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【230万回再生超え＋TVで多数紹介され大反響！】材料3つ！ふわとろカルボ飯の作り方
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＃カルボ飯 ＃ふわとろ ＃カルボナーラ
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
本日より悶絶ずぼら飯が全国の書店にて発売開始になります！！ が... まだ全国の書店にて出回っていないので近くの書店に無い可能性が高いです！ 早めに欲しい方は本屋巡りをするか、Amazonもしくは楽天にて購入してください！ 皆様！これからも頑張りますので応援よろしくお願いいたしマッチョ！ 『悶絶ずぼら飯』がAmazonの全書籍の人気ランキング1位&ベストセラーになるなど大反響です✨ 電子書籍飯もありますよ！ 最高傑作！『悶絶ずぼら飯』のAmazonからのご予約はこちらから↓ amzn.to/31XzTRB 『悶絶ずぼら飯』の楽天市場からのご予約はこちらから↓ a.r10.to/hzCvX0
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
【お知らせとお願い】 ◆やばいレンチンBookが付いていないという方へ◆ 最後ページにQRコードが付いているのでそちらから読み取り可能です！PDF形式なので作りたい時にいつでも携帯から見られます ◆悶絶ずぼら飯を購入された方へ◆ Amazonレビューを正直に書いていただけると幸いです！ これからの活動の励み＋次回のレシピ本の参考にさせていただきます！ このコメントをいいねしてできるだけ上にあげて欲しいです🙇♂️
@user-ye9rw1bt4v 3 жыл бұрын
早速読み取ります。
@user-jp7oo9ix6i 3 жыл бұрын
固定すれば上にあげれますよ
@user-mv8xm5gd5i 3 жыл бұрын
顔だし前からめちゃくちゃいい人なんだろうなって思いながら見てたけど顔出ししてから溢れ出るいい人感
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
『悶絶ずぼら飯』が到着した方から多くの反響の声をいただき本当に嬉しいです！ また一つ！食で幸せと笑顔を届けるという夢が叶ってよかったです！ これからもめげずに頑張りマッチョ！ 皆様！これからもよろしくお願いいたします！
@user-fx5fj5dj5l 3 жыл бұрын
これはマジで旨い。 減量の時は米無しで食べてるけど満足感ヤバい。
@Yu-Chi-dk3nl 3 жыл бұрын
わかるだろうじゃなくてきちんと説明してくれる所、こういうとこ、だれウマさんの誠実さを感じます。 人の気持ちをちゃんと想像できる人なんだろうなあ。
@user-nl9df2kw3p 3 жыл бұрын
顔出ししてから かわいすぎて 前よりもっと好きになりました！！ 応援してます！！
@user-ft4hc7rb4z 3 жыл бұрын
前から思ってたんですが、キッチンめちゃくちゃ高級で綺麗ですね！！ 黒がカッコいいです！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
僕もお気に入りです😂 親に感謝！
@noir210 3 жыл бұрын
前から思ってたけど言葉遣いも丁寧で凄い好感持てる。 絶対にモテるんだろうな😊
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
いえいえ、全くと言っていいほどモてません😂悲しくなります
@pawpadnori3653 3 жыл бұрын
肘割り卵🤣 ツボってます。 お料理、筋肉もさることながら、掃除・お手入れの行き届いたキッチンには脱帽です。 大事なことを忘れました。 ㊗️ 出版おめでとうございます。
@crossazam 3 жыл бұрын
生まれて初めて料理本買いました！ これでもっと料理を自分で作る機会が増えると思います。
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
うわぁ！生まれて初めてのレシピ本が『悶絶ずぼら飯』という事で本当に嬉しいです！ きっと後悔させないようなレシピ本になっていると思うのでたくさん使いこんでくださいね！
@NOA-eb8mr 3 жыл бұрын
