4 طرق بسيطة للقضاء على القلق النفسي للأبد

4 طرق بسيطة للقضاء على القلق النفسي للأبد | علاج الضغط النفسي

Рет қаралды 245,744

5 жыл бұрын

⊙ شكرا لك على المشاهدة. فعّل زر التنبيهات (🔔) لكي تصلك الفيديوهات الجديدة فوراً!
kzfaq.info...
-----------------------
معلومات وروابط وردت في هذا الفيديو:
-----------------------
** كتاب كيف تنجح قبل أن تبدأ سيكون متوفراً في معرض الشارقة الدولي للكتاب.
الفترة من 31 /10 2018 ولغاية 10/ 11 2018.
جناح دار شهرزاد للنشر والتوزيع / قاعة 3 جناح T 18.
1️⃣ يمكن شراء النسخة الورقية المطبوعة من كل أنحاء العالم من موقع جملون لبيع الكتب. يوفر الموقع خيار الدفع عن الاستلام ويمكنك التحقق من الموقع مباشرة فيما يتعلق بالتوصيل إلى مدينتك/بلدك. الرابط:
bit.ly/2h6zFD0
2️⃣ ويمكن شراء النسخة الإلكترونية من الموقع مباشرة حيث يمكنك تحميلها من الموقع فور إتمام عملية الشراء.
bit.ly/SuccessBookAR
ولإنه كثير سألوني عن الكتب الي بنصح فيها.. هذا رابط فيه أبرز كتبي المفضلة:
bit.ly/MyFavBooks
-----------------------
شاركنا في أكاديمية سائد يونس
-----------------------
احصل على كورس تدريبي مجاني أونلاين من أكاديمية سائد يونس.. اشترك الآن من كل انحاء العالم عبر الرابط التالي:
courses.riyadah.org/p/048f4b
-----------------------
تابعني في السوشيال ميديا
-----------------------
Facebook ➜ / drsaedyounes
Instagram ➜ / saedyouness
Snapchat ➜ / saedyouness
Twitter ➜ / saedyouness
Telegram ➜ telegram.me/saedyouness
-----------------------
لنبقى على تواصل
----------------------
إذا حاب تتواصل معي عبر الإيميل:
hello@riyadah.org
وإذا حاب ترسل شيء في البريد العادي:
Saed Younes
P.O. Box: 954305
Postal code: 11954
Amman, Jordan
#سائد_يونس
#اصدقاء_سائد_يونس

Пікірлер: 651

@SaedYouness 5 жыл бұрын

الله يسعدكم ويوفقكم للخير والراحة والبهجة جميعاً 🙏 أهلاً ومرحباً بمتابعتكم لحسابي في سناب شات وإنستغرام.. روابط الإضافة المباشرة ✔ www.snapchat.com/add/saedyouness ✔ instagram.com/saedyouness أطلب كتابي الجديد: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟" الآن لتحصل على هدية بقيمة 49 دولار. الطلب متاح من كل أنحاء العالم. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب من خلال هذا الرابط: riyadah.org/book

@ZoZo-ou5vg 5 жыл бұрын

اني كلش احبك انته شخص نحترم

@user-gt1lo2ib1g 5 жыл бұрын

الله يسعدك ويوفقك ويجزاك بالخير .. احلى لايك واشترك لعيونك انت راقي ومحترم وأخلاقك عالية ...👌✌👍🌹🌹

@yuadyacha829 5 жыл бұрын

سائد اتمنى تسوي فيديو كيف ترفه في المذاكره و تسويها ممتعه 😊

@user-cq8ez7lc3m 5 жыл бұрын

ارجو ان اتنزل فيديو للشخصيه الحساسه

@themask5086 5 жыл бұрын

سوي تصويت علا البلدان اليي اتابعك

@fenomenekalash5307 5 жыл бұрын

ألا بذكر الله تطمئن القلوب 😇

@banoqueen2841 4 жыл бұрын

يالله

@user-md8vo9ri6k 4 жыл бұрын

لا إله إلا الله والله أكبر 😍☝🏻♥️🌟

@user-xq5rl8mb5z 3 жыл бұрын

ياالله

@user-yu3ex1tz3s 3 жыл бұрын

يا والله

@user-gu2fh3id4i 3 жыл бұрын

لا اله الا الله

@mohammadsaed187 Жыл бұрын

طريقة لحفظ القرآن ١-قلل المقدار ٢-أكثر من التكرار ٣-حافظ على الإستمرار ٤-أكثر من الإستغفار

@hmzxytn9199 7 ай бұрын

إستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه❤❤❤

@user-iv2fs1pr3q 10 ай бұрын

من أصابه هم او ضيق فليتقرب إلى الله بالعمل الصالح والصلاه والقرآن يطمئن قلبه وتستكين حياته فهم أعظم اسباب راحه البال وطمأنينة القلب ❤

@bonheur1843 5 жыл бұрын

1) الوعي. 2) دلل نفسك. 3) حاول ان تنظر الصورة الكبرى بدل من التفاصيل. 4) حرك جسمك لتتمكن من الاسترخاء فيما بعد.

