💡22 min. Beckenboden-Training | ohne Geräte
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2 жыл бұрынStarker und entspannter Beckenboden mit spezieller Gymnastik. Viel Erfolg.
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#Beckenboden
#Gymnastik
#Training
@brigittewei7851 2 жыл бұрын
Bin so froh, dass meine mittlerweile fast 82-jährige Mutter, die seit 2018 alle Gabi-Videos turnt und deshalb topfit ist , mir diese gezeigt hat. Bin nun auch seit 2 Jahren regelmäßig dabei. Danke für die grandiosen Workouts, Übungen und auch dieses tolle Video! Lieben Gruß
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Danke Dir liebe Brigitte und ganz liebe Grüße an Dich und an Deine Mutter!
@renatehieselmayr329 Жыл бұрын
Mich hat aiuch meine 80jährige Mama motiviert, die immer schon im Bett das Turnen angefangen hat, 1/2 Stunde am Vormittag ihre Übungen macht und fast jeden Tag eine große Runde spazieren geht. Das muss ich auch schaffen😅. Tolle Anleitungen von Gabi, man fühlt sich gleich viel frischer. 🤩
@marthableiweis4179 27 күн бұрын
Arbeite mich aus gegebenem Anlass durch deine wertvollen Beckenboden Workouts, danke dafür, liebe Gabi
@GabiFastner 27 күн бұрын
Sehr gerne 🤗 alles Liebe!
@giselakrebs435 2 жыл бұрын
Ach liebe Gabi, was wären wir alle ohne dich? Du bist sowas von klasse, vielen lieben Dank! ❤️
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Ganz lieben Dank!
@dorothealewerenz1336 3 ай бұрын
Das sind genau die richtigen Übungen für meine Beckenbodenprobleme. Ich werde diese Einheit sicher nochmal wiederholen (in den nächsten Tagen.) Danke, liebe Gabi!
@GabiFastner 3 ай бұрын
Das freut mich sehr!
@steffiontyd8160 2 жыл бұрын
Danke, liebe Gabi, dass du für alles eine Übung hast. Es macht so viel Spaß und wenn man die Kommentare unten liest, geht einem wieder das Herz auf. Unglaublich, was du den Menschen mit deinem Sport gibst und welche Glückshormone durch dich freigesetzt werden. Du musst doch ein total glücklicher Mensch sein, wenn du das jeden Tag gesagt bekommst. Du hast es auch ehrlich verdienst.
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Liebe Steffi, es freut mich natürlich riesig wenn’s dir gefällt und gut tut! Und ja, mir tut es auch wirklich gut so viele nette Kommentare zu lesen😘
@leticia1953 2 жыл бұрын
Unerschöpflich, immer guttuend, diesmal durchaus beruhigend, und dem Beckenboden tut's auch gut ! Heute Vormittag Türchen 10 und jetzt dies - Herz was willst Du mehr...DANKE, und bis morgen wieder!
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr schön Marion😘👍
@petraschutte5690 2 жыл бұрын
Vielen Dank für die super Anleitungen; schönen Abend Lg Petra
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Immer gerne Petra! Schönen Abend!
@fcbenthaus319 Жыл бұрын
Dankeschön. Heute habe ich wirklich was gespürt im Becken. Klasse.
@GabiFastner Жыл бұрын
wunderbar!
@babs887 2 жыл бұрын
Morgen Vormittag wird das Beckenboden Training in Angriff genommen 🥰🤸 Gleich kommt Essensbesuch 🤩💟 Bis morgen 😘 Liebste Grüße und einen wunderschönen Abend 🤗 wünscht euch die Babs 💓🌟✨🌠❄️☯️
@GabiFastner 2 жыл бұрын
wünsch Dir einen wunderbaren Abend liebe Babs!
@babs887 2 жыл бұрын
@@GabiFastner danke Allerbeste Gabi 🥰 den feinen Abend habe ich auf jeden Fall 🤗🥰💟🌟
@karinstrieder9879 2 жыл бұрын
Mit der Atemtechnik klappt der einbeinstand jetzt super vielen Dank
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Super Karin das freut mich!
@andrearothkopf2262 2 жыл бұрын
Dieser Kurs wird morgen früh statt dem Rückentraining absolviert.❤
@GabiFastner 2 жыл бұрын
sehr schön!