本が届きました！ おつまみからスイーツまで非常にバラエティに富んでおり、見ていると食べたくなるものばかりです。 だれウマ君の最近の動画は自信に満ちて 料理家っぽいです。 野菜嫌いの息子に苦労してますが、野菜多めの悶絶レシピの開発をお願いしたいです。
@kook4300 3 жыл бұрын
このレシピ何回も作ってるのですが、2倍濃縮の麺つゆ大さじ2杯弱、醤油ひと回し、コショウ適量入れたらめちゃめちゃ美味しかったです！！
@kook4300 3 жыл бұрын
ちなみにいつも2人前で作ってます！
@user-ri6vt3qw1v 3 жыл бұрын
撮るのも編集もすごく丁寧ですね🥺
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
時間がない中頑張ってマッチョ！
@user-vv4vl4ob7f 3 жыл бұрын
カルボ飯旨すぎてもう3回は作って食ってるわ 自分へのご褒美に最高のレシピです
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
もう三回も✨ そしてご褒美にカルボ飯とは！ マチョマチョうれしい！
@chocokuma64 3 жыл бұрын
私が今日も仕事や趣味に打ち込めるのは、だれウマさんのレシピ本のおかげです。美味しいご飯が簡単に作れるレシピがいっぱいあるから、あわててキッチン立たなくても夕飯の時間に間に合うんですよね♪ ガルボ飯、失敗したことないよ〜 毎回食後の幸福感ハンパない！
@pappy1980 3 жыл бұрын
顔が出て好感度が爆上がりマッチョ💪
@user-pj6mv3ti9p Жыл бұрын
テレビ映り良いですね。 笑顔すてきです🎉 美味しい簡単レシピを これからもお願いです🎉🎉🎉
@user-jtpjmtgk 2 жыл бұрын
最近何食べても満腹にならなかったんだけど、これ食べたら満足感凄かった
@user-hq4ls9yn8q 3 жыл бұрын
カルボ飯マジでうまいんだよ。最後のめんつゆがマジで絶妙。 米言いたくないときはネタだけでも満足感ある。マッチョ飯といえばこれだわ
@user-oq8vc7sw1k 3 жыл бұрын
｢悶絶ずぼら飯｣のレシピ本と照らし合わせて動画を見て作ったら細かいコツが分かって良い感じにできました🍴
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
その使い方いいかもしれませんね！！ 是非色々作ってみてください！
@nakasan0248 3 жыл бұрын
これ作りました！😆 早くて簡単、洗い物も少なくて、何よりもウマッチョです！👏
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
作っていただきありがとうございマッチョ！ 美味しく出来たみたいでよかったです！
@kazumin6318 3 жыл бұрын
初めてコメントします。 どーしても作ってみたくて作ってみました！！ ただベーコンないし、チーズはとけるチーズしかなかったのですが ベーコンの仲間ウインナーがある！と、言うことで… ウインナーととけるチーズで作ってみました。 簡単で美味っちょでした！！！ 説明がわかりやすくて、これからいろいろ作らせていただきます。 ありがとうございました🙏🙏🙏
@user-vp3ny2ov2g 3 жыл бұрын
カルボ丼、すごく好きでもう何回食べたか分からないくらい作っております😋💕 前回の作り方でも特に問題無く作れていましたが、これからはこっちの作り方にします！
@user-uy6dn9tb6j 3 жыл бұрын
カルボ丼マジ好き
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
ありがとうございマッチョね！
@user-jx7qw7eq3j 2 жыл бұрын
カルボ飯作りました。食べたらウマッチョになりました。
@user-ow5ow9fk2y 3 жыл бұрын
See you next macho! でなぜか笑えた！締めの挨拶は永遠にこれですね！笑
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
この挨拶でいいのかな？🙄
@user-ow5ow9fk2y 3 жыл бұрын
良いと思いますよ！いいねがいいねしてる笑
@user-su3yk7lo6k 3 жыл бұрын
これ簡単だし、美味しすぎた！！！ 朝に食べるのも良い😍😍
@user-zy4nb4ss2i 3 жыл бұрын
こんな時間に見たら食べたくなってきた。
