29kgs weight loss in 3 months fat to fit
Рет қаралды 1,664,640
2 жыл бұрын29kgs weight loss in 3 months fat to fit #shorts #fatloss fat free fitness client
your query 👇
fat loss transformation
best weight loss transformation
best fat loss motivation
best Transformation Fat Loss Journey
fat free fitness
fatfree fitness
fat loss tips
fat loss diet plan
tarun gill Diet
tarun gill chutiyapa
tarun gill please stop part 4
tarun gill fat loss transformation
okay mohit transformation
tarun gill Diet Revealed
fit tuber recent video
all about olympia recent video
fit muscle tv recent video
liger vijay devarkonda full movie
check youtube videos for diet
deficit diet plan
calorie deficit diet plan
1200 Calories Weight Loss Diet Plan
#shorts #fatloss #weightloss #subscribetomychannel #yoga #15august #tarungill #fitmuscletv #allaboutolympia #rajveerfitnessseries #allaboutbodybuilding
#fitness #unstoppable
@fatfreefitness Жыл бұрын
FOR COACHING DM "fatfree " on Instagram to get Transformed Fatfree_fitness
@Rajuhimpratap Жыл бұрын
I want to become fatless
@TheRealNighty 11 ай бұрын
@@Rajuhimpratapyou can do it bro ❤
@user-bu4eu2xn7i 8 ай бұрын
Insta pe krna ha ky
@jattsurma4421 3 ай бұрын
Natural or not
@FAKESMILE8038 3 ай бұрын
@@jattsurma4421 Bhai is Mai Bhi pooch raha ho ka natural Hai ya Nahi . Dakho to Sahi 81 pa Bhi jism latka how Hai. Itna fat to Mara 90kg weight pa Nahi Tha .
@Motivational_sigma208 2 ай бұрын
That chest fat hurts the most brooo😢😢
@user-di4ok4xh7l 2 ай бұрын
Dil ka baat bol dya 😢
@_Reh_XD_07 Ай бұрын
@@user-di4ok4xh7l me also 😢
@CocLegend317 10 күн бұрын
Sahi hai mere biceps hai lekin sabke samne chest nahi dikha sakta fat hai😢
@XiaomiRedmi-es1ot 7 ай бұрын
Its strange but I like this feeling of being proud on someone who doesn't know you and probably lives thousands of miles away from you and doesn't know you even exist. Thats how I feel for this guy. I am so proud of him for achieving this and coming this far. He and everyone deserves all the happiness world has. We just need to take action and responsibility
@mr.potato6466 2 ай бұрын
Yeah man u are a good person not many people make a comment like this
@user-bs7lq2hg3i 9 күн бұрын
your good man really!!👍
@PrashantKumar-se6tf Жыл бұрын
keep going champ🎉
@crusader5013 Жыл бұрын
Amazing transformation so far brother. Keep up the hard work. Love from Kerala
@danishhasan7123 Жыл бұрын
Well Done King!!!
@Kyojo7127 2 жыл бұрын
Bro took suck it up butter cup to a whole new level
@ISHAK-po1rp Жыл бұрын
الارادة هي كل شيء في الحياة بالإرادة نعمل المستحيل الرياضة هرمون السعادة ❤❤
@zoomin9608 Жыл бұрын
congratulations bro stay fit
@shg_nadnivog 3 ай бұрын
Bro took deep breath 🫁
@off_wheeler4581 5 күн бұрын
Excellent work👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@manan_liftss Жыл бұрын
Keep it up🔥
@AnangMongku Жыл бұрын
Please make a video on your diet
@SlurryNoises 26 күн бұрын
Good job bro, now it's time for body recomposition and more protein in diet 💪💪
@037anshdev2 Жыл бұрын
Can you give some tips?
@MyPersonalDevelopment Жыл бұрын
Keep going King. You can do this 👍
@ignitedpaper8547 6 ай бұрын
How did you do it please provide tips
@bhai8006 Жыл бұрын
Congratulations bro
@rkkk-es8nc Жыл бұрын
Keep it up brother 👍
@DestinationUnknownCanada Ай бұрын
I just started my journey about 215 pounds or around 97kg looking to hit 180 and shredded, been over weight my whole adult life. Thanks for the motivation!
@harshchauhan1573 Жыл бұрын
Need full video link
@albinjoseph9582 4 ай бұрын
Impressive keep going mate
@goodthings716 Жыл бұрын
Bhai appse guidance kaise le skte hai
@user-wc9if5dm9e Ай бұрын
Your diet plan????
