33 I melted my belly with it while losing weight fat burning yogurt cure fat burning belly melting yogurt cure metabolism acceleration slimming detox diet seher akgül weight loss fat burning fast weight loss
Пікірлер: 800
@Tanerr632 жыл бұрын
15 Ocak 2022 tarihinden bugüne kadar 23 kg verdim. Başlangıçta yoğurt kürünü çok çok kullandım. hala kullanmaya da devam ediyorum. 3 kg daha vereceğim. Daha sonra kg sabitlemeye gideceğim
@suzanislamoglu4912 жыл бұрын
Ne zaman lar yediniz kürü
@SeherAkgulZayiflama2 жыл бұрын
Harikasınız devamm👍👍
@nazlm1962 жыл бұрын
Wauuuwwwwwww 😍
@zeynepzeytun42882 жыл бұрын
Nasıl verdiniz neler yaptinizz
@Tanerr632 жыл бұрын
Öncelikle doğal detox lar , öğün azalttım, ekmeği ve tatlıyı hayatımdan cıkardım. hergün 50 dk yürüyüş bandında 50 dk yürüyüş ve mekik gibi 7 8 spor hareketleri yaptım. diyete başladığımda göbek çevren 125 cm idi şimdi ise 101 cm kadar inceldim. işte kısaca hikayem bu. ayrıca 24 seanslı diyetistyen paketi aldım.
@aynuremghames8004 Жыл бұрын
Emeğinize yüreğinize sağlık ALLAH razı olsun Allah’a Emanet olun
@Xcd347 Жыл бұрын
1 ayda 10 kg verdiren kür 100 tl
@emelunsal2515 Жыл бұрын
Teşekkür ederiz mutlaka deneyeceğim
@mariacharai17902 жыл бұрын
Bsr. Ma chère Seher Akgül comment vas tu santé. Je ☝ fait tout ce que tu prépare magnifique pour la santé. J^ai perdue un peu de kilo mercie bcp Seher je t'adore dieu te bénis bonne santé bisou Amen 🌟 💯 😘 🧿😘👍🌹
@mervemerve24962 жыл бұрын
Yaa sen muhteşemsin teşekkür ederim canım benim
@Xcd347 Жыл бұрын
1 ayda 10 kg verdiren kür 100 tl
@seherbozkurt14142 жыл бұрын
Tarçınlı kahve ve sayfandaki kendime uygun ve hidrosefali hastalığımı etkilemiyen kürlerin ile165 boy 78 kilodan bir buçuk ayda 72 kiloya indim hedefim 60 senden Allah razı olsun canım adaşım benim ❤️❤️❤️❤️seni seviyorum #SeherAkgül
@esrasasmaz7279 Жыл бұрын
Sadece bu kurle mi verdiniz tebrikler
@betulcagrl9721 Жыл бұрын
Bununda deniycem seher hanım sizin tarifleriniz çok güzel güzel kg verdiyobende 33 kg veririm İnşallah
@user-zv7sn9ep3w Жыл бұрын
Denedinmiii
@merveaktin Жыл бұрын
Boy: 1.58 Kilo: 61.3 Hedef: 10 kilo vermek 2 öğün diyeti yapıyorum yoğurt kürünü bazen kullanıyorum sonuçlarımı gün gün yazacağım. :) 🖤 1.Gün: 61.3 2.Gün: 60.6 3.Gün: 61 4.Gün: 60.2 5.Gün: 59.8 Diyete çok dikkat edemedim ama şuanda 59 kiloyum
@sapsalbiri Жыл бұрын
Kilon fazla değil ki vermesen de olur bence
@merveaktin Жыл бұрын
@@sapsalbiri 15 yasındayım biraz kilolu gözüküyorum onun için🌸
@berkkoc75 Жыл бұрын
@@merveaktin gerçekten miii
@merveaktin Жыл бұрын
@@berkkoc75 gerçektenn
@kargamisali Жыл бұрын
bisi dicem bu kürü günde bi kere mi yiyorsun
@erdogan5895 Жыл бұрын
Seher hanım ben şimdi buna başlayacağım.geçen sene mayısta diyete başladım diyet dediysem ekmek şeker unlu mamüller hariç ne istediysem yedim akşam 5 den sonra hiç bişey yemedim.haftada 3 5 gün 1 saate yakın spor yaptım.evde videolar izleyerek. 5 ayda 13 kilo verdim.66 dan 53 e düştüm.ramazandan bu yana 59 kiloya çıktım 😅 göbek 3 çocuktan ötürümü nedir tam gitmemişti🙈haliyle simitlerle beraber geri geldi 🙊inşallah kürünüz işime yarayacak.çok teşekkürler
@karinemarchitto63682 жыл бұрын
Merci beaucoup. Très intéressant.
