#38 RIPRISTINARE UN METABOLISMO LENTO IN 5 PASSI

  Рет қаралды 30,840

LUCA VERONESE

LUCA VERONESE

Жыл бұрын

➡️ Fai il test del metabolismo qui: www.modelsupps.it/pages/test-...
🍉🥩Guida alimentare gratuita: www.modelsupps.it/pages/risor...
✅Trovi la sfida dei 30 giorni UOMO e DONNA, qui ➡️ www.modelsupps.it/pages/le-sf...
Sfida il tuo metabolismo - La Membership: sfidailtuometabolismo.com
🧨 INSTAGRAM: / lucaveronese.official

Пікірлер: 65
@deliamarra3313
@deliamarra3313 11 ай бұрын
Tutto ciò che descritto in qst 5 punti riassume ciò che succede in me , sintomi , stress glicemia, insonnia , perdita concentrazione ecc ecc mi ci ritrovo in tutto
@savinafacinoli7508
@savinafacinoli7508 6 ай бұрын
Ciao Luca ti seguo da poco ,e mi trovo d’accordo su tutto quello che sento nelle tuoi video,finalmente qualcuno che ha voglia di studiare veramente questi problemi , e cerca di capirne la causa ,grazie di condividere ,qualche problemino c’è l’ho anche io ,da sempre , proprio perché la soluzione non sono riuscita a trovarla , adesso vedo una luce finalmente ,continuo a seguirti grazie
@user-xz8zz6bm5k
@user-xz8zz6bm5k 2 ай бұрын
Le malattie della tiroide rovinano la qualita della vita..purtroppo😢 grazie Luca per le informazioni che ci dai❤
@aurorapietragalla4780
@aurorapietragalla4780 6 ай бұрын
Sei bravissimo ti seguo sempre❤❤❤❤❤❤❤❤
@rosavarriale125
@rosavarriale125 3 ай бұрын
Ciao Luca ti seguo da poco ..e mi hai dato tanta fiducia ..
@cristianafesta1198
@cristianafesta1198 9 ай бұрын
Grazie 😊
@ornellaborghi1985
@ornellaborghi1985 29 күн бұрын
Luca sei un grande...grazie di tutti i consigli che dai 😍
@giovannamarini2127
@giovannamarini2127 Ай бұрын
Ciao Luca sono ipotiroidea da 20 anni circa e nonostante faccio la terapia con eutirox 125 ho tutti questi sintomi che tu elenchi nel video ti seguo da 3 giorni e mi hai illuminato ...sono in sovrappeso di 20 kg...spero tanto di riuscire a seguire questo percorso.
@parove
@parove 4 ай бұрын
Grazie ❤
@lorenzoguerra-firenzeitaly3531
@lorenzoguerra-firenzeitaly3531 3 ай бұрын
Bravissimo❤
5 ай бұрын
Ciao Luca, ti seguo solo da gennaio e ho avuto risultati strabilianti. Le verità assolute che racconti sposano perfettamente le mie convinzioni. In ogni video trovo conforto e conferma. Mi farebbe davvero piacere sapere cosa ne pensi della fibra di cicoria a catena lunga (inulina). Io la uso da gennaio circa e ho riscontrato benefici evidenti. Grazie per tutto quello che condividi. ❤
@mariamisseridameronecomo
@mariamisseridameronecomo 8 ай бұрын
E vero sono stanca ma mi sforzo e faccio attività.adesso sono a dieta x sovrappeso e glicemia Licata a 6. Sono ipotiroidismo e in menopausa.....mi iscriverò x che molto interessante grazie
@rosagesualdi9247
@rosagesualdi9247 7 ай бұрын
Ciao Luca, vivo in uno stato di infiammazione perenne. Seguirò i tuoi consigli e ..sono alla ricerca di una colazione adeguata. Grazie.