@utereeb 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, zu 80% hat das Training in Türchen 10 geklappt, danach Beckenbodengymnastik, die mir auch sooo gut tut. Es ist wundervoll, wie du dich ganzheitlich um mich/uns kümmerst, wenn man die Glocke gedrückt hat. Täglich teile ich die Türchen mit 2 Senioren, damit die beiden an Weihnachten fit sind. Ganz herzlichen Dank an dich!
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Ute! Ich drück dich zurück 😘
@angelikawagner9880 Жыл бұрын
Wirklich toll und effektiv - bis zum nächsten Mal
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 🙏
@oliverundmarionhahnen8996 2 жыл бұрын
Ein so wichtiges und wertvolles Video, ich leide an einer schweren Absenkung der Gebärmutter und habe es einigermaßen im Griff, da ich täglich trainiere. Hauptsächlich die Mitte und Bauchmuskeln. So kann ich es gut halten und komme gut klar. Dank deiner Videos, liebe Gabi, macht das tägliche Training so viel Spaß und es fällt so leicht. Ich bin dir so so dankbar jeden Tag. 🙏🍀😘🍀🙏
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich wenns Dir gut tut! Alles Gute weiterhin! Ganz liebe Grüße, Deine Gabi
@petrableichert4445 2 жыл бұрын
Das war ein rundum Wohlfühlproramm👍😘ich habe auch eine Blasensenkung, so dass die Übung optimal für mich ist. Dankeschön liebe Gabi und für alle einen schönen Abend und bis morgen. LG Petra 🙋♀️🎅😍
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr wenns Dir gut getan hat liebe Petra! Schöööönen Abend!
@christelpeters6079 2 жыл бұрын
Das waren wieder mal rundum gelungene Übungen. Der Beckenboden darf nicht zu kurz kommen. Wunderbar🧘♀️🙋♀️🙋♀️
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr schön 😘
@TK-du9xo 2 жыл бұрын
Liebe Gabi 😘 will dir heute ein Dankeschön sagen das du immer jedem persönlich antwortest !! Du bist sooo lieb und freundlich , es macht so Spaß mit dir,,,!! Danke vielmals für deine Mühe!! Gute Nacht und bis morgen!!!😘👍👍
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschööön für deine lieben Worte! Schön dass Du dabei bist!
@juliahausmann3234 2 жыл бұрын
Ich liebe alle bisher mitgemachten Videos. Super erklärt, unaufgeregt und mit soooo nettem Lächeln. Danke!
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Julia😘
@margittagayh9246 2 жыл бұрын
Das war wieder gut,danke Gabi.Einen schönen Abend wünscht Margita🌲🌲🌲
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Danke Dir und natürlich auch einen wunderschönen Abend 😘
@simonemutschall5105 2 жыл бұрын
Es ist immer bewundernswert, wie hilfreich und intensiv deine Übungen sind liebe Gabi. Seit ich mit dir regelmäßig trainiere ,bin ich viel beweglicher geworden und achte sehr auf meine Haltung. Schönen Abend wünsche ich dir...🦋🥰🌞🙋♀️🙏
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar, das freut mich 😘
@sabiner.6193 2 жыл бұрын
Prima Einheit, Danke 😊
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Gern geschehen 😊
@sabineprei8251 Жыл бұрын
Liebe Gabi, ich habe große Probleme mit meinem Beckenboden. Du hilfst mir wirklich sehr, damit ich mich wohler fühle. Danke!! Super Übungen.
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar Sabine🙏alles Gute Dir
@petrakaus3003 11 ай бұрын
Mir geht es momentan leider ähnlich; aber durch dein Training wird es einiges besser 😊
@elkewichert788 2 жыл бұрын
Fast täglich mache ich die Übungen mit dir zusammen, die immer abwechslungsreich und sehr anspruchsvoll sind und habe sogar Spaß dabei!Dankeschön 🤗
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar Elke! Schön dass Du dabei bist
@beatrixmeier6368 2 жыл бұрын
Liebe Gabi Vielen Dank für dieses tolle Beckenboden-Training 🙏😘. Herzliche Grüsse aus der verschneiten Schweiz 👋
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Liebe Grüße zurück aus dem verschneiten Tölz...und gerne :-)
@angelikajoachimbauer2403 2 жыл бұрын
Dachte heute, ich hätte mein Fitnessprogramm mit Schnee räumen absolviert. Doch das Video hat mich überredet zum mitmachen. Ich finde, dass war die richtige Ergänzung zu meinem Tages Workout.
