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3 cosas que debes hacer si tienes dolor de espalda - lumbalgia
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@luiscordero1240 Жыл бұрын
Señorita fisioterapeuta... Empeze hacer los ejercicios como dijo y en un minuto un solo minuto empeze a sentirme mejor... Creo que ademas de inteligente y linda le gusta compartir sus conocimientos... Bye ( pero que ...pretty eyes)
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
muchas gracias!!!
@offircastillososa3456 Жыл бұрын
Millones de gracias 🙏 estoy feliz, por su bondad!! Om 🌺 Shanti ❤️
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias a ti!
@martavaldebenito4392 7 күн бұрын
Gracias Señorita, por compartir sus Sabios Conocimientos.
@FisioterapiaTMOPeru 6 күн бұрын
Gracias a ti
@carloszambrano2741 Жыл бұрын
Un día eres joven y otro día buscas como quitar el dolor de tus lumbares 😂
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
😂 jajaj
@eduardoromero7544 9 ай бұрын
Vlv 😢
@GeminaSairux 7 ай бұрын
Tengo 14💀
@LancerCop-zo2fx 7 ай бұрын
Es triste pero cierto
@luiscevallos6321 6 ай бұрын
X2😂
@graciegracie260 Жыл бұрын
Excelentemente Explicado 👸 Gracias,Abrazos afectuosos desde Argentina 🤗🎄🇦🇷🇦🇷
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola, muchas gracias
@dorisurquilla7010 Жыл бұрын
Muchas gracias señorita por tan valiosa información yo padezco mucho de mi espalda,que Dios te bendiga❤👍🏻👍🏻
@juanaalarcon9209 Жыл бұрын
Ookokpkooo0k0ko0ko0k0k0kk9kk0ko0k0ko0k0k0k09kkkkkko0kk0k0k0k0o0kkok00ko0ko0ko0ko0kook0o0koi0o9k9koo0kk0k0kooo0kooo0ko0koo0ko0kooooo0koooo0koo0koooooooooooooóóoķoókoókoooookooooooooooooooookooooooooooooķooooooķoooooooooooooooooooooooooooooookoooooooookookookoookokookoookkkokkokkkoókkokokkkokokoookkkkoookkokkkk
@elka3881 Жыл бұрын
Bendisiones y muchas grasias 💜 por compartir.!!!
@teresalago2547 Жыл бұрын
Ferdg ❤❤❤❤😅😅😅😇😇😅📲📱
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Con gusto 😊 😊
@victoriagutierrez9048 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir sus ejercicios gracias y muchas bendiciones
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Igualmente!
@user-hy3ii6vw4y 8 сағат бұрын
❤❤❤ gracias bendiciones para ti por tus buenos deseos para todos los que tengas dolor ❤
@Madre8611 Жыл бұрын
WOOOOOOWWWW Gracias mi niña! Me la paso últimamente con horribles Dolores en la columna vertebral y cervical.....lo haré!
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias, saludos
@marthabaquis6847 Жыл бұрын
Muchas, Bendiciones 🌹, gracias por valioso estiramiento,lo pondré en práctica 🌹
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias! nos comenta como le ha ido
@sandratorres5546 Жыл бұрын
Muchas gracias. Dios la bendiga gracias !!!!
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
😊
@FedericoRondon-cr8tg 4 күн бұрын
Amén.amen desde.vnzla.gracias.haciendolo.en.este.momento
@anaarango8979 Жыл бұрын
Exselente Gracias me ayuda mucho bendiciones 🙏
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Muchas gracias ! 😉
@wilsonsimba7396 Жыл бұрын
De verdad te ayudo enque ...
@neftalihernandez9917 Жыл бұрын
EXCELENTE ‼️😁🤔 GRÁCIAS..DIOS TE BENDIGA....
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Muchas gracias 😊
@monicavinueza6876 Жыл бұрын
Exelente información mil gracias 😘
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
De nada"!
