 가겠네...전력질주 42층 이상 ... 조깅 수준은 200층 이상 ...전 매일 훈련 일상이라 만층 목표 돌파하자. 정자세로 계단 올라가는데 이건 껌이죠. 숨은 고수 런린이지만 산다람쥐지만 숨소리 거친다면 아직 멀었네요. 숨소리가 안정되면 숨은고수 입니다. 이건 오버 페이스네...10키로에 1시간 20분대지만 10페이스 조깅 수준... 하루 1000층 이상 훈련 목표로 삼는다... 100층은 껌이겠죠...현 한시간 기준으로 170층 이상 가고 있는데 전력질주는 그 이상이지만 코호흡이라서 코호흡 붕괴현상..이게 대회라면 산에 정상 목표로 전력질주 해야 대회죠... 함튼 잘봤어요... 2계단 가는건 아닌것 같네요... 오버페이스인데 무릎도 안좋을테고 ... 오늘 보니 200층 이상 조깅 수준 훈련 해야겠네요. 잘봤어요
@kimb_ 3 ай бұрын
영상 봐주셔서 감사하고 운동 응원합니다🔥🔥🔥
Jason Derulo
Рет қаралды 34 МЛН
WIRED
Рет қаралды 1,6 МЛН