No video
3 meest gemaakte fouten waardoor je geen Vitamine D opneemt | 95% van alle mensen weet dit niet
Рет қаралды 6,085
3 жыл бұрынGRATIS Hulpboek 'Holistische gezondheid met vitaminen': leefbewust.nu/...
"Nederland het gezondste land ter wereld maken, dat is onze missie!"
@WeKomenUitOost 3 жыл бұрын
Bro jij verdiend miljoenen views, helaas willen bepaalde groepen niet dat wij dit soort informatie krijgen
@Ashortutorial. Жыл бұрын
Dit verklaart een hoop ik heb eczeem over bijna heel m'n lichaam en alleen me handen en gezicht wat in koude tijden blootgesteld wordt daar is niks aan te bekennen. Zodra het weer het toelaat ga ik me huid minder bedekken
@sigridjoosen4843 3 жыл бұрын
Dank je wel voor de goede tips. Ik voeg er nog een vierde aan toe. Vit.D wordt vooral d.m.v. het huidvet opgenomen en heeft vier dagen nodig. Wij wassen ons te vaak !!
@LeefBewustNU 3 жыл бұрын
Dat werd vroeger gedacht, maar blijkt niet te kloppen laat het laatste wetenschappelijk onderzoek zien. Zie ook: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3897598/ waarin staat "Most of this UVB radiation is absorbed in the epidermis and as a result when exposed to sunlight most of the vitamin D3 that is produced in the skin is made in the living cells in the epidermis. This is the reason why after exposure to sunlight vitamin D3 remains in the skin even when the skin is washed with soap and water immediately after the exposure to sunlight." desalniettemin wassen we onszelf te vaak met zeep. Alleen oksels en genitaliën kun je met een zachte natuurlijk zeep wassen. De rest liever alleen met water.
@hartemeester6301 3 ай бұрын
@@LeefBewustNU....weliswaar twee jaar later, maar nog steeds is jouw uitleg geldend. Dan toch even een specifieke aanvulling die wel van belang is...vrouwen dienen de vagina zónder zeep te wassen, dit voorkomt niet alleen blaasontstekingen, maar ook vaginale ontstekingen. Zeep verstoord de natuurlijke zuurtegraad in de vagina waardoor irritatie en ontstekingen ontstaan.
@SharonaandJohnnyNetherlands 3 жыл бұрын
Bedankt voor de informatie Namaste Sharon en John de Rijk 🙏
@Filip-lb9kx 3 жыл бұрын
Mooie tips, dank je wel.
@leaflow 3 жыл бұрын
Dankjewel voor je informatie! 🌞😘
@annieboer7029 3 жыл бұрын
Dank je wel . Weer wat geleerd,.,, vraag, ik krijgt hoofdpijn en word misselijk in de zon. Dus zit niet in de zon.
@aycabbas 2 жыл бұрын
Hoi, welke vitamen D tabletten adviseur u met deze dagen
@salimtawfi9684 2 жыл бұрын
mag ik u iets vragen alstublieft?
@Tja-nf2mk 3 ай бұрын
Je lichaam moet wel in balans zijn voordat het juist werkt .denk dat sommige mensen minder zon kunnen verdagen door verkeerde cholesterol verhoudingen .niemand wil verkeerd opdrogen
@generalkawasaki9485 3 жыл бұрын
hoe zit het dan met vitamine D verkregen uit zalm, makreel of een ouderwetse eetlepel kabeljauwlevertraan? Daar zit flink wat van in en zou een goed alternatief zijn voor degenen die niet van de zon houden.
@LeefBewustNU 3 жыл бұрын
Dan kom je niet aan voldoende vitamine D. Wellicht wel om ernstige tekorten te voorkomen, maar niet om je echt goed te beschermen tegen diverse virale ziekten en voor anti-kanker effecten.
@a3jm 3 жыл бұрын
👍 👍 👍
@yilaneevanson6928 3 жыл бұрын
💞
@wesleyg2585 3 жыл бұрын
🙌🌞🙌
@idafrancke2625 Жыл бұрын
Goedenavond,ik krijg nu weer te horen dat vitamine b12 niet goed is,klopt dit?Lieve groetjes,
@Kismet1955 Жыл бұрын
nee dat klopt absoluut niet!! Integendeel zelfs.
