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Amo leer me relaja me estoy leyendo la voz de tu alma es preciso.maencanta los libros de autoayuda y crecimiento personal.y mi Biblia.espece a leer ace 9 años y te aseguro que cada día aprendo más .y practico yoga mental y físico y meditación .amo la naturaleza y el mar . bendiciones ♥️👏

Tengo 70 años y estoy aprendiendo inglés en la universidad y cada día me rindo homenaje por estar en 👌 condición física mental y emocional

Un millón de gracias. Soy autodidacta y mis trabajos de lectura e investigación me sacan adelante. Gracias a UD por existir. Necesitamos de personas como UD.

Gracias, es hermoso escuchar y aprender y con el amor que transmites el mensaje.. Es la manera más linda de transformar la vida del ser humano.. Dios te bendiga siempre. 💖🌺💫

Lindo dia🥰 Gracias, gracias, gracias Muchas bendiciones sigo tus recomendaciones y al día de hoy Se están cumpliendo mis deseos para Gloria de Dios. Soy muy bendecida 😘🙏🙏😊

Cierto., hacer ejercicio y ocupar parte de nuestro tiempo en hacer proyectos y poco a poco realizarlos nos da muy buenos frutos, alegría, estabilidad emocional, ayudar a los demás, ver más claro tanto que contribuye a mejorar nuestra relación con los demás y sobre todo servir a los demás de esta gran comunidad y nos da mucha alegría y satisfacción el poder servir.

Gracias Madre Santisima por poner medios para qué nos hablen de cómo podemos hacer mejorar nuestra estima y qué otros no pueden pagar lo qué nos pasa 🙏🙏🙏🙏😘😘😘

Dios mío, cómo no di antes con estas reflexiones, cuanto he aprendido con este video, ya me suscribí y espero todo lo que publiquen, gracias.

Gracias por llegar a mi vida en el momento que más te necesite, saludos desde Colombia 🇨🇴 bendiciones y un fuerte abrazo

Este es el vídeo más útil más acertado, inteligente y podría decir sabio que he escuchado, la experiencia de vida me dice que he hecho casi lo correcto, desde niña tuve conciencia que no quería pensamientos destructivos...mi cerebro funciona en positivo y optimizado en un 90 %. a pesar del sufrimiento vivido, además leo, me instruyó y por experiencias vividas no le temo a la muerte y amo vivir.

Muchas gracias, contarnos y compartir una Historia en el tiempo. La verdad desde Uruguay!!🙏🙏🙏🇺🇾🇺🇾🇺🇾❤❤❤

Me alegra que cuentes con tú madre!! Que bendición!!💐🤗

Gracias Gracias Gracias por tan sabios consejos tan clara y sabía como siempre un abrazo desde chile Y muy cálida la voz

Recien encontré este camal , en el momento justo que estoy atravesando una enfermedad y le doy gracias a la vida por estar aqui y ya no lo quiero dejar jamás 😢❤ gracias gracias gracias 🙏

Muy buena la guía para fortalecer el celebro, yo practico 40%,esas conductas, día a día estoy aumentando, lectura,haciendo algo nuevo y practicando actividad física, me he sentido muy bien, tengo 66 años

Hermoso!!!Muchas gracias Claudia por la ayuda 😃🇪🇸❤🙏✋

Buenísimo éste audio como siempre,,, de gran ayuda y aprendizaje para mí,,,, gracias gracias 🙏😘😘😘

El libro más hermoso en todo su contenido que e leído asido la santa y poderosa ,palabra de Dios que es la BIBLIA... no hay mejor libro me reconforta el ánimo me enseña sabiduría me proteje de la adversidad me da entendimiento diario como debo de proceder y mucha,mucha,paz..

Todos los días, son muy importantes los mensajes me son de gran fortaleza en mi persona. ...deseo q nuestro padre celestial cuide siempre en todo momento. ...muchas gracias por sus palabras ☺😊

Muy bueno...y sobre todo POSIBLE...de los tres sólo tengo que retomar el hábito de la lectura...y ya empiezo 😉 Gracias🙅

Estoy muy de acuerdo con lo que dices. Quizas añadiría la importancia de la música y de la naturaleza para nuestros cerebros

No sólo hay que predicar también.hay que ponerlo en práctica Gran y hermoso cuento y la agradable Voz que tienes para contarlos a nosotros Bendiciones Victoria mi Ángel Terrenal

Te vi hace dos dias y no he dejado de investigar hasta encontrar tu canal. Tu voz me transmite mucha paz

