No video
4 Gezonde Gerechten voor onder de 10 Euro! 🥗💸
Рет қаралды 2,438
4 ай бұрынGezond en vegan leven met een humoristisch kantje.
Hoi ik ben Jetske en ik eet sinds 2017 vegan. Met mijn video's wil ik jou laten zien hoe leuk, lekker en budget plantaardig en gezond leven kan zijn.
Deze keer ga ik met 10 euro naar de Deka markt. Daar ga ik opzoek naar de mees budget friendly producten. Maar niet alleen dat. Ik probeer makkelijke ingrediënten te zoeken waar je meerdere dingen mee kunt. En zo maakte ik 4 gezonde gerechten voor onder de 10 euro. Want ja alles bij elkaar was ik minder dan 10 euro kwijt!
📌Check ook mijn Engelse kanaal: / @mylifein2countries
* Meer over mij *
📱instagram: / jetskeak
📱Tiktok: / jetskeak
Mocht je willen samenwerken? 💌mail dan naar: jetske@heart2start.nl
📢* Al mijn video's *
🔰Vegan taste test: shorturl.at/muyzF
🔰Vegan eetdagboek: shorturl.at/nzBW9
🔰Vegan op reis: shorturl.at/AMNT7
🔰Vegan on a budget: shorturl.at/jISX9
@Kx____ 4 ай бұрын
Hartstikke leuk ik wil inderdaad wel eens een week zien, voor 20 euro?
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
I keep that in mind
@fvt1979 4 ай бұрын
@@Jetske-budget-vegan niet per se voor een bepaald bedrag, maar wel fijn als je ook budget gaat shoppen bij de appie of de jumbo. Woon in het noorden en kom ook niet bij de lidl (dingetje), dus benieuwd hoe je daar budget zou kopen!
@--Lycke-- 4 ай бұрын
Dankjewel voor de kikkererwten-tips! ♡
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Graag gedaan XD
@judith8101 4 ай бұрын
Wat een leuke recepten. Ik ga het spinazie broccoli recept zeker een keer maken 🙂
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Leuk!!!
@miep101989 4 ай бұрын
ik kook de kikkerwerten in bouillon en daarna doe ik ze in hebruikbare zakjes in porties in de vriezer :) en die krokante kikkererwten kun je ook als croutons gebruiken over een salade :)
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Oeoeoeoe ook een goede en lekkere tip!!! Jaa love die combo van uit de airfryer!! Maar ik neem deze tip ook mee!
@maartje3262 4 ай бұрын
Leuke video Oei..dat zijn veel kikkererwten voor 1 dag😮 Havermout maak ik met water en zet het de avond ervoor in de week met warm water. Dan wordt het al smeuïg en schijnt ook beter. En dan doorwarmen met van alles erdoor in een pannetje. Ik heb de magnetron eruit gedaan maar in een pannetje vind ik het zo anders en lekkerder maar smaken versvhillen 😊.
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Thanks, en de kikkererwten zijn voor meerdere dagen :) AH ja ik heb altijd minder geduld wanneer ik het in een pan moet doen (A) Maar dat ligt volledig aan mijzelf..
@biancawaijer9794 4 ай бұрын
Oh..die hummus ga ik maken, wist niet dat het zo makkelijk was😅 Je kunt het een week in de koelkast bewaren? Bedankt voor deze video!
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Yess dat kan zeker!! En je kan er helemaal zelf mee spelen hoeveel olie, water kruiden enz je wilt.
@Summer-tv7rz 4 ай бұрын
Leuk, weer een budget challenge!
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Yesss 🥰🥰🥰
@Rapidocampervrijheid 4 ай бұрын
Wanneer is deze video opgenomen ? Omdat die prijzen echt spot goedkoop zijn
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Dit is geloof het of niet opgenomen in maart 2024 :)
@user-td5uh6sq2i 3 ай бұрын
Ik zie wel eens in jou vlogs dat je wel eens ergens gaat eten,daar heb ik eigelijk een vraagje over. Ik wordt wel eens uitgenodigd om mee te gaan naar zo'n wokrestaurant en die weiger is vaak,omdat ik meer vega wil worden en weet gewoon niet wat ik wel en niet kan eten bij zo'n wokrestaurant!!!! Heb jij tips? Liefs evelien
@Jetske-budget-vegan 3 ай бұрын
Heey, een wok restaurant is JUIST de plek waar je heel veel vega hebt juist ook omdat de aziatische keuken heel vega(n) friendly is. Rijst groente, sojasaus en daarnaast tofu of tempeh. Daarnaast kan je ook van te voren kijken op het menu. Of het restaurant bellen. Wat ik vaak doe is dan aangeven dat ik zonder melk wil (als ik twijfel of er room inzit) of zonder ei. Want niet iedereen snapt het principe vegan. Maar wok is een topper!!
@jeanetm6933 4 ай бұрын
500 gram gedroogde kikkererwten maakt gekookt in gewicht veel meer dan 500 gram
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Dat klopt en daarom is het zoveel goedkoper!!! Ook al moet je het koken :)
@kimx9514 4 ай бұрын
Heel leuk ik kan alleen geen hummus maken, het is gewoon nooit zo lekker als een kant en klare, het smaakt altijd compleet anders.
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Dat is wel waar. Ik moet zeggen ik wil nog ooit een keer les om ECHT die goede smeuiige hummus te maken, maar volgens mij is dat een kwestie van liters olie erbij XD
@bearclaire 4 ай бұрын
Nog meer budget als je een kilo zak diepvries fruit neemt, dat is meestal goedkoper dan die kleine pakken
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Jaa ook een goede maar vaak zijn ze toch rond de 5 euro en als je dan voor 10 wilt dan ben je al op de helft maar voor 20 euro budget is dat zeker een goede
@annikazanting9401 4 ай бұрын
Het is of inmaken of wecken, inwerken bestaat niet 😂 sorry!
@inezie 4 ай бұрын
Zei ze geen 'inwecken'? (Of maakte autocorrect er inwerken van?)
@annikazanting9401 4 ай бұрын
@@inezie autocorrect idd inwecken is ook geen woord, je maakt iets in (op zoetzuur bijv) of je weckt het, dit is iets verhitten...
@inezie 4 ай бұрын
@@annikazanting9401 Zeker, mee eens. Maar iets minder verwonderlijk dan inwerken 🙂
@Jetske-budget-vegan 4 ай бұрын
Ow dear hahahahah je hebt helemaal gelijk…. Soms is mijn Nederlands ver te zoeken…. 🙈 Ik heb niet voor niets ooit het grapje gemaakt dat m’n Ugandeze vriend straks beter Nederlands spreekt dan ik 😅
@annikazanting9401 4 ай бұрын
@@Jetske-budget-vegan oh jee!
Tonic
Рет қаралды 221 М.
SBS6
Рет қаралды 197 М.
Jetske, budget vegan
Рет қаралды 3,4 М.