تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على الوسواس القهري .اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري.الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists)ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط kzfaq.info/love/EfDRmniBzWwgpTnT3Bp6bwplaylists

تلخيص لهاي الحلقة 🔴عندما تندمج وتنمغمس مع الافكار الوسواسية تصبح من الصعب تميز ردود افعالك على الوسواس عكس المايندفلنس 🔴عليك ان تكون واعي وترى رد فعلك ومتى حصل (حط لايك عشان يرتفع التعليق)

اريد ان أقول هذه الكلمات .اتمنى ان يجمعني الله و اياكم .اريد ان اتعرف عليكم جميعا واحد واحد .وان يمكننا الله من الشفاء جميعا و الاحتفال به .و ان نقوم بدورنا بمساعدة الآخرين. يارب .أنتم بمثابة عائلة ثانية .شكرا أصدقائي

ملخص ما فهمت : سر التشافي يكمن في ردود افعالنا تجاه ما يدور في أدمغتنا و نحتاج ان نكون منتبهين على ردود الأفعال تلك .

تجاهل الوساوس وعدم التفكير معها ولا تهتم بها صدقني يوم بعد يوم راح ينخفض معك وراح تحس براحة ما شعرت بها من قبل صح راح تحس بصعوبة شديدة لكن الصعوبة الشديدة دليل على تعافيك شيئاً فشي انا الحمدلله ابتعد عني والان مرتاح كل ما يجيني اتجاهلة بكل سهولة ولا احس بشي يقهرني صار شي عادي ولا يحتاج انه نهتم له اهم شي الصبر في كل شي لا تعطيه مجال فالنقاش ولا تسترسل معه ولا تكرر الشي مهما صار لان كل ما تركت التكرار راح يضعف عكس ما نظن نحن كل ما نفعل ما يأمرنا به نفعله وهذا الشي يجعلة يزداد اكثر واكثر واهم شي ما تنقهر من الفكرة الي بتجي في بالك خلك عادي ولا تضغط على نفسك وعود نفسك مرة ومرتين واكثر صدقني راح يروح عنك واذا جاك بتحسه انه ضعيف لانك م اعطيته وجه ف بيبدا يدخل عليك من كل جهة ولا تجعل له مجال وبيبدا يزول عنك شوي شوي وبعدين لو جاك بيكون ضعيف وانت قوي لانك صرت ما تعطيه وجة ولا تهتم له .. وشكراً ..❤

صباح الخير عليكم جميعا سأحاول أن ألخص هنا ما فهمته عن مسألة ردود الأفعال في الوسواس هناك عبارة يقولها المعالج أثرت في كثيرا وهي ان الدماغ عبارة عن صندوق فارغ ممكن تدخل فيه أي فكرة وتخرج وهذا الشيء ليس للإنسان القدرة على التحكم فيه ولكن لديه القدرة على التحكم بردود أفعاله على هذه الأفكار والمشاعر لانه الذي اوقعك في المشكلة هي ليست الوساوس وإنما ردود أفعالك عليها كمناقشتك الأفكار او محاولة تفنيدها قيامك بالطقس كل هذه الأمور كانت هي السبب في المرض وليس الأفكار نفسها . قبل تعلم العلاج كنت احزن اخاف وأشعر بتأنيب الضمير من هذه الأفكار واقضي وقت طويل في مناقشتها لعلي اصل إلى الاطمئنان والراحة التي ابحث عنها لم أكن أعلم أن كل ردود الأفعال الخاطئة هذه هي السبب في المرض الان كما قال المعالج في هذا الفديو يجب إدخال الوعي بين الوسواس وردة الفعل حتى تزيد المسافة وتنفصل ردة الفعل او الطقس عن الوسواس ملاحظة اخيرة ليس كل ردة فعل خاطئة فلتجعل ردة فعلك على الوسواس إعادة التركيز فردة الفعل هذه علاجية وتمثل نفسك الحقيقة بينما فعلك للطقس هو ردة فعل سلبيه على الوسواس وتزيد المرض