@isabelledeicicchi7402 жыл бұрын
Bonjour je voudrais faire cette cure mais est-ce que vous savez comment elle se prend est-ce que c'est deux fois par jour est-ce que le matin c'est à jeun le soir avant de se coucher et est-ce que le piment de Cayenne est obligatoire car j'aime pas ce qui est fort et l'avez-vous essayé
@eineturkinausfrankreich2 жыл бұрын
@@isabelledeicicchi740 Bonjour, elle a pas précisé si on doit le manger le matin à jeun ou le soir etc. Elle dit juste qu'on en peut manger quand et combien on veut. Pour la fin, le piment accélère le métabolisme grâce à la chaleur qu'il fait produire par l'organisme et ça fait bruler davantage de graisses
@elifnurkuru83572 жыл бұрын
Zencefil ve Tarçın yarım çay kaşığı koysam olur mu Seher Canım migdem de yanma oluyor , ben aç karnına beyaz çay içiyorum, sonra tarçınlı kahvemi içiyorum beyaz çayında çok etkisi oluyor bol su içiyorum 🥰😘❤️🌹🌹🌹🌹
@elenacervinkova77202 жыл бұрын
Milá Seher zaujala ma Vaša jogurtová kúra, za pokus to stojí vyskúšať si ju osobne. Len sa chcem spýtať, nemohla by som si do jogurtu pridať aj za lyžičku chia semienok? Prosím o odpoveď 🙏či môžem alebo radšej nie. Píšete že ste v priebehu roka schudla 33 kg, preto sa chcem ešte spýtať, jedla ste tento jogurt každý deň po celý rok??? Ďakujem a prajem Vám pekný deň...💞🌷💕
@esteramusa64462 жыл бұрын
Olur diye biliyorum
@glavi2269 Жыл бұрын
Bu gerçekten inanılmaz
@uguronur87812 жыл бұрын
Merhaba, şu an sizin tatifle yumurta,muz süt olan japon diyeti yapıyorum. Aynı zamanda bunu da yapa bilirmiyim??
@Yasin0672 жыл бұрын
Ben bunun faydasini hiç görmedim kaç ay denedim hiç faydası yoktu ama sizin Limon kaynatıp içecek onun faydasını gördüm 👍
@reyhancevik41262 жыл бұрын
Yine muhteşem bir kürle geldin meleğim🥰 ❤🥰 ellerine sağlık çok değerli kürlerinden bir tanesi çok teşekkür ediyorum.Seni çok seviyorum ❤
@Xcd347 Жыл бұрын
1 ayda 10 kg verdiren kür 100 tl
@ebruzeybel9219 Жыл бұрын
3 Yemek kaşığı Yoğurt,Bir çay kaşığı pul biber,Toz zencefil (Bir çay kaşığı), Tarçın(1 çay kaşığı) ve limon Hepsini bir kapta karıştır. Ve afiyet olsun…
@isim000 Жыл бұрын
Cok sağol unutacağımı biliyorum ss alıcam.