@harmandeep9469 2 жыл бұрын
Great God Bless Waheguru Ji Mehr Karn 🕉🔱🙏😇💪🔥
@hardik5248 Жыл бұрын
abhi baaki hai vere keep it up 🔥💖
@sachinkumar_39 Ай бұрын
Your Final Weight Is My Starting Weight Yet I Look Like You When You Started 😂
@Brxnin69 Ай бұрын
Your hieght ?
@sachinkumar_39 27 күн бұрын
170 Cm
@TargetGate 3 ай бұрын
Wow amazing but RIP Muscle 💪🥲
@jjalfeche2267 13 күн бұрын
What's your workout like bro?
@gokul-zx2kd Жыл бұрын
For ur height, u go to 70 kgs that is correct keep rocking, because me 181cm height, me also 111kg, now 90, but not correct weight, maintain correct weight is very difficult go low and maintain +_3 kgs
@sreedeeproy662 Жыл бұрын
How did you loose your weight?
@evilnaruto9229 Жыл бұрын
your weight is absoluetely horrible im 173cm and my weight is 55kgs
@Man_metal 4 ай бұрын
How did u loss ur weight
@raktimmondol4224 5 ай бұрын
Bruh..what you eat and what exercise you do... please say me 😢
@ashishkumar-tx3ou Жыл бұрын
Apna diet aur kya exercise krte the bata do
@PaagalKhopdi Жыл бұрын
Bhai koi tips pls
@vishnusukumaranofficial Жыл бұрын
😮 good
@mrsahayy Жыл бұрын
Diet aur exercise kya kiye ho bhai
@armaanmunjal1113 Жыл бұрын
Bhai diet bata de yaar mai Bihar pareshan hu
@max-3158 Жыл бұрын
Looks like most of the weight is lost is from muscle and not fat. Bad or no guidance.
@MusaVvirMona 4 ай бұрын
Yup, They just lose scale numbers, but forget about body recomposition.. 29 kgs in 3 months is just losing muscle mass nothing else, If he eat proper protein diet, he will be loss more fats and his body will remain muscular even the metabolism was in peak also,.
@Korastreetfood Жыл бұрын
Diet plan please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@sami0973 3 ай бұрын
What training you do and deit
@MsAmrutbhai Жыл бұрын
Well done 👍 keep it up, focus on cardio exercises..
@freefireskrolex8366 Жыл бұрын
70% weight training and 30% cardio Even in a week cardio can do 2 times that's enough
@gurwinderpawar4154 Жыл бұрын
Sir protein khan nl ?
@SOMNATH-qw7gy Жыл бұрын
Bro any tips
@rockingrahul9151 Жыл бұрын
Bro wht wht exercise u done bro to loss weight bro plz say me bro and i respcet u r guru he is one good teacher after i seen this video ❤❤🙏🙏🙏 bro plz please plz plz please plz plz help me bro😢
@CattoMuffin 22 сағат бұрын
Proud of u King
@Neel178 Жыл бұрын
How is it possible ? Please reply
@velavela4795 2 жыл бұрын
Bien desconocido , yo estoy haciendo lo mismo pero desd la versión flacos 😄🤙
@ishanshukla3575 2 ай бұрын
Bhai apna workout plan bata dee yrr🥲
@MOVIFIX_0001 Жыл бұрын
Good bro but 29 kg in 3 month is like very hard , be honest in life ❤️
@fatfreefitness Жыл бұрын
bro it sounds unbelievable but he did it
@fatfreefitness Жыл бұрын
brother check instagram i did his complete live transformation
@fatfreefitness Жыл бұрын
In the first month, he had lost almost 13 kg.
@NeetStudyVlogs-mj7jw Жыл бұрын
His insta?
@shomeetnanda7356 Жыл бұрын
Brother it is a combination of diet and exercise... It help a lot...
@SantoshSingh-lr9ld Жыл бұрын
After 3 months bro pushed his stomach inside 😂
@coolskp1994 5 ай бұрын
Gazab 🙌🙌
@goodthings716 Жыл бұрын
Your daily diet and routine
@bidhankapri Жыл бұрын
Height kitne hai?