@user-es1pf1uc1s
@user-es1pf1uc1s 2 ай бұрын
Uova pancetta e avocado 🥑
@NereidaHotmailComNery
@NereidaHotmailComNery Ай бұрын
Buongiorno io mi trovo in questi cinque punti , anche se l'esame del sangue è negativo. Grazie per la spiegazione
@CORRADOCAMERONI
@CORRADOCAMERONI Жыл бұрын
😊❤ Bravo e bellissimo!!! Mhmmm 🌈🌈🌈
@cristianafesta1198
@cristianafesta1198 9 ай бұрын
Concordo quando ero ragazza avevo un metabolismo che bruciava tutto nonostante nn avevo tutte le informazioni che ho adesso poi ho iniziato a fare sport a causa del mio lavoro molto sedentario e se nn facevo sport e dieta contando le calorie nn bruciavo zuccheri e nn bruciavo grassi. Adesso facendo una moderata e costante attività fisica bicicletta lunghe passeggiate a piedi di 5 o 6 kilometri step a casa le scale a piedi più volte al giorno perché nn ho l ascensore a casa vivo al 3 piano in un piccolo paesino e mangio tantissima verdura carne e frutta poca e bevendo tanta acqua circa 2 litri e mezzo al giorno ho un corpo tonico e magro e mi sento forte e lucida e dormo almeno 8 ore al giorno
@clarins1815
@clarins1815 10 ай бұрын
Si le calorie non contano ma se guarda caso se togli tutti i carboidrati e vedi le calorie che riesci a ingerire sono nettamente inferiori .
@valterguarato1470
@valterguarato1470 7 ай бұрын
Ciao Luca sono Milena, ti seguo da poco e mi hai illuminato! Grazie ! Volevo chiederti se io prendo la pastiglia x la tiroide posso prendere anche l' integratore che consigli? Grazie
@rosavarriale125
@rosavarriale125 3 ай бұрын
Ciao penso proprio di sì..non sn medicine..
@Su13
@Su13 11 ай бұрын
Gracias ,muchas gracias por tu tiempo ,per tutte l'informazione che ci dà così interessanti .Sei una persona super formata e di conseguenza e molto interessante ascoltarti .Grande descubrimiento @luca veronese veronesse
@lucaveronese1
@lucaveronese1 11 ай бұрын
Grazie 🙏🏻
@veronicagregni2165
@veronicagregni2165 23 күн бұрын
Ciao Luca, ti seguo da un po'... è tutto davvero molto interessante e mi rivedo in ciò che dici...io però non ho più la tiroide per via di una neoplasia accaduta 4 anni fa..sono ipotiroidea e prendo Eutirox da 125...sono in sovrappeso di trenta kg...ga un po' faccio lunghe camminate per fare un po' di movimento, essendo arrugginita da un po...cosa posso fare? Valgono gli stessi concetti e consigli anche x me che la tiroide non c'è l' ho più? Ti ringrazio tanto
@evachiaese2638
@evachiaese2638 8 ай бұрын
ti seguo da appena due giorni e posso testimoniare che tutto quello che dici ...in pratica eccomi. Finalmente ti ho trovatoooo😂😂😂
@lucaveronese1
@lucaveronese1 8 ай бұрын
Benvenuta ! 🦾😁
@angelicadavi3752
@angelicadavi3752 6 ай бұрын
​@@lucaveronese1può dire qualcosa su i pomodori è melanzane che produco io Grazie
@donatellamenani6536
@donatellamenani6536 4 ай бұрын
A chi non ha più la tiroide per neoplasia, cosa consigli?
@mariateresamilan1565
@mariateresamilan1565 10 ай бұрын
Ciao Luca,in low card dal 2018 da un anno in menopausa aumentata 9 kg sempre con la stessa alimentazione. Come mai?Grazie
@benedettagallo3314
@benedettagallo3314 Жыл бұрын
Puoi parlare dell ipotiroidismo di hashimoto?
@user-ee2rf4ji6l
@user-ee2rf4ji6l 9 ай бұрын
Ciao Luca ho fatto le analisi della tiroide Secondo il medico e ok però io mi sento il collo gonfio .. premetto ho avuto un aumento di peso e un periodo lungo di stress
@giuseppeintrocaso3375
@giuseppeintrocaso3375 Ай бұрын
Tra gli alimenti validi che lei cita: lo yogurt,che rilevanza ha in una dieta intelligente? Grazie.
@giuseppeparente8369
@giuseppeparente8369 Ай бұрын
Ciao Luca ho fatto una dieta chetogenica per 21 giorni poi ho continuato con due cicli da 15 inserendo un po' di frutta nel primo e legumi e farro nel secondo.sono dimagrito circa 22 kg.adesso come mi consigli di continuare visto che devo perdere ancora 20 kg
@sandrawajchert6104
@sandrawajchert6104 11 ай бұрын
Luca, buongiorno. Un articolo di quei due professori che hanno fatto la scoperta su tiroide?