Gracias infinitas 🙏😘,como siempre, aprendiendo de ti.Gracias Claudia 😘

Hola Claudia, mil gracias por compartir estos maravillosos consejos! Saludos. Un abrazo 🤗 🌸❤️

Hola Claudia que bueno volver a escuchar este video, me ayuda mucho volverlos a escuchar ya que cada vez activa mi mente para tener mejor actitud ante la vida, soy Angela de Colombia, Dios te bendiga

Amen gracias por todas esas reflexión que a mi me ayuda mucho que tengas un lindo y bendecido día tú y tu mamá 🙏🕊🙏🌺

Leer es lo mejor,buena lectura obviamente,lo hago desde pequeña.se aprende a escribir sin faltas de ortografía,imaginación,comprensión,oratoria,etc.Me gustó el vídeo.

Respiroooo... Sostengo.... Expulso.💕

Hola se aprende mucho con usted se lo agradezco espero que se encuentre muy bien un abrazo

Gracias mil. Exelentes sus concejos. Los tendre en cuenta.

He aprendido mucho con tus consejos . Me gustaría que recomiendes libros de desarrollo personal 🤗

Muy buenos consejos agregaría hacer una buena obra para la naturaleza y ofrenda al creador limpiar el jardín, bañar a tu mascota,llamar a una amiga que esté solita por ejemplo Agradecer siempre por la vida.Escuchar música, meditar y sentirse y conversar con uno misma

Te estoy tan agradecida...te encontré cuando más hundida estaba, recibe un besote💋💋💋y a vosotros corazones, no dejéis de luchar, solo vivimos una vez, no lo olvideis😜

Q maravilla tus consejos te saludo desde Colombia y te agradezco tus enseñanzas tengo 72 años y me encanta leer.

Amiga preciosa , buenas sugerencia que nos das. Una pregunta q clases de libros se puede escoger para leer ? Me imagino q no serían cualquier libro . Bendiciones y que tengas un dia hermosos , te saluda ketty desde Ecuador 🥰🥰🥰

Saber que malos hábitos nos dañan , los hábitos que mejoran la salud cerebral son: neuroplasticidas proceso en el cual el cerebro cambia en el tiempo , se reconfigura tu cerebro, nuestros pensamientos y acciones nos determina en el cambio , permite cambiar sus circunstancias; 1. Lee al menos una hora al día , más cuando quieres salir adelante y aprender. 2.aprende algo nuevo un par de veces al año en lo personal juegos de lógica, dibujo, escribir... 3.hacer ejercicio una hora al día nadar, caminar, trotar, correr, yoga... bueno esto fue lo que comprendí

👏👏👏. Me encanta. Siempre fui una ávida lectora. Desde pequeña. No había Internet , ni compu , ni celulares inteligentes. Les leía a mis hijos antes de dormir. Para Reyes siempre había un libro de regalo. La lectura nos traslada a otros mundos. Nos hace imaginar. Amo leer soy de las que tiene 2 o 3 libros en la vuelta sin terminar. Hace varios meses que no agarró uno. Voy a volver a ese hábito. Gracias x compartir la experiencia. 🙏🙏🙏

Exelentes habitos para tomar en cuenta Dios te bendiga gracias por compartir Dios bendiga a todos 😇😇🙏🙏💖💖💖

Muchas gracias por compartir sus conocimientos que Dios te bendiga grandemente

Hermoso tu vídeo ,y es así ,mi madre ha sido una persona que comenzó a leer,hacer yoga ,sacar nuevos puntos de tejido ya de grande ,lúcida y vital hasta los 94 años,te felicito por tu explicación, Gracias por tu consejo 💕💕

Buenos dias, importantísimo Video, es refrescánte tambièn para nuestra Salud mental, infinítas bendiciones para Ud.Maria T. Rivero,Vzla.

Hola Claudia!! Es muy cierto todo lo que nos decis. Las Neurociencias han hecho aportes increibles a todas las disciplinas. Yo soy grafologa y coincido totalmente con vos. Aprender algo nuevo, cuestionarse, leer por el solo.placer de leer, hacer alguna actividad permite que nuestro cerebro se mantenga sano y activo. Gracias, gracias gracias!!!!

