لاي واحد لازل يعاني نوبات الهلع والوساوس اختلال الانية وغيرها من اعراض القلق ماتركزو على الاعراض ركزو على تطبيق العلاج الي يقول عليه الدكتور هاني بالتفصيل انا نتكلم عن تجربة انا تابعت علاج الدكتور هاني وطبقتو والحمد لله رجعت لحياتي وعملي والحمد لله بعد ما عانيت نوبات هلع ووساوس واختلال انية ربي يسعدك دكتور هاني دنيا واخرة بفضلك بعد فضل الله سبحانه تشافيت وتدكرو يقول الدكتور الزمن جزء من العلاج

احكي لكم تجربة خاصة يعني ما حدث معي بالفعل ...بدات نوبات الهلع عندي و وسواس الموت ولكم اكن اعرف ماذا يحدث معي او كيف يسمى هذا الذي يحدث معي ..بدأ عندما كنت زيارة لبيت اهلي في العيد و كنت حامل في الشهر الثالث مرضت أمي في الصباح الباكر و كنت نائمة فجأة استيقظت على جميع اخوتي محيطين بها و يجهزو فيها للمستشفى اول فكرة راودتني هي أن أمي ستموت اليوم ...مر الحال و جاء يوم آخر و شفيت أمي وبدات احس باعراض كثيرة في ليوم الموالي فجأة لم استطع التنفس و جاتني فكرة ان هذي الموت و ساموت و اترك اطفالي خوف شديد تملكني اخذوني للطواريء وقال الطبيب لا يوجد شيء فقط القولون بسبب الحمل فبدأت معاناتي منذ ذلك اليوم ....خوف نوبات الهلع ووووووو لمدة اكثر من عام و نصف مرة قررت ان أبحث في هذه الأعراض وما الذي يحدث معي .....دقات قلب نبضات متزايدة خوف انقطاع نفس ضيق قلق سبحان الله تحس أنه نهاية الحياة و دمار ...ف مرة وانا اتصفح الفيسبوك التقيت صدفة بفيديو لدكتور هاني جزاه الله كل الخير ومن ثم بدات رحلة العلاج بنفسي واولوخطوة عرفت ماذا يحدث معي والان الحمد لله طبقت كل شي واقول لكم أنه اتفه مرض والله الشافي لي ولكم ان شاء الله

شكرا دكتور.

والصحيح هو تمرن على فن التقبل لانك وحدك من سيدفع ثمن الرفض هو الوجع والألم النفسي وجسدي وظهور الافكار السلبية و افكار الوسواسية بإستمرار.

اخي هاني رد على الرساله بالمنسحر

كم مره ياشيخ تعيد الكلام مشان المساكين الي يتعذبون 24 ساعه الله يجزاك خير يارب العالمين مع الاسف حاولت اتجاهل بس ماقدرت حاولت وماقدرت لانها تتعلق بالله ﷻ واخر شي اضرب نفسي مشان تروح ذي الافكار وابكي واندم و وافكر اجيب سكين بس ادري ان ايذاء النفس حرام لانها مو لي 😭🔪☹︎

❤❤❤❤❤ mn tounes

ادعولي بالشفاء بارك الله فيه

استاذ هاني ممكن اسم حسابك على الفيس بوك

ارجو المساعده في الرد على سؤالي انا قرات موضوع في النت عن التأثير العاطفي للأشكال الهندسيه أن الشكل المثلث أو الاشكال الحاده تسبب مشاعر سلبيه فأصبح عندي شعور بالخوف من هذا الموضوع

تقبل وجود الأفكار و المشاعر من أجل إختفاء تأثيرها عليك وليس لي إختفاء الأفكار و المشاعر في حد ذاتها

ملخص علاج هاني عرفة:

معظم كلامه يتلخص في كلمتين عن رسول الله حينما ساله احد الصحابه في معناه عن انه لا يعرف ما يقول في الصلاة من كثرة الوساوس فقال له الرسول ((استعذ بالله وانته )) كلمتان في لجوء واستعاذة بالله والاعراض التام والانتهاء

يا دكتور هاني الله يا جازيك دكتور في علم النفس الله يزيدك علم فوق علمك ويجعل دروسك في ميزان حسناتك

التقبل والتحمل والتجاهل حتى في اوقات الفراغ يوجد اناس حتى وهي مشغولة ويظل يفطر وسرحان مع تفكيرو التقبل في اي وقت

يارب شكد احب هذا الإنسان دكتور هاني ربي يوفقك ويكثر من امثالك يارب العالمين ويسعدك بحق هذه الايام المباركه ويرزقك الجنه باذن الله تعالى 💖🙏🙏🙏

بارك الله فيك يا دكتور .. استفدنا كثيرا من نصائحك و شرحك .. شكرا جزيلا.

بارك الله غيك انت صادق وطيب ونافع الامة شكرا

بارك الله فيك دكتور هاني كلامك رائع وفيه فائدة كبيره للناس بارك الله فيك

السلام عليكم استاذ هاني ربي يبارك فيك وبعلمك ، باين عليك انك بتبذل جهد كبير وبتضغط على نفسك لحتى تبسطلنا الافكار والحياة بشكل عام ربنا يجعلها في ميزان حسناتك ويبعد عنك كل مرض