🌴🌴 فيديو 《 29 》 🌴🌴 🌴- عنوان هذا الفيديو : 《 الذي أوصلك إلى هذه الحالة الوسواسية ليست الأفكار و إنما ردود أفعالك عليها 》. 🌴- التمارين السابقة سوف تساعدك على اكتشاف متى تكون لك ردود أفعال . 🌴- فأنت عندما تظهر لك الفكرة الوسواسية أو الشعور الوسواسي فإنك ترد عليها برد معين كأن تقوم بالتعليق عليها أو مناقشتها أو تفنيدها و بشكل أوتوماتيكي بسبب أنك أصبحت مع الفكرة أو الشعور الوسواسي شيئا واحدا و فقدت هويتك فأصبحت هي هويتك و أنت هويتها . 🌴- إن انصهارك في الوسواس وانغماسك فيه و اختلاطه بهويتك يجعلك لا تستطيع ملاحظة و مراقبة ردود أفعالك على تلك الأفكار والمشاعر الوسواسية . 🌴- هنا تبرز أهمية أن يكون لديك وعي و ذلك للأسباب الآتية : 🍀 - الوعي يساعدك على معرفة 《 هذا أنا ... هذا الوسواس 》. 🍀 - الوعي يجعلك تدرك أن ترى ردود أفعالك و تنتبه لها . فعندما تدرك أن هذا وسواس فإذن سوف يظهر رد فعل و يجب أن تكون واعيا له ؛ وليس منغمسا في ردة فعلك و منصهرا فيها تمامًا بحيث لا تستطيع رؤيتها . 🍀 - الوعي يجعلك تعرف العملية الآتية : 🌾 - متى يظهر الوسواس 🌾 - متى ترد على الوسواس 🌾 - كيف سترد على الوسواس 🌴- يجب إدخال الوعي بين الوسواس وردة الفعل حتى تزيد المسافة بينهما و تنفصل ردة الفعل أو الطقس أو الفعل القسري عن الوسواس و هذا هو المطلوب فالذي أوقعك في هذه المشكلة ليست الوساوس و إنما ردة فعلك عليها . 🌴- ردة فعلك على الوساوس هي هذا المرض ، هي ال OCD《 الوسواس القهري 》لأن كل الناس عندها هذه الأفكار و المشاعر و الوساوس فالله خلق الدماغ هكذا عبارة عن صندوق من الهواء《 فارغ 》 تدخل فيه و تخرج منه كل أنواع الأفكار و لا يستطيع أحد التحكم بها و لكن مشكلتك أنت كمريض بالوسواس تكمن في ردود أفعالك على هذه الأفكار و المشاعر و هذا هو سبب نشؤ مرض الوسواس القهري عندك. د / مثنى عطار تلخيص : أ / تقى السعيد 🌴🌴 ملاذ الموسوسين《 2 》🌴🌴

انت دكتور واعي تحياتي للعراق الجميل

المحيطالبشري الذي يملك طاقة سلبية .لا نشعر بالارتياح قربهم . هي سبب دخولنا في عالم الوسواس.

دكتور مثنى انا قبل كنت اتناقش معها طول اليوم لمده 4 اشهر حتا وصلت لحاله فقدت عقلي وهسه بفضلك شوي شوي بديت بلتجاهل

افضل شرح اختصاصي للوسواس 😍😍 لا تقلي مركز الراشد و لا تقلي درويش ..احسنت من جزائر 😍😍

احيانا والله مع الوقت او في بعض الأوقات الواحد بيبتدي فعلا يشك انو فعلا احتمال تكون الفكره الوسواسيه ممكن تكون صح