@marialuisacurto9312
@marialuisacurto9312 4 ай бұрын
Io ho un problema che bevo molta acqua circa due litri però non vado a fare la pipì come dovrei mi rimane tutta nel corpo
@user-nw7qi9gn6u
@user-nw7qi9gn6u 20 күн бұрын
Ciao luca, io sono allergica ,al nikel , lattosio, colisterolo alto ,ecc,sono stanca xke il nikel e in tutto ,il lattosio. ,compro il latte zimil ,e yogurt zimil bianco, ho sempre la pancia gonfia ,,e non e ke mangio tanto 😢
@BeatriceVassallo-f8c
@BeatriceVassallo-f8c 6 күн бұрын
Cereali integrali?
@nicoletapetrariu6785
@nicoletapetrariu6785 7 ай бұрын
Ciao Luca ti ho scoperto per caso , cercando delle risposte,io ho tutti sintomi della tiroide che ti descrivi ,ma da analisi del sangue dice che e negativo,cosa devo fare?cerco di dimagrire ma ho meso tanto graso sulla pancia,e l'ernia sulla colonna vertebrale non mi aiuta per fare esercizio fisico
@maradalsanto421
@maradalsanto421 2 ай бұрын
Cosa si potrebbe assumere al posto della tiroxina per la funzione della tiroide? Io ho dovuto toglierla anni fa perché avevo noduli che si sono ingrossati molto.
@serenabonuccelli1418
@serenabonuccelli1418 9 ай бұрын
Sto seguendo il tuo consiglio e ho tolto ogni tipo di farine, cereali ,e carboidrati. Volevo sapere se devo escludere anche i legumi
@user-es1pf1uc1s
@user-es1pf1uc1s 2 ай бұрын
Si perché hanno lo zucchero
@guglielmocorradini9666
@guglielmocorradini9666 3 ай бұрын
Soffro di una bpco mi puoi aiutare grazie comunque
@salvatoreterzetto4236
@salvatoreterzetto4236 9 ай бұрын
Cortesemente mi può spiegare? un medico ricercatore,h😂 ha detto che le proteine animali fanno alzare la clicemia e creano resistenza insulinica, grazie,
@domenicovirzi5774
@domenicovirzi5774 4 ай бұрын
Valori bassi di testosterone ,sotto 2 possono causare un metabolismo lento ?
@vincenzasterlicchio3681
@vincenzasterlicchio3681 10 ай бұрын
Vorrei sapere se la curcuma può servire per aumentare il metabolismo e ridurre lo stato infiammatorio grazie
@maggiemeg8154
@maggiemeg8154 10 ай бұрын
Scusa se rispondo io, funziona se la prendi sotto forma di integratore curcuma+piperina che è il principale alcaloide del pepe. Solo la combinazione con il pepe la rende efficace. Di per sé la curcuma usata come spezia in cucina, insaporisce i piatti, ma la sua proprietà è nulla. Troverai sicuramente molti studi al riguardo sul perché è necessario combinarla con la piperina e anche chiedendo in farmacia un integratore di questo tipo te lo confermeranno.
@bahramatagozli8792
@bahramatagozli8792 9 ай бұрын
Ciao Luca hai integrale che aumenta metabolismo?
@user-es1pf1uc1s
@user-es1pf1uc1s 2 ай бұрын
No non penso
@user-hw3sc3hy5d
@user-hw3sc3hy5d 6 ай бұрын
Ma le patate potrebbe sostituire alla pasta o al riso?
@user-uw2qv6cn8h
@user-uw2qv6cn8h 5 ай бұрын
Mi sembra di no
@splendidasplendente2218
@splendidasplendente2218 5 ай бұрын
Ciao sono Florinda,voglio sapere,xiniziare la cura xtiroide,il valore quanto deve essere? Io ho rifatto esami mi da,6.270....è lo specialista mi dice che finche' non arriva a 7...non mi da la cura,grazie,attento tua risposta.
