Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Pierre Dillenseger, auteure et spécialiste des arts stratégiques chinois au service du déploiement des forces individuelles, Et si mener notre chemin de vie n’était pas une question de volonté mais de vitalité ? Nous avons tous des rêves à réaliser, des empêchements à dépasser et des nœuds à délier. En ces temps troubles, les événements qui peuvent mettre quotidiennement notre vitalité à mal sont nombreux. Mais voyons le verre à moitié plein, car il existe des outils pour préserver ce feu intérieur qui nous anime, pour faire face, jour après jour, aux imprévus de la vie et maximiser notre énergie vitale. Du haut de ses 25 ans d’accompagnement thérapeutique, Marie-Pierre Dillenseger nous propose des clés, enseignements et exercices pour non seulement ne pas épuiser notre force vitale mais mieux encore, la renforcer et surtout la libérer ! Épisode #292
Épisodes précédents :
#191 Marie-Pierre Dillenseger : La force de s’incarner et #103 - Marie-Pierre Dillenseger : Oser s'accomplir et s'incarner pour être soi avec la pensée chinoise
Avec Marie-Pierre Dillenseger, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
• Tu nous dis que la vitalité est plus forte et importante que la volonté et si ce « feu intérieur » est une évidence pour les Chinois, expliques-nous cette « vitalité », ce « feu intérieur » pour les Occidentaux que nous sommes ?
• A quoi le feu est-il associé ?
• « Plus c’est simple, plus c’est simple », dis-tu, « s’alléger » étant la 2ème posture à adopter au quotidien : il faut créer du vide pour faire de la place et cela vaut aussi bien pour le corps avec des détox, qu’avec son environnement extérieur.
• Marie-Pierre Dillenseger, pourquoi honorer ses cicatrices physiques et psychologiques ?
• Tu parles d’« Honorer les anciens, tant pour redonner toute leur place aux personnes âgées que de préserver un savoir ancestral qui relie toute la dynastie. Cela permet de savoir d’où nous venons et où nous allons ?
• Tu parles de « pousser nos limites » et non « repousser », le choix des mots n’est pas anodin ?
• Pour se trouver, il faut d’abord s’avoir se perdre, c’est la 6ème posture que tu proposes mais comment se perdre dans un monde où l’on cherche toujours à tout maîtriser et tout contrôler, on l’a vu avec la gestion du Covid
• Dirais-tu qu’il faut apprendre sans cesse pour désapprendre ?
• Comment apprivoiser notre corps, le traiter comme un ami, l’habiter correctement, alors que tout, autour de nous, renvoie au culte du corps parfait et performant ?
• Comment ne pas ignorer la mort dans nos vies ?
• Qu’est-ce qui nourrit le plus ton feu intérieur à toi Marie-Pierre Dillenseger ?
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Qui est mon invitée de la semaine, Marie-Pierre Dillenseger ?
Marie-Pierre Dillenseger est auteure et experte en énergétique chinoise et de nombreuses voies et techniques au service de l’individuation. Son livre « Le feu intérieur - 23 pratiques quotidiennes pour libérer votre vitalité » est paru aux éditions Robert Laffont. On peut la retrouver sur ses sites : powerspaces.com/fr et www.mpdillenseger.com
Quelques citations du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger :
"La vitalité est ce qui manifeste les forces de vie quelque soit le sujet."
"Nourrir la vitalité rend la vie florissante."
"Sur le long terme, la difficulté qui va laisser une cicatrice est le signe de notre capacité de rebond, c’est comme une médaille."
"Nous évaluons souvent de manière minimaliste ce dont nous sommes capables."
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Bonne écoute
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