المناقشه والجدال لاتنفع مع الوسواس عن تجربه التجاهل افضل علاج

لا إله إلا الله محمدا رسول الله

في ساعات الاستجابة الله يسعدك يادكتور ويكتب أجرك و يزيدك علما

نصيحه لاخواني المصابين اسال الله ان يشافينا من هذا الامراض النفسيه النصيحه الاولى هو ان الوسواس القهري مرض نفسي وليس عقلي يحدث بسبب اخطاء في الدماغ الاسباب المرض غير واضحه المضمون لحد الان لكن من يقول هو بسبب انخفاض او ارتفاع مستوى سيرتونين في الدماغ البشري لذالك يستخدم الاطباء النفسين مثبطات السرتونين الانتقائيه وغيرها من الادويه ناهيك عن اعراض الجانبيه الكثيره لهذا الادويه لذالك يجب شرح حالتك بالتفصيل للطبيب الذي تراجعهُ نصيحه الثاني لمن يشكو من اضطرابات في الجهاز الهضمي يعتبر هذا الاضطرابات طبيعيه وليس لها علاقه اطلاقا في سبب او حدوث الوسواس القهري لكن السبب واضح هو ان الدماغ يرسل اشارات الخوف والقلق الي جهاز العصبي لكي يقوم الاخير بتحفيز القلب لكي يضخ كميه اكبر من الدم الى جميع انحاء الجسم اي بمعنى للعظلات تهيئ للهروب او الجري استجابه لاشاره الخوف الذي ارسلها الدماغ مسبقا وعدم وصول الدم الكافي الى معده وباقي الجهاز الهضمي مما يحصل اضطرابات في معده مثل انتفاخ الغازات وعدم الهضم اوعدم توازن في حموضه المعده وغيرها من الاعراض لذالك الجهاز الهضمي ليس له سبب في حدوث الوسواس او الامراض النفسي

اخوان ادعو لي تعبت من التفكير والخوف اسألكم الدعاء اخواني

والله تعبت من هذا المرض ادعولي بالشفاء اخواني😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪

السلام عليكم يا إخوتي. كان عندي خوف من المرض و الموت و خاصة المرض و كانت عندي دوخة تلازمني كانت مخوفتني كشفت عند الأطباء عملت تحاليل الحمد كلشي سليم . إلى أن دهبت عند طبيب آخر كشف انو عندي فقرة في الرقبة تضغط عل عصب هي لي عملتي الدوخة صراحة اطمأنت لأني عرفت مصدر الدوخة و انها ليست حالة نفسية كما كانو يقولو لي البعض. المهم الدوخة دخلتني في دوامة الخوف من المرض و اصبحت تاتيني نوبات هلع و اخاف كتير و اركض على المستشفى و الكل يقلي كلشي تمام. قررت اقرأ عن نوبات الهلع و عن وسواس المرض زاد الطين بلة عندي شهر لما تعمقت في الموضوع و شفت وسواس الناس . و خاصة وسواس الجنون أصبحت هده الفكرة تراودني مع انو ابدا ما كانت عندي هده الفكرة و اصبحت اخاف كتير و اقول كيف تصبح حياتي ادا جنيت العياد بالله و مادا سيقول الناس عني و زوجي كيف راح ياخد الشيء...... و الغريب في الأمر انا معروف عليا انا انسانة عاقلة ليست متهورة عقلانية تتصرف بحكمة ...الحمد و الشكر لله انسانة طبيعية اعمل اسوق السيارة نشيطة.احب البس... و من كترة ما أصبحت اخاف من الجنون و امراض عقلية أصبحت اراقب نفسي هل انا اتصرف عادي هل انا اشوف مليح هل انا اسمع مليح و عندما ارى انسان مريض مجنون ينتابني خوف و هلع على حالته ... مع العلم عندي شهر وهاد الفكرة تراودني.

صح دكتور وزيادة الوعي تكون بترك التدخين ممارسة الرياضه قراءة القران وترديد الاذكار

والله الحمد للخ علي مااصبحت عليه كانت عندي مشكلة في ردود الافعال لكن اصبحت اتحكم في ردود افعالي في البداية صعبة ولكن مرة واثنين وثلاث تصبح عادي شكرااا لكم ربي يجعل ها في ميزان حسناتك🤲🤲🤲🤲♥♥♥🇩🇿🇩🇿🇩🇿

جزاك الله خيرا يادكتور والله عندما اراك في الفيديو واقول في نفسي ماهذا التواضع ماهذا العمل الرائع الذي يفعله الدكتور والله اني كنت في دوامه 4سنين وانا اتالم واتصارع مع الوسواس وكنت لا اعرف الليل من النهار لكن الان رجعت لطبيعتي بعد مشاهده نسبه قليله من افلامك اصبحت شخص يحب الحياه ومتفائل بعد معاناه كبيره مع الوسواس واذهاب للدكتور النفسي وتناول الدواء وصرف المال والاعراض الجانبيه للدواء فعلا انا حائر كيف اشكرك جعلها الله في ميزان حسناتك وحفض الله احبائك ويرزقك الله من حيث لاتدري الف شكر للدكتور مثنى العطار