@user-es1pf1uc1s
@user-es1pf1uc1s 2 ай бұрын
No io ero fuori di poco 5.70 il massimo era 5.5 e non voleva darmi la pastiglia mia madre ha insistito e dopo ho fatto un altro esame ed ero fuori
@verasola8063
@verasola8063 Ай бұрын
Mi interessa sempre tanto..ma trovo sempre " incongruenze?!" Parli di amidi,no latte no legumi no pane pasta.. carboidrati che dopo mezz ora diventano cmq zuccheri..ok ma consigli la frutta ..e il fruttosio? Parli di alimenti offerti dalla natura..ma la carne che non è più quella dei nostri nonni ma spesso proveniente da animali rimpilzati da antibiotici e cortisone,e quindi uova e derivati..il dubbio sorge ..digiuniamo o ci affidiamo alla buona sorte? Grazie per i tuoi consigli sempre cmq interessanti punti di riflessione.grazie
@annatroia8590
@annatroia8590 8 ай бұрын
Vivere in un ambiente inquinato, carente di ossigeno, può rallentare il metabolismo ????
@rosadurante933
@rosadurante933 8 ай бұрын
Buon giorno e per chi non ha più la tiroide?
@adrianacampagnoli4616
@adrianacampagnoli4616 11 ай бұрын
Io non ho più la tiroide, chiaramente prendo il farmaco ed è tutto sotto controllo ma ho sempre un metabolismo lento
@antoninocuffari8369
@antoninocuffari8369 Ай бұрын
Io consuma la pasta una volta settimana
@azzurrasilva8755
@azzurrasilva8755 6 ай бұрын
Grazie a te ho scoperto che non è "normale" avere TSH 1.75 😱
@nani-hm2uq
@nani-hm2uq Жыл бұрын
Come mai x le analisi della tiroide ora i medici non vogliono più esami T3....dicono che non serve...
@vaniabarone5057
@vaniabarone5057 11 ай бұрын
Mi ritrovo moltissimo in quello che di specialmente su la tiroide ho fatto visite e analisi che non erano molto belle ma il medico mi ha detto che comunque nonostante tutto va abbastanza bene . È da poco che ti seguo e mi sembri molto bravo, continuerò a seguirti
@jolezia783
@jolezia783 10 ай бұрын
Anche a me richiede solo T4
@ddnsndndhsshhddbnd6938
@ddnsndndhsshhddbnd6938 6 ай бұрын
Appena mangio ingrasso devo fare sempre digiuno..boo
@Ritalatina
@Ritalatina 5 ай бұрын
Perché medici ti dicono che il peso in aumento non dipende dalla tiroide?
@matteodavitti5486
@matteodavitti5486 4 ай бұрын
Bella domanda
@user-es1pf1uc1s
@user-es1pf1uc1s 2 ай бұрын
Ma secondo me i medici che vedete non hanno capito se tu continui a fare determinate diete ti rovina il metabolismo
@BeatriceVassallo-f8c
@BeatriceVassallo-f8c 6 күн бұрын
Cereali integrali?
5 modi per riattivare il METABOLISMO
12:04
Project inVictus
Рет қаралды 87 М.
#66 Soluzione ad ATTACCHI di FAME incontrollata e FAME NERVOSA
14:38
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 10 МЛН
Mom's Unique Approach to Teaching Kids Hygiene #shorts
00:16
Fabiosa Stories
Рет қаралды 35 МЛН
#18 La PIZZA ti GONFIA eccessivamente? risolvi così
10:43
LUCA VERONESE
Рет қаралды 25 М.
Quali e quanti carboidrati mangiare
14:53
Project inVictus
Рет қаралды 249 М.
#97 STRATEGIA in 4 PASSI per eliminare il GRASSO ADDOMINALE
20:27
LUCA VERONESE
Рет қаралды 362 М.
Tutti i segreti per riattivare il metabolismo
12:18
Tv2000it
Рет қаралды 371 М.
#79 La COLAZIONE migliore per il tuo METABOLISMO
15:44
LUCA VERONESE
Рет қаралды 397 М.
#58 LA MIA STRATEGIA PER PERDERE PESO E BRUCIARE GRASSI
15:29
LUCA VERONESE
Рет қаралды 84 М.
7 trucchi per riattivare il Metabolismo
8:36
Detective Salute
Рет қаралды 249 М.
COME SBLOCCARE IL METABOLISMO E DIMAGRIRE
10:25
Iader Fabbri
Рет қаралды 94 М.