اول لايك لاحسن قناة - قناة الاستاذ هاني عرفة صاحبة احسن المحتوى الذي يعود على اخواننا بالخير و البركة

🎉🎉🎉فتح الله عليك بخيرالدارين جزاءهذه الدروسن. جعلها ربي. في ميزان حسناتك انت بفضل. الله. كنز مشاؤالله بارك الله فيعمركوعلمك. ونفعنابعلمك🎉🎉🎉🎩🎩🎩🏆🏆🏆🏆🏆🏆

والله عاجزة عن التعبير بارك الله فيك اخي الفاضل اخرجتني من معانات نفسية دامت معي سنوات شكرا

كان نفسي ومنياتي وحلمي اتعلاج عندك الحمدالله على كل حال الحمدالله علا هذه العذب الضروف اقوي من كل شي الحمدالله يارب

انا لا افهم كيف التقبل و التجاهل يساعدان على التخلص من القلق و الوساوس التي اصبحت جزء من حياتنا

يا استاذ هاني ممكن تنزل مقطع عن الافكار بكثرة و افكاري مقدر انا كان بدايتي حديث نفس بعدها افكر في اثناء كلامي ، منعت نفسي من الكلام

يارب استودعتك هدا الإنسان الطيب الاستاذ هاني عرفة والله العضيم هدا الفيديو كأنك عملتوا من أجلي هده الأيام أصبحت عديمة الحركة ضغوط الحياة كثيرة والله كأنك تأتي ليتوقيدوني شكرا لك على كل مجهوداتك من اجلينا من أجل الصداقة كانت أمي الله يرحمها ديما تقول لنا لازم تتصدقو حتى لو كنت فقراء وتقول ادا لم تتصدقو بالقليل لن تتصدقوا بالكثير فهمت القصد أستاذ والله أنت بعثك الله لنا حينما سدت كل السبل في ميزان حسناتك يارب

جزاكم الله خيرا أستاذ هاني وبارك فيك على جهودك الطيبة وعلى فيديوهاتك النافعة والممتعة

بارك الله فيك أيها الطبيب والمعلم والشيخ ، يكفي ابتسامتي لتبعث في النفس الفلقة والحيرانة الأمل ، بالفرج والعلاج ، جازاك الله عنا كل خير أيها الرجل الطيب.

احسنت استاذ هاني. والمشكلة الأخرى تم ربط الطموح والحركة بشكل حصري بكسب المال، بل والمكاسب المالية الضخمة. فصارت الحركة بدل ان تكون في سعي الى الله ومعرفة الحياة الى توجه مادي مما أثر على نفسية الانسان كإنتشار الاكتئاب

بارك الله فيك 🤍🤍🌹

شكرا جزيلا من الجزائر

الله يبارك لحضرتك يا رب

ياشيخ انا حاليا كل شوية اوسوس من حاجة و اشوف فيديوهات لحضرتك و بخف الحمدلله و بعدين يجي افكار تانية تهلكني بعني الكلمة اهلي عرفو حالتي و ببتكلمو معاي كتير ويقولي طنشي و كد بس انا خايفة مووت بحس اني مش عندي عقل و جاهلة مووت و بطلع جلد الذات بالطريقة تكرهني ف نفسي غير كد تعبت من افكار هبلة و خوف كتير 😢

يا استاذ هاني هل ممكن تقولي عن علاج المبالغة في توقع الخطر وتضخيم الامور

انا منهم من ينامون على فيديوهاتك .. سلطنة عمان

كالعادة يا أستاذ متميز... موفق إن شاء الله وجزاك الله خير جزاء ❤

استاذ هاني تكلم لنا عن الخروج من منطقة الراحة

ربنا يبارك فى حضرتك ☺️

استاذ هاني كيف اواجهه الخوف بطريقه عمليه مثلا انا حسيت اني شفت اشي او بدي اموت كيف اواجهه هاد الشعور والله يجزيك الخير لايك يا جماعه عشان الاستاذ هاني ينتبه جزاكم الله خيرا

ربي يباركلك يا شيخ اعمللنا فيديو عن الايمان بالجنة أحيانا أحس أنها شيء خيالي وأتسائل كيف للخلود أن يكون حقيقيا