@user-wb9ev6qb4t 13 күн бұрын
Gracias por sus consejos que me ayudan mucho
@FisioterapiaTMOPeru 6 күн бұрын
Gracias por comentar
@crissbernal2011 6 ай бұрын
Wow... Me alivio de inmediato el dolor por dormir mal... Gracias
@FisioterapiaTMOPeru 6 ай бұрын
Un placer poder ayudarte, saludos.
@alvarogarciacordova8505 7 ай бұрын
Gracias lo boy hacer desde hoy Dios te bendiga
@FisioterapiaTMOPeru 7 ай бұрын
Un placer poder ayudarte.
@luigyalas8573 Жыл бұрын
Muchas gracias yo padezco de un dolor como punzadas ,le agradezco mucho ,que Dios la bendiga
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! te recomendamos acudir a fisioterapia, mucha suerte. Saludos :)
@jhonathanalv9408 9 ай бұрын
te funcionói loco ??
@walmambuil2238 Жыл бұрын
Muchas gracias por ayudarnos con sus terapias y consejos para estirar el cuerpo
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias, saludos
@walmambuil2238 Жыл бұрын
Que Dios me la bendiga siempre y que en estas Navidades 2022, me le continúe dando mucha salud y fortaleza para que nos siga educando con sus ejercicios y ayudándonos con sus terapias y que usted pueda seguir aprendiendo, y que cada día siga creciendo como individuo y como persona, para proveernos, cosas nuevas para así nos pueda ayudar a todas esas personas que la necesitan para ayudar a otras. Y que este año que se avecina 2023, me la continúe bendiciendo y llenando de lo hermoso que es la vida. Y que ese corazón siga hacia adelante con esa pasión de aprender y lograr sus metas y que continúe con su gran fisioterapeuta todos los días. Muchas gracias siga evolucionando cosas nuevas. Dios la bendiga
@walmambuil2238 Жыл бұрын
De nada continúe hacia adelante y que Dios la bendiga siempre
@lilianaynesalgarbe7016 Жыл бұрын
Muchas gracias señorita muchas gracias!!!!sufro mucho del dolor de espalda
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
uy! contactanos para poder ayudarte! Para atenciones personalizadas presenciales o virtuales escríbenos al whatsapp +51955937765 tenemos consultorio en miraflores y la molina
@glorianunez2547 Жыл бұрын
Que linda ,muchas gracias 🙏🇨🇴
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias a ti
@luzysol Жыл бұрын
Muy interesante! Muchísimas gracias 👏🌺🙏🏻
@saragaray7794 Жыл бұрын
La compresa son frías o tibias?
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
De nada!
@MiguelPulup 6 ай бұрын
Muchas gracias por la información 😮
@FisioterapiaTMOPeru 6 ай бұрын
De nada 😊
@beatrizvelez9294 Жыл бұрын
Bendiciones para ti ✍️ lo que haces un servicio tan útil para tantos ( yo lo voy hacer ❣️🍀🇦🇷
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Mucha suerte
@anagraterol6099 9 ай бұрын
Que bella saludos desde Venezuela 🇻🇪🇻🇪🇻🇪
@FisioterapiaTMOPeru 9 ай бұрын
Gracias, saludos.
@cristinacorvalan2377 Жыл бұрын
Gracias por su información saludos cordiales de Chile bendiciones para usted 🙏🙏🙏🇨🇱🇨🇱
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Muchas gracias 😉
@venanciaboice2659 Жыл бұрын
Muchas gracias !que dios la bendiga!
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti por tu comentario
@irma1715 Жыл бұрын
Buenisimo ! Muchas gracias. 🌈🌹
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
excelente!
@marthaposada1298 Жыл бұрын
Gracias . Bendiciones mil...
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias a ti!
@nildarios6395 Жыл бұрын
Muchas gracias por la información bendiciones
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias a ti
@norasilviahernandezarias8022 Жыл бұрын
Gracias, bendiciones 🙏
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
😉
@guzlui1 2 ай бұрын
Muy bueno, gracias
@FisioterapiaTMOPeru 2 ай бұрын
Gracias a ti!