@cigdemozalp4255 Жыл бұрын
Haftada kaç gün
@komedireyonu6712 жыл бұрын
Seher ablasabah aç karna zencefil kürü içse sâbah kâhvatida 1yumurta zeytin peyir saatalik domoteş çay öğle salata akşam çorba ğece pulbiberli yoğurt 2,5litre su icsem1ayda kaç kilo verebilirim acil cevap verirmisiniz
@deryaozdemir613006 ай бұрын
Çok işe yaradı .1 senede tam 25 kilo gitti hem spor ile hemde bu yoğurt sayesinde elhamdülillah .Teşekkürler
@muhammetyusayurur45434 ай бұрын
Aha yalanına ossouruk
@Tanerr632 жыл бұрын
Akşam saat 16 dan veya saat 18 den sonra yoğurt kürü , Mate, biberiye, funda yapraklı çay hariçinde hiç bir sey yemedim. içmedim. Vücud analizli tartı ile her sabah kç mu tartarak , kg mu kontrol altında bulundurdum
@haticecelik4182 жыл бұрын
İyi aksamlar Seher hanım acaba bu kürü sabah akşam aç karna mi yememiz gerekiyor yoksa sadece akşam yatmadan önce mi
@gurcandemirayak6994 Жыл бұрын
Ellerinize sağlık miydeyi rahatsız eder mi şimdiden çok teşekkür ederim
@nezahatharman12342 жыл бұрын
Ellerinize sağlık ben hemen bir sürü başlayacağım
@naciyeustunel1416 Жыл бұрын
Mrh seher hanım bu diyetinizi nasıl kullanmak gerekiyor. Tşk ederim. Dönüş yaparsanız sevinirim.
@maisakurajima50932 жыл бұрын
Seher hanım birdaha ki video basenleri eriten kür olsa 😊 ne güzel olurdu
@Xcd347 Жыл бұрын
1 ayda 10 kg verdiren kür 100 tl
@noraeroglu74332 жыл бұрын
Yaaa bu mutiş yogurt once hiç inanmadim baktim evde melzemeler var dedim kendine dene bakalim İnanin 4 gunde 1killo ve 700 gramm braktim tabiki dikkat ederek hamur ekmek şeker kekler çokolata ve akşam sabah sadece bu yogurtla ferahladim Çok tesekkur ederiz İyiki varsiniz
@isabelledeicicchi7402 жыл бұрын
Vous prenez ce yaourt deux fois par jour est-ce que le matin vous le prenez à jeun et le soir avant de vous coucher ou après les repas et est-ce que vous avez tout mis des ingrédients même le piment de Cayenne
@omerakgun7196 Жыл бұрын
Çok güzel bir tarif bende urfaliyim bir anneyim mümkün olsaydı size pul biber gunderirdim dagal
@asenchelov4265 Жыл бұрын
Salam gunde kac defa tuketmemiz lazim
@osmanalisavk77742 жыл бұрын
Şahane gerçekten müthiş terbik ederim
@nezaketyamak2632 жыл бұрын
Kesinlikle doğru bende yaptim
@justecemm57852 жыл бұрын
3 yemek kaşığı yoğurt 1 tam çay kaşığı acı biber 1 çay kaşığı toz zencefil 1 çay kaşığı tarçın 1 yemek kaşığı yağ(ayçiçek yağı koymayın) Limon
@rozelinvural88272 жыл бұрын
Bu nsl ne zaman yenir
@justecemm57852 жыл бұрын
@@rozelinvural8827 ben akşam yiyorum ama sabah falanda yiyebilirsin içine yulaf koyarak sabah kahvaltısı yerine,akşam yedim 1 kilo kadar verdim 3 gün önce başladım bugün 1 kilo verdim
@nurcandogan82652 жыл бұрын
@@justecemm5785 Yatmayacanmı öncemi tam ne zaman yiyorsanız yazarmısınız
@nurcandogan82652 жыл бұрын
Yatmadan öncemi
@justecemm57852 жыл бұрын
@@nurcandogan8265 yatmadan 30 dakika veya 1 saat önce ama ben 30 dakika önce yiyorum
@ayshecholakova46962 жыл бұрын
100de 95% bakıyor geri kalan 5% uyguluyor 🤷♀️😄
@kadermetin54422 жыл бұрын
Seher hanım merhaba.benim yulafa karşı alerjim var.onun yerine ne kullanabilirim.
