感恩馬大 感恩大家 感恩有字幕

感恩感恩大感恩😊

謝謝建文哥 謝謝馬醫師 我們真幸福

2:27 數息。 5:33 觀息。 11:48 守息。 23:06 隨息。 31:33 瓶子瑜伽。 43:04 當下。 如何融入當下？ 透過眼耳鼻舌身全面感受享受物質世界，自然無雜念。 當下自然豐盛。 喜悅積極入世。快樂原理，價值完成。 西方極樂在當下心裡。 多次元實相，沒有東西南北，過去現在未來。 48:26 放鬆的專注。這是重點。 透過輕鬆專注使用五官，頭腦和觀想，無念，不干擾，氣脈和脈輪自然通。 多謝馬醫師。5 June 2024. 🌹🫶🏻🍇🍀🏃💖🍇🤩😎😇🦜💐💥🍁💗🤣⛈🐘🤲

謝謝

感謝參與的學員及馬大的團隊 謝謝有您們

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感恩馬大與工作團隊！ 一個問題想請問，對於正在面臨身體病痛的人，如何感受當下，活在當下？是接受當時身體的不舒服與面臨可能死亡的恐懼？臣服於當下嗎？謝謝。