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich Angelika😘
@elsch3595 2 жыл бұрын
Liebe Gabi! Seit mehr als 1/2 Jahr trainieren mein Mann und ich fast jeden Tag mit deinem wunderbaren Programm. Für alles hast du die besten Übungen.Für uns ist es auch im richtigen Tempo. Das,was du sagst,ist sehr inspirierend,nicht nervig,deutlich und mutmachend. Vielen lieben Dank 🙋
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön, das freut mich 😘
@margitkruger6003 2 ай бұрын
Liebe Gabi, diese Trainingseinheit fand ich soo anstrengend, aber am Schluß fühlte sich mein Körper richtig gut an. Seit ich verschiedene Übungen regelmäßig mitmache fällt mir das Treppensteigen viel leichter. Danke dafür! 😃👌
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wunderbar, liebe Margit, das klingt sehr gut👍🌸🌺🌺
@shirley8788 2 жыл бұрын
Super Beckenboden Training 👍sehr angenehm. Danke Dir💐💐💐
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Danke Dir 😘
@josefabachner9228 2 жыл бұрын
Heute bin ich besonders gut im Gleichgewicht nach dem Öffnen deines Türchens. Danke für die wunderbaren Anleitungen jeden Tag, auf die ich mich freue wie ein kleines Kind auf die Schokolade im Adventskalender. Einfach auch ein wunderbares Mentaltraining während des Lockdowns. Dankeschön!!!!!
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön, freut mich 😘
@carmenr.8995 2 жыл бұрын
Perfekter Tagesabschluss. Jetzt bin ich entspannt für das Wochenende. Hat richtig gut getan😁❤️💋
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar Carmen🙏
@maritafriedel3898 2 жыл бұрын
Da sind genau meine Schmerzen im Po .♥️
@GabiFastner 2 жыл бұрын
😉👍
@familieenders6219 2 жыл бұрын
Diese Übungen erfordern viel Konzentration und ich hatte Dank deiner super Erklärung das Gefühl es richtig zu machen. Vielen Dank liebe Gabi!
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 👍
@birkeraun1975 2 жыл бұрын
Herzlichen Dank, liebe Gabi Fastner!! Es ist so effektiv, wohltuend, an- und entspannend! Und dazu noch die so gelassen, freundliche Stimme🙏🧡🧡
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschööön 😘
@user-hk9ov3tx9b Жыл бұрын
Danke herzlich!! mit herzlichen Grüssen aus Frankreich V.
@GabiFastner Жыл бұрын
Liebe Grüße zurück😘
@babettwagner6801 2 жыл бұрын
super Gabi wie immer, trainiere jeden Tag mit dir quer Beet. LG Babett
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Schön dass Du dabei bist 😘
@manalang8272 2 жыл бұрын
Ich feier dich... deine Übungen sind so toll! Gut erklärt und ich fühl mich super mit dir! Du bist fast mein tägliches Training ;-)
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön Mana😘
@sternmichstrasse690 2 жыл бұрын
Liebe Gabi ich bin sehr froh dich und deine Übungen entdeckt zu haben. Du befreist mich durch deine Übungen von meinen Schmerzen. Ich bin dir so dankbar.....
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr! Alles Gute und ganz viel Erfolg beim Training weiterhin, LG Gabi
@sabinevolker1590 Жыл бұрын
Super Übungen, die richtig Spaß machen. Beckenbodentraining, wie ich es noch nicht kannte 👏 DANKE!!
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@beatrixbolanz3903 Жыл бұрын
Echt tolle Übungen auch für ältere. Bin 66 und konnte alles gut mitmachen. Danke dafür. Alles sehr interessante Bewegungsmuster, die mir noch nicht bewusst waren. ❤
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr schön! Freut mich wenns Dir gut getan hat!
@fotinioub5285 2 жыл бұрын
Vielen lieben Dank liebe Gabi!!♥️♥️♥️man fühlt sich so richtig aufgehoben bei dir!machst immer wieder Mut zum weitermachen und dranbleiben!!!
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich 😘
@karin4379 2 жыл бұрын
Danke für das Video mein Beckenboden hat es dringend nötig mal wieder trainiert zu werden
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich wenn es dir gut tut 😘
@heikejakobs6762 2 жыл бұрын
Dieses Video hab ich noch als Zusatz-Hausaufgabe drangehängt, mein Sohn ist auch noch am lernen, so sind wir alle gut beschäftigt. 😊👍🍀
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr schön Heike😘
@reginamerz1384 2 жыл бұрын
Liebe Gabi , voll Begeisterung mache ich jeden Morgen bei deinem Training mit und habe schon einen Erfolg erziehlt mit deinen Beckenbodenübungen. Du machst es leicht verständlich und so das ich gut folgen kann. Herzlichen Dank dafür
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Regina dass Dir die Übungen gut tun. Schön dass Du dabei bist 😘🍀👍
@michaelareitbauer3832 2 ай бұрын
Super tolle Übungen! Danke!!!!