أستاذ هاني تكلم من فضلك عن الشعور بالنقص

تسلم ما شاء الله تبارك الله

one of the best youtube channels hands down,thank you so much sir

يبارك فيك يا محترم … سهلت علينا الأمور .. أستمر و عين الله ترعاك 🤲🌟

انا في فترة من حياتي لما انظف البيت اقعد بالساعات لدرجة ما اكل ولا اشرب حتى ماء وزيادة على كذا أؤجل صلاتي ، كنت ما ارضى لحد ما خلاص اخر شيء اغسل الارضية لكن الحمدلله على ما اصابني من قلق و اكتئاب وهلع اصبحت الان دايمًا افكر ب ( شيء افضل من لا شيء ) وصار يومي بالبيت متزن ومرن و اكيد ان هذا الشيء ساعدني بعد كذا بالتشافي وعرفت ان هذي هي المشكله الاساسيه و ان الاضطرابات النفسيه مشاكل فرعيه عشان كذا انا استفدت معاك بالجلسات لانك بتعالج اساس المشكلة ، كثير معالجين يتكلم بس بالاضطراب النفسي و اعمل كذا اذا حصل لك نوبة هلع ويتكلم بالموضوع من برا بس .. الحمدلله اللي سخرك للناس الله يكتب أجرك 🩵 من افضل الاشياء اللي قدمتها لنفسي اني اخذت العلاج المعرفي السلوكي معاك 👌🏻

بارك الله فيك يا أستاذ هاني وجزاك الله خيرا يارب العالمين

بفضل الله ثم انته تغيرت حياتي وين كنت عنك

إني رأيت ركود الماء يفسده ... إن ساح طاب وإن لم يجر لم يطب

جزاك الله خيرا فيما تقدمه ممكن تربط. الكماليه من حيث الشرع ان شاء الله يكون وصلت ليك ما قصدته يا شيخنا المفضال هانى عرفة وعجبتني جدا جدا ما قلته (الساكن يرى في كل حل مشكله )

الله يجزاك خير معلومات مفيده جدا جدا جدا

جزاك الله خير كلام في وقته ❤

ربنا يوفقك لكل خير ونفعنا الله بعلمك

جميل ماشاءالله اللهم بارك نريد عن عدم الكماليه في التعامل مع الاخرين من زوج واولاد وناس يعني ماانظر لهم بطلب الكمال واغضب من النقص اللي عندهم يعني كيفية التقبل لنقصي ونقصهم

جزاك الله خير يا دكتور❤❤

انت انسان مثقف

جزاكم الله خيرا وبارك فيكم يقول أ. هاني عرفة: انشغل بما فتح لك بابه وتيسرت لك اسبابه، فهنا الحركة الفكرية والجسدية والشعورية تستمر .. واذا كانت هناك حركة فهناك حياة. اللهم تقبل من الجميع صالح الأعمال في هذه الأيام المباركة من شهر ذي الحجة.

شكرا كثير على سعيك، ان شاء الله تخصص لنا ، فديو عن الخوف من عدم النوم ، وشكرا

ربنا يوفقك في حياتك ويبارك لك

انشغل بما فتح لك بابه وتيسرت لك اسبابه إذا كان هناك حركة كان هناك حياة

صحيح لما بدات اخرج احس بتحسن و الخروج يخليك تشعر بالشفاء

جزاك الله خير

السلام عليكم ابني الغالي الاستاذ هاني تحية خالصة لك من المغرب 🇲🇦 موفق باذن الله تعالى ☝️

١٢ ذو الحجة

بارك الله فيك ❤

جزاك الله خيرا

يا شيخ، ممكن تتكلم عن وسواس العقيدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا متتبعة وفية أعجبني كثيرا كل ماتقدمه وأستفيد منه كثير وأنا أحاول أطبق كل ما تقدمه في حياتي. من فضلك دكتور أنا أري أن تدلني على الكتب التي أقرإها لمساعدة الاخرين خصوصا أني مهتمة بالتنمية الذاتية بمرجعية علمية إسلامية شكرا جزيلا

جزاك الله خير يا دكتور والله الواحد تحسن بفضل الله ثم فيديوهاتك.. عندي استفسار عن حاجة بسيطة .. كيف اتعامل مع شدة الوسواس عند القيام بأعمال دينية.. بالذات الأفكار المضحكة التي تأتي عند الصلاة والشعور بتأنيب ضمير اني مش قادر اصلي بخشوع .. فعليا أنا مابضحكش وبجاهد مع الوسواس بس اي حركة او صوت بيخرج مني بحس انه قهقهة.. وجزاك الله خير