@ceciliamorelpaez5945 Жыл бұрын
Muchas gracias por tan buena información
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias a ti
@gladisgloriadelsocorrokhou947 Жыл бұрын
Excelentes tips, los hago diario y ayudan muchísimo, mil grs 🌻
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias a ti
@rosilaralara Жыл бұрын
Muchas gracias, excelente tip,,,
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias a ti
@AnaGonzalez-ss5zu Жыл бұрын
Gracias corazón ❤️🤗 muy bueno 👍
@Juliaavilia034 Жыл бұрын
Gracias mi vida no sabes como me calmo el dolor
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! nos alegra que haya sido de ayuda el video :)
@wafawafa8647 11 ай бұрын
Muchísimas gracias ❤
@FisioterapiaTMOPeru 11 ай бұрын
De nada.
@mariramirez6630 Жыл бұрын
Gracias por esta valiosa información 🥰🌷💖
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias por tu comentario
@gloriaaraujo9764 7 ай бұрын
Gracias Gracias Gracias bendiciones
@FisioterapiaTMOPeru 7 ай бұрын
Un placer ayudarte.
@claudiosalinasovalle4390 Жыл бұрын
Gracias, gracias srta,lo hago y desapareció x completo. Muy útil.
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias por comentar
@OscarGarcia-uk4gb Ай бұрын
Gloria a Dios. Bendita la Santísima Virgen María.
@FisioterapiaTMOPeru Ай бұрын
Hola, gracias
@silviaislas8880 Жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS 😊
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@mariaconcepciongaytanlucas2102 Жыл бұрын
Que linda por tu aportación
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
muchas gracias!
@luisidabel7009 Жыл бұрын
excelente princesa voy a comenzar ahora mismo
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
muchas gracias :)
@unamexicanaenquebec Жыл бұрын
Muchas gracias por la información, bendiciones.
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
de nada😊
@joefaget4972 Жыл бұрын
Carismática y pedagoga. Excelente
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias!
@marcospacheco1266 7 ай бұрын
Gracias por tus consejos me a aliviado mucho el dolor de espalda.
@FisioterapiaTMOPeru 7 ай бұрын
Un placer el poder ayudarte.
@juanymorales5222 Жыл бұрын
Muy buenas tus recomendaciones 👍... gracias por compartir...salu2 🌹
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias a ti!!! saludos!
@normafatimavelazquez6051 Жыл бұрын
Muchas gracias por tus consejos bendiciones 👍🏼♥️💕
@rosycardenas8019 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir muy interesante!! Me gustaría k des la respeta de tu hermoso cutis lo tienes hermoso!! Gracias !!
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Igualmente!
@gabrielaquiroga7522 Жыл бұрын
Muchas gracias te lo agradezco infinitamente 💕
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@loliamorosmartinez6359 Жыл бұрын
Muchas gracias por tus vídeos.
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Con mucho gusto
@nelcyurriagofajardo8927 27 күн бұрын
Agradecida imemsamnete👌bendiciones🙏
@FisioterapiaTMOPeru 27 күн бұрын
Gracias a ti
@aidaestevez2775 11 ай бұрын
Gracias por tu aporte,se valora mucho,bendiciones
@FisioterapiaTMOPeru 11 ай бұрын
Gracias a usted, saludos.
@irmaboanire5601 Жыл бұрын
Gracias sta x sus consejos Dios te bendiga
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
De nada 😉
@gianmatteopirachi575 Жыл бұрын
Muchas gracias cariño
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@bettycoronel6545 Жыл бұрын
Muchisimas graciassss, lo haré desde hoy mismo
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
De nada 😊
@ivanromi7931 Жыл бұрын
🌟⚘🌷🌹 MUCHAS GRACIAS X COMPARTIR SALUDOS CORDIALES VERACRUZ MEX🌟⚘🌷🌹👍👊🇲🇽
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Saludos
@malenamonk7566 Жыл бұрын
Genial los ejercicios. Te pido cuadra mejor la cámara para poder ver bien la técnica con que se hace el ejercicio.