Muchas gracias !! gracias Bella Señora cuanto nos ayuda con sus vídeos...Dios le bendice !! primero Dios .tomaré el ámbito de le er dos libros al mes!! bendiciones 🙏♥️.amo su canal,❤️

Que pensamientos tan sabios y reglas de ORO para ANALIZAR bien nuestra vida cotidiana y cambiar nuestra forma de ser, pensar obrar u actuar en los momentos indicados teniendo CARÁCTER, personalidad, poder de DECISIÓN acertadamente. FELICITACIONES por sabias reflexiones para el cambio y la transformación humana.. .,,,,,,,. .💗.💓.💗.🙏🏼.

Estos mensajes nos ayudan mucho a nuestra vida cotidiana. Bendiciones.🙏

Gracias x tu mensaje son importante en la vida debemos ser conciente Dios te bendiga siempre

GRACIAS. , POR. INCENTIVAR. EL. HÁBITO. DE. LA. LECTURA. , LA CUÁL. APARTE. DE. INCRWMENTAR. NUESTROS. CONOCIMIENTOS. , AYUDA. A. FORTALECER. NUESTRO. CEREBRO. , DIOS. LA. BENDIGA

Claudia ya hace un año que te sigo y cada video es un aprendizaje hermoso. GRACIASSSSSS que todo tu bien se vuelva actu vida... no sé cuál es tu creencia. Xo te deseo como dices. MUCHA PAZZZZ Y LUZZZ. BESITOS ❣🥰

Gracias por compartir tú tiempo y tus magníficos vídeos. Qué Dios te bendiga

Que hermosas palabras con solo escuchar el tono de tu voz se siente muy bien gracias gracias gracias

Gracias. Hace muchos años que práctico, budismo. La meditación, es muy buena.

Maria Consuelo Ortiz ermosos video gracia por sus consejos Dios lavendiga

Hola si leeré mis libros de auto ayuda y pintaré mandalas de adultos y te escucharé cada día me siento muy agradecida soy Angus tengo 62años y tengo fibromialgia y una cinta para caminar y doy gracias por todo AMEN 🙋🌹

Claudia gracias por la reflexión. Saludos desde Tacna Perú

Gracias por compartir tanto conocimiento de nuestro ser...Gracias a todos los que nos ayudan de esta manera ...muy agradecida😘

Buenas tardes muchas gracias por compartir feliz y bendecido sábado Dios los bendiga y los proteja

Dios te bendiga por compartir gratuitamente algo tan costoso.feliz los que te podemos oir Como soy de fe. Estoy segura q eres un regalo de Dios para mi .lo conozco lo he practicado pero los allegados no obedecen y tu eres mi apoyo Dios te bendiga.gracias

Que bonitoooi !! Es una maravilla poder oírte con tanta sabiduría. Gracias gracias gracias 😘

gracias fue una bendicion en esta mañana Jehová bendiga esta información para ponerlo en práctica

Gracias gracias gracias x tu mensaje el leer es alimento para el alma y nutre el cerebro bendiciones

Esto me ayudara mucho nosotros los diabéticos vamos perdiendo ciertas deficiencias seguiré escuchando y aprendiendo de usted gracias gracias gracias,esperaré con emoción el próximo video 👍👍

Hola, buenas tardes. ...gracias por todos los mensajes. ...son de gran ayuda para miii. ...lo escucho, todos los días son de gran ayuda tanto en lo personal y espiritual. ...una vez más muchas gracias....

Gracias historias en el tiempo, por compartir sus conocimientos y sabidurías con todos nosotros. Saludos desde Lima - Perú.

Gracias porque tus concejos, me ayudan a estar mejor cada di'a, deseo lo mas lindo de la vida , PARA TI' !

Gracias muy buenas informaciones sobre la neuroplastividad

Hola buenos días gracias x este mensaje muy bueno de verdad me gustó mucho

Me encantó el video. Una gran ayuda para reflexionar de cómo llevamos y podemos mejorar nuestro día a día. Muchas gracias. Grandes bendiciones para tu mami y para ti. Saludos cordiales desde Lima, Perú 💖

Soy admiradora de sus temas tan interesantes, para aprender muchas cosas que muchas veces, nosotros no sabemos cómo desarrollar y de interpretar las cosas que van a dar al positivismo y que todo ser humano tuviese que aprender y desarrollar en todo su"YO" y "PERSONA" grasias por qué yo me he ayudado un montón y hojala siempre esté a disposición de aquel que como yo lo nesecita bendiciones y mucha prosperidad en abundancia siempre Felicidades, por que grasias a ello he aprendido a hacer positiva en mis cosas.