@user-td9kr7bl9v 4 жыл бұрын

شكرا الج

@t.h343 4 жыл бұрын

شكرا

@1xfl14 2 жыл бұрын

شُڪراً ألچ 🫂🤎🤎

@Marco_Asensio 11 ай бұрын

5) خذلك ريست

@user-eb3jj8jr1u 5 жыл бұрын

اللهم اتنا في الدنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار اللهم امين يارب العالمين🌷🌺🌹🌹🌺🌺🌷💐💐💐

@user-bo6my5er3x 5 жыл бұрын

احسنتي للدعاة. الهم امين يارب العالمين

@ruwaruru7222 4 жыл бұрын

مُحِبَة لِخَاَلِقيِ امين يارب

@user-jc5mf6hh4t 4 жыл бұрын

أكثر إنسان فاهم عمق الإنسان العربي هو انت يا أستاذ ربي يزيدك نجاحات

@lamski919 5 жыл бұрын

ألا بذكر الله تطمئن القلوب لابد من اارجوع إلى القرآن الكريم . عندما تحس بنفسية مضطربة اقرأ و لو صفحة من كتاب الله

@user-dd6em6de5m 5 жыл бұрын

لا راحة لمؤمن إلا عند لقاء ربه 💜💜

@user-jf6sz7ci3p Ай бұрын

السلام عليكم اللهم اشفي كل من يعاني من التوتر و القلق

@user-dm1cl8cm2y 2 жыл бұрын

‏‎اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيم إنَّك حميدٌ مجيدٌ اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيم إنَّك حميدٌ مجيدٌ

@poiuytrewpoiuytrew1092 4 жыл бұрын

استاذ يونس،،، اعمل لنا حلقة عن،، التعامل مع الأشخاص الذين يقلدونك في شخصيتك ومع هذا ينتقدوننا

@user-ey2mp6ei5y 5 жыл бұрын

اغلب التعليقات للاخوان والاخوات ان هذا الموضوع جاء بوقته بس الموضوع مو اجا بوقته انما نحنا ابتعدنا عن الله فصار الوقت علينا صعب وصرنا بحاجه للعلاج النفسي ومثل ماقال الدكتور سائد صغر الصوره وشوفها من بعيد بتلاقي الامور هينه وبسيطه اللي معي لايك

@user-ws8it4lz5j 5 жыл бұрын

اي والله صح بوركت أخي في الله

@BrothersNeverDie888 5 жыл бұрын

والله انك صادق ... جلال اليمن

@weldbadiaa5052 4 жыл бұрын

صح والله

@user-mg9dt6cy5w 5 жыл бұрын

شكررررا ع هذا الكلام ....فعلا كلامك كاعد اخذه واستفيد منه بصراحه ...عانيت تلك الفتره من القلق والتفكير الزائد...بس من شفت الفيديوات وسمعت كلامك ...عدت التوازن لتفكيري وصرت اكدر اتحكم بعقلي وافكاره...شكرا من القلب

@user-er8hi7oc1q 3 жыл бұрын

الله يحفظك ، عندي معاناة منذ سنوات ، والحمدلله تخلصت منها نهائيا بعد مشاهدتي لهذا الفيديو . الله يسعدك دنيا وآخرة

@user-zc3rw8jj5x Жыл бұрын

طيب اذا عندي اذا افكر بشي سلبي شي اعاني منة اظل ارجف وتصير غثة بصدري بحيث اتكأب لايام وحتى اكل م اشتهي اكل مليت من هالحالة 😓😓 تعبت نفسيتي حتى اذا مشهد مؤثر مرات كلش اتأثر بي كلللش

@alisonaly509 5 жыл бұрын

شخصياً اعالج نفسي بالرياضة.من خلال تجربتي الرياضة هي السبيل الوحيد لمعالجة المشاكل النفسية.لا أدوية ولا دكتور ولا دروس نظرية كلو خزعبلات.