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias por tu recomendación 😊
@elviradelarosa2119 Жыл бұрын
Mil gracias linda x tu informacion
@IsaZetina Жыл бұрын
Gracias 👌 por informar
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! muchas gracias a ti :)
@adrianacorrea5851 Жыл бұрын
Genial !!! Me podrías decir cómo se hace la compresa de semillas y cómo usarla ? Perdón se ve que me perdí cuando habrán hablado de ella ... MUCHAS GRACIAS !!!! 🥰🥰😍😍😘😘🙌🙌🙌🙌🙌🙌
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Las compresas las puedes elaborar de semillas, que mantengan el calor. eso ayudara mucho cuando te lo colcas en las zonas musculares.
@milagrossoriano4865 Жыл бұрын
Muchas gracias 😘
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Con mucho gusto
@mirnamorales1247 11 ай бұрын
Muchas gracias por tu valiosa información, Gracias
@FisioterapiaTMOPeru 11 ай бұрын
Gracias a usted.
@ale324rodriguez4 Жыл бұрын
Muchas gracias...
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! muchas gracias a ti :)
@irisbenitez4367 Жыл бұрын
Que interesante gracias por compartir.
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti por seguirnos!
@claudiaotero4365 Жыл бұрын
Gracias 🙂
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
de nada
@patriciaruiz1883 Жыл бұрын
Gracias, una pregunta. ¿Que tipo de tela y qué contiene la compresa de semillas?
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola! es una resistente al calor y contiene semillas aromáticas
@irapratti9041 Жыл бұрын
Gracias amiga 🙏🏽
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! muchas gracias a ti por tu comentario, saludos 😊
@monicamartinezlabranque9393 2 ай бұрын
Gracias 🫂
@FisioterapiaTMOPeru 2 ай бұрын
Hola, gracias a ti 😊
@jairomauriciosenataboada7163 7 ай бұрын
Gracias 😊
@FisioterapiaTMOPeru 7 ай бұрын
Un placer ayudarte.
@odetteperalta3709 Жыл бұрын
Mil gracias
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@haideecontreras6754 Жыл бұрын
Yo sufriendo de dolores de espalda por un accidente los dolores son terrible 😥 gracias por su consejos 🙏🙏❤❤❤
@rosangelrivera8158 Жыл бұрын
Lo siento esta en terapia y desde cuando esta asi. Yo no puedo caminar mucho
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Espero sea de gran ayuda, esperamos se mejore! 😊
@rosangelrivera8158 Жыл бұрын
Hola! Puedes tomar terapia s pero si te sientes muy adolorida pongase hielo u caliente no mas de 15 minutos cada 3 horas. Taylenol.
@JuanDiegoCariSalazar 6 ай бұрын
Me empeso a doler la espalda desde cuabdo ise un estiramiento de ñevantar los brasos hacia arriba
@user-uq2ly9qe1w Жыл бұрын
Gracias 🙂 🙂 🙂
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Con mucho gusto :)
@rosimartinez4299 Жыл бұрын
Gracias bella por tu ayuda 🙏😌
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
de nada!
@lilithdark3052 8 ай бұрын
HOLA DOCTORA FISIOTERAPEUTA TENGO 9 MES OPERADA DE COLUMNA LUMBAR DISCARTROSIS L3 L4 RADICULOPATIA L5 IZQUIERDA Y BIPOLAR S1,PODRE HACER ESOS EJERCICIOS ? FELCIDADES EN ESTA NAVIDAD Y EL NUEVO AÑO 2024 BENDICIONES DESDE PUEBLA MÉXICO 🇲🇽🇲🇽👩🦰👩🦰🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹🌹
@FisioterapiaTMOPeru 8 ай бұрын
Podria realizarlo, pero tendría que tener en cuenta el estado de fuerza muscular que presenta en este momento, tambien la flexibilidad de la zona, y como esta avanzando en su lesión.