استاذ هاني بارك الله فيك ما رأيك في فكرة الإنسان ليس جسدا يشعر بل هو مشاعر لها جسد وان المشاعر هي المسببه لكل مانحس به من الآلام المعنى هو ان المشاعر المكبوته داخليا نتيجة افكار خاطئه او معتقدات فاسده تصبح كجسد متألم بداخلنا هل هذا الكلام صحيح وجزاك الله خير الفردوس الأعلى ووالديك

يارك الله فيكم....المثالية في العلاقات...احرص على معاملة مثالية و عندما لا اتلقاها بالمقابل اشعر بالاذى ...ما الحل؟؟؟

ادعوا لي مع ولد خالي الله يشافيه ويفيقكم غيبوبه شاب صغير

هل الأمراض النفسية ممكن الشفاء منها دون أدوية؟؟

استشرتك يا اسناذ لكن لم تحبني لماذا هذا الاكبر واللامبالات

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ارجوك فى الله يا دكتور هانى ان تعمل حلقة لعلاج تسلط العقل الغير واعى على العقل الواعى اثناء ممارسة الحياة انا مشكلتى هى انى ينتابنى حاله فظيعة من تسلط العقل الغير واعى عليا وطغيانة عليا بالرغم اننى اعلم الصواب من الخطا فيبدا عند عدم تشغيل العقل الواعى يخلينى اؤذى نفسى جامد جدا ربنا يرحمنى ساعطيك مثال بسيط من شخصى البسيط مثلا يؤذينى فى رزقى او بمعنى اصح ان كنت ماشى فى طريق الانسب للانفاق بما اتاحة الله عليا يجعلنى بدون وعى اشترى شىء خطا يؤذى جسدى او صحتى مثلا ادخل فى حاله فظيعة من نهم الطعام وهى دائما اللى بيقودنى لها وهذه الحالة تصيبنى بدون وعى مع اننى امشى على اسلوب حياة صحى متكامل حسب دين الله اذ فجاة لو بيتى محتاج اخر نقود فى جيبى لامر مهم يحتاج إلى وقفة يسعى بيا العقل الغير واعى لتبديد الرزق ثم الندم عندما افوق ثم دخلت فى مرحلة والعياذ بالله ان احوج للدين وعلى ذلك انا من صغرى دائما الاواعى يؤثر على عمل الواعى عندى ستتفاجا ان قلت لك ان عمرى فوق الاربعين عام هذا كان مثال بسيط من عدة امور يؤذينى فيها الاواعى والامور الاخرى عجيبة كالكسل عن اداء الفرض او انى اضر حالى باشياء اخرى ارجوك فى الله تنزل حلقة تساعد على تشغيل العقل الواعى عند طغيان العقل الغير واعى علية وجزاك الله خيرا ويكون ذلك فى ميزان حسناتك يارب مع علم حضرتك انا الاحظ ان هذه الحاله تنتابنى مع الضغط فى الحياة بمعنى انى مش بقدر اواجه وبهرب للاواعى مثلا مرض شخص عزيز او ضغط عمل او تعثر رزق او مشكله مع الجار فبلاقى عقلى غير واعى تماما وبؤذى نفسى

دكتورنا هاني احكي لنا هل صحيح ان القولون ليس مرض مجرد اعراض لشعور مرفوض كالخوفً ومقاومته واحكي لنا عن تصنع شخص لما يكون جنب عائلته لايكون على طبيعته ويكون مشدود بسبب تصنع فالكلام والحركات

كم عدد الساعات الكافية التي يجب عليي التفريغ للافكاري على الدفتر؟؟هل يجب عليي التفريغ كل يوم

