3 techniques EFFICACES pour sortir du dos en JJB (avec des exemples CONCRETS !)

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Күн бұрын

Le dos ! La position la plus dangereuse en JJB/Grappling. Dans cette vidéo je vous explique comment sortir selon la situation dans laquelle vous vous trouvez.
J'ai également rajouté des exemples concrets (en conditions de "combat") que je commente pour vous aider à voir les points importants.
Laissez un commentaire si ce format vous a plu (la vidéo est plus longue que d'habitude).
00:00 • Introduction
00:31 • Technique #1
03:29 • Exemples Technique #1
04:02 • Technique #2
05:38 • Exemples Technique #2
06:25 • Technique #3
09:10 • Exemples Technique #3
10:33 • Défense Finalisation
13:03 • Exemple Défense Finalisation
13:36 • Conclusion avec un dernier exemple
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Пікірлер: 46

3 жыл бұрын

Pour cette vidéo je vous ai rajouté les chapitres pour que ce soit plus clair et facile à revisionner ! 00:00 • Introduction 00:31 • Technique #1 03:29 • Exemples Technique #1 04:02 • Technique #2 05:38 • Exemples Technique #2 06:25 • Technique #3 09:10 • Exemples Technique #3 10:33 • Défense Finalisation 13:03 • Exemple Défense Finalisation 13:36 • Conclusion avec un dernier exemple

@khaliffethi8845 3 жыл бұрын

Excellent merci

@jefffrey9304 3 жыл бұрын

Merci pour cette vidéo ! La qualité des vidéos s'améliore à chaque vidéo 👏🏼

4 ай бұрын

Cette vidéo m'a vraiment aidé à améliorer ma défense du dos !

7 ай бұрын

Merci Vincent! C'est excellent, je connaissais pas la troisième sortie, en trépied. Je pense que ça va beaucoup m'aider. Big oss !

@vitaliysamuray 3 жыл бұрын

Merci Vincent pour cette technique on te regarde avec mes enfants depuis la Suisse romande. Ton petit frère de BJJ

@bastien29 3 жыл бұрын

Ce serait intéressant de voir une vidéo sur la Rubber Guard. Et tout ce qu'il est possible de faire à partir de celle-ci.

@IBuenobjj 3 жыл бұрын

Merci beaucoup Vincent, super vidéo à partagé vivement ! 🙏🏻👊🏻🙏🏻

@Nicobs2k6 3 жыл бұрын

Merci beaucoup, vivement que l'entraînement reprenne pour que j'essaye !!

@christro2162 3 жыл бұрын

Merci Vincent! Video Super pédagogique ! Comme à chaque fois! 👍

@luniversathletics1691 3 жыл бұрын

Magnifique ! C'est clair etefficace ! Merci Vincent !

@a2g847 3 жыл бұрын

Merci Vincent ! Super vidéo !

@pistache370 Жыл бұрын

Très bonne vidéo, la suite, lors des différents étranglement please ✌️

@imbatatjiu-jitsu4964 3 жыл бұрын

Encore une super vidéo avec les time codes c'est encore mieux ! MERCI !

@rhumbapapa4637 3 жыл бұрын

Merci, hâte d essayer. Vivement la reprise

@jeffjasmin8786 3 жыл бұрын

top pleins de détailles que j'avais jamais vue.. good job. merci

@maikinyarlathotep9246 3 жыл бұрын

Vraiment top les mises en situation! 😉🤙

@Track6N9Art 3 жыл бұрын

Vidéo ajoutée à mes favoris pour être sûr d'essayer une fois de retour à l'entraînement. Merci encore pour cette super vidéo

@hamzaaitlakhyare547 3 жыл бұрын

Merci Vincent 🔥🔥🔥

@bouzidihouria1114 2 жыл бұрын

Je viens de commencer le JJB, merci pour ces vidéos clairs et simples 👌pour mieux comprendre les différentes techniques

Жыл бұрын

Merci beaucoup pour ton message 🙏

@santoanjo11 3 жыл бұрын

Obrigado pelos videos Vincent Nguyen. Treinando em casa e acompanhando seus videos

@Phonem94 3 жыл бұрын

Clair concis comme d'hab!