@haticedurak23732 жыл бұрын
Seher hanım hayırlı günler iyi diyorsunuz ama benim midemde gastrit var bunlar bana nasıl gelir ben acı yiyemiyorum limon da mideme gelmiyor ben nasıl yiyebilirim ona limonla pul biberi katmasam olur mu
@eminearikan36252 жыл бұрын
inşallah bende verebilirim bunu çok denedim faydasını görmedim bidaha deneyim bakalım
@antontonton5671 Жыл бұрын
Gıda mühendisiyim Ambalajli Yani kapalı yogurt kullanmasaniz diyorum? Kapalı yogurtlar ve sütler kanserojendir..bunun yerine açık süt alıp kaynatip yogurt siz mayalayın ki faydali bakteri bakimindan kazanciniz olsun. Kapali yogurtlar yağ yakıminda 1 birim faydali ise sizin mayaladıklarıniz 100 birim faydalidir
@obiradanal35382 жыл бұрын
Ben çok göbeğimden çok rahatsız
@oallahbiomayti Жыл бұрын
Merhaba zencefil yerine kekik koyabilirmiyiz?
@Dianahadid76 Жыл бұрын
Gunde kac defa yemek lazim.Yemekden öncemi yoksa sonrami?
@TheYunusya5 ай бұрын
Ne sıklıkta kullanılmasını tavsiye edersiniz
@mervemerve24962 жыл бұрын
Senin bütün kürlerini denedim hepside muhteşem -30 kilo şimdi koruyorum artık istediğim kilodayım
@akiftortcu47702 жыл бұрын
Ne kadar sürede verdiniz
@mervemerve24962 жыл бұрын
2 yılda verdim
@aylinyildiz55842 жыл бұрын
Hangi kür ile verdiniz?
@mervemerve24962 жыл бұрын
@@aylinyildiz5584 yeşil çay madennsuyu limon kürü bide seher Akgül kahvesi ile
@aylinyildiz55842 жыл бұрын
@@mervemerve2496 teşekkür ederim hangi kahvesi tam öğrenebilir miyim?
@fatmaaltntop31472 жыл бұрын
Seher hanim bu küre ne zamana kadar kullanabiliriz
@BoranPir10 ай бұрын
Emeğine sağlık bugün başlıyorum
@asilzadee1706 Жыл бұрын
Seher hanım zeytin yağı hiç koymasak olur mu
@haticebali25712 жыл бұрын
Yaptığın kür bir benzerini bende yapıyordum benim içindekiler tarçın 1 çay kaşığı 1 çay kaşığı zencefil 1 çay kaşı zerdeçal 1 yarım çay kaşığı karabiber 4 yemek kaşı yoğurt ve ben bunu her sabah aç karnına yedim yarım saat sonra kahvaltımı yapı yordum ben ozamanlar kilo verdim
@gokce5374 Жыл бұрын
Ne kadar sürede kilo verdinizz
@zeynepzeynep5154 Жыл бұрын
Zerdeçal çok igrenc yapıyor tadı ama
@suleyman2318 Жыл бұрын
Merhaba seher hanım acı pul biber bana dokunuyor onun yerine başka bir şey koyabilir miyim cevap verirseniz sevinirim bekliyorum
@davutkaradag6362 Жыл бұрын
Bu kürü rahatsızlığı olan kullanabılırmı günlük ıkı üç tane kan cıvıtıcı ilaç alan kullanabılırmı bıde haftada kaç gün tüketilmeli
@yoncabozdemir57592 жыл бұрын
Limon yerine limon suyu kulanabilirmiyim
@nurcandogan82652 жыл бұрын
Bu yoğurt kürünü kaç hafta yapmamız gerekiyor
@p.muzefferova2 жыл бұрын
Merhaba Seher abla bu kürü yatmadan önce tüketip yata bilirmiyiz
@Hayalsen08 Жыл бұрын
Mehaba seher hanim bu kurun yaninda spor ve diyet sartmi acaba bende birde gunde kac defa yemeliyiz yatarkenmi sabah ac karninami
@turkankeskin474Ай бұрын
Teşekkür ederim seher Akgül yarin denicem kilo vermek istiyorum
@murside749 Жыл бұрын
Hayırlı ramazanlar seher abla ben 2 inci sezaryen doğum yaptım göbek için ne yapmalıyım cevap verirseniz sevinirim abla
@g.a.14262 жыл бұрын
Tşkkkler💋💋🇦🇿
@muhammedmiracekici75282 жыл бұрын
Bu küre elma dilimleri ekleyebilir miyiz ?
