Taky jsem to tak měl. Každý hlasitější zvuk, leknutí, dokonce i když mi sluníčko zasvítilo do oči ve mě vyvolávalo panické ataky. Začal jsem se všemu vystavovat a přestal jsem s tím bojovat a to je to, co nakonec uklidní nervy. Chce to ale velkou trpělivost a čas. Dále je potřeba si uvědomit, že tohle nevzniká jen tak z ničeho nic. Většinou jsou to věci které děláme roky špatně a tělo už to proste nevydrží. Vzorce myšlení, chování, reakce na určitě věci … Proto je potom dobré s tím pracovat, pracovat na sobě a měnit vše co je špatně. Tohle je cesta. Samozřejmě je potřeba mít lékaře, který je odborníkem na danou věc. FB, KZfaq, IG může pomoci, ale vždy je na prvním místě lékař! Věřím, že když na sobě budeš pracovat tak se vše zlepší 🍀