@jjboxe177 3 жыл бұрын

merci toujours TOP il me reste plus qu'à tester :)

@SuperSuperab 3 жыл бұрын

Merci pour ce travail Les commentaires une fois filmés qui analysent la situation sont tops ça fait tres pro

@bekbek4075 Жыл бұрын

Bravo Vincent pour tes vidéos. Elles me sont très utiles 🙏

Жыл бұрын

Top, ça fait plaisir ! Merci pour ton message !

@sergeyato7887 Жыл бұрын

Bravo à toi, je t’en courage à continuer. Tu fais de très bon sujet pédagogique.😊

Жыл бұрын

Merci beaucoup 😊🙏

@bastien29 3 жыл бұрын

Super vidéo ! Je suis ceinture Blanche et j'apprends plein de trucs graçe à toi !

@Tupita_987 2 жыл бұрын

Nice man

Жыл бұрын

Ossss

@thorthorboyo9366 3 жыл бұрын

Merci pour ces détails. Prochaine vidéo sur ta stratégie pour sortir de la position Nord Sud ou de la guillotine stp Oss

@mathiasbarrera4012 3 жыл бұрын

Top

@Lily-ld7qv 3 жыл бұрын

Tu construis une très belle encyclopédie du jjb. Merci Vincent. Peux-tu faire une vidéo sur la 50/50 et comment bien stabiliser en montée s'il te plait

@dudidabuda6786 3 жыл бұрын

Super Vidéo Fréro, continue comme ça. Pourrais-tu faire une vidéo "Comment géré un adversaire super agressif-dynamique" ? From Geneva-Gjilan with love

@chenzen7949 3 жыл бұрын

Salut Vincent Très bonne vidéo comme d’habitude 👍 Pour les vidéos à venir, pourrais-tu envisager un nouveau format consistant à expliquer les différents systèmes plutôt que simplement les techniques ? C.-à-d. Prendre par exemple la Demi-garde (c’est ma préférée 😇) et faire tout une série de vidéo expliquant toute les variations, comment la récupération, les différentes attaques et défense de celle-ci, voir même l’élaboration d’un game-plan lié au système en question etc . . . Ça serait magnifique 🤩😉 Autre idée faire des vidéos régulièrement sur l’arbitrage comme tu sais si bien le faire avec tes commentaires sur différents combat IBJJF (GI et NO-GI) serait pas mal aussi 😃 Merci pour tout ce que tu fais pour le JJB Français, tu es au top 👌 Osss 🤙

3 жыл бұрын

Salut ! Merci pour tes suggestions, effectivement ce serait sympa comme format mais là sur une plate-forme où je fais ça gratuitement je ne me vois pas faire ça pour l'instant ! Les vidéos telles que je le fais me prennent déjà beaucoup de temps. Ce que tu proposes ce serait comme un séminaire en fait !

@chenzen7949 3 жыл бұрын

@ Oui effectivement c’est du boulot ! Je comprends c’est pas évident Peut être une vidéo sur BJJ FANATIC 😁

@yahyarezgui6769 Жыл бұрын

Si je réussis à sortir mes hanches et à mettre mes pieds sur ses cuisses, est ce que je peux m'en servir pour forcer comme une brutte pour sortir ma tête même avec le col ?? Tu peux peut être faire une vidéo sur les adversaires au sol vs debout ? Merci pour tout !

@zenkyotonoimi 2 жыл бұрын

Merci pour vos vidéos très enrichissantes Vincent. Je cherche à comprendre un arm-drag effectué au sol. Un des deux combattant amène son adversaire au sol, est arrive presque en position montée. Celui sur le dos attrape alors le bras de son adversaire, et passe dans son dos en se servant de celui-ci. Une fois dans son dos, il lui fait un étranglement. Apparemement, c'est une sorte de arm-drag, mais je n'arrive pas à trouver une vidéo de cette situation. En avez-vous mis une en ligne décrivant ce genre de mouvement ?

Жыл бұрын

Désolé je ne vois pas de quelle technique tu parles !

@zenkyotonoimi Жыл бұрын

@ Merci pour ta réponse Vincent. Je crois que j'ai pu m'en sortir (ça date d'il y a un moment maintenant). J'ai une autre question sur un sujet différent Il s'agit de la position appelée "sprawl" ou "sprawling position" en anglais, qui consiste à tenir le partenaire par le cou en étant sur lui, alors qu'il est plus ou moins à quatre pattes. Connais-tu le terme utilisé en français (ou en France) ?