@user-su2el9gn5h 3 жыл бұрын

من شان الله كيف انا حامل وبعاني من نوبات خوووووف شديدة وخفقان شديد ساعدوني

@1xfl14 2 жыл бұрын

@@user-su2el9gn5h لتخافين من شيء تذكري دائماً حيجي البيبي وتلاعبي وطعمي ويضحكلك ، أقري من القُرأن علاج سبحان الله لتخفيف القلق والتوتر والله يكومج بالسلامه يا رب 🤎

@user-fb8qn5ki8i 3 жыл бұрын

صلو على من بكى شوقا لرؤيتنا اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

@user-dm1cl8cm2y 2 жыл бұрын

‏ما تاخذ دقيقة من وقتك: - سُبحان الله - الحمدلله - لا إله إلا الله - اللهُ أكبر - سُبحان الله و بحمدهِ - سُبحان الله العظيم - استغفر الله و أتوبُ إليه - لا حول و لا قوة إلا بالله - اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد - لا إله إلا الله محمد رسول الله

@mouhamadreda9820 4 жыл бұрын

بركة الله فيك انك طبيب نفسي فعلا و بامتياز الله بارك فيك

@lamiaouyoussef9229 5 жыл бұрын

سلام عليكم استاذ موضوع جاء في وقته 👍👍

@CscCsc-hs8jm 13 күн бұрын

لولا البعد والمسافات لاتيتك يادكتور كل مشاكلي واوجاعي وما يحمله قلبي من اسرار انا متءكد انك انت هو طبيبي شكرا جزيلا استاذ والله داءما منور ووجهك كله نور تبارك الرحمان 💚😭💚😭💚😭😭

@user-ur3jz6cg8v 5 жыл бұрын

يعطيك العافية يا استاذ سائد وجهك يبشر بلخير

@karykamillia2462 5 жыл бұрын

بارك الله فيك يا أستاذ سعد ، ما شاء الله عليك🐥🌱

@zzz4050 5 жыл бұрын

مبدع كالعاده🕊💕

@ddm9925 5 жыл бұрын

انا اتابعك باهتمام واعتبرك صديق حقيقي واتمنى لك التوفيق شكرا

@hasikoko1098 9 ай бұрын

كل ماقلته حق وزيد عليها قراءة القران والصلاة جزاك الله خيرا أخي

@ammarahmed2041 5 жыл бұрын

دائما مبدع موفق بإذن الله ❤

@hakimbentarcha4291 5 жыл бұрын

براك الله فيك جزاءك الله خيرا ، انت طبيب نفساني مشاء الله عليك ، انت تريح الأعصاب شكرا جزيلا

@mahdiabd4156 5 жыл бұрын

جزاك الله خيرا 👍

@adekmed7132 5 жыл бұрын

اخي يوسف شكرا جزيلا على جل الافكار التي تقدمها لنا في قالب بسيط و ناجح عمليا والشكر مجددا تحياتي لك

@ismailrawashdeh1914 5 жыл бұрын

في الحقيقة انا متابع لكل مشاهير التمنية البشرية بالعربية والانجليزية و تفاجات بوجود حضرتك في بلدي وسمعت عن كتابك وطلبته بالامس اونلاين واتشوق لقرائته

@mkm3107 5 жыл бұрын

ربي يحفظ ويبارك بعمرك استاذنا الغالي ولايحرمنا من نصائحك ياطيب

@afnanhani8841 5 жыл бұрын

متألق جداااا وغاية المتعة عند الاستماع لمواضيعك المتنووعة .شكراااا واستمر😍❤💚💙💜💛

@obadaalahmat9351 Жыл бұрын

صراحة طريقة الكلام مريحة جداً وافكار رائعة وجميل المرح والروح الحلوة الله يريح نفسيتنا واروحانا شكرا🙏🏻

@user-hh2mc2ld2v 5 жыл бұрын

حياك الله،زادك الله من فضله و هدانا و اياكم سبل السلام

@user-dm1cl8cm2y 2 жыл бұрын

‏لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ الْحَلِيمُ الْكَرِيمُ ، لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ سُبْحَانَ اللَّهِ ، رَبِّ السَّمَوَاتِ السَّبْعِ ، وَرَبِّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ

@mohammedadel6820 5 жыл бұрын

درس جدا رائع يعني جد رائع شي مو طبيعي يا سائد اشكرك على هذه الدروس الجميلة علمتني امور جدا رائعة ومفيدة

@anfalmeg6704 4 жыл бұрын

جزاك الله خيرا انت كتلة من التفاؤل والسعادة

@11BM 5 жыл бұрын

أحسنت يا استاذي بارك الله فيك وزادك الله علمأ وسعادة

@aahdboulamane8235 5 жыл бұрын

شكرااااا جزيلا على عطائكم الدائم 🌹🌟🌹

@abdossamadbenmohamed7434 5 жыл бұрын

ما اجمل كيفية كلامك.!

