Des gants, des coups, un ring... Ce sont les premières images qui arrivent quand la boxe est évoquée. Et pourtant, ce sport de combat présente d'autres aspects, meilleurs pour la santé. Dans "Bienfait pour vous", Akim Ben Mzakar, chroniqueur sportif, livre les trois bonnes raisons d’enfiler très vite des gants de boxe si vous souhaitez (re)trouver la forme.
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