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
夜食に作っちゃいマチョう！
@---ex9up 2 жыл бұрын
一人暮らし始めたてで今日作りました！ めっちゃおいしいです！ありがとうございます！！
@user-me7gg4qi1c 3 жыл бұрын
肘で卵を割っているの見るといつも痛チョウ……となります😭笑 本購入させて頂きます！♥️
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
大体どこに当てれば痛くないかわかってきたので大丈夫です！笑笑
@yoshi-wasu 3 жыл бұрын
カルボ飯作りました♪ もう本当に簡単なレシピなので ちょっとアレンジしちゃいましたけど 完璧完成形＋アレンジなので 味最高～～～でした。 これからも罪な味を楽しみにしています♪
@JR-wm3qx 3 жыл бұрын
でた！マチョマチョうまいカルボ飯ですやん！ これまじでやみつきになりますよね。めっちゃ簡単やし。 しかも前よりもふわとろに仕上がりやすい作り方になってますやん。 早速明日の朝飯で作ろうと思います！ 本発売おめでとうございます。今度本屋覗きに行ってきます。
@ymttyamatatu_7940 3 жыл бұрын
「悶絶ずぼら飯」明日届く！めっちゃ楽しみ！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
明日ですか！よかったです✨ たくさん作ってくださいね！
@HAMA-xl5sr 3 жыл бұрын
食事当番になったので早速Amazonで購入しました。楽しみです。
@user-fn7if2lb5i 3 жыл бұрын
顔出し、最高ですよ！男子大学生ですがだれうまさんのレシピに助けられてます！
@airsmile9914 2 жыл бұрын
美味しかったです。前作った時は違和感なく食べてたけどスクランブルエッグみたいになった。今回の作り方はほんとにトロトロに出来た😁
@user-ij5uy8qy2j 3 жыл бұрын
初めてカルボ飯作ったとき、 え〜カルボナーラにめんつゆ…？美味しいのかな…？って半信半疑だったんですけど、めんつゆはかけてみたらめちゃくちゃ美味しくてびっくりしたのを覚えてます😆 最近作ってなかったから明日のお昼ご飯はこれにしよーっと！
@user-ne3vh3cm9w 3 жыл бұрын
ワタシと独り暮らしの娘用に２冊購入です。だって、最初の本持ってかれちゃって再購入したので…。 作るぞ～😆
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
二冊も！ありがとうございマッチョ！ たくさん使ってたくさん幸せになってください！
@user-zo1bb3rs4k 3 жыл бұрын
めっっっちゃ美味しそう… 本買おうかなぁ…来年には籍入れるので…簡単でも美味しいご飯をササッと作れるようになりたい…
@user-kyurukyuru Жыл бұрын
今頃新婚ですか！？
@ol9671 3 жыл бұрын
一人暮らし始めてから朝ごはん作るのめんどくて仕事中お腹鳴りっぱなしだけどこれならすぐ出来そう！
@hfuji5321 3 жыл бұрын
だれウマさん本の出版おめでとうございます！Amazonにて購入させてもらいました！明日届く予定なので楽しみです🤣このカルボ飯うちで作ったら好評だったのでまた作りたいと思います！これからも頑張ってください！応援してます😅
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
ありがとうございマッチョ！！ たくさん作ってたくさん幸せになって、そして料理をもっと好きになっていただけたら嬉しいです✨
@user-ez5fv1mk8d 3 жыл бұрын
作りなれたガルボ飯、新たな方法で試してみます！ 悶絶本もあるし、料理の楽しみが増えました🎵
@ban3002 3 жыл бұрын
めっちゃ人気者・・・ だれウマさん結構長く見てて凄い嬉しい気持ち・・・！！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
僕全然ですよ😂 まだまだですね！ これからも頑張ります！
@user-mm6fy6hh7m 2 жыл бұрын
このBGM東京って感じがしてすき 昨日初めてこれ作ったらめちゃめちゃ美味しかったです！今日も今から作る！
@user-hv9vx5ev5f 3 жыл бұрын
うまそーーーー！！今日作ってみます🥚
@user-tq3wc8tk6g 3 жыл бұрын