@user-nz2en9ns6x 5 жыл бұрын

شكرا لك كل اباحترام ع الفيديو اكثر من رائع كلو تفائل استمر يا مبدع

@nahidelbadawi7939 5 жыл бұрын

فعلا أنت سائد ،،، إسم على مسمى ،،، أنا ناهد من مصر الحبيبة ،،، جزاك الله كل خير ،،، مواضيع راااائعة وعرض جذاب،،، شكرا جزيلا

@zeinasoliman8767 2 жыл бұрын

شكرا سائد ربنا يبارك فيك وفي اسرتك ارتحت نفسيا بعد سماع كلامك 🙏🌹

@mmaforever4038 4 ай бұрын

كلام جمييل استاذ الله يبارك فيه ❤

@nadiasaissi6438 5 жыл бұрын

شكرا سائد على هذا الفيديو 👍

@liliaqs9560 5 жыл бұрын

ما شاء الله كلام رائع و طريقة شرح أروع ! وفقك الله أختكم من المغرب ❤

@manalmohmed9456 5 жыл бұрын

احسسسسنت بارك الله فيك وزادك من واسع فضله

@halayounis3246 5 жыл бұрын

كلمات قليلة وملهمه . كل التقدير للطاقة الايجابية الي بالفيديو ، انتظار كل جديد تحياتي

@samirabella2030 5 жыл бұрын

أحلى شيء دلل نفسك .شكرا سائد يونس

@samiramira5350 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرا وزادك الله علما

@xtrazinxtrazineb9820 3 жыл бұрын

شخصية جديرة بالاحترام، افكارك مفيدة وعملية.

@user-tp6xk6zr3n 3 жыл бұрын

جزاك الله خيرآ .فيديو يستاهل مليون لايك

@meriameaarab2406 5 жыл бұрын

وااااو روعة والله جازاك الله خيرا

@user-yc6cv3wj9d 5 жыл бұрын

تم طلب الكتاب الكترونيآ الان شكرآ يا سائد انت هو الافضل

@user-tr6zz1qt3d 5 жыл бұрын

اسعد الله اوقاتك استاذ سائد من تفوق الى تفوق ان شاء الله وصحة وعافيه منشان القهوة🤗 اخوك غفران من سوريا❤🌷

@aseel.hamadhmada32 5 жыл бұрын

هاي الفيديو يلي محتاجه بها الوقت😶

@julybibjulybib8468 5 жыл бұрын

@halimakouba9737 5 жыл бұрын

خطوات عملية شكراً أستاذ سائد

@GaithDragon-qt2mm 2 ай бұрын

الله يعديك الصحة والعافية ويسعدك مثل ما اسعدتني

@user-ij7nv6qt3q 5 жыл бұрын

ربنا يكرمك يارب انت مبدع جدا💜💜

@nesrenaldiek3671 5 жыл бұрын

اكتشفت القناه من ساعه وادمنتها ، كلامك جميل ادعو الله التوفيق

@khalloufisabiha1558 5 жыл бұрын

ارجوكم ادعو لي بالشفاء

@user-ye7mt8yx4p 5 жыл бұрын

حلو كتير وكلام صحيح ونصائح من ذهب

@user-vh7lw1ht7j 5 жыл бұрын

بارك الله فيك يا أستاذ سائد كل يوم فى جديد

@sarahab1533 5 жыл бұрын

حيللل استفاديت شكرآ جزيلا لك استاذ ربي يسعدك ويوفقك بحياتك 🌹🎶

@moyassarsaleh3113 5 жыл бұрын

كلام رائع الله يسعدك ويعينا على التطبيق

@user-xe9hm2dj1v 5 жыл бұрын

شكرا كثيرا كلامك كثير حلو و مريح .

@fatmasafar7129 5 жыл бұрын

الله يسعد ايامك .. عطيتني جرعة سعادة

@AliAbdullah-dm7nu Жыл бұрын

الف الف شكر وجزاك الله خير استاذ سائد❤🌹

@mayaalssalh5066 4 жыл бұрын

حفظك الله وشكرا" لوجودك🌹

@user-ss5my9eh7w 5 жыл бұрын

اشكرك اخي سائد على هذه النصائح

@rachamahjob6681 5 жыл бұрын

جزاك الله كل خير

@saskya3175 Жыл бұрын

شكرا على الفيديو الأسطوري💞💞

@user-hr4dq5ox1p 5 жыл бұрын

الله يوفقك دوووم استاذ شوهالحيويه في الكلام شجعتني وزدت من ثقتي اكثر شكراااااا شكراااااا جنت محتاجه احد يكول هالكلام

