4 Смачних рецептів з курячого філе для здорового харчування!

Рет қаралды 55,152

Оля Пінс - корисні і прості рецепти!

Жыл бұрын

4 Смачних рецептів з курячого філе для здорового харчування!
Рецепт №1
300г курячого філе
сіль та спеції
750мл молока
Рецепт №2 (на 5-6 порцій)
600г курячого філе
200г помідор
зелень
100г сиру
300мл вершків 10%
1 ст. крохмал.
сіль та спеції
Рецепт №3
600г курячого філе
50г сиру
гірчиця
зелень
сіль та спеції
Рецепт №4
600г курячого філе
Маринад 1:
1 ст. соєвого соусу
1 ч. л. меду
1 ч. л. гірчиці
Маринад 2:
1 ст. сметани
1 ст. томатної пасти
сіль та спеції
вода
Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!
Мій Instagram / olya_pins

Пікірлер: 83

@madebyZolotar Жыл бұрын

Дуже радію, що саме ви перейшли на українську. Підтримую. Люблю ваші рецепти!

@evaeves1841 6 күн бұрын

Ці ж рецепти російською є на іншому каналі Олі

@juliashylina5449 9 күн бұрын

Курка з першого рецепту вийшла дуже класна: смачна і соковита. І мінімум рухів. Дякую!

@user-ff2jr1cj4o 2 ай бұрын

Лайк за україномовний контент

@user-dr8fg3fk8m 3 күн бұрын

Дякую за смачні рецепти. чекатиму на наступні відео))

@one.smallstep 7 ай бұрын

Бачу контент українською, ставлю лайк і залишаю коментар !)) А про рецепти курочки окреме дякую)) 😍

@erudit_box 4 ай бұрын

Приходьте в гості ❤

@teawithvictoriacards 4 күн бұрын

Дуже цікаві небанальні рецепти, дякую! Особливо шашлички сподобались. Підписуюсь.

@anastasiiakhrystenko762 9 күн бұрын

Підписалась знову, дякую за українську ☺️☺️☺️

@user-vr3nd6hr5o 9 күн бұрын

Всё очень быстро и понятно, без тягомотины! ❤

@yana_9639 9 күн бұрын

Нарешті хтось почав робити рецепти саме корисної їжі🥹 дуже вам вдячна♥️

@bibibrutto8409 6 күн бұрын

Смажене мʼясо це не корисна їжа

@user-yh2mt4rx9c Жыл бұрын

Олічка, дякую вам за ваш труд, за смачні корисні рецепти, та чудову українську. Ви неймовірна. Користуюсь вашими рецептами з задоволенням.

@vallekgv2381 5 күн бұрын

Супер підбірка! Дякую 😍

@user-oc3ob2hx1v 8 күн бұрын

Вкусняшка! Обязательно сделаю! Очень интересно вас смотреть, слушать и учиться у вас! Спасибо!👍👍👍

@user-cb4mp2sm9s 4 күн бұрын

Спасибо большое за прекрасную подачу , очень круто 👍👍👍

@gannatuka7123 11 күн бұрын

З шашличками сподобалась ідея з формою для запікання: так просто можна зробити смакоту без грилю. Дякую за рецепти і україномовний контент!

@Jaryna Жыл бұрын

Супер рецепти! Красно дякую і за українську.

@alinagrinceva2911 6 ай бұрын

Якісний український контент ❤❤❤ Супер

@user-nx1be5lw5m 14 күн бұрын

Дякую! Ось що приготую наступним

@user-ke1dz2kb9j 2 ай бұрын

Ваш канал для мене - це скарбничка найкориснішої інформації💫

@LiliiaLavryniuk 5 күн бұрын

Розумничка!!

@user-rj2hi2ey5w Ай бұрын

Дякую за здорові та дуже смачні рецепти)))

@mariiarybchak6852 Жыл бұрын

дуже гарно, що украінською.Теж би було цікаво декілька рецептів для мультиварки

@annstasyk7971 Жыл бұрын

Щиро дякую за смачні рецепти🔥 готую тільки за твоїми відео, завжди виходить і смачно👍

@user-nx1be5lw5m Жыл бұрын

Цікаві та прості рецепти , як і люблю, зберегла собі. Дякую!

@olesiakhliebnikova6737 7 ай бұрын

Дякую Вам. Чудові рецепти) І чудова українська. Дякую за Вашу роботу і позицію

@user-cu7nl6lq2d 3 ай бұрын

Яка Ви розумничка.Які чудові рецепти.Дуже чітко і доступно пояснюєте.Вже готувала не один Ваш рецепт☀

@user-qs1vu7vx7q 3 ай бұрын

Сразу ставлю лайк, потому что знаю что это вкусно!!! 👍😆😋

@Kur_Shawel 3 ай бұрын

Дякую Вам за Вашу роботу. Ви робите гарну справу

@user-rl3cs5iy2c 26 күн бұрын

Все таке апетитне, я аж зголодніла))))

@user-ug3gt9rs4r 7 күн бұрын

Класні рецепти ,а головне смачно

@user-gj6cs3bp3f 18 күн бұрын

Очень, очень симпатично и просто, спасибо большое, ждём новых, незамысловатых рецептов.

@user-te1rj5rd5c 3 ай бұрын

Дякую, вже готувала вечерю за Вашим рецептом. Дуже смачно. Окрема подяка за ,,солов'їну"!

@user-vl5bw5ny4c 3 ай бұрын

Дякую за ваші відео,дужегарно і швидко розповідаєте

@user-qb2tu1lu8e 5 ай бұрын

Дуже смачно, корисно! Дякую, Олечко!