本今日届きました！ これからいろんなレシピ作ってみますね！
@HARE0105 3 жыл бұрын
ひっさびさに見に来たら顔出てるしマッチョ全押しやし、脳が筋肉に侵食されてるみたいな喋り方やしチャンネル登録する。
@user-fs6md7cq8o 3 жыл бұрын
イェーーーーイがとても可愛い筋肉でした💪😍 フワトロカルボ飯大好きで私も何回か作りましたよーぉ また作りマッチョ！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
可愛い筋肉😂 またこの作り方でお試しくださいね！
@yassyec818 3 жыл бұрын
近々、レシピ本購入させていただきますので、楽しみにしてます。
@user-tt4jj9nv2q 3 жыл бұрын
筋トレする日はいっつも食べてます！！ 料理初心者で金欠の大学生としては本当に助かってます！笑
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
筋トレする日に食べるのいいですね！ またたくさん作ってください！
@user-pb8yn8dt8s 3 жыл бұрын
出版、おめでとうございます。私も、アマゾンで購入しました。地方なのでまだ届いてませんが、楽しみしかありません。200％活用したいと思います。
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
悶絶ずぼら飯を購入いただき誠にありがとうございマッチョ！ はい！200%と言わず300％活用してください！
@user-vd2hb7qm7u 3 жыл бұрын
これめっちゃ好きです！抗がん剤の副作用で食べれなかった時でもカルボ飯は食べれました🤤 これからも応援しています🤗
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
本当ですか✨ 嬉しいです！ これからも頑張ります！
@user-ox4uu9oo6l 3 жыл бұрын
めっっっっっっっっちゃいい人そうｗｗｗかわいい…🤦♀️マッチョの人可愛いと思ったん初めてですかわいいです🤦♀️
@user-fn3uh6pn3g 3 жыл бұрын
悶絶ずぼら飯買わせて頂きました〜！！ まだ届いてないんですけど作るのがめちゃくちゃ楽しみです……！！ これからも応援しております🌸
@user-dz4xo5zq2u 2 жыл бұрын
カルボ飯は、料理初心者オススメですね
@UMR- 3 жыл бұрын
これ前作ったけどすごく美味しかった🤤
@user-ye9rw1bt4v 3 жыл бұрын
お腹が空いたので、カルボ飯を作って食べます❗
@rea885 3 жыл бұрын
これほんとに楽で美味しいです
@user-hk1qu6io3j 3 жыл бұрын
おめでとうございます！ これからも活躍応援しますよー
@user-ry3hq4jo3b 3 жыл бұрын
ただのマッチョの動画と思って見始めたらマチョマチョ素晴らしいマッチョ動画でした。すごく美味しそうだったので今日の昼ごはんにしマッチョ。
@Zz111lli 3 жыл бұрын
これいつかの昼ごはんに作ってむつっっっちゃ美味しかったやつ！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
嬉しいです✨！
@Zz111lli 3 жыл бұрын
だれウマ/学生筋肉男飯 今日も今から作ります！
@user-zerochi 2 жыл бұрын
週２でこれ食べてるまじでうまい
@Hoshinogenlove 3 жыл бұрын
購入させていただきました！ もう顔出し慣れてきました〜今日はレシピの中から何か作ってみますね！
@user-ks6ln3um7w 3 жыл бұрын
簡単に出来たし、美味しかったです！
@user-ip2xu9zy3b 3 жыл бұрын
はやく本届かないかなー。レシピ本の全部作りたい❗️
@user-sf9gt6pq6v 3 жыл бұрын
本発売されてウッキウキなの可愛い 本 絶対買いますから！！
@11o64 3 жыл бұрын
たまご1個 あらかじめといておく 卵の中にスライスチーズをちぎっていれる ベーコンを千切りにする オリーブオイルを大さじ2/1いれる ベーコンをじっくり炒める(焦げないように注意) 💭ベーコンから油が出てパチって跳ねるぐらい ここで火を消す すぐに卵とチーズを入れて余熱で混ぜる 💭チーズを溶かしながら伸ばす感覚で混ぜる ご飯に乗せたらめんつゆを少しかける