@nezahatharman12342 жыл бұрын
Sener Hanım ben sirkeli suda kullanıyorum ve bu kürüne kullansam zararı olmaz değil mi
@karalar27422 жыл бұрын
Seher hanım sadice bu kürü yiyerek mi kilo verdiniz yoksa yanında ekstra diyet uyguladınız mı , spor yaptınız mı
@user-hx1xp4pz3s11 ай бұрын
Merhaba bu yogurt kürünüzi gün içinde hangi saatlerde tüketilir
@selinozdemir1586 Жыл бұрын
İçerisinde keten tohumuda eklesek nasıl olur
@sefsibel51322 жыл бұрын
Emeğinize sağlık seher hanım biz bu kürü kaç gün yapmalıyız🤗🌹
@Xcd347 Жыл бұрын
1 ayda 10 kg verdiren kür 100 tl
@aysesagr31632 жыл бұрын
Birde zayıf layan bölge ler sarkıyor ya sıkılaşma özel ligi varmi
@nuriburcu90532 жыл бұрын
Ben çok çektiğim için söylüyorum egzamanız varsa acı ve baharat feci bir şekilde azdırıyor bilginize
@cenabgizir11722 жыл бұрын
Seher hanim zencefil ve tarçını ilave etmesem olurmu
@obiradanal35382 жыл бұрын
Seher hanım hayırlı göbeğimden çok kurtulmak
@SeherAkgulZayiflama2 жыл бұрын
Düzenli kullanın bol su İçin
@kardelenkarbeyaz70582 жыл бұрын
Slm Seher Hanım Ben diyet yapamıyorum başaramıyorum duzenli olarak diyet cayda kullanamiyorum.. kilomdan dolayıda belim ağrıyor çok üzülüyorum eski zayiflik hallerimi özlüyorum..eskiden kücük beden kalan kotlari zayıfim diye ucuza aldigim icin sevinirdim ve saglikliydim simdi basaramıyorum karnim acligini hicbisey kesmiyor ya guzel gorunmek bi yana sagligim bozuldu :(
@sdkaysldrsn2 жыл бұрын
Allah şifa versin. Size aralıklı orucu öneririm yaparsaniz
@kardelenkarbeyaz70582 жыл бұрын
@@sdkaysldrsn saolun amin ins Allah razi olsun oruçta tutamıyorum gastrit var:(
@imtheking976w2 жыл бұрын
Allah acil şifalar versin diyet yapmasanız bile maydanoz limon kürü çok iyi sabah aç karnına akşam yatmadan önce Birer bardak için çok iyi gelecek size saygılar
@kardelenkarbeyaz70582 жыл бұрын
@@Adesaleyemka60 evet çok kötü bi durum sizi ben cok iyi anlarım yemesen olmuyor yiyincede pişman oluyorsunuz stresli oluyor ve migdeniz açken gastrit oluyodur bazen spor yapip sıkılıyorum her zaman kür icemiyorum unutuyorum..yemek yemek mutluluk sanki benim için...belim artik cok agriyor doktora gidicem randevu aldim manken gibiydim simdi ton balığı gibiyim kendime cok kızıyorum halimi sevmiyorum😥
Emziren annelere uygunmudur? Sütüm acı olurmu acaba?