@Mahmoud-gf8vw 5 жыл бұрын

حفظك الله و رعاك اخي الكريم واصل مشكور

@user-km2tw3ei2t 5 ай бұрын

وفيت الله اجازيك ، ويحفظك نصايح قيمة 🙏💛💛

@ferhatzegrour447 3 жыл бұрын

استفدنا منك كثيرى شكرا لك استاذي الفاضل

@user-md8vo9ri6k 4 ай бұрын

انت يا سائد يونس كعادتك رائع ❤

@EngSomaK 5 жыл бұрын

الله يرضا عليك استاذ سائد، ان شاء الله رح جرب هذا الطريق و استفيد منه لأن انا عندي كتير قلق و افكار

@samiadakhmouche8847 3 жыл бұрын

Bonjour, saad, je vous félicite chère monsieur vous êtes formidable, j'avais besoin de ces conseils, merci infiniment

@norazazoui9339 3 жыл бұрын

مثال الطبخ خدمني كتير ألف شكر

@Sarah-bw3cw 2 жыл бұрын

الله يسعدك ويحفظك ويخليك شكرا الله يطمن قلبك ❤️

@romayssaromy1559 5 жыл бұрын

جزاك الله خيرا انت حقا رائع لا تستسلم ابدا فأنت قدوة للكثير و انت مسلم جيد بارك الله فيك نحن في الجزائر نحبك جدا و نتكلم عنك كثيرا

@moli7298 Жыл бұрын

شكرا على هذا التفسير ،

@user-pd2cz8fg4d 5 жыл бұрын

الله يسعدك ويبارك فيك يا سائد يونس

@euphoria-6641 5 жыл бұрын

موضوع مهم جدا يا سائد موفق دايما😊 يوفوريا تقدم تلخيص لاهم الكتب العالمية والعربية📚

@mohammedadel6820 5 жыл бұрын

صدق على كلامك استاذ سائد صارت معي اجيت من الشغل تعبان رحت على حديقة ملاهي عمومية تمرجحت شوي حركت حالي حسيت ردتلي الروح من جديد حصل معي هادا الشي مبارح

@nanananou6182 5 жыл бұрын

شكرا جزاك الله الف خير انا متتبعة جديدة من الجزائر شفت فيديوهاتك و عجبتي و كلامك يريح شكرا❤👍👍👍👍👌👌💪🌹🌹🌹🌹

@AK-hq7kn 5 жыл бұрын

فعلا مواضيعك جد مهمة و راااااائعة

@user-pv1di4nc4o 4 жыл бұрын

الله يوفقك ويزيدك سائد❤❤

@user-xh5gk8hx4c 4 жыл бұрын

جزاك الله خيرا 💓💓

@lamiamebarki2868 5 жыл бұрын

شكرا استاذ يونس بارك الله فيك

@narjesahmad1816 5 жыл бұрын

ممتاز ، مشكور استاذ سائد ربي يوفقك ان شاء الله

@nuhabustun1571 5 жыл бұрын

صح والله التدقيق بالتفاصيل هو اللي وصلني لهذه الحالة من الضغط النفسي و حتى علاقاتي انخربت بسبب التدقيق ! اتمنى اتخلص من هالشي

@SORAJ_866Mohamed 4 жыл бұрын

اقسم بلله كلام هاذا الانسان ساعدني كثيييييييييييير بعد الله سبحانه وتعالى

@nonokadom2875 4 жыл бұрын

أسأل الله ان اتغير لاني انسانه غارقه بالتفاصيل وعميقه وطول وقتي قلقه واحس اني افكر اكثر اكثر من اللازم ادعولي اتغير😞

@user-oh4gk7zy8f 2 жыл бұрын

نفس شي هال ارتحتي

@user-zz2ph4zz7y 5 жыл бұрын

كنت جدا محتاجه لهذا الفديووو احسسسسنت ياسائد يونس

@miraltamer1698 4 жыл бұрын

انت اروع شخص بشوفو بحياتي ..الطاقة الأيجابية بتشع منك ..شكرا لأنك منحتني ياها..

@braayhya1108 Жыл бұрын

بحبك يا اختي 💜💜💜

@HassanHassan-ci9hu 5 жыл бұрын

جزاك الله خير يااستاذ هذا الموضوع اجا بوقتو

@meliknaima7863 5 жыл бұрын

رائع ، لو سمحت اعمل لنا فيديو عن كيفية التخلص من الغضب

@nabarewy6176 3 жыл бұрын

اتمنى لك التوفيق وربي الفيديو اجه بوقته