السلام عليكم يا دكتور ممكن ترد علي رسالتي الله يجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله انا اعاني من وسواس قهرى شديد ومتابع فيديوهاتك وباخذ علاج prozac ونفسي اتخلص من المرض نهائي بلا راجعه بس السؤال اطبق كل تمرين اسبوع او اسبوعين مع مشاهدة الفيديوهات كلها ولا لازم اشاهد كل فيديو مع التمرين للمده المحدده وبعدين اشاهد الفيديو التالي مع التمرين الثاني مع العلم بتجيلي بعض الوسواس اثناء التمرين استمر ولا اعمل ايه رد عليا الله يكرمك في حياتك

ماشاء الله عليك يا دكتور والله كلامك من ذهب 👍

كلام رااائع كنت في حلقة مفرغة والان ارشدتنى للحل جزاك الله خير

والله يادكتور بعد قطع النت في العراق وعدهم المتابعه كنت متشوقه فقط لارى واتابع الفيديوهات التي تخصك لان اشعر براحه نفسيه عند الاستماع لكلامك واليوم وانا اشاهد طبقت حتى على حركاتي في كل شيء ليس فقط في الجسم اني فقط اشاهد بدون تعليق وشعرت بشعورايجابي قوي وفعال جدا

الله يجازيك بيخير عل هده المعلومات القيمة . صدقت والله يادكتور . شكرا جزيلا بارك الله فيك

ربي يجزاك الخير 🥹فيديو 29

ارجوك رد على انا اتخلص بها في النهار لكن في ليل عندما انام أستيقض بخوف شديدا وقلبي يخفق وافكار مادا افعل مع اني اريد ان انام ارجوك رد ياتي خوف وارا الضلام كيف اقوم بتركيز ارجوك اريد جوااااب

بارك الله فيك دكثور انا من متتبعيك صح انا الان في هده المرحلة من الوسواس عندما يهاجمني اضع فرقا بيني وبينه واقول في نفسي ان اناقشك هده افكار كدابة ووساوس ليس لها اي معنى وبعد برهة احس بالطمانينة وانني صرت قوية عليه

سلام عليكم جميعا أريدكم رأيكم انا اخترت دراسه علم نفس رغم اعاني وسواس فكري القهري واكتئاب وهلع شديد هل ادرسه واواجه مخاوفي أو يمكن تزيد حالتي هلعي من أمراض نفسيه والعقلية

ما كنا سنفعل من دونك يا دكتور الله يوفقك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا من فتره زادت عندي الوسواس تعبت ابغا اعيش والله لما احط اكلي ولا اتفرج على التلفزيون فكره تلح علي بشكل حقيقي والله العضيم لو احلف انها صدق حلفت لان اخاف شخص يهاجمني ويقولي هاذا حقيقي اخاف انها حقيقيه انا هدفي رضا لله فقط وهاذي الافكار تلح علي بان الي اسويه حرام وانا كثير اسمع مقاطع الوسواس يقول اي فكره تلح وسواس بس انا اخاف انها حقيقيه وكل ماطنشها ترجع واحس في شي غلط في افكار وسواس ووو افكار حقيقيه عشان كذا تائها بها ابغا اطنشها لانها مزعجها اتمنى الرد والله يشفيني ويشفي كل مبتلاء من هاذا المرض ...

لدي سؤال من فضلك اريد ان تجيبني عليه انا لدي وسواس سب الذات الإلهية و ظائما اقوم بذكر الله في قلبي مثلا أسبح أو اقول تاج الذكر حتى لا اسمع الوسواس هل هذا طقس قسري ضد العلاج ارجوكم اريد إجابة

الله يوفقك يارب ودائما ناخد من هذه الشجرة المعطاءة المباركة ❤❤❤😘😘😘😘😘

دكتور عند تطبيق الخطوات الاربعة ومن اوصل للخطوة الثالثة فصل التركيز احتمال انسئ الفكرة الوسواسية والتهي في ما انا مشغوال به وانسئ تطبيق الخطوة الرابعة لازم احنه نطبق الخطوة الرابعة لو مو ضروري نطبقها

ذكرالله و اتجاهل احلاعلاج.

ههذا الفیدیو مهمة جداً جداً جداً هو و فیدیو رکزت علی هذا الفیدیو النتیجه کانت ٨٠ بالمااه

دكتور كيف ممكن اكون الوعي يعني متلا اراقب تصرفاتي متلا عند مشاهدة التلفاز اقول انا اعي اني اشاهد التلفاز وهيك امور

فعلا الفعل القسري هو سبب .كل ما فعلته لارتاح اجد وسواس تانى و اريد ارضاءه وهذا ما اوقعنى في دائره مالانهايه .