أستاذ وصلت لدرجة أني استيقظ كل نصف ساعة أو ساعة مفزوعة أتشهد وأذكر وأدعو الله كله خوفا من لقاء ملك الموت .أحاسب نفسي بشدة من صغري لا أكذب ولا أخدع وأحرص على علاقتي بمن لي علاقة معهم لدرجة كبيرة .يعني محاسبة وجلد للنفس حتى وصلت لسن 55إضافة إلى تقاعدي بعد عمل 32سنة أحاول أن أكون مخلصة لدرجة أرهقت نفسي وجسدي الآن ولي سنوات وفي كل وضعياتي وكأن قلقا في كل أجزاء جسدي لا أثبت في وضعيتي أفرك يدي وقدمي آلام في كل جسدي .وأكره أن أذهب إلى النوم لأنه الموت بالنسبة لي أرجوك يا دكتور إلى أين أتوجه إلى طبيب نفساني أو طبيب أعصاب بارك الله فيك وجزاك الله خيرا أنا من الجزائر

والله يا أستاذنا أنا كنت أحفظ القرآن وأتعلم النحو والتجويد وأذكر الله وأقتربت من أن أتم العشر أجزاء إلى أن تمكنت مني دعوى الكمالية تركت كل شئ وهربت إلى أحلام اليقظه والأن أستمع إليك وأحاول جاهده ❤

هل الفيديوهات مرتبات على ترتيب معين ولا عشوائي ؟

كيف التواصل مع الدكتور من فضلكم

دكتور هل السهر وتوتر يسبب اشق النفس بقوه لا ارادين احس مثل الختناق

السلام عليكم ، هل التدخين يزيد من اعراض القلق ؟ ام يخففها؟ ان لا علاقة له بذلك ..

السلام عليكم جزاك الله كل خير ارجو الاجابة على هذا السؤال من فضلك هل نستطيع القول أن الوساوس أفكار خاطئة ناتجة عن ان طريقة التفكير اصبحت مضطربة و ان هناك سبب ادى الى اختلال طريقة التفكير فاذا وجدنا هذا السبب و عالجناه عندها ستنخفض حدة الوساوس ؟؟؟؟ واذا صح ماسبق فما هي الاسباب المحتملة ؟؟

اخ هانى ارسلاك كيف اعرف اتواصل معاك مباشره العلاج من خارج مصر ارجو منك الاهتمام مع التقدير كونك مشغولا

دكتور هاني أسألك بالله محتاج اتواصل مع حضرتك

يا استاذ هاني انا خايف ان اموت مقتول من شخص في العائلة ماذا افعل

اخي هاني بالله عليك ساعدني لا اعرف ماذا بي وانا حامل واكاد اموت من التفكير وخايفه على الطفل ساعدني كيف اتواصل معك بالله عليك

يا استاذ هاني هل انا اذا كنت اسعى لان يكون جسمي مثالي جدا وقوي جدا هل هذا ممكن يكون من سعي للمثاليه

اريد التواصل معك من فضلك

السلام عليكم بالله عليك يا استاذ هاني انا عندي احساس الموت مش عارفه اعمل ايه بالله عليك ترد علي

السلام عليكم في نقطة في التليقرام حقك ودي توضحة زيادة لو سمحت لما تقول المخ يؤمن بالتكرار و ليس الاقناع وش قصدك؟

السلام عليكم لو سمحت يا استاذ هاني انا بيديني احساس بالموت وبحس دايما في حد ورايا حواليا ان في حد بيبقى في البيت هو بقى خايفه هو ده كده اكتئاب ولا وسواس قهري بالله عليك لو حضرتك ينفع تديني علاج ربنا يجعله ان شاء الله في ميزان حسنا

أستاذ هاني أنا مريض قلق معمم وخوف شديد جدا واكتئاب واخد دواء أرجوا منك رجاء ارجوا منك ان ترد على هذه الرسالة في حلقة .....لان وصل الامر بي في التفكير بالانتحار ... أخوك ياأستاذ من ليبيا أنا لا أتقبل صدق التوكل على الله وحسن الظن بالله أرجو منك كيفية التعامل لانني تاعب جدا جدا جدا لانني خايف من المستقبل القريب والبعيد الان انا خايف لانني انجبت طفل متشوه وتوفى في عمر سنة وقالي الدكتور الانجاب التاني لو شئت مافيش مشكلة لكن انا خائف جدا جدا جدا جدا وانا اريد ان انجب لان بنتي الاولى سليمة وعمرها ١٠ سنين وانا متوقف على الانجاب مدة ٨ سنين ارجو منك الافادة ارجوك رجاء خاص

السلام عليكم. انا مصابة بوسواس القهري والعقيدة وكنت اتألم بشدة وخوف وجع وكنت انابع فديوهاتك واطمن شوي بس بعد فترة حسيت رتحت شوي ، ولكن الان مافي لا خوف ولا قلق من الافكار فصرت اتألم من دون خوف او قلق او حس مشاعري متلخبطة يعني احس تعودت عل وسواس او احس صار جزء من شخصيتي بس مابعرف اذا خف الوسواس او لاء ومابشعر بمشاعري او هي تلخبطات في المشاعر ولافكار؟؟ هل هذا طبيعي او ماذت؟!!