@user-if8kc6qv7l 3 ай бұрын

Ваші рецепти завжди надихають мене готувати щось смачненьке😋

@user-gj6cs3bp3f 18 күн бұрын

Дуже гарний рецепт, вже другий раз по ньому готую.

@user-wj8yz1ts6q 2 ай бұрын

Спасибо,что делитесь такими простыми и осень аппетитными рецептами. Просто супер,!

@user-gy2uw9yn3b Ай бұрын

Це дійсно дуже смачно, дякую за вашу роботу)

@tymohovych2320 Жыл бұрын

Люблю ваші страви, з нетерпінням чекаю літо щоб частіше готувати страви із свіжими овочами по ваших рецептах.

@user-ef1lo5tw9h 15 күн бұрын

Дякую за смачненькі рецепти, буду пробувати

@user-sp6ue1fo1m 2 ай бұрын

Лучше вашего рецепта я еще не встречала, спасибо большое!

@KseniaKw 2 ай бұрын

Приготувала шашлик за вашим рецептом, дууже смачно!) дякую) коментар для просування каналу 🥰

@sergiystremchuk8971 20 күн бұрын

Дякую дуже гарні рецепти.

@user-lw4ed8jq8k 2 ай бұрын

Це дійсно дуже смачно. Дякую вам велике)

@user-lj8kb4xc6e Жыл бұрын

Виглядає апетитно, естетично. Відразу хочеться приготувати. Як же вчасно, бо вже скінчились ідеї рецептів😊

@user-cu8hu8dp8u 3 ай бұрын

Дякую! ❤

@user-fz8oy1wq4j 2 ай бұрын

Взяла ваш рецепт в копилку! Спасибо огромное!

@user-jl5il7hi8m Ай бұрын

Дякую за дкже смачні рецепти)))

@user-st5bv1ro8g Ай бұрын

Я вже спробувала, це дуже смачно)))

@user-gf2ww1gb1g 3 ай бұрын

Доброго времени суток! Смотрю Ваши рецепты с удовольствием!

@user-ub7po4qe4m 9 ай бұрын

Дуже класні рецепти👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍Саме шукала, що приготувати😊

@user-mc8do9uf6o Жыл бұрын

Дякую Ольга за смачні рецепти 👌🌷

@Lilia-yd4ls 10 ай бұрын

Дякую! Виглядає дуже смачно😌

@user-oe3ro6bk6r 3 ай бұрын

Олю, вітаю! Смакота! Слідкую за Вашими рецептами роки зо три, і наче не пам’ятаю рецептів з гов’ядини, наприклад. Чи вживаєте Ви ще якесь м‘ясо, дуже цікаво знати, бо мій чоловік волів би їсти саме його, часто доводиться готувати, дякую). Вітання з Києва❤

@OlyaPinsUA 3 ай бұрын

Звісно ж їм і яловичину, і свинину) і рецепти з ними також є, просто рідше ніж з курки)

@olkil 7 ай бұрын

Супер рецепти

@user-md6yt3kh5z 8 ай бұрын

Аппетитно, спасибо, обязательно воспользуюсь

@user-ob9jw8td8c 3 ай бұрын

Спасибо вам💗я так давно искала такой рецепт!

@chikulyaa 2 ай бұрын

Я з неабияким бажанням спробую приготувати це вдома

@user-hj3mf3rv4r Жыл бұрын

Дякую дуже! А чи можна декілька рецептів м'яса в мультиварці?

@runwithme_ 9 күн бұрын

Дякую за рецепти! Питання, чи не віддає потім курка молоком?

@ninatkacheva1932 11 ай бұрын

Дякую! Цікаві ідеї та корисний контент 🎉

@irina7707 7 ай бұрын

Завжди шукаю ідеї у вас!❤

@user-ee1qp8uy1m Ай бұрын

У Вас прекрасна українська мова

@user-ok8uf4tp1m Жыл бұрын

Класні рецепти! Спробую обов'язково. Частіше за все я купую саме філе, тож хочеться нових ідей, як готувати. А шашлички виходять не сухими? Що за сир такий цікавий, помаранчевого кольору?

@OlyaPinsUA Жыл бұрын

Якщо не перетримати у духовці будуть не сухі, а сир це чеддер)

@anastasiariznyk Жыл бұрын

Як завжди, шедеврально. Дякую за ідеї. Краса!

@juliaa.cooking Жыл бұрын

😍😍😍

@user-ze7zv6xb1l 3 ай бұрын

Ой! Клас, що ви наша. Дякую!

@svitlanailnytska8416 4 ай бұрын

💛💙

@user-qi1nr8mo6j 2 ай бұрын

Той випадок, коли дуже захотілося їсти ще на початку перегляду 😆😆😆

@marinayaremchuk1901 9 ай бұрын

Як заморожуєте шпинат?

@user-co8fh6lw5m 3 ай бұрын

Цікаво , а молоко в якому відварювалося філе, невже викинути? Мені шкода. Що з ним можна придумати?

@user-pn4uo5id5m Ай бұрын

Смакота

@Alikss1989 7 күн бұрын

Кілька питань. 1-В другому рецепті шо можна взяти замість вершків? Можна майонез і трохи води додати? Не люблю молоко, сметану та вершки. 2-В другому рецепті замінити сметану на майонез можна? 3-Що взяти замість меду? Алергія на нього. І знову таки замість сметани перемішати майонез з томатною пастою? Або майонез з томатним соусом чи кетчупом?