المشكل انا التجاهل يزيد من ضربات القلب والتشنج العصبي .؟ يعني اتخيل اشياء خطيرة يعني خيال فكرة ،وعندما اتخيل يطلب النفس التأكد . مثال الرجوع للمكان والتأكد ،واذا لم تطبق ادخل في دوامة الخوف والقلق

دكتور انا لدغتني نحله من وجهي والوسواس موتني يقول لي الوسواس انو وجهي اتشوه بس وجهي مبي شي شو اعمل

جزاك الله خيرا

احسنت بارك الله فيك

جزاك الله خيرا دكتور أحبك كثيرا في الله .

سلام عليكم اتمنى مساعدتي الشخص لما يدقق ع الاكل الي ياكله ويقرا عن كل شي قبل ياكله لدرجه ترك معظم الاكل صار يعتبر نفسه ياكل اكل صحي مع هذا كله نحيف وزاد نحافه وتعب و ما احد يقرب اواني الطبخ الخاصه فيه الا هو و لا ياكل الاكل الا الذي اداه هو بنفسه وغسل ملابسه في غساله لا يستخدمها الا هو هل هذا يعتبر وسواس اما ماذا؟؟! وايضاً بعد تشك ان الناس راح يضرونها ولا تحب تصادق احد 😓 اتمنى الرد وما هو الحل. وماذا يعتبر هالوسواس من اي نوع عشان نعرف حله

جزاك الله كل خير

دكتور انا في جحيم من فضلك من فضلك من فضلك احتاجك على الخاص. عندي مسألة حيرتني كثيرا في الوسواس لم اجد من حدثت له او تكلم عليها غريبة جدا انا اعاني ظهرت لي في هذه الايام

بارك الله فيك شرحك دقيق جدا

يا دكتور المشكلة انا عندي تتكرر كثير ايش اسوي؟!

بارك الله فيك

يا اخي مثنئ اني تعبت تجيني وسوسة عن الله عزوجل و الشك في الدين ولا اكدر اخلص نفسي منها او كل ما اتجاهلهة اخاف او احس اني فقدت عقلي او ايصير عقلي فارغ او حتئ الوساوس اتكون امصيطرة عليهة احس بلجنون اريد بس اتخلص من هاذا الي اني بي ارجوك ساعدني دكتور اشلون اوخر الافكار الي بية والافكار الجديدة حاسة انو بعد ما كو امل انو ما راح ايروحن او راح ابقا هيج طول عمري ارجوك ساعدني

بارك الله فيك يادكتور ❤❤❤

بارك الله فيك استاذ

دكتور انا عندي وسواس ديني ولله تعيت خصوصا في ذات لله

جزاك الله خير وادخلنا الفردوس

السلام وعليكم دكتور ممكن تجاوبني هذه المرة لان اني اريد اراجع يمك انا عراقي من المانيا للعلم عندي اقارب في هولندا اذا تكرمت اريد العنوان والموعد

سبحان لله وبحمده

jazak lah kayran

المشكلة انو عند الوعي بالوسواس و لما اجي اطبق الخطوات الثلاث يجي القلق و الخوف فتحصلي لخبطة و ارجع كما كنت . للعلم انا مصاب باضطراب الديسمورفوفوبيا bdd

جزاك الله خير🤍🤍 ربي يحفظك

من فضلكم لم استوعب جيدا التمرين اﻷول دكتور من فضلك

كل الشكر دكتووور

انا اعاني من الأفكار الجنسية تجاه اي شخص اتعامل معه وكذلك النضر الى العورات لا إراديا واتخيل اشياء جنسية صور ذهنية وكذلك اي حركة او وضعية جلوس اقوم بها مباشرة تأتيني صورة فتاة في مخيلتي .

شكرا يا دكتور 😊

انتم يا جماعة الخير يلي شاهدتو الفيديوهات قبل سنة وسنتين ..هل فيكم احد شفي .باتباع طرق الدكتور مثنى ..ارجو الرد من فضلكم لاني انا عندي اسبوعين فقط من بداية مشاهدة الدكتور مثنى.