ممكن رد علي سوالي الله يحفظك بخصوص وسواس الكفر أنا في الاول كان بيجيلي وسواس الكفر في النفس بدون عمدا وبعد كدا أنا بفتكر الشتائم الي كانت بتجيلي عن الله بدون عمدا في بقولها في نفسي بعمدا عشان بفتكرها في هل احاسب عليها وهل سب الله عمدا في النفس كفرا لكن لم اتلفظ باي لفظ في النفس فقط

مامعنى الكماليه

ربنا يجازيك ويحسن إليك استاذ هاني أرجو فقط التوضيح أخي ارجو ان تفيديني لم أفهم هل هل هذا وسواس قهري أم مشكلة انا مريض جدا من بطني عندما إقرأ كلمة خوف اخاف ويؤلمني بطني ويزيد أمر سوءا إكتشفت مؤخرا أنني أعاني من الخوف من أراء الأخرين جاءتني فكرة أنه عندما أكون في موقف فيه خوف من أراء الأخرين (يحصل كل يوم تقريبا) أتذكر كلمة خوف فأخاف فأتألم من بطني ويزداد مرضي سوءا لم أفهم هل هذا وسواس أم حقيقة تقبلت لم أستطع اجبني من فضلك والله أجر وجاء إليك

ممكن تتكلم عن وسواس انتقال النجاسه و احكام الشرعيه انا صرت تهيأ لي لون او ريحه او احس بي بلل من يقولون لي اذا حسيت مثلا في بلل نجس وسواسي معقد اعاني منه من اكثر من ١٠

استاذ هاني لو انا في مرحلة الكمفورت زون والكسل ولكن جوايا عايز اعمل كتير خير ، بس لا افعل ، هل كدا ربنا مش هيحاسبني عشان كدا لا اتحمل او لا اطيق ، والرسول صلي قال لاتحلموا انفسكم ماتطيقون

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أنا عندي سؤال نتمنى تجاوبني عليه مشكلتي أنا من فترة أحس بأني سأموت وهذا الإحساس هو لي مخوفني يعني الإحساس الشديد بأني سأموت دخلني في دوامة وسواس الموت و المرض أصبحت كل شيء أخاف منه إذا تعبت شوية نخاف وإذا أحسست بعدم الارتياح في أي منطقة من الجسم أخاف لو قمت من السرير وأنا دايخة أخاف من كل شيء وهذه الحالة تعبتني وزادت من حالتي سوءا كل أموري الدنيوية لم أستطع فعلها بسبب ما أمر بيه هل من نصائح وشكرا

أستاذ هاني ..... ممكن التليفون الشخصي ... اكرمك الله .... عاوز اتواصل معاك.....بعد اذنك

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

سلام.دكتور.انا.الي.شهرين.راح الوسواس.لكن.الي.اسبوع.رجعتلي.الاعراض.وشعور.مختلف.علي.قبل.

السلام عيكم ورحمة الله وبركاته استانا حضرتك ان مصاب ب وسواس الموت من 6 شهور وانا طالب ثانوية عامة وعايش ديما في خوف وهلع ودائما اشعر اني ساموت وانا شاب الى ان رايت الاسبوع الماضي بوست من 3 سنين لشاب كان كاتب ان حاسس انه هيموت صغير وهو توفى من اربعة ايام ومن يومها وانا توقفت حياتي و موقن ان اللي عندي ده اشارة اني هموت وحياتي قفت ارجوك ساعدني بالله عيك بالله عليك

