Nincs olyan ember, akit az u.n. előtte utána képek, életében legalább egyszer, ne szippantott volna be.
Talán köztetek sincs olyan, aki a fent említetteken túl, ne nyúlt volna már életében legalább egyszer, instat megoldásokhoz. Porok, bogyók, fogyi, rost kapszulák...megannyi hazugság, ami beszippanthat anélkül, hogy tudnánk, fiziológiásan mit okoz, amit beveszünk, a vágyott külalak érdekében.
Tény, hogy az ember soha nem a portól, hanem sanyargatstól és/vagy kalóriadeficittől fogy le, akkor, ha a valódi, életmódváltás, -ami hosszú távon is fenntartható,-, nem következik be. És még egy tény:
95 százaléka a fogyókúrázóknak, az 5 éves utánakövetes után, visszaszedte azt a súlyt, vagy még többet, mint amiről elindult.
A mai adásban az instan megoldásokról, pillannyi sikerekről, becsapásokról fogunk beszélni Adriennel. Ráadásul ebben a részben picit helyet kapott Adrienn személyes története is. :)
Köszönjük a Jókenyérnek, hogy támogatták a műsorunkat!
Adrienn könyvét pedig itt tudjátok megrendelni:
⁠www.boook.hu/Szabo-Adrienn-Ma...