@sarah-anneklok828 3 жыл бұрын
Wat ik ook ooit ergens gelezen heb is dat juist vitamine D tekort ervoor zorgt dat mensen verbranden. Sinds wij op onze voeding letten etc. gebruiken wij geen zonnebrandcrème meer, bij echte hitte dan wel kokosolie nadat we eerst de zon direct op onze huid hebben gevoeld. Luisteren naar je lichaam en bij teveel zon gewoon schaduw opzoeken of naar binnen gaan hoort daar ook bij.
@LeefBewustNU 3 жыл бұрын
Klopt! Mensen met veel voedingstekorten verbranden heel snel in de zon.
@Xyma-YT 3 жыл бұрын
Welke ingrediënten en/of stoffen mogen er dan NIET in een zonnebrand product zitten ??!!! @Leef Bewust
@LeefBewustNU 3 жыл бұрын
Vrijwel alles wat erin zit is toxisch, maar vooral de nanodeeltjes en oxybenzon.
@Xyma-YT 3 жыл бұрын
@@LeefBewustNU " nanodeeltjes " ?!! ; maar welke zonnebrand raad je dan aan bijv. diejj ook nog betaalbaar is ? : )
@DaanZijp 3 жыл бұрын
punt een is deels niet waar, het klopt dat als de zon te laag staat dat je geen vitamine D kan aan maken, maar het maakt niet uit hoe laat als de zon maar te zien is. nummer 2 is ook deels niet waar, de verkleuring van je huid heeft namelijk niks met vitamine D te maken, maar met pigment (de laag van je huid die beschermt tegen de zon(zodat je je niet verbrand)). Verder klopt het verhaal punt 3 is complete bullshit. Als je zonnebrand op smeert smeer je namelijk geen kleding over je heen, maar een extra laagje die beschermt tegen verbranding. Dit laagje blokeert niet de aanmaak van vitamine D
@LeefBewustNU 3 жыл бұрын
Je snapt dat het laag staan van de zon te maken heeft met de tijd van de dag? Dus je spreekt jezelf tegen in argument 1. Als de zon te laag staat is de zon nog zeker te zien. Verkleuring van de huid is een indicatie dat je uit de zon moet gaan omdat je huid niet bruiner wordt. Dus je lichaam heeft al voldoende vitamine D opgedaan. Het is dus een handigheid check. Als laatste punt, doe je onderzoek. Zonnebrand houd zowel UV-A als UBV-B tegen. Hoe denk je anders dat het je beschermd tegen de verbranding. Juist, door het blokkeren van UV straling....
@DaanZijp 3 жыл бұрын
@@LeefBewustNU ik vind het grappig dat je wel op deze reactie reageert maar als ik iets plaats onder een video van jou over corona, dan reageer je niet.
@DaanZijp 3 жыл бұрын
@@Stefan-gh7xr ik denk dat honderden miljoenen het eens zouden zijn over de dingen die ik heb gezegd over de vaccins
@DaanZijp 3 жыл бұрын
@@Stefan-gh7xr ik kan eigenlijk maar een ding zeggen. Al ben jij tegen vaccins GA NAAR EEN SPECIALIST OF GA NAAR SCHOOL!
@LeefBewustNU 3 жыл бұрын
@@DaanZijp Wellicht moet arts, epidemioloog en ex-hoofdredacteur van het Geneesmiddelenbulletin Dick Bijl ook naar school 🙈Als deze zeer geleerde man de Corona prik niet wil nemen, heb je stof tot nadenken..... www.nporadio2.nl/nieuws/30919/epidemioloog-dick-bijl-over-wachten-met-nemen-van-het-vaccin
Dokter Zuidwijk
Рет қаралды 57 М.
Life Advice
Рет қаралды 4,1 МЛН
GezondheidNL
Рет қаралды 15 М.