@akn5293 3 жыл бұрын
さっき見つけて買ってきました😄👍
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
お〜！もう本屋にも置いてあるところがありますか！よかったです！
@aa-sp3ke 3 жыл бұрын
本買いました！これで自分も料理上手のイケメンマッチョになれますかね！？！？
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
なれますよ！きっと👍
@bird7245 3 жыл бұрын
なれマッチョよ
@user-qk3sc8ht6v 3 жыл бұрын
イェーーーイが可愛すぎる笑
@aoi.19F 3 жыл бұрын
何回やってもちぎったチーズが溶けるまで混ぜてるうちに卵が固くなっちゃうので、 先にチーズを溶かしてから卵割り入れてぐるぐる混ぜて、固まりきらなかったらすこし火にかけるといい感じになりました。 卵をとくお皿も使わないしこっちの方がいいかも？
@user-pk5wp6gf4e 3 жыл бұрын
久しぶりに見に来てみたら顔出してるやんwwww
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
出しちゃいマッチョ！
@mai-tj3ly 3 жыл бұрын
顔出しするようになって好印象でした🥺✨✨✨応援してます！！！！！本買います！！！！
@user-ek1nl6bu7n 3 жыл бұрын
ありがたーい！！ 前のカルボ飯も味は美味しくはできたけど、卵がスクランブルエッグみたいになっちゃって食感がカルボ感が失われて困ってたんです… 二度目チャレンジしてきます！
@oss4379 3 жыл бұрын
あら？顔出し前にもこれあったよね？ このメニューからだれウマファンになりました！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
この動画からですか✨ ありがとうございマッチョ！ 今回は失敗しないようにより詳しく作ってます！
@nobnob7293 3 жыл бұрын
御出版おめでとうございます🎊これは絶対ウマッチョネ！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
嬉しい！ありがとうございマッチョね！
@user-tx9rp7ej9z 3 жыл бұрын
久しぶりに食べたくなって作り方調べようと思ったら爽やかな男前が…
@moo8734 3 жыл бұрын
マッチョの笑顔に癒された…🍀✨ うマチョ〜なのでマネしマッチョ💪🏻
@user-uh2gn3kq4j 3 жыл бұрын
久々に見たらイケメンがいる！！ 顔出ししてもマッチョを忘れないのがいい
@namekono_sou 3 жыл бұрын
もう既にやらせていただきましたが、とても美味しかったです！ そして、リクエストがありまして、お弁当を毎日作っているんですが、 おかずに困ってしまい、結局同じものを作ってしまうことが多々ありまして。 よければですが、お弁当のおかずに使えるレシピを教えていただきたいのです！ 無理にとまでは言いませんがご検討していただけると嬉しいです！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
作っていただいているようで本当にありがとうございマッチョ✨ ぼくのレシピのおかず系は基本的に冷めても美味しいですよ✨ また冷えても美味しいレシピも紹介していきますね！
@hi53qsyq 3 жыл бұрын
だれうまさんの料理はどれも美味しくて最高なんですが。デブまっしぐらになってしまいそうです ダイエッター向けの絶品筋肉めしも開発ねがいます
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
低糖質高タンパクレシピたくさんあるのでまた紹介しますね！
@ragaragayoooo 3 жыл бұрын
明日買います‼︎
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
ありがとうございマッチョ✨
@user-uz4oe8es7s 3 жыл бұрын
カルボ丼は作ったことありますがめちゃくちゃ美味しかったし、また作りたいです！！夕焼け？がいい感じですね！ ナイスマッチョ！
@Ta-xf2ui 3 жыл бұрын
絶対本買います
@riri3062 3 жыл бұрын
本買いました！
@2024Markos 3 жыл бұрын