Hermoso mensaje Util para nuestra vida Bendiciones

Tu nos ayudas a poder ser felices, gracias, hasta tu próxima reflexción que espero no tarde 😘🇧🇴

Tu voz y el fondo musical hace crear una muy buena conexión con el mensaje que das... gracias por ser así... estás ayudando tenlo por seguro.

Gratisimas. Bella voz que atrae a oírte y volver a oírte. El contenido espectacularmente lógico y necesario para el crecimiento mental y espiritual. Desde Ibagué Colombia

Gracias. Felicitaciones Interesantes sugerencias y consejos en beneficio de nuestro cerebro y de nuestro bienestar personal. Rosa Ferro. Guatemala.

Tengo 57años y ya se me olvidan algunas cosas,así que comenzaré a seguir estos maravillosos consejos,, gracias,es la primera vez que te escucho

Muy bien video muy buenas recomendaciones tengo 52 años y antes me gustaba la lectura pero dejé de hacerlo comencé a hacerlo de nuevo y es maravilloso gracias por tan maravillosas recomendaciones

Que voz Tan hermosa y da mucha paz

Gracias a ud. Por estar ahí.

¡¡GRACIAS CLAUDIA!! POR TUS CONOCIMIENTOS...... AHORA VOY A PONER EN PRACTICA LOS 3 HÁBITOS PARA FORTALECER MI CEREBRO Y EL DE MI MAMITA,... QUE ES UN ADULTO MAYOR Y QUE VA A SER UNA GRAN HERRAMIENTA EL QUE LEA.... Y UN GRAN RETO..... MIL GRACIAS.... BENDICIONES..🙏🙏❤❤😊😊💖💖

Millones de gracias, y estoy retomando algunas de estas actividades y me siento muchísimo mejor, tanto física como mentalmente. Me encanta tu voz me llena de armonía, saludos 😘🌹

Gracias por su video muy importante para todos,y en especial para jóvenes casi no quieren leer.Dios la bendiga continúe con 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Me gustó muchísimo gracias por sus pensamientos bendiciones me ayudan mucho cuídese gracias

Grasias por bellos con senos le agradezco mucho k Dios la bendiga siempre

Gracias padre selestial por darme este día amén 🙏

Muchísimas Gracias

Primer vez que escuché algo tan interesante y bonito para el cuidado del cerebro. Hoy 21 de diciembre de 2020. Iniciare desde hoy mismo y lo pondré en práctica, luego les contaré. Olga Domínguez de Briceño. Antioquia(Colombia) me gustó mucho inicialmente, espero sea exitoso, tengo fe que si. Muchísimas gracias

Que buenísima esta reflexión nos sirve para ponerlo en práctica tener una mejor vida que necesitamos todos a mi por lo menos me gusta ser positiva y rodearme de jente que nos aga bien me encanta muchísimo aprender me encanta alimentar mi secerebto megusta saber de todos y este video lo comparto en mis redes sociales me facinas tus videos gracias te envio un fuerte abrazo grande mil bendiciones ❤

Dios los bendiga por tanta enseñanza.gracias.

Gracias y lluvia de bendiciones. Amen un saludo desde Bogota Colombia

Muchísimas gracias por compartir tu conocimiento. Esta información refuerza mucho lo que ya sabía y a veces no hago. Yo amo los libros y son una parte muy importante de mi vida. ❤️🇲🇽❤️🇲🇽❤️🇲🇽🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Me encantó esta reflexión, así es. Creo en lo que dices totalmente de acuerdo. Sobre todo cuando hay nubes en nuestros días, es cuando tomo cursos. Es lo mejor para superar retos de la vida.🔥🔥🦋💐🧚‍♂️

Saludos desde Ecuador. Mil gracias por esta espectacular meditación. Me encantó y la pondré en práctica diariamente

bonito ejemplo de vida muchas gracias padecí derrame Cerebral lo voy a tomar en mi vida diaria

Excelente video de superación personal. Esto confirma si estamos bien en lo que hasemos. Tengo 63 años.

Muchas gracias por toda la sabiduría que repartes con éstos videos. Por favor sigue enseñando y ser la Luz que guía a muchos despistados por el camino dé la Vida.Gracias.

Excelente, muchas gracias por acrecentar la autoestima, lis conocimientos y mejorar la salud. Bendiciobes

Hola CClaudia!!! Es cierto muy cierto!! Gracias me ayudas mucho!!! Bendiciones!! 😘😍🍁🌷

Gracias querida Claudia,me gusta seguirte y tomara la paz que ofreces en tus palabras...paz y bien