@ayselseyid48862 жыл бұрын
Bunları bilirdik axı. Deyishiklik olsun
@filizozesmen13902 жыл бұрын
Keten tohumu yagı olurmu abla
@semanngunlugu21942 жыл бұрын
Bolgesel incelme diye bizey yoktur en cok nerede yaglanma olmussa ilk ordan gitmeye baalar
@denizcaliskan2287 Жыл бұрын
1 yilda 33 kilo cok az ben bu kürü yaptim diyet ve bol bol egzersiz yaptim 1 ayda 14 kilo verdim ama fazla egzersiz
@muhammetcoral2237 Жыл бұрын
Bu kürü kaç gün boyunca sabah aç karnına kullanıcaz şimdiden teşekkürler
@mehmetklc86772 жыл бұрын
Normal kırmızı biber olurmu
@ozlemutkuguler12992 жыл бұрын
Emziren annelerde bu kürü yapabilirmi?
@mustafakl1865 Жыл бұрын
Zeytinyağını koymasak olur mu acaba
@kezbanlokum40872 жыл бұрын
Mıgdesı rahatsız olanlar ne yapmalı Seher hanımcım
@Hyzllx Жыл бұрын
yoğurt aci pul veya toz biber tarçın zencefil limon
@yasemingundogdu37652 жыл бұрын
slm zencefilmi zerdeçalmı hangisi daha iyi oluyor ben genelde zerdeçal kullandım hep
@keremtastan2 жыл бұрын
48 günde 29 kilo verdim. Taze sıkılmış sebze sularıyla beslendim. Hiç katı yemedim. 105 kg’dan 76 kg’ye düştüm. Adeta yeniden doğdum. Herkese tavsiye ederim. Keşke bu kürü o zamanlar bilseydim. En azından yavan sebze sularının yanında baharatlı birşeyler yemiş olurdum. İkisi bir arada süper giderdi.
@burkiila2 жыл бұрын
Neler kullandın bu süreç içinde
@mustafamuratkara912 жыл бұрын
48 gün degildir o
@zamanszlarddd.94622 жыл бұрын
Gerçektenmi ya
@Billiertr Жыл бұрын
@Ceren Teksöz sadece ameliyat ile sarkma olur
@Xcd347 Жыл бұрын
1 ayda 10 kg verdiren kür 100 tl
@mervemer5782 жыл бұрын
Tatlı badem yağı kullanılabilir mi
@user-nx7wq9xi3o Жыл бұрын
Merhabalar bende 1hafta oldu diyete baslayali gunde iki öğün 7den sonra hiç bir şey yemiyorum metebolizmam hizli çalışmasına rağmen kilo veremiyorum 89kilodan 86.500e düştüm ama bu yogurt kurunu denicem sonucunu soylicem burda inşaallah faydasını görürüm
@uzak.biryer Жыл бұрын
Bu küre zerdeçalda ekleyebilir miyiz acaba
@tubayoo6409 Жыл бұрын
Bugun başlayacağım bilgi için teşekkürler
@zubeydee7251 Жыл бұрын
Etkisi oldu mu biraz
@tubayoo6409 Жыл бұрын
@@zubeydee7251 gayet iyi gidiyor 5 kg gitti
@zubeydee7251 Жыл бұрын
@@tubayoo6409 günde sadece 1 kere mi yiyorsun
@tubayoo6409 Жыл бұрын
@@zubeydee7251 bazen sabahları haslanmış yumurtada yiyorum ama hergün değil . Saat 6 olmadan küçük bir porsiyon akşam yemeği o kadar
@cennetbulbul3717 Жыл бұрын
Merhaba seher hanım ben sizin karabugday kürü sayesinde 1 haftada 5 verdim ana kilo bu süreç durdu ne yapabulirmiyim