من فضلك كان ليا صديقة عزيزة على قلبي هي سمعت مرة حد أستغفر الله العظيم يسئ لله بكلمة سيئة جداً و الكلمة ظلت في أفكارها كانت تستنكرها ثم أصبحت تشعر أنها ذنب و كأنها من نطقتها لأنها تنطقها داخلها حتى لو بإستنكار و نقلاً عن لسانها هي تشعر أن داخلها حد من الحدود و هي كسرته و لا تستطيع التعايش من وقتها الموضوع بدأ منذ بداية ذي الحجة و هي حالياً تعيش عذاب و شئ فوق الوصف حتى إنها لا تقدر على الأكل أو الضحك و النوم كذلك و وجب القول أنها كشخص لم تكن أبداً ذات لسان سيئ في أقصى لحظات إنفعالها و أنها مؤمنة تماماً و ليس عندها أي نوع من أنواع الوساوس أو الشكوك تجاه الدين أبداً و لكن إحساس الذنب و تأنيب الضمير يؤلمها و لا تستطيع مساعدة نفسها و هي تتمنى أن تصوم عرفة و تقبل على العيد مبتهجة سعيدة بقلب سليم كما كانت هل يوجد ما تستطيع فعله لنسيان الموقف ككل أو تجاوزه أرجو الرد من فضلك

الصراحة مابقيت تلقى ماتقول

دكتور هاني السلام عليكم الوسواس قادر يشوش و يشوه الذاكره يعني انتا بتفتكر ذكري معينه و فيه حاجات اضافها الوسواس او نقصها ( يعني انا بفتكر ذكري معينه عن مكان و المكان ده كان في كوب موجود علي طاوله هل الوسواس القهري ممكن يضيف كوب اخر علي الطاوله ولما افتكر الذكري دي اصدق فعلا ان الكوب ده برضه كان موجود و مشكش نهائيآ انه كان موجود لأن انا كنت شايفه بعيني و مقدرش اكدب ده و كل شويه حضرتك صوره الذكري دي بتجيلي بنفس التفاصيل و كل ما اقول انه وسواس مش بصدق نهائي خالص هل ده برضه وسواس؟

شيخي الفاضل اريد أن اشكرك لديك فضل في تغيير حياتي خاصة في تجربة الوسواس القهري ،لكن الأن ادخل الى إدارة معينة او محكمة أريد متلا وتيقة معينة وأنتضر حتى يأتني الملل وتأتني الأفكار لا ادري مدا افعل معها لا اريد الإطمأنان ،لكن اريد طريقة تعامل الصحيحة مع هده الأفكار مدا افعل يا شيخي إدا قرأت تعليقي اتمنى ان ترد عليه❤❤❤❤❤❤❤❤❤

يادكتور انا مافهمت نفسي ايش السبب الي مسبب الا الازعاج .ومن ناحيه الكماليه اعاني منها بعض الشئ وكمان عندي وسواس أو قلق بالتفكير حول اليوم ولا ادري هل السبب من الكماليه أو وسواس قهري ...ولما طبقت التقبل تقريبا شهر مع الانتكاسات ضهرت لي مشاعر ثانيه ولما ابغاء سوي العادات أو تعلم يجيني قلق وتوتر واحس رجولي ساخنه مع حركه الاصابع بالرغم اني العادات لها فتره طويله بس حاليا لما تمارسها يجيني قلق ياريت تتحدث معي واشكي لك كل الي اعاني منه عشان تعطيني الحل وايش سبب الي في ..ومن ناحيه الحاله النفسيه تحسنت بس رجعت إلى قلق وتوتر والله اني تعبت وادعي ربي يفرج همي وانا اذا كنت اعرف ايش الحاصل في كان اتعاملت معه ماعرفت ايش هو .ومع كل هاذا انا امارس التقبل وفادني بعض الشي بس احس اني تعبت أكثر وياريت أسألك بالله في هذه الايام المباركه انك تتواصل معي واستفسر في بعض الاشياء لأنها غريبه واحس نفسي تايه شعور غريب ينتابني رغم التقبل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت محتاجة اعرف عنوانك ضرورى جدا محتاجة اتكلم معاك بسبب اولادى ارجوك اولادى بيضيعوا منى

يا شيخ ممكن رقمك على الواتساب أريد أن اتواصل معك

سلام عليكم بالله يادكتور بتواصل معك عن طريق الواتس فا ياليت رقمك

ممكن اعرف اكلمك علي التلجرام