هل هناك شخص لديه فوبيا من الأماكن المغلقة و تطورت إلى وسواس ؟!

شكرا لك 👑

احسنت النشر

دكتور انة مشيت وي جماعة هم محبين لشخصية دينية فأرتبطت معهم ومشيت معهم كثيرأ اني اقلد السيد السيستاني دام آلله ضلة فعندما سرت مع هؤلاء اثروا علية كيف لي أن اتخلص منهم وكيف ارجع إلى واقعي الأول واتخلص من القلق والتعصب والاكتئاب والتفكير والضغوط النفسية أصبحت محبط من هؤلاء السلبيين اريد ان اتخلص وأصبح هادء كيف ذلك د. مثنى بارك الله بك

بارك لله فيك يا دكتور

شوكت أزور طبيب مختص خصوصا اني طالب مالحك اشوف حلقاتك يا مبده اتمنى الرد❤

اللهم يارب اشفيني واشفي جميع مرضى الوساوس القهرية يارب يارب

مشاهدتي الثانية لسلسلة

دكتور ارجوك. تحدت لنا عن وساوس الايذاء طول النهار

انا اقوم بالتمرين الثاني و الملحق به و لكن ما زلت استجيب للوسواس... يعني عادي؟ مع العلم انا سابقاً كنت اتجنب الاماكن الآن اصبحت افضل و لا اتجنبها كثيراً. و تركت بعض الافكار الوسواسية و لا استجيب للافكار الجديدة.

جزاك الله الف خير اطبق انشاء الله استفيد بس سؤال اتمنى جاوبني عندي ابني عمره ٥ سنين يخاف ويحب دائما يكون بجنبي يلمسني يشم بي ماذا تسمي هذه الحاله وعلاجها اتمنى تجاوبني

ادعولي ارجوكم

الله يشفينا

مثلا اذا شعرت بالعجز كفكرة وسواسية.. هل اجتهادي يعتبر ردة فعل على الوسواس؟

الله يرحما والديك

ما فهمت شي يا اخوان ممكن حد يفهمني

كيف أستطيع التواصل معك يا دكتور من فضلك

انا عندي وسواس في الدين وبدأت اتغالب عليه

ممكن رابط حسابك لتواصل

ترى بلوساوس مياذي تفكير اي ذي شعور وردود فعلك عل أفكار الشعور الفضيع

الشعور بلاختناق من الحاله النفسيه

أنا لدّي ردة فعل عندما أشردّ وأعلم بإنه وسواس وأقول إنه الوسواس الكذاب إنه الوسواس الجبان ولكن عندما أصل إلى الهدف لا أستطيع إمساك نفسي مثلا أنا مُصاب " بتوهم المرض " وعندما تأتيني الإفكار تأتي ردة فعل وأقول إنه الوسواس الكذاب ، وعندما أرى صيديلية أو مستشفى كأنما شخص يمسك بي ويقول لي أذهب وأفحص أذهب وأفحص قلبك ، أو رأسك وإلخ ... هذه المشكلة!

اخي الكريم انا عندي خوف من الموت وشعور بالموت وضيق في صدر ولا استطيع تنفس وضباب في العين😭😭😭ارجوكم ساعدوني جغزاكم الله خير

شني معنى الطقس والفعل القسري

ارجوك تساعدني انا مش راضيه احبل لنو عندي احساس اني سوفا اموت هل هذا ء حساس ام وسواس رجوك جابني😩

يادكتور ابغا اكلمك شخصيا كيف اتواصل معك

الله يجازيك

سر التشافي سورة البقره لانه الوسواس القهري هو جن

السلام عليكم انا بقالي سنة اتابع العلاج كل ما يجيني الوسواس اسوي الخطوات الثلاث واهرع بسرعة اسمع فيديوهات الوسواس القهري لدكتور مثني العطار علي لليوتيوب. هل اصبح الاستماع إلى الفيديوهات طقس هو الطقس؟؟

ماهو الوعي بالضبط احد يلخص لي وشكرا وهل المقصود به هو النيه

شكرا

هل طبيعي لي شهر بتذكر كل حاجة بحياتي شريط حياتي كلة خايفة قسم بالله خايفة ليش ب تذكر كل حاجة عن حياتي حتى ايامي الحلوة مع اهلي 😭خايفة والله ردو علي تكفون

ادعولي بشفاء

احسنت