@tuncaydemir19972 жыл бұрын
Slm açkarınlamı kulanaçakmıyız
@sinema.22342 жыл бұрын
Ne kadar sure ile kullanilacagi hakkinda bilgi de verseniz keşke
@enginsahin8029 Жыл бұрын
En az 15 gun
@ysmnonl36842 жыл бұрын
Slm kaç gün tuketecegiz 🥰
@mahmutozek43277 күн бұрын
Sizin çay Kaşıklar Maşallah kepçe gibi
@obiradanal35382 жыл бұрын
Benim 3 tane sezeryanım oldu
@hanifedemir46492 жыл бұрын
Rahatsız ettim kusura bakmayın ben alerjik astim ve normal astım var ne kullanabilirim bana bu konuda yardımcı olabilir misiniz
@aysekilic Жыл бұрын
Ben ara ara diyet yaptığım zaman etkisini gördüm ama bazen sıkılıp bıraktığım için net bir sonuca ulaşamadım , sadece yoğurt kürünü kullanırken 15 gün yapıp 2 3 gün ara vermek gerekiyor çünkü bağırsakları çok çalıştırdığı için tuvalete çıkmaktan sıkılıyorsunuz , ama devamlı yaparsanız etkisi kaçınılmaz 69 kilodan 63 kiloya dusmemde yardımı çok oldu , özellikle sabah kalkar kalkmaz sirkeli ve limonlu koca bir bardak su içebilirsiniz onunda faydası çok fazla . Ve son olarak ramazan ayındayız şuan güncel kilom 63 yine tekrar küre ufak bir diyetle başladım ramazan sonunda sonucu yazarım teşekkürler 😂
@zeynepyoldas9188 Жыл бұрын
Etkisi oldu mu kilo verdiniz mi
@aysekilic Жыл бұрын
@@zeynepyoldas9188 evet bağırsakları çok çalıştırıyor diyet yapıp kilo vermeye başlayınca bir süre sonra metabolizma yavaşlıyor ve tuvalete çıkmakta zorluk cekebiliyor insan bu kürü yapıp tuketince aşırı derecede bağırsak hareketleniyor tek başına etki edermi bilmem ama diyetle destekleyerek 65 kilodan 60 kiloya düştüm
@zeynepyoldas9188 Жыл бұрын
@@aysekilic siz hepsini mi yiyosunuz ben iki kaşık yiycem her akşam
@aysekilic Жыл бұрын
@@zeynepyoldas9188 evet hapsini yiyorum 2 kaşıkla faydası olur mu bilemedim
@cilemozpirinc12552 жыл бұрын
Ay çiçek yağı koysak olurmu?.
@simaysagdc314 Жыл бұрын
Ben gastrit hastasıyım acı pul biber mideme dokunuyor onun yerine tatlı pul biber koysam olurmu
@zehragokce57082 жыл бұрын
Seher hanım çayı kahveyi şekerle seviyorum.Ben bu kürü yapsam faydası olurmu.sevgiler.
@sergenzoroglu97535 ай бұрын
Olmaz çünkü şekeri komple kesmen gerek bunu bi çaresi yok vücudun da şekere ihtiyaci yok kesinlikle hiç yemeden kesmen gerek ben 2 gündür şeker ve meyve yemiyorum bilmiyorum galiba alıştım şekersiz yaşamaya
@yakupkurt6466 Жыл бұрын
Ben yoğurtdun içine acı pul biberi zencefil zerdeçal tarçın bunları koyuyorum doğru sonuç alirmiyim
@Kaisa0123 Жыл бұрын
Bu tarif bacak yağlarınıda gideriyor mu yani bacak zayıflatabiliyormu ☹😔🥲🥲🥲