書店に並ぶとより多くの方の目に触れ 手に取れますね。 楽しみ〜💙
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
自分のレシピ本が書店に並ぶなんて思っても見ませんでした！ これも皆様のおかげです！
@2024Markos 3 жыл бұрын
だれウマ/学生筋肉男飯 様 いえいえ あなたのお人柄ですよ
@user-ll8lt3bi9l 3 жыл бұрын
最近特にテンション高く感じるのは 私だけかな😊 面白くてゲラゲラ笑ってしまいました。 美味しそうですね、明日のご飯に 決まりです🍚
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
今回は謎にテンション高いですよね💦 明日のご飯と言わずお時間がないときに是非お試しください！
@user-tf1gq6xe5e 3 жыл бұрын
これ好きなやつ！！😊😊😊🙌🙌🙌🙌
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
これは誰もが好きなやつですね！
@user-tr1ev5ez7i 3 жыл бұрын
めっちゃ美味しそう😍 早速、明日作りまーす！！
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
はい！明日と言わずお時間ないときにチャチャっと作ってください！
@mgapwjwdpjp 3 жыл бұрын
初めて顔みた……めちゃくちゃ好青年顔……かわいい
@user-nl3km5dr6d 3 жыл бұрын
これはまじでみんな作った方がいいよ
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
本当ですよね！これだけでもいいので是非お試しください！
@miia93 3 жыл бұрын
悶絶と極上、二冊Amazonで購入しましたー❤️
@uo0w0ou36 3 жыл бұрын
カルボ丼めちゃくちゃ我が家で出してます🥓🍳🧀 息子にも旦那にも大好評、我が家に必ずある材料、すぐ出来る、簡単の4拍子！！！ 月に3回は最低でも出してます( ◜ω◝ ) それがさらに簡単に！？！？ 他のもめちゃくちゃ活用させて貰ってますがこれが多分一番作ってます(笑) こらからもお世話になります😋
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
嬉しいです！ 本当にずぼらで悪魔的にウマッチョですよね！ こちらこそこれからもよろしくお願いいたしマッチョ！
@defeated_ 3 жыл бұрын
底辺で草
@narotomo6617 3 жыл бұрын
@@defeated_ 辛辣で草
@user-fe4hi3ob3z 3 жыл бұрын
@@defeated_ きっしょ笑
@user-sx9ue2pn7q 3 жыл бұрын
か…可愛いが溢れてる… お…美味しいも溢れてる…
@user-gi6se9kr7k 3 жыл бұрын
可愛いですか💦 ありがとうございマッチョ！
@user-sx9ue2pn7q 3 жыл бұрын
@@user-gi6se9kr7k もちろんかっこいいもあふれてマッチョよ！！
@user-si9ft4hk8c 11 ай бұрын
だれウマさん……ごめんなさい…………こんなに元から完成されたおいしいご飯なのに、私……マヨネーズかけて胡椒ぶちまけちゃいました……………………‼️‼️‼️‼️‼️優勝しました…… ほんとに美味しかったですまた作ります……！！！！！！
@user-zy9fy9gl7u 3 жыл бұрын
1時半に見るもんじゃなかった。この食欲...どうしてくれる.......
@Anblow 3 жыл бұрын
ほんまそれ（0時57分）
@munieru_angel 3 жыл бұрын
最後のめんつゆって３倍濃縮だと薄めるべきですか？それともそのままかけるのですか？
@takuya3ra502 3 жыл бұрын
スライスチーズをとろけるチーズでの代用はできますか？
@uo0w0ou36 3 жыл бұрын
ご本人じゃなくてすみません、 我が家はとろけるチーズ(ピザとかにかける細切れの)で作ってますが大丈夫です🧀
@takuya3ra502 3 жыл бұрын
こじか ありがとうございます！
@Yu-Chi-dk3nl 3 жыл бұрын
あ、玄米ご飯🍚？ 健康的ナイスです！
WIRED
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