@GabiFastner 2 ай бұрын
Sehr gerne liebe Michaela 😊
@gismo7504 2 жыл бұрын
Wunderbar werde meinen Beckenboden ab jetzt öfter trainieren. Sehr wichtig in den Wechseljahren.
@GabiFastner 2 жыл бұрын
🙏👍sehr schön
@elkehontschel6868 2 жыл бұрын
Das waren wieder klasse Übungen, da muß man nicht zur Physiotherapie. Wenn ich im Alltag an Gabi denke, werde ich eine Übung zwischendurch machen. Dieses Video schicke ich meiner Freundin, die Probleme mit dem Beckenboden hat. Vielen Dank liebe Gabi. LG Elke 11.12.2021
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar liebe Elke, freut mich sehr wenn es dir gut tut!
@user-hk9ov3tx9b 2 ай бұрын
Dankeschön Gabi ;)) und liebe Grüsse aus Frankreich!
@GabiFastner 2 ай бұрын
Liebe Grüße zurück 🌷 sehr gerne
@brigittez1264 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, super bewegt, aber auch schön dabei entspannt. Vielen Dank👌👍😘
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr schön 😘
@andreaskrawinkel Жыл бұрын
Ich finde ihre Videos ganz toll und mache mehrmals in der Woche die Übungen. Ihre Anleitungen klappen hervorragend und jetzt nach 12 Wochen merke ich erste Erfolge. Ich mache auf jeden Fall weiter und bin gespannt, was meine Frauenärztin im September bei der Kontrolluntersuchung sagt. Liebe Grüße Christel
@GabiFastner Жыл бұрын
wunderbar, das freut mich!
@sabinem.8925 Жыл бұрын
🎉hat sehr gut getan, liebe Gabi. Vielen Dank für deine Arbeit, die du für uns leistest 🎉
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Sabine 🤗 LG Gabi
@anitaschoesser3580 Жыл бұрын
DANKE für die tollen Übungen
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne 😘
@andrearothkopf2262 2 жыл бұрын
Dieser Kurs hat heute morgen sehr gut getan. Das Hüftkreisen am Schluß ging auch viel besser. Danke für das tolle Video
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 😘
@guntersalzmann5522 2 жыл бұрын
Danke!-Sehr gute Erklärungen zur Ausbildung des Körperbewusstseins. Viele Anregungen helfen auch bei sogenannten "unheilbaren Krankheiten" ! -Dankeschön an dich !
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Danke Dir 😘
@user-hk9ov3tx9b 5 ай бұрын
Danke liebe Gabi, die Übungen sind super! Herzlich aus der Schweiz ;) V.
@GabiFastner 5 ай бұрын
Sehr gerne 🤗 liebe Grüße in die Schweiz 🇨🇭
@sabinehauser9737 7 ай бұрын
Liebe Gabi, deine Beckenbodengymnastik ist meine sonntägliche Bewegungsroutine....wirkt wie eine Belohnung 😊
@GabiFastner 7 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@anneganzer4935 Жыл бұрын
Liebe Gabi, manchmal denke ich, ich muss mal was anderes probieren. Aber für mich bist du die beste👍 Es tut einfach alles gut, was du an Übungen bringst❤️
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschöööön Anne! Schön dass Du dabei bist!
@katrinbertolini1095 2 жыл бұрын
Tolles ergänzendes Training zum heutigen Adventskalender 😉! Danke dass du uns dazu bringst auch mal wieder an unseren Beckenboden zu denken! Wünsche einen schönen Abend und bis morgen in alter Frische 😊
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne Katrin 😊 schönen Abend 😊
@steffi3200 Жыл бұрын
Vielen Dank, tolles Training. Du wurdest mir von einer anderen Mama empfohlen.
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Stef fi 🤗 viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@andreak.8333 2 жыл бұрын
Dieses sehr gute Training hab ich an mein heutiges Workout mit dir drangehängt. So wichtig den Beckenboden zu stärken. Prima Übungen und deine ruhige, freundliche Stimme gefällt mir sehr.