@imeldatoscano5956 11 ай бұрын
Gracias ❤❤❤
@FisioterapiaTMOPeru 11 ай бұрын
De nada 😊
@evelinperezjasso7982 Жыл бұрын
Gracias 🙏
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@mercedesmoracalvo3520 Жыл бұрын
Gracias, los realicé y me ayudan. Bogotá Colombia 🇨🇴 💛 💙 ❤️
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Nos alegra mucho Mercedes :)
@elviraperalta4939 Жыл бұрын
Gracias, porfavor confírmarme dos veces al día y cuántas veces????? Bendiciones 🙏🌟🙏🌟🙏🌟🙏🌟🙏
@susanagamez5476 Жыл бұрын
Gracias!! 💯
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@elviamartinez4504 Жыл бұрын
Gracias doctora por los ejercicios
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias por ver
@rosamore3134 Жыл бұрын
Gracias por su recomendación,
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Con gusto! 😊
@FernandoCampos-wp9wy 5 ай бұрын
Gracias Amiga debes hacer más vídeos ❤
@FisioterapiaTMOPeru 5 ай бұрын
Un placer poder ayudarte, saludos.
@americasoto4318 Жыл бұрын
Gracias !!!
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias por comentar
@mariaritacarrasco4808 Жыл бұрын
Gracias 👍🌹
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! muchas gracias por tu comentario :)
@ingripatriciaguerreroaldan1841 Ай бұрын
❤ gracias 🎉
@FisioterapiaTMOPeru Ай бұрын
De nada 😊
@esperanzaalbineda7098 Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios 😃
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
De nada!
@lulalomvill4401 Жыл бұрын
🤗🌺 Gracias
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
de nada!
@vivianasegura2420 Жыл бұрын
Xfavor quisiera recomendación cuando tienes hernia en la columna baja gracias
@mercedesbudino998 Жыл бұрын
Viviana Segura lo mejor es ver un médico traumatólogo!!!
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
hola! te recomendamos este video kzfaq.info/get/bejne/qJ1pq8Zlm6yYe30.html Saludos :)
@adelabeltran2774 Жыл бұрын
Gracias 🙌 🙂
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@anasilviaramirez8450 Жыл бұрын
Donde conseguir la compresa de semillas? Qué tipo de semillas son? Cómo se usa?
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Hola. las puede conseguir en cualquier establecimiento que venda materiales de fisioterapia. las semillas son variadas y que coloca en el microondas para calentarlas
@anasilviaramirez8450 Жыл бұрын
@@FisioterapiaTMOPeru muchas gracias.🙋🏻♀️❤️
@celinahernandez7704 10 ай бұрын
Gracias
@FisioterapiaTMOPeru 10 ай бұрын
A la orden 😁🙌
@carmenespejeldiaz1787 Жыл бұрын
Gracias hermosa lo necesito
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Excelente!😊
@leticiavargas5807 Жыл бұрын
gracias ❤️
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
gracias a ti!
@agustinmartinez.b7605 10 ай бұрын
Muchas gracias por su colaboración
@FisioterapiaTMOPeru 10 ай бұрын
con mucho gusto! :D
@hectort5372 Жыл бұрын
Muchas, muchas gracias.
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
Gracias por comentar
@margaritadelgadillo4434 Жыл бұрын
Dos muy buenos ejercicios, los necesito mucho, pero esa compresa de que es y cual es el beneficio, soy de 🇲🇽 Mexico . Muchas gracias 😊
@FisioterapiaTMOPeru Жыл бұрын
las compresas son de semilla, son compresas calientes. ayudan a disminuir el dolor
@user-ps1le7nl9v 7 ай бұрын
Hermosa me.enamore. me ayudaste un.monton 😢😢😢
@FisioterapiaTMOPeru 7 ай бұрын
Un placer poder ayudarte.
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