@kinshukbishtable Жыл бұрын
guru cha gye yaar
@sathuscifacts3011 Жыл бұрын
We will make it kings
@ryder3881 Жыл бұрын
Bro, lift heavy and come up with some muscles 💪... BTW hat's off
@olaboga7031 Жыл бұрын
🔥❤
@Ziddi_thakur22 Жыл бұрын
My starting weight 134 or aab 18,19 din hoge aab 130 kg only boiled chije khaa rha hu
@dashingpendu4296 Жыл бұрын
Go ahead champ 👍👍👍✌️
@Jaheda7779 Жыл бұрын
Can you please tell me how could you do that, I also want to loss my weight
@fearlessgamer7388 2 ай бұрын
Bhai apne createin use kiya tha Fat loss journey me
@Tvkvinoth001 Жыл бұрын
Bro tips bro plzz reply
@Yourfavv_girlx 2 жыл бұрын
Your growing packs bruh
@ishanakhtar2012 9 ай бұрын
Keep it up
@nikhilchauhan4950 Жыл бұрын
How you manage loose skin ??
@Mohammad.reza_ya 6 ай бұрын
عالی بود داداش پر قدرت ادامه بده💪♥️
@nayeef11 Жыл бұрын
❤❤❤ love from Bangladesh 🇧🇩 Bro
@muthuvijay7366 Жыл бұрын
Wow awesome bro
@SAMIP829 Жыл бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊
@LOFIUniverse18 Жыл бұрын
Bro forgot to do transition
@rajsekar7567 Жыл бұрын
Yeppuraaa...
@vessmovie2591 8 ай бұрын
How tall are you bro
@texnpjel2450 6 ай бұрын
Wts the diet
@dhirajpal310 Жыл бұрын
Keep frinding bro...
@songoku-jx3cb 3 ай бұрын
Add weight training to your routine for toning body .
@siddharthroy1389 Жыл бұрын
How??
@johnryder7035 8 ай бұрын
Brother do fasting long term not intermittent, practice for tighter skin
@user-kg4ks6qs5k Жыл бұрын
Can anyone explain unka stomach ase q jhul gaya n theek hoga ya nu wo
@raijulpakhi 5 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@Theywannagrow Жыл бұрын
Progress👏🏻
@hamzarkamara5633 9 ай бұрын
That shit said kg I was so lost
@dhiraj6727 8 ай бұрын
That's awesome
@syaifulkhoiron4635 Жыл бұрын
What the name song brow??
@yudiwahyudi637 Жыл бұрын
Song name plis
@gamezone8792 Жыл бұрын
Hos to work bro tell me
@janvisharma4536 Жыл бұрын
How did he did it?
@tanushreebanerjee6278 Жыл бұрын
Tutorial???
@imsheersha Жыл бұрын
I want to loose weight please semd me the details
@ashwaryakumar 6 ай бұрын
Bro I was also 108 kgs 6 months ago, now at 82 kgs...but still not happy... Let's continue it to the max
@mohamedkaif438 5 ай бұрын
Hii
@kazuoo6 5 ай бұрын
side effects will hit you hard trust me
@ashwaryakumar 3 ай бұрын
@@kazuoo6 bro gaining a good amount of muscles, none synthetic substances I used, how can I get side effect... Also gained a lot of confidence I have become an attention seeker, these 1 yrs of hard work really paid me off with better confidence, good physique, and better health, more strong muscles etc..
@chiragsharmaYoutube 2 ай бұрын
@@kazuoo6 fuddu jealous spotted
@chiragsharmaYoutube 2 ай бұрын
@@ashwaryakumardon't listen to this hater you can trust me you are doing good.
@bhzr458 6 ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@shivamchaudhary8304 Жыл бұрын
Kaise ki h bhai
@NoorKhan-fi8et Жыл бұрын
🔥🔥🔥
@mugiwaraeditz Жыл бұрын
Can u help me bro to lose weight and build muscle
@jagan5869 Жыл бұрын
solliga bro nanu wait loss pananum
@madara-lp7xf Жыл бұрын
what is your height
@Bossprashant999 11 ай бұрын
Kaise Bhaiya Hame Bhi Batao Please 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@CrenCfgy Жыл бұрын
You hero 🎉
@abhishekabhishekpaliya99 Жыл бұрын
yesss sir 👍
@rheakaurkhokher8320 Жыл бұрын
Great
@mariadelcaminohernandez5871 Жыл бұрын
Enhorabuena por tu costancia y dedicación que comías y que las deporte gracias saludos
@dhanabalss6784 Жыл бұрын
How it's possible in 3 month 😮😮
@motanelustelistu 2 ай бұрын
Its not. 30 kg in 3 months means 2,5 kg/week, wich is imposible,if you also want to at least mentain the muscle mass let alone grow it. At the most,the healthy weight loss is 0,75 - 1,00 kg per week wich equates to just 12 in 3 months !!!
OnlyMyHealth
Рет қаралды 1,1 МЛН
OnlyMyHealth
Рет қаралды 2,9 МЛН
The Gainz Center
Рет қаралды 42 МЛН