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Andrea, super Kombination 😘👍🍀
@riccardad.1031 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, vielen Dank für dieses effektive Training für den Beckenboden. Durch die regelmässigen Trainings mit dir hat sich bei mir auch in diesem Bereich vieles verbessert. 💪🏼Sehr schön! Herzliche Grüsse 🙋🏼💕
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne Riccarda 🤗 einen entspannten Vorweihnachtstag 🎄😊LG Gabi 😘
@Zilchna 8 ай бұрын
Das hat gut getan, danke 😊 Ich will meinen Beckenboden stärken und hab bei den Übungen noch mal festgestellt, wie gut du viele kleine Beckenboden-Übungen auch in deine anderen Videos einbaust, liebe Gabi. Hab trotzdem noch ein paar neue Dinge gelernt. Dir und allen Mit-Turnern einen schönen Tag 🌻 Katja
@GabiFastner 8 ай бұрын
Sehr gut 👍Alle Gute Dir!
@simonagiese6451 Жыл бұрын
Heute mein erstes Mal, Empfehlung von meiner Schwester. So starte ich den Tag. Danke
@GabiFastner Жыл бұрын
Schön dass Du dabei bist liebe Simona, viel Freude und Erfolg beim Training. LG Gabi
@estherburristeinmann7285 Жыл бұрын
Vielen Dankfür die tollen Übungen und die hilfreichen Hinweise! Ich trainiere den Beckenboden schon seit Jahren, oft aber ineffizient, wie ich jetzt bei deinen Übungen gemerkt habe! Jedenfalls sind mir mehrere Lichter aufgegangen mit deinen Übungen! Herzlichen Dank!
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar Esther 👍
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar Esther 👍
@8Mulu 2 жыл бұрын
❤👍. Vielen Dank, liebe Gabi
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne 😘
@satizech3918 2 жыл бұрын
sehr entspannend und entlastend-danbke Dir!
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Gern geschehen! LG Gabi
@petrakraus6791 2 жыл бұрын
Hallo liebe Gabi, nach dem Abendspaziergang mit meiner Tochter heute , wollte ich noch dieses Training machen und am spürt schon einen deutlichen Unterschied beim Kreisen am Ende, vielen Dank Dir ❤️🙏
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@stefaniesuhr3551 Жыл бұрын
Danke liebe Gaby, seit ein paar Wochen mache auf Empfehlung meiner Gynäkologin fast täglich deine Beckenbodenprogramme und ich merke auf jeden Fall eine Verbesserung. Das ist der Hammer auch früher habe ich schon unterschiedliche Programme von dir gemacht und du wirst weiterhin ein Gast in meinem Turnzimmer bleiben😉
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Stefanie!
@martinazellerohr152 2 жыл бұрын
Hallo liebe Gabi das tat sehr gut danke
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@claudiareinhard3377 2 жыл бұрын
Hallo Gaby, du hast mich dieses Jahr fast täglich begleitet. Ich danke dir von ganzem Herzen❤Frohe Weihnachten🎄
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Claudia, frohe Weihnachten 😘🎄
@elkebarleben157 Жыл бұрын
Danke, Gabi, dass Du mich auf diese Übungen hingewiesen hast!💚
@GabiFastner Жыл бұрын
🙏
@fortinjack77 2 жыл бұрын
Vielen Dank, für ein angenehmes und lustiges Training, Gabi. :D
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@user-zb2pj7ho2z Жыл бұрын
Super erklärt, liebe Gabi.
@GabiFastner Жыл бұрын
Lieben Dank!
@reginawilmsen7710 2 жыл бұрын
Dankeschön für die super Beckenübungen ,es hat mir wiedermal sehr gut getan und es tut 👍
@GabiFastner 2 жыл бұрын
freut mich!
@juliannapatten381 2 жыл бұрын
Vielen Dank, liebe Gabi. Das Training hat sehr gut getan.
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Juliana 😘
@grettamaier3082 2 жыл бұрын
Besten Dank, liebe Gabi❣ Super wichtig. 👍🍀⚘
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne Gretta 🤗
@martincatoir6963 2 жыл бұрын
Das Training ist immer wieder wunderbar!!! Ich werde jeden Tag durch dich motiviert :)) ,ganz lieben Dank und einen schönen Abend. Christiane
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön! Di auch Christiane😘
@gulistan6375 Ай бұрын
Danke Gabi❤
@GabiFastner Ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@kaze55 6 ай бұрын
Immer wieder gut deine Übungsanleitungen danke
@GabiFastner 6 ай бұрын
Sehr gerne 🤗
@ursulafeith4834 2 жыл бұрын
Hallo Gaby. Nach einem Unfall bringe ich mich mit Dir wieder in Form und Du machst mich tatsächlich wieder etwas schmerzfrei. Dein Tempo ist gut und auch ich ältere Person empfinde dabei keinen Stress. Vielen Dank dafür. Bin täglich dabei und habe Dich natürlich abonniert. Ursula
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich liebe Ursula! Schön dass Du dabei bist!
@user-hf5wo1lh6u 9 ай бұрын
macht jeden Tag Spaß!
@GabiFastner 9 ай бұрын
Dankeschön 🙏
@hrweeber2085 2 жыл бұрын
Vielen Dank bin sehr zufrieden. Ich meine es nützt auch.
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich! Viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@ilsebaumgartner5709 2 жыл бұрын
Gabi,du bist und bleibst die Beste! Ganz liebe Grüße Ilse
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Ganz lieben Dank!
@user-hk9ov3tx9b 11 ай бұрын
Danke Gabi und einen schönen Tag ;))
@GabiFastner 11 ай бұрын
Wünsche ich dir auch 🤗 sehr gerne
@bettinascholz7920 2 жыл бұрын
Liebe Gabi heute war mir am Abend noch mal nach Beckenboden. Wünsche einen schönen Abend. Bis Morgen
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar! Schönen Abend 😘
@bettinascholz7920 2 жыл бұрын
Danke 💕
@margitkern4792 Жыл бұрын
Einfach genial!!! Danke🤗
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Margit 😊
@Uebrigens Жыл бұрын
Tut immer wieder soo gut! Vielen Dank Gabi! ❤
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Annette 🌷😘🤗
@andrealandes5880 2 жыл бұрын
Mir gefällt deine ruhige Art und sehr gute Anleitung, Danke:)
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich Andrea 😊 sehr gerne
@angelikakress3916 2 жыл бұрын
Ganz wichtig!! Danke! 🙏🏼
@GabiFastner 2 жыл бұрын
sehr gerne! Ja, das ist es wirklich!
@karinkern9614 2 жыл бұрын
Vielen Dank. Hat mal wieder gut getan. LG
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gerne liebe Karin 😊
@claudiareinhard3377 2 жыл бұрын
Danke, du hast meinen Morgen wieder begleitet😊
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar Claudia!
@Bastelelfekiki Жыл бұрын
Das waren wundervolle und effektive Übungen 😀👌. Dankeschön dafür liebe Gaby 🙋♀️💃💃💃. Frohes neues Jahr 🎊🎈🎆 Ich wünsche dir weiterhin so viel Enthusiasmus beim Sport, der immer auf mich über springt ☺️👍
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir 😘schön dass Du dabei bist und natürlich auch ein wunderschönes neues Jahr!
@Bastelelfekiki Жыл бұрын
@@GabiFastnerIch danke dir ☺️
@traudlrichter5379 Жыл бұрын
Vielen Dank, dass waren Klasse Übungen. 👍💐
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@petrajenter2531 2 жыл бұрын
🥰 einfach nur herrlich
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön!
@lillikuhn-dau1526 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich bin so begeistert von dir ,wie du das alles uns bei bringst. Deine Haare sehen so schön aus. Beim welchem Frisör las du machen? Kannst Du mir Tip geben.😊
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wenn Du magst schreib mir kurz eine Email😘gabs@gabi-fastner.de
@manuelaschmid7884 2 жыл бұрын
Danke🙏😃 das war sehr gut 👍
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@hajnalkakuti1542 2 жыл бұрын
Vielen Dank einfach klasse 💪🙋♀️
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Danke dir!
@Bliir79 9 ай бұрын
War super, vielen Dank😊
@GabiFastner 9 ай бұрын
Sehr gerne 😊
@elkewiefelspuetz4012 2 жыл бұрын
Das hat gut getan. Dankeschön🤗
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich 🤗
@corneliascheiber8701 Ай бұрын
das war soo toll, danke 😊
@GabiFastner Ай бұрын
Sehr gerne liebe Cornelia 😊
@giselahildebrandt6355 2 жыл бұрын
Nicht nur Training für den Beckenboden, sondern auch für die Konzentration, um die ganz kleinen Bewegungen korrekt